❶ 卵子质量不好怎么办,什么引起卵子不好的
现实生活中好像问精子质量不好的人会比较多，其实卵子质量也有好坏。那么卵泡质量不好什么原因导致的呢?
卵子质量不好的原因跟以下因素有关： 第一、吃了某种药物可能会影响到卵子的质量，比如抗癌药会影响卵子的质量。 第二、接受过X光检查或者是CT检查，因为有辐射，会导致卵子的质量下降。 第三、在环境污染的条件下生存，比如接触有毒有害的物质等等，都会导致卵子的质量不好。 如果计划怀孕，请远离有毒有害的物质，同时要在医生的指导下合理使用药物。另外不可以接受X光以及CT等有辐射的仪器检查。
卵子质量差，经常会出现无排卵性功能失调性子宫出血，有各种不同的临床表现，最常见的症状是子宫不规则出血，表现为月经周期紊乱，经期长短不一，经量不定或增多，甚至大量出血，出血期间一般无腹痛或其他不适。 出血量多或时间长时，常继发贫血，大量出血，可导致休克。根据出血的特点，无排卵性功能失调性子宫出血，包括：月经过多，子宫不规则出血过多，月经过频，子宫不规则出血，经期延长。
卵子质量不好，可以通过以下方式来进行调理： 1、女性在生活当中要多吃含有优质蛋白的食物，可以提高卵子的质量，比如黄豆、黑豆、鱼等食物，不可以吃辣椒等有刺激性的食物。 2、平时要做好避孕措施，避免人工流产。 3、养成良好的生活习惯，比如不熬夜、不喝酒、不吸烟，保证充足的睡眠时间。 4、要控制体重，保持体重在正常的范围。 5、平时要学会释放压力，学会自我调控情绪，不可以使情绪过于急躁，而且也不可以过于悲观。 除了以上几点以外，女性还应该适当的多晒太阳，并且要进行适当的运动和锻炼，可以提高卵子的质量。
❷ 卵泡发育不好要吃什么药
&网络搜索【 好孕医药在线 】或搜【 欢迎进入医药信息空间 】咨询联系、克罗米芬，枸橼酸氯米芬 ========================= 克罗米芬适用于诱导下述情况妇女的排卵：1`下丘脑垂体机能障碍（包括多囊性卵巢综合症PCOS）2`诱导接受辅助受孕技术如体外受精（IVF）而行超数排卵妇女的多卵泡发育。从事不育症治疗时应按照临床医师指导用药。具有较强的抗雌激素作用和较弱的雌激素活性。低剂量能促进垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵
❸ 有什么办法可以改善卵泡发育不好的情况
很多孕妇去医院做b超监测排卵。医生建议卵泡长到1.8~2.5 mm时，两人同房，但几个月内不怀孕。后来才知道是卵泡发育不正常，还是卵泡已经成熟但不能排出体外，导致不能如期怀孕。卵泡发育是许多孕妇密切关注的问题。如果卵泡不发育，不能排出，会影响妊娠准备的过程和结果。可以说，卵泡发育很重要。那么，什么因素会影响卵泡发育呢？
那么，卵泡长得不好怎么办？
1.积极治疗
当然，无论发生什么情况，积极治疗是恢复的第一步！特别是女性朋友有卵子健康问题，要及时选择专业正规的医院进行治疗，调节卵巢功能，改善卵泡情况。
2.饮食援助
很多朋友在后台留言，希望能找到一种不用治疗的饮食疗法。其实说实话，饮食的作用确实可以作为辅助，但一定不能完全靠饮食来改善！卵泡发育不良的女性朋友可以在日常饮食中适当增加一些豆制品的摄入量，如黑豆，这将有助于卵泡的生长。
3.运动辅助
有的女性朋友卵泡长得好，但是不容易排出。有朋友会在治疗过程中选择促进排卵的药物。当然，我们可以通过适当增加生活中的锻炼来帮助排卵，比如适当跳绳、爬楼梯或慢跑。当然这些练习有较好的辅助效果，但由于疾病因素的影响，需要优先治疗。
4.心理援助
很多女性朋友因为急着怀孕，或者家人或者伴侣给她们太大压力，长期处于紧张状态。还有一些朋友经常处于低状态，可能会长期影响我们的内分泌，进而影响卵泡的生长发育。建议孕期准备的姐妹一定要保持愉快的心情，享受孕期准备的过程，及时缓解压力，更好的为怀孕做准备。
❹ 卵泡发育不好，需要怎么样调理
最近很多女朋友经常卵泡发育不好。卵泡发育不好，首先要注意烹饪食物，坚持运动。此外，要及时补充铁元素，保持心情好。生活中，很多女性朋友没有采取避孕措施，却怀不上孩子，去医院检查后发现卵泡发育不好。如果出现卵泡发育不良的情况，必须及时烹饪或治疗。否则，如果能导致不孕，卵泡发育不好，该怎么调节呢？1、减肥调理。不要为了控制体重而减肥，饱餐一顿，不要吃辣、冷、刺激性的食物。这可能会影响卵泡的发育。注意饮食习惯，平时多吃豆类食物和谷类食物，有助于卵泡的发育。
❺ 如何调理卵子质量，需要怎么调理的
女性卵子质量不好，通过饮食和运动等方式进行综合调理，会得到一定效果：1、食用豆制品、干果、蜂王浆等，也要注意营养的全面供应，也要吃肉类、鱼、虾，以及新鲜的蔬菜水果，保持营养全面、均衡。2、保持心情舒畅，也要注意运动身体，增强身体的体质，也有利于卵巢功能的恢复，从而间接的协助卵子的质量提高。3、要注意避免烟、酒、饮料、细菌、病毒等不利刺激，以免导致染色体畸形或者遗传性疾病的发生，从而会降低卵子质量。4、也可以给予果纳芬等促卵泡生长的药物，以及克罗米芬、尿促绒素等促排卵的药物提高卵子质量。
❻ 卵子质量不好是怎么回事呢平时多吃些什么选择什么样的秘方呢
1、饮食调理
除了我们熟知的豆类，提高卵子质量的食物还有很多。 动物血猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸硷度，有利于防病排毒。 海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 韭菜韭菜富含挥发油、纤维素等成分，其中的粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 豆芽豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
小米等谷物是人体蛋白质和碳水化合物的主要来源之一。由于打磨不那么精，保留了其中丰富的维生素B1、维生素B2和维生素E，钙、铁、锌的含量也比多数谷物高。其淡黄色不仅来源于维生素B2，还有胡萝卜素和其他黄色抗氧化保健成分。
坚果含丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌、钙等矿物质。果仁外薄皮的涩味则是来源于具有抗氧化性的植物化学成分。
鸡蛋鸡蛋是最适合人体需要的、最容易吸收、质量最高的蛋白质，其营养素格外全面和优质，且富含保健作用很好的卵磷脂。
贝类贝类含有丰富的优质蛋白质、锌、钙和不饱和脂肪酸，牡蛎更是含锌量排行的佼佼者。缺陷是海域污染也会大量富集在贝类中，最好在乾净水域的沿海地区吃新鲜的牡蛎。 此外，选择食物时要以天然低脂为佳。 越原始越没有经过加工的食材，越能保留其本身的养分与能量，也能防范你吃进包括农药、助长剂等可能伤害卵子的物质。
同时，三餐食谱要以低油、低脂为原则，少吃速食与快餐，过量油脂不仅会加重身体的负担，还会增加非生理性激素物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。另外，咖啡因也可对激素分泌产生消极影响，降低受孕机率，所以，咖啡每天限在2杯之内，茶水每天勿超过5杯，尤其不要喝浓茶。
2、适当运动
适当的体育锻炼可以提高身体素质，改善卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。
3、调整情绪
据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好孕。
4、生活习惯
戒烟戒酒、避免暴饮暴食、早睡早起、不熬夜、不贪凉、注意保暖，少食多餐、适度运动，养成健康的生物钟，这些是改善卵子质量的基础。
❼ 卵子质量不好，怎么调理
卵子质量不好，通过饮食和运动等方面进行综合调理，会得到一定的效果。
一、注意营养的全面供应，也要吃肉类、鱼虾以及新鲜的蔬菜水果，保持营养全面均衡。
二、保持心情舒畅，也要注意运动身体，增强身体的体质，也有利卵巢功能的恢复，从而间接的协助卵子的质量提高
三、要避免烟酒饮料，细菌、病毒等不利刺激，以免导致染色体畸形或者遗传性疾病的发生，从而降低卵子质量。
四、在医生指导下给予促排卵生长的药物。
❽ 卵泡发育不良需要怎么做能够改善
卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用,就象万物在发育生长阶段,需要足够的时间和过程,更重要的是需要足够的温煦气化,这样才可以发育成熟.生殖系统也一样,卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，就象拔苗助长，结果往往会适得其反。从中医讲，主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。对此病的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经(包括月经周期，经期，经量，经色，经质）等都恢复正常。这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常,
针对这种情况，你可以吃孕立可进行调理，孕立可中含有D-手性肌醇（角豆提取物）、雨生红球藻（虾青素）、 菊粉、蔓越莓粉等，有效提高卵子质量，促进卵泡发育完善，显着改善卵巢功能，提升卵巢容受性，同时可以提高受孕率和辅助生殖成功率，促进胎儿健康发育。
❾ 排卵质量不好怎么调理大家是怎么做的
一、日常生活调理
1.卵子质量不好的女性可以多吃含蛋白质高的食物，补充蛋白质有利于提高卵子的质量。此外还可以多吃一些含铁元素多的食物，如菠菜、动物内脏等，铁元素可以为卵子提供养分，从而改善卵子质量。平时要注意不要吃过于辛辣刺激性强的食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。
2.精神压力过大也会导致卵子质量下降，平时可以进行适量的运动，学会自我调节情绪，放松心情，缓解压力，保持良好的心态。
3.平时要保持充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜可能会导致内分泌紊乱，使卵子质量进一步下降。
二、药物调理
除了通过改善日常生活方式来调理卵子质量不好之外，还可以在医生的指导下服用相关的药物进行调理。卵子不好一般是由激素分泌不足导致的，此时可以服用一些促进激素分泌的药物，如克罗米芬、戊酸雌二醇片等。这些药物可以起到诱导腺激素分泌，促使卵泡生长的作用。注意一切用药都要在正规的检查后，根据医生的指导进行使用，不要私自用药。
❿ 发现卵泡差，可以吃什么助孕
多吃以下食物对身体有帮助。
一、富锌食物
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
1.植物性含锌食物：包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；
2.动物性食物有：牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多；
3.其他食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
二、富含抗氧化物质的食物。
提高卵子的质量主要是要防止卵子被氧化。这与精子活力的保持是一样的，维生素E有助于提高精子活力也是这个道理。因此准妈妈可每天吃一些富含抗氧化物质和维生素C的食物。这类食物包括番茄、橙子、苹果等新鲜蔬果。
三、豆浆
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。
四、其他食物
中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
保证卵子的活力有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力，更有助于生出健康、聪明的宝宝。不正确的饮食会损害生育能力，所以在孕前一定要改掉一些不良饮食习惯，比如挑食偏食、不规律的三餐等等。