Ⅰ 熟驴肉和什么菜一起炒好吃
熟驴肉可以和胡萝卜蒜苗一起炒,一起来看看做法步骤:
1、首先将胡萝卜、蒜苗洗净,蒜苗切段。
2、放碗里。加食盐腌制2小时。
3、胡萝卜打丝。
4、熟驴肉切条。
5、热锅冷油,放胡萝卜丝翻炒。
6、放小许食盐。
7、放蒜苗翻炒。
8、翻炒至蒜苗断生,放熟驴肉和小许生抽。
9、翻炒至蒜苗熟透,放鸡精提味装盘即可。
胡萝卜营养价值:
胡萝卜营养价值很高,其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状,有效增强人体免疫力,降糖降脂,有效清除肠道自由基,从而起到排毒的作用。中医认为,胡萝卜味甘、辛,性平,归属于脾经、肝经及肺经,具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。
驴肉营养价值:
1.驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。
2.驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。
3.驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。
Ⅱ 驴肉搭配什么蔬菜包饺子好吃
驴肉搭配白菜,葱 香菜,圆葱 大葱,料酒 酱油,五香粉 鸡精,面粉包饺子好吃。
驴肉搭配蔬菜包饺子好吃的做法:
驴肉饺子
用料:驴肉500克,白菜7、8页,葱1根,香菜1把,圆葱1/4,料酒5克,盐3克,酱油5克,五香粉2克,鸡精2克,面粉1斤半。
制作过程:
1、现杀的驴肉。
Ⅲ 驴肉包饺子和什么蔬菜搭
芹菜,大红圆萝卜,大白萝卜,胡萝卜,大白菜,洋葱,大葱、茴香等都可以和驴肉搭配。下面介绍做法:
准备材料:面粉600克、猪五花肉100克、驴肉300克、洋葱1个、大葱3根、老抽适量、生抽适量、鸡精适量、盐适量、十三香适量、料酒适量、油适量、开水2/3、清水1/3、姜一小块
制作步骤:
1、面粉放入盆中,倒入开水开始搅拌,搅拌成块状,再倒入另一半清水开始搅拌,揉成光滑的面团醒制20分钟。
Ⅳ 驴肉炒什么菜好吃
刚买的新鲜驴肉和什么莱抄好讫呀怎么做呀
Ⅳ 驴肉和什么菜一起吃
可以做驴肉炒青椒。具体做法如下:
准备材料:驴肉,青椒,小米椒,盐 ,淀粉,酱油,姜。
1、驴肉切好,加适量的盐、一勺酱油、一勺油腌制30分钟;
Ⅵ 驴肉与哪些蔬菜搭配为宜
驴肉能和茴香搭配做饺子馅。
主料:驴肉馅适量、茴香适量
调料:大葱适量、姜适量、盐适量、十三香适量、香油适量
做法步骤:
1、准备适量茴香和适量驴肉馅。
Ⅶ 驴肉里放啥菜炖好吃
驴肉和什么一起炖最好
驴肉性平,味甘、酸,入心、肝经,有补血益气的功效,而且驴肉的肉质鲜嫩可口,富含胶原蛋白,一般单独红烧或者卤着吃都是非常好的。驴肉也可以和富含淀粉的食物一起搭配炖煮食用,这样吃起来不仅不腻,而且口味也会更好,比如说薯仔、粉条、萝卜等。
2 红烧驴肉的做法
食材:驴肉500克,干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜1块,油、盐、冰糖、甜酒酿适量。
做法步骤:
1.锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。
2.锅里放油烧热,姜爆香,倒所有配料。
3.倒入驴肉爆炒,加盐、冰糖、甜酒酿焖2分钟,改用砂锅煲30分钟即可。
4.把红烧驴肉切小块沾着汁吃。
3 驴肉炖薯仔的做法
食材:驴肉1000克,大薯仔2个,葱、蒜、泰椒、红烧酱油、盐、鸡精、适量。
做法步骤:
1.驴肉用温水清洗干净,切成块状。薯仔去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。
2.锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。
3.重新起锅,锅中倒入适量的温水,把驴肉倒入锅中开始炖制,炖到熟烂时加入红烧酱油,倒入薯仔块继续炖至。汤汁浓稠。加入盐和鸡精调味。
4.调好味道之后倒入泰椒、蒜片、葱翻炒均匀出锅即可。
4 酸菜驴肉炖粉条的做法
食材:驴肉300克,酸菜200克,粉条1把,生姜、蒜苗、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、醋、干辣椒、花椒、火锅底料适量。
做法步骤:
1.葱、姜、蒜、干辣椒切好,驴肉切好切薄一点。
2.放油,放葱白、蒜、生姜、花椒、辣椒、驴肉翻炒均匀。加酱油醋翻炒,上色后盛出来备用。
3.放油,放50克火锅底料,放酸菜梗、蒜苗梗先炒,炒一分钟后加酸菜叶翻炒。
4.加入炒好的驴肉翻炒均匀,再加开水与才齐平,放粉条。
5.粉条炖软后,加盐、鸡精、胡椒粉等调味出锅。
Ⅷ 包驴肉馅饺子跟什么蔬菜搭配好
驴肉的味道鲜美,营养丰富,尤其是氨基酸的含量非常高,是深受人们的喜爱的肉类食品,民间素有“天上龙肉,地上驴肉”的说法。驴肉的美味做法很多,饺子便是其中之一。那么,我们平时在家里包驴肉馅的饺子,怎么调馅才能让饺子鲜嫩多汁又好吃呢?下面,就来和大家聊一聊关于驴肉馅饺子的这些事。
调驴肉馅的小窍门驴肉虽然好吃,但是它的膻味较大,肉质不容易软烂,所以我们在调馅时需要注意:
- 1、【泡除血水】驴肉在剁馅前,需要在清水中浸泡1-2个小时,期间最好换1次清水,把驴肉中的血水泡除干净。因为驴肉的膻味很大一部分是来自于血水,所以要把血水泡除干净。
- 2、【剔除筋膜】在剁馅时,需要提前把驴肉的筋膜剔除干净。驴肉的筋膜即使剁碎,也不容易软烂,所以需要在剁馅时剔除干净,否则会极大的影响驴肉馅的软嫩。
- 3、【打入足量的花椒水】把花椒用温水泡10分钟左右,制成花椒水;按水与肉馅1:3的比例分次打入驴肉馅中。打入花椒水既可以让驴肉馅更加的软嫩多汁,而且还能去除驴肉的膻味。
- 4、【葱姜调料要足够】因为驴肉的膻味比较大,所以在调馅时需要多放一些葱、姜和五香粉等调料,来起到去味提鲜的作用。
- 5、【油与鸡蛋不能少】在调好馅后,要倒入适量的食用油和打入鸡蛋,再进行最后的调制。这样可以锁住馅料的水分,让煮出的饺子汁水更加丰富,口感更加鲜嫩。
Ⅸ 要做驴肉饺子,能搭配什么菜一起做饺子馅呢
可以和芹菜一起搭配,芹菜驴肉馅具体做法如下:
主料:驴肉300g、芹菜300g、面粉500g
辅料:油适量、盐适量、鸡蛋1个、五香粉适量
步骤一:芹菜洗净,切碎