Ⅰ 鱼鳞片的好吃做法
食材清单
鱼鳞适量 面粉适量
葱 、姜 、料酒适量 椒盐、胡椒粉按个人口味添加
白醋少量 色拉油适量
烹饪步骤
步骤4
趁热按个人口味撒上椒盐、胡椒粉即可。
小贴士
鱼鳞一定要多洗几次,加白醋和盐,作用是把鱼鳞的黏液去。 把鱼鳞都粘上面粉,一定要粘均匀,使鱼鳞一似片一片的,不能让鱼鳞粘成一块。 如果量少,或者掌握不好火候的话,就小火慢慢炸好了。 可以加点新鲜辣椒、胡萝卜回锅再拌炒一下。 炸鱼鳞要趁热吃,冷掉了味道就差很多。
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Ⅱ 炸鱼鳞怎么做好吃
食材
鱼鳞 适量
面粉 适量
葱 、姜 、料酒 适量
椒盐、胡椒粉 适量
白醋 适量
色拉油 适量
1.鱼鳞洗干净,把鱼鳞放盆里,加少许的白醋和盐,用手慢慢的搅拌一下,再用清水洗干净,控干水分。
2
2.加入少量的料酒腌制,待料酒入味后,加入适量的干面粉,拌均匀,让每一片鱼鳞都粘上面粉。
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3.起油锅,将把鱼鳞放油锅里炸,炸到鱼鳞金黄酥焦就可以了,这时候的鱼鳞都是卷起来的。
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4.趁热按个人口味撒上椒盐、胡椒粉即可。
1、鱼鳞一定要多洗几次,加白醋和盐,作用是把鱼鳞的黏液去。
2、把鱼鳞都粘上面粉,一定要粘均匀,使鱼鳞一似片一片的,不能让鱼鳞粘成一块。
3、如果量少,或者掌握不好火候的话,就小火慢慢炸好了。
4、可以加点新鲜辣椒、胡萝卜回锅再拌炒一下。
5、炸鱼鳞要趁热吃,冷掉了味道就差很多。
方法/步骤
注意事项
Ⅲ 鱼鳞可以吃吗 怎么做好吃
鱼鳞可以吃的。
鱼鳞食用前的处理方法:
鱼鳞在食用前最重要的一道工序就是清洗鱼鳞,把鱼鳞放在清水里,然后用漏勺反复搅动,搅至清水变得浑浊时就再换成清水,直至鱼鳞被洗得很干净就可以了,最后一次在清水加适量白醋泡一泡鱼鳞,能去除掉鱼鳞的腥味。
也有人喜欢在鱼鳞上撒点盐用手搓洗,这样虽然可以洗得又快又干净,但却把鱼鳞上面的黏液都洗掉了,其实这层黏液也是很好的营养品。
鱼鳞的常见吃法,鱼鳞怎么吃
把鱼鳞清洗干净后捞面沥净水分,介绍鱼鳞的几种常见吃法吧。
【酥炸鱼鳞】
把处理干净的鱼鳞用料酒、味精、盐、花椒面、胡椒面拌匀腌1-2小时,然后挂上薄芡入油锅炸至浮起,表面呈金黄色时捞出沥油即可。
【香炒鱼鳞】
把鱼鳞用上述方法腌至入味,晒干后用小火炒至酥脆即可食用。
【豆浆机鱼鳞冻】
把洗干净的鱼鳞放入豆浆机,加入清水后启动打豆浆的程序,豆浆机停止工作后倒入放凉就成鱼鳞冻了。鱼鳞和清水的比例约为500克鱼鳞用1L清水。
【高压锅鱼鳞冻】
处理好的鱼鳞500克倒入高压锅,加清水约800ml左右,上汽后用小火煮30分钟左右熄火,减压后打开锅盖,把汤汁滤入干净的容器里放凉就可以了。
【普通锅鱼鳞冻】
把弄干净的鱼鳞倒在锅里,加适量清水用小火慢慢熬,熬的时候要不停搅拌防止糊锅,熬至鱼鳞只剩下骨质部分,汤汁呈浓稠乳状时停火,把汤汁滤入干净的容器里放凉就可以了。
注意事项:做鱼鳞冻时可以先不放调味料,做出原味的鱼鳞冻后再浇料汁拌匀食用,也可以在制作鱼鳞冻时就放入调味料。做好的鱼鳞冻加水烧开调味后就成鱼鳞汤了。
Ⅳ 鱼鳞如何做好吃
鱼鳞一般会作为废料被刮去,但其实它营养丰富,今天就教大家两种做法变废为宝:首先炸鱼鳞,将洗净的鱼鳞用盐、胡椒粉、蛋黄液等腌制,裹上玉米淀粉下锅油炸,外形金黄饱满,口感酥脆;其次,是用鱼鳞加姜、葱、八角等熬成鱼鳞冻,Q弹有韧劲,入口即化,佐餐下酒更是一流!
用料
草鱼鱼鳞 100克
鸡蛋黄 1枚
玉米淀粉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
花生油 适量
料酒 适量
姜 适量
葱 适量
八角 适量
花椒 适量
小米椒 适量
蒜蓉 适量
糖 适量
生抽 适量
白醋 适量
净水 适量
做法步骤
1、将100克鱼鳞洗净,用厨房纸吸干表面水分,加盐、胡椒粉、1枚打散的蛋黄液、料酒拌匀,腌制一会儿;
2、 起油锅烧至六成热,在鱼鳞表面裹上一层玉米淀粉;
3、下锅用中火炸至金黄色;
4、捞出控油,撒上胡椒粉拌匀即可。
5、取200克洗净的鱼鳞,放入锅里加量净水,水量没过鱼鳞1厘米左右;
6、下姜片、葱段、八角、花椒、生抽、白醋,大火煮开后转小火熬煮45分钟;
7、起锅滤出汤汁,放凉后移入冰箱冷藏2小时以上定型;
8、取出切片,淋上用小米椒、蒜蓉、盐、糖、醋、生抽调的酱汁即可。
Ⅳ 鲤鱼鱼鳞怎么做好吃
椒盐鱼鳞
材料:鱼鳞,椒盐,料酒,胡椒粉,干芡粉
做法:1.鱼鳞洗净,放盐,料酒,胡椒粉腌10分钟。2.鱼鳞均匀撒上干芡粉一片片放入烧热的油锅中炸,鱼鳞卷曲,便金黄即可捞出 。3.炸好的鱼鳞放盘子撒上椒盐即可。
Ⅵ 鱼鳞怎么烧好吃
鱼鳞的话,你可以用油炸一下的,然后的话再红烧一下,这样吃起来味道就非常的鲜美了,我非常喜欢吃的呀。
Ⅶ 鱼鳞怎样做好吃
鱼鳞洗干净,把鱼鳞放盆里,加少量的白米醋和盐,用力渐渐地的拌和一下,再用冷水洗干净,沥干水份。
2. 添加小量的米酒腌渍,待米酒进味后,添加适量的干小麦面粉,拌匀称,让每一片鱼鳞都沾到小麦面粉。
3. 起油锅,将把鱼鳞放锅中里炸,炸到鱼鳞金黄色酥焦就可以了,此刻的鱼鳞全是卷起来的。
4. 趁着热按本人口感撒上香辣、白胡椒粉就可以。
Ⅷ 大青鱼鱼鳞怎么做最好吃
大青鱼鱼鳞的做法:
我们把处理干净的鱼鳞用葱姜料酒腌10多分钟,再裹上脆皮粉后放入油锅中炸脆,下锅加椒盐炒就行了。这样处理后,鱼鳞吃起来像薯片。鱼鳞富含钙质和胶原蛋白,营养十分丰富。
鱼鳞的营养价值很丰富,富含人体所需的蛋白质和多种维生素,还有铁、锌、钙等多种微量元素以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,可减少胆固醇在血管壁上的积聚,具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。
鱼鳞中含有一定量的脂肪成分,多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸在人体中含量很少,却是必不可缺的,尤其是不饱和脂肪酸能清除体内的饱和脂肪酸、胆固醇,防治各种心血管疾病。
鱼鳞自身含有大量的蛋白质和浓郁的鱼腥味,无论是油炸、炖汤还是做鱼鳞冻,都含有浓郁的香味,口感极佳,食用有开胃健食的作用。鱼鳞中含有很多抗氧化性物质,有帮助机体清除体内自由基的作用,减少自由基对机体的损伤,尤其是其中的不饱和脂肪酸,不仅仅能清除自由基,还可缓解脑神经的衰老,对老年人十分有益,可改善记忆力。