❶ 如何做一顿营养又简单的早饭呢
皮蛋瘦肉粥1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。、猪肉洗净，放入锅中煮熟。这样一顿营养早餐就做好了，味道相当的可口。
❷ 早餐怎样做，既简单又营养美味
现在很多人因为种种原因，晚上不早睡，早上起不来，于是吃早餐成了问题，有人上班路上随便在街边买点儿凑合，有些人干脆不吃早餐，虽然暂时对身体看不出什么影响，但长此以往会造成很大的健康隐患。
总之，有一个万能的电饼铛，很多早餐饼都能轻松搞定，省时省力，简单又营养，而且手不粘面就能做。怎么样？这些早餐饼有您喜欢的吗？学会了也做起来吧，别再去外面买着吃了！
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❸ 简单又营养的早餐该怎么做
简单又营养的早餐，我觉得这个你可以直接烙杂粮煎饼，然后再加上鸡蛋，牛奶，还有青菜等。
❹ 早餐怎么做简单好吃又有营养
现在有很多的年轻人工作压力比较大，而且平时早饭的时间往往都用来睡觉，所以很多人都会选择快捷的早餐，但是时间长了亚洲人的肠胃确实和欧洲人的面包不太相符，他们怎么样能做一个最快而又方便的早餐呢？
都知道大家忙，也知道大家赶时间，但是早饭真的是对人很重要，而且如果你不去吃早饭的话，在上班期间也会感觉到非常劳累不到中午就会饿了，所以会选择吃一些小食品，这些小食品对身体没有什么好处不仅如此，如果被老板发现还是一种上班，偷懒的行为真的是得不偿失。所以每天不妨多出来那么几分钟给自己准备一个像样的早餐，让自己活力一天充满信心，难道不好吗？在这里，如果你真的做不了早餐的话，建议大家赶紧找一个另一半叭。