㈠ 天热不想做饭，制作一道拌面藕能达到好吃又管饱的效果吗
夏天到了，每天的温度都是30多度，人在工作和学习之余，就仅仅是想躺在床上一边吹着空调，一边吃西瓜，然后双眼盯着电视追剧，什么都不想干了，但是我觉得在无聊的时候也可以做一些冷饮，比如说西瓜汁、柠檬汁或者是清补凉，绿豆粥等等，都是非常适合夏天饮用的，如果想饱腹的话，那么建议做一碗拌面藕轻松简单，而且还能填饱你的肚子并且非常的好吃。
拌面藕是一种经典的小吃，主要的材料就是莲藕和面，口味是非常鲜香的，而且很爽口，很适合做开胃菜，在夏天的时候还可以平复你的烦躁心情。
接下来给大家讲解一下如何制作一道好吃又能填饱肚子的拌面藕。材料有莲藕、面条、油、盐、白醋、葱花、香菜、蒜末、小红辣椒、花生米。具体的流程是往锅里面加一定适量的水，把水烧开之后，把已经切好的藕片放进锅里面去煮，中火煮5分钟就可以捞出到碗里。然后碗里面的水不要倒掉，继续开火，把面放进去煮个3分钟，然后就可以捞出来放在装有莲藕的碗里，往里面加凉水，然后快速倒掉，这个时候莲藕和面的温度就很低了，然后往里面加油、盐、葱花、香菜、蒜末、小红辣椒、花生米、白醋一起搅拌，这样就是得到了凉拌拌面藕，哪怕天气再热，这份美食也依然让你感觉到清凉、解渴，尤其是一边开着空调一边饿着肚子吃，这是非常享受的事情。
㈡ 夏天不怎么想吃饭，也懒得做饭，有没有什么方便又健康的饮食方式
可以煮一些水饺啊，或者是凉拌一些面条，这些来吃。也可以去外面的小吃摊买什么办凉皮呀，还有拌凉面啊，或者是这些小吃来填饱肚子
㈢ 天气炎热不想做菜，把哪俩东西一块蒸，美味又下饭
天气炎热，外面热的人实在是不愿意出门。家里有电风扇和空调，谁还愿意跑到外面去晒太阳呢？一到夏天就更不愿意化妆了，一出汗那脸上的粉底就开始脱妆，顺着那汗往下流，简直就是惨不忍睹。别说出门了，厨房都不想进。尤其炒起来菜非常的呛人，满身的油烟味。我不想炒菜了就开始琢磨蒸菜，正好前几天老妈从老家邮寄过来的腊肠还剩下了一些，打算今天用腊肠跟薯仔一起蒸着吃，看起来两种食材非常的不搭，但是吃起来家里人给我的反响还是很不错的，我做的新菜都会让家里人先吃，他们觉得好吃了之后我就会写成菜谱，他们不喜欢的我就会改良一下，换个新鲜的吃法，所以我家就经常的能吃到来自各个地方的菜系，那就不多说了，一起来看看这样的搭配，味道怎么样吧。
【菜名】：腊肠蒸薯仔
【小贴士】：
1、因为腊肠本身就有咸味我就没有放盐进去，如果口味重的话可以用盐腌制一会薯仔片，或者出锅之后撒点生抽或者酱之类的都可以。
2、想吃辣的就将胡萝卜替换成辣椒。嫌麻烦的话不用将胡萝卜刻成小花也可以，我是为了美观才刻的。
3、薯仔和腊肠切的尽可能的都薄一点，这样蒸出来的口感会好。
这样的一道家常菜就完成了，非常的简单，厨房小白也可以轻松的驾驭，造型还这么好看，用心来做的每一道菜都值得夸奖，学会了就请分享给你朋友吧。
㈣ 周末在家不想炒菜，有哪些有营养并且不上火的蒸菜推荐吗
蒸菜健康的方面来源于，少油少盐少味精，简简单单吃到食物本真的味道，对我们南方人来说，是不错的养生菜式，但对于吃惯口味浓郁的人们来说，蒸菜的口感肯定没有那么好了，从烹饪方法的角度来看，蒸制是一种非常健康的饮食加工形式。然而，实际生活中我们进食的是菜肴、米饭和面点，也就是蒸出来的食物。因此，在考虑食品的营养价值时，除了正确选择使用油类物质，所以不会产生大量的自由基，因为自由基会加快人体的衰老速度。
㈤ 太热了，不想做菜，请问哪里的凉拌菜好吃
夏天，不想做油腻腻得菜，做点又清淡又方便的. 1,夏天苦瓜拌银耳.苦瓜对糖尿病病人有益,还减肥,还补充VC,挺好吃的; 2,可以做凉拌窝笋, 凉拌黄瓜配木尔,浇香油,盐,白醋, 还有辣味猪肉酱,动手试试吧. 4,来一盘大丰收 (西红柿拌香瓜,或哈密瓜等);
㈥ 夏天不怎么想吃饭，也懒得做饭，有没有什么方便又健康的方式
夏天不怎么想吃饭，也懒得做，有没有方便又健康的方式。这个健康的饮食方式是有的，那就是吃一根玉米和一碗稀饭，稀饭由小米，薏米，黑米，花生米等熬制而成，这种稀饭有去湿的作用。
㈦ 夏天太热我不想做饭，可以做什么吃的当主食吗
最近的天气越来越热，家里人却特别想吃饭，我每天换着法的给他们做，不过有的时候太累，所以就学会了偷懒，这几天一直在给家里人做各种各样的蒸菜，省时省力非常方便。就在今天为晚上做什么饭而感到苦恼时接到了老公的电话。今天晚上就我一个人在家，老公加班回不来，所以一个人的饭菜显然会变得特别简单，而且也不用去迎合他的口味。晚上我就准备自己给自己做点儿好吃的。
【烹饪小贴士】
1、米饭在炒制的时候硬度要适中，一般来说剩下的米饭是最好的选择。这样在炒出来以后菜品当中的米饭颗粒粒粒分明，吃起来也特别有嚼劲。
2、炒米饭的时候不止可以放橄榄菜，还可以根据自己的口味加入很多的配菜，这个根据个人口味决定就好。
3、炒米饭的时候建议不要继续放太多的盐，因为橄榄菜的味道本来就比较咸，盐分太多菜品可能会吃不下去。