① 自己在家就能做的简单凉拌菜有哪些呢
在这个世界上有非常多的美食满足着人的味蕾,在夏天的时候天气炎热,很多人会出现食欲下降的现象。要是在夏天的时候吃上美味的凉菜就会食欲大增,在中国人的餐桌上凉拌菜也是必不可少的美食之一。凉拌菜制作方法简单,最重要的就是要爽口,这样才吃得过瘾。在制作凉拌菜的时候,可以就地取材,将蔬菜搭配在一起,制作成凉拌菜,口感特别的丰富。
让人食欲大增这几样凉拌菜都非常的美味,搭配起来味道特别的鲜香。自己在家里没事的时候就可以制作凉拌菜,在夏天的时候它是非常开胃的。一道爽口的凉拌菜,可以让自己的食欲大增。而且凉拌菜的热量很低,对于想要减肥的人士是非常好的,也不用担心身体会长胖。凉拌菜具有开胃的功效,不管是大人还是小孩都喜欢吃。
② 春节凉拌菜做法大全窍门
凉拌皮蛋
1.皮蛋,去皮。
2.去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。
3.再用食用水冲洗一下。
4.找一根线,用线分割皮蛋。
5.姜切末备用。
6.碗里加5勺老醋。
7.再加1勺生抽,加1/2勺白糖,最后加点香油。
8.将调好的汁淋在皮蛋上,或是把皮蛋泡在汁里。
9.撒上姜末,冷藏10分钟。
③ 有哪些做起来简单又好吃的凉拌菜
在炎热的夏天来上一份凉拌菜,确实是非常的不错,而大家在家里面也是可以制作非常好吃的凉拌菜,小编也经常在家里面制作。首先大家需要准备好自己想要的材料,一般制作凉拌菜,做素菜就非常好吃。今天小编就交给大家一道非常低卡的凉拌菜的做法,首先我们准备菠菜,鸡蛋还有木耳以及腐竹,金针菇,鸡胸肉,胡萝卜等等。如果不喜欢这些菜,也可以换成自己喜欢吃的菜,但要注意的是,菜必须要容易熟。
只需要焯水就行在制作这道凉菜的时候,如果觉得没有肉不好吃的话,也可以加上一些鸡胸肉。因为鸡胸肉的热量很低,即使吃再多,也不会长胖的,我们把鸡胸肉腌制好之后,放在水中焯水,就可以把鸡胸肉也慈成小块。这样的凉菜做法非常的简单,只需要把所有的蔬菜放水中焯水,接下来再切成丝,放在碗中,加入调料拌匀就可以了。
④ 春节上桌的凉菜有哪些
我给介绍几个素凉菜,爽口解腻,做法也帖在下面了
第一道:凉拌手撕豇豆
⑤ 过年做什么凉菜
地摊凉菜,是入夏以来人们非常喜欢的美味食品。这类食材,选取材料非常广泛,只要是地里面的食材,均可以采摘进行加工。做出的凉拌菜,味道都很鲜美。下面我就简单介绍下地摊凉菜的做法。
灰灰菜 300克
油白菜 100克
莴笋 200克
粉丝 1小包
包包菜 100克
香醋 20毫升
精制碘盐 10克
蒜末 2勺
辣椒面 2勺
五香粉 1小勺
味极鲜 1小勺
1、在小区的外面买一些地摊上便宜的时令野菜。如灰灰菜、马齿苋、苋菜等。作为地摊菜的材料,然后搭配一些超市买来的蔬菜,进行搭配
2、先做简单的凉拌菜——凉拌莴笋丝。找一根莴笋,用刮削器去皮后,用插子插成细丝状。
3、将备好的莴笋丝放入调菜盆内,撒上葱花、蒜末、盐、辣椒面后,用热油泼一次,然后再将备好的醋,倒入油锅进行淬化高温处理,等醋香味冒出,赶紧倒入调菜盆。迅速进行搅拌!
4、按照同样的调菜方法,将备好的灰灰菜、鸡毛菜、包包菜叶子洗净,放入开水锅内汆烫熟。然后一次捞出,用凉水进行降温冲洗,迅速冷却后,挤掉菜团里的水分,用菜刀切成细丝状,放入菜盆内。
5、迅速拿出备好的粉丝,放入开水锅里煮烫,煮熟后,用笊篱捞出,冷水冷却后放入调菜盆
6、在备好的菜盆里,撒上葱花、蒜末、盐、辣椒面后,用热油泼一次,然后再将备好的醋,倒入油锅进行淬化高温处理,等醋香味冒出,赶紧倒入调菜盆。迅速进行搅拌!这样,凉拌地摊菜——油泼灰灰菜,就做好啦!最后,将做好的油泼莴笋丝、油泼灰灰菜端上桌,就一盘刚刚烤好的馍片,喝点夏季特有的早姜茶