① 肉炒白菜怎么做好吃
白菜炒肉片
一、制作食材
大白菜,五花肉,葱姜蒜,食用油,豆瓣酱,食用盐,鸡精,胡椒粉,白糖,蚝油
二、制作步骤
1、今天要教大家做的是一道白菜炒肉片的制作方法,是一道非常家常的美食。先来把做白菜炒肉片的食材准备一下。准备一颗大白菜,然后再准备半斤左右的五花肉,准备适量的葱姜蒜。这是咱们需要用到的食材和料头,接下来咱们再准备适量的食用油,豆瓣酱,食用盐,鸡精,胡椒粉,白糖和蚝油。
2、先来把白菜处理一下,咱们先把白菜根部切掉,然后从上面掰下六片左右的白菜叶,先将白菜叶放到清水中浸泡一下,然后再冲洗两遍。完了之后就控干水分,控完水分就切一下。
3、先把白菜叶和白菜帮分开,将白菜叶切成合适大小的小块。然后再将白菜帮斜刀切成片。白菜帮斜刀切成片后非常容易入味,比直接切要好吃很多。将白菜叶和白菜帮都切好之后,咱们先把它放到一个盘中备用。
4、将准备好的五花肉洗净,然后切成薄片。在之前也跟大家分享过,如果觉得自己切片切不好的话,可以先稍微冷冻一下,让它微微变硬之后,再切就非常容易切成片了。在切丝的时候也可以用这个方法。切好的五花肉片放到一个盘中备用。
5、将大蒜,生姜和葱切一下,都切成片,然后放到小碗中备用。接下来烹饪,锅中加入一点食用油就可以了,然后咱们把五花肉放进去煸炒。因为五花肉中可以炒出很多油脂来,所以就不需要放很多食用油。加入一点食用油,只是防止五花肉在煸炒的过程中糊锅。
6、等到五花肉被炒到表面变得微微焦黄之后,就会出来很多油脂。咱们利用这些油脂将葱姜蒜爆香,香味出来了之后再加入一勺豆瓣酱,并炒出红油。然后再把切好的大白菜放进去。将大白菜炒到断生之后就可以调味了。
7、向锅中加入适量的蚝油,食用盐,鸡精,少量的胡椒粉,少量的白糖,然后继续用大火翻炒。一直炒到白菜帮都微微变软就可以了。全部炒完之后,咱们就可以出锅装盘了。一道非常美味的白菜炒肉片就这样完成了。
三、白菜炒肉小技巧
1、在煸炒五花肉的时候,最好要用小火,在下入大白菜之后咱们将小火转成大火。
2、白菜帮一定要斜刀切成片,这样比较容易入味。
② 白菜炒肉片怎么做又好吃又简单
白菜,是菜中之王,大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。
材料
主料:白菜200g、五花肉150g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量
白菜炒肉
1
准备原材料
8
一分钟之后,出锅
小贴士
白菜不用炒制太长时间,营养会流失的
③ 白菜炒肉的做法以及步骤
1.、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 2.、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。 3.、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
主料
大白菜
200g
辅料
油适量
盐适量
肉100g
蚝油适量
红辣椒适量
青辣椒适量
大蒜适量
大白菜炒肉的做法
1肉切好
2青红辣椒切碎
3大白菜切好
4大白菜叶子也切好
5把切好的大蒜、青红辣椒和肉放在一起
6下蚝油,拌好
7上锅下油炒拌好的肉
8炒3-5分钟
9再下大白菜梗子,炒3分钟左右
10再下叶子一起炒,然后放盐
11熟后出锅。
④ 肉炒白菜的家常做法
主料白菜300g猪肉100g辅料油适量盐适量大葱适量姜适量黑木耳适量生抽适量
步骤编辑
1.木耳水发
2.肉切片
3.白菜切小块
4.热锅凉油,放入猪肉片
5.翻炒一下放入葱姜
6.放入白菜
7.炒至半熟放入木耳
8.炒熟后放入盐
9.放入生抽
10.炒匀出锅
瘦肉250g,大白菜200g
辅料
油适量,盐适量,鸡粉适量,生粉适量,白砂糖适量,蚝油适量,生抽适量,蒜适量
步骤编辑
1.准备好材料:白菜和猪瘦肉。
2.把猪瘦肉切片。
3.用生抽、糖、生粉、鸡粉、盐、蚝油腌肉入味。
4.大白菜切丝。
5.起锅热油炒香蒜米后下瘦肉炒。
6.炒熟肉后盛出备用。
7.原锅下白菜炒。
8.炒软白菜后下炒好的瘦肉炒匀出锅。
做法
1. 白菜切块,蒜拍扁,红椒用刀稍切两刀
2. 将锅内倒油后加入蒜和红椒爆香
3. 然后加入切好的牛肉快炒
4. 炒一分钟后牛肉香味出来后加入白菜和木耳
5. 加少许一些水加盖焖两分钟将白菜炒软
6. 再加入少许的食盐和鸡精即可出锅
7. 整个过程不分五分钟就好了
⑤ 白菜和肉片怎么炒好吃
材料
主料:白菜350克、瘦猪肉50克
调料:料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、醋2克、白砂糖3克、大葱8克、姜8克、八角8克、胡麻油15克、花生油40克、豌豆淀粉5克
做法
1、将白菜洗净,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
2、将猪肉洗净切成薄片;葱、姜、蒜均切成米粒大小。
3、锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入肉片略炒至呈白色。
4、放入白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀,烹入醋,加味精
5、用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
⑥ 大白菜炒猪肉怎么炒
【主要食材】:白菜,五花肉,葱,姜,蒜,干辣椒
【调料】:生抽,老抽,蚝油,盐
【具体制作步骤】:
1、首先将白菜清洗干净,然后掰成大片
2、我们先将五花肉清洗干净,然后去皮,切成片,
3、葱切片,姜切丝,准备两个干辣椒,蒜切末入盘中备用
4、锅中放入油,油热之后放入五花肉片煸炒,将五花肉煸炒出猪油,
5、然后放入准备好的葱,姜,蒜末,干辣椒,炒香,然后再放入白菜翻炒,等白菜炒软之后放入适量的生抽,老抽,蚝油,少量的盐,翻炒均匀,等白菜炒熟之后即可出锅
好了,这样一道简单的家常白菜炒肉就做好了,白菜口感脆爽,肉质鲜嫩,肥而不腻,非常的好吃。
【小贴士】:
1、白菜不要用刀切,直接手撕口感更好
2、喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒
3、五花肉一定要煸炒出猪肉
4、调味品比较咸,所以少加点盐
⑦ 白菜炒大肉怎么做好吃
所需食材:大白菜,青红尖椒,五花肉,葱姜蒜,香菜,干辣椒,泡好的粉皮。
做法,1:将大白菜叶扒下,然后撕成大块,青红尖椒切成大块。
2:五花肉切片,大蒜切片,葱姜切末,香菜切段。
3:炒锅烧热,加入少许食用油,先倒入白菜和青椒,小火将白菜炒软,盛出。
4:另起锅加入食用油,放入几粒八角炸香,再下入五花肉和其余小料,炒香。
5:然后淋入少许的生抽,再加点蚝油,随后放入大白菜翻匀,加盐,白糖调味。
6:最后下入粉皮翻炒均匀,撒上香菜段,快速翻匀,即可出锅。
技术要领总结:
1:爆锅时,将五花肉和蒜片一同煸炒即可,将五花肉炒出油脂,蒜片炒至微微发黄,效果才最好。
2:因为白菜已经煸炒过,所以炒制时,时间不要太长,调味后翻炒均匀,马上出锅即可。
3:粉皮一定要最后放,不然会粘锅,粉皮下锅后,稍微炒制一会,即可出锅。
⑧ 白菜炒肉家常做法
【白菜帮炒猪肉】
食材 主料 白菜帮6片
辅料 油适量 盐适量 猪肉200克 青辣椒4个 生抽一勺
1、白菜的叶片特别软,清炒就很好吃了,我喜欢将叶片和帮分开来炒,这道菜只需要用到白菜帮,将白菜帮切成大小适中的三角形片状。
2、猪肉切片后,加入少许生抽腌制10分钟左右。
3、油锅烧热,将热油倒出后倒入冷油,趁油温还是冷的时候,迅速将肉片倒入锅里,快速翻炒至变色,热锅冷油炒出来的肉丝,一点都不会粘锅,肉质还特别嫩,炸锅小窍门可以试试哦。
4、肉丝变色,立刻将白菜帮倒进锅里,大火煸炒至叶片的边缘微微变软,微微变得透明。
5、加入辣椒片,撒入盐,继续翻炒,盐的加入,能加快白菜帮和辣椒的成熟速度。
6、白菜帮炒至8成熟的时候,沿着锅边淋入少许水,让菜里稍微有点汤汁,淋入生抽。
7、继续翻炒至汤汁微微收锅即可。