⑴ 梨有几种吃法
秋冬季节,气候干燥,人们常感皮肤瘙痒、口鼻干燥,多干咳少痰,如常吃梨便可缓解秋燥,有益健康。 一、生吃梨:可解除上呼吸道感染所致之咽干痛痒、声音嘶哑、干咳少痰、便秘、溺短、疮疡发作、烦渴思饮等阴虚、虚热之症状。 二、将梨取汁加胖大海、冬瓜仁、蝉蜕及冰糖适量煮服饮之,秋冬亢燥,阴虚阳旺之人津液...易亏,咽干喉痛而常服此饮者,有滋润咽喉、补津充液之效。 三、用生梨块加冰糖或蜂蜜熬汁浓缩收膏即成“秋梨膏”藏于瓷坛中,早晚各服2至3匙,可止肺热咳嗽。 四、生梨片加杏仁15克,桔梗、川贝各6克,胖大海3克同煎,对因伤风感冒后痰液黏稠、久咳者有效。 五、梨一只,横切顶尖成一帽盖,挖空核仁放入川贝3至6克加冰糖或蜂蜜少许盖回梨帽置于锅内,隔水蒸熟,即可食用。可治久咳不愈、胸肋疼痛。 六、用上法,放黑豆于梨中隔水炖熟服用,对长期阅读书报引起视力减退及慢性支气管炎患者,经常食用确有疗效。 梨富含葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素,以及维生素A、C,确为不可缺少之果。但因其性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃。
⑵ 梨怎么蒸好吃又营养
川贝炖雪梨、蒸雪梨等都是我国药膳中最经典的传统产品。今天给大家带来的是酿雪梨,里面酿制的馅料可根据需要调整。
一、原料
主料:雪梨4个
辅料:莲米25克、蜜樱桃25克、薏仁米25克、百合 15克、糯米50克、明矾15克 、冰糖20克、瓜条50克、化猪油 50克
二、操作程序
1、将梨从蒂部切下约25px的一块作盖子,用小刀,挖去梨核,再削去;梨皮,放入加有明矾的1000克清水中,漂约5分钟。
2、糯米,百合,莲米,薏仁米分别洗净蒸熟。冰糖敲碎,用200克冰糖放入锅内,加清水制成浓糖汁,樱桃留四颗形整的待用。剩余樱桃,瓜条,熟百合,莲米剁成绿豆大小的颗粒放入碗内。加糯米,冰糖50克,薏仁,主油拌均成糖馅。
3、将梨从水中捞出,用清水洗一下,将糖馅嵌入梨腔中,用“梨盖”盖上,放入碗中上笼蒸3小时至耙取出,去掉盖,将梨装入盘内(刀口贴盘底,梨脐向上),用小刀挑去梨脐,每个梨安上一个蜜樱桃,淋上热糖汁即成。
三、技术要领
1、选用大小均匀,无伤疤的河北鸭梨或金川雪梨,加工时先去核,后去皮,保持梨形完整,在明矾水中泡起保色作用,
2、百合,莲米,薏仁,糯米分别先别先蒸熟再拌馅。镶馅时不能过满,以免影响梨形美观。
3、蒸软,挂热糖汁。
四、成品质量要求
色泽清爽、甜润爽口、形态完整。
五、变化品种
原料变化、烹调方法变化八宝锅蒸。
⑶ 梨怎么煮润肺
梨作为一种在秋季上市的水果来说,在秋季,因为天干气躁,可能会出现一些喉咙比较肿痛,并且还会出现头肝上火等症状,在这个时候我们就应该吃一些梨来润肺了,并且它的营养价值也是非常的高,吃梨对我们的身体补水来说也是非常重要的。
梨不仅仅营养价值非常丰富,它具有的功效和作用还是非常多的,比如说在《本草纲目》中就有记载,梨可以起到一些止咳润肺,还可以清热解毒的功效。并且根据现代医学研究表明,你确实有以上功效,并且还有非常高的医疗价值,不仅仅可以补充我们身体中所需要的营养,而且对于我们身体中的一些病症也有一定的缓解作用,所以说我们经常性地使用一些梨,对我们的身体健康有非常好的帮助,可以提高我们身体的免疫力,补充我们身体中所需要的营养。
⑷ 熟梨糕怎么做松软又好吃
主料
大米
100g
辅料
自制樱桃酱
少许
巧克力酱
少许
菠萝酱
少许
蓝莓酱
少许
自制苹果颗粒酱
少许
步骤
1.将大米放入容器内
2.加入清水
3.浸泡3-4小时,我浸泡了一夜
4.用手指能将米粒捏碎即可
5.将大米置于案板上
6.用擀面棍碾压成米粉
7.将米粉过筛
8.放入笼屉布上大火蒸20分钟
9.将模具刷上油,防止粘连
10.将米粉放入模具中
11.摆在笼屉上
12.旺火蒸制几分钟
13.取出后上面放上自己喜欢的果酱酱料
14.扣出模具即可食用啦
小贴士
正宗的熟梨糕应该是将米粉蒸熟,吃之前再放入特有的小工具上,用大火蒸透,乘热食用口感最佳。
⑸ 如何用梨做菜
四川吃法——紫糯酿八宝雪梨盅
雪梨其实是梨子中最不好吃的一种,虽然甜却没什么水分,因为个头大,所以通常被切掉顶部掏空梨核后填点川贝、冰糖,治肺热咳嗽用。然而用上好的雪梨做的菜却不一样了,紫糯酿八宝雪梨盅是在四川餐馆吃到的,散发着雪梨幽香的紫糯米中青丝、红丝、桔饼、桂圆、瓜条、京糕、红枣星罗棋布,真是每一口都有惊喜的。其实做起来并不难,从该梨的1/3处切下做盖儿,挖去梨核和附近的梨肉(那个位置的肉略酸),把蒸熟的紫糯米和上少许荤油,放入“八宝”,急火蒸20分钟后即可。
山东吃法——棒打莱阳梨
莱阳梨,虽然个头不让雪花梨,但它“薄皮大馅儿”、清脆细嫩,要是一个山东人说你皮肤好得像削了皮的莱阳梨,那绝对是句好话,夸你白嫩水灵呐!
山东的棒打莱阳梨中的“棒”,可不是棒子,而是棒肘、肘子,山东人憨厚实在,饭桌上讲究的是大只的肘子、大块的扣肉,用白糖焖过的棒肘酱红晶亮,皮粘肉嫩,具备了一个肘子应该具备的一切优良传统。同锅焖熟的梨块虽然失去了干脆的口感,但是包含肉汁的浓香再配上与生俱来的清香,这一道棒打莱阳入口真如醍醐灌顶,好一个香!泰兴楼、萃华楼中都有这样的菜品。这道菜的做法是先将棒肘拔毛洗净,用鲁智深煮狗肉时的“硬柴火”滚滚地煮上半个小时,捞出后入油锅,调料先放,用糖、盐、料酒、高汤、植物油细火慢炖两小时,起锅前5分钟放入梨块,无需再调味。
云南吃法——五禽戏宝珠梨
和宫保鸡丁一样,宝珠梨是一位法名宝珠的和尚培育而成的。这种梨虽然在北方不多见,但是在云南,宝珠梨凭借它的青翠欲滴、细爽无渣,就像国光和京欣一号一样家喻户晓深入人心。
这道菜的口感变化可以直追黄蓉的“玉笛谁家听落梅”,虽然没有獐牛、猪牛、猪羊、獐羊、獐猪、兔牛、兔獐……的五五梅花变数,但是这道戏宝珠的五禽采用的乃是野猪、野雉、野鸭、野兔和陈年宣威老云腿,分别采用爆炒和慢炖的手法逼出动物的野味和云腿的异香,这道五禽戏宝珠就可以臻入化境了。在做法上将野猪、野鸭、野兔切丁爆过,云腿刮洗干净,用食用碱反复擦洗后削去氧化变色部分,用老鸡吊汤小火慢炖两个小时后即可入菜。把五丁用急火少油葱姜炝锅后略炒,用糖、盐、酱油调味后再入梨丁,既有山野气息又保持梨子的纯真无比。
江苏吃法——百花蜜渍梨球
大鸭梨在梨子中最是蜜渍的上品,它酥软多汁、清甜适宜。因为梨肉结构张弛有度,所以刚好能够吸收蜜汁,而且甜度适中,即便有了蜂蜜也不过是两种风格迥异的甜,绝不会有过犹不及之感。江苏的吃法也是各色梨菜中最纯粹的一品,蜂蜜也不是单一种,包括了荔枝蜜、桂花蜜、黄连蜜、荷花蜜等有特定香味的蜜,即便你已经到了45岁,处在人一生中拥有最多数量味蕾的黄金阶段,在梨球入口的一瞬,也能保证让你所有的味蕾都手忙脚乱。将梨擦成丝,加蛋清、淀粉和成丸子,入温油炸成金黄色待用。锅内放少许油,加砂糖、清水慢熬收汁,粘稠后淋入百花蜜,浇上梨球即可。在五芳斋等传统江苏菜馆都可以尝到。
⑹ 梨怎样简单做而且好吃
梨子——化痰止咳的煮梨食疗
功效
梨子煮着吃最常见的煮法就是冰糖雪梨汤,是对止咳很好的食疗方,在吃火锅的时候,喝上一碗冰糖雪梨汤能很好地滋润喉咙,防止上火引起的急性喉咙发炎症状,对火旺的饮食最有压制的作用。
梨子清热润肺的功效可谓无人不知无人不晓的了,但梨子煮熟后,有更好的养阴生津、润燥止渴的作用你又知不知道呢?煮梨可用于阴虚火炽,口渴心烦,咽痛喉干或肺燥咳嗽的治疗。工作疲劳的时候用来犒劳自己是最滋润不过的了。
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红酒煮梨
500毫升的红酒搭配一个梨,梨子削皮切开去核后,加入冰糖和红酒烧开,转小火煮30分钟。放凉后梨子切片,再倒入红酒汤腌制一天后就能食用了。红酒煮梨不仅美容养颜,还能促进新陈代谢,营养皮肤组织,使女性的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现光彩照人的风采。
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川贝蒸梨
取一个大的梨子,挖去核,研成末的川贝母3克,冰糖适量,一并纳入梨中,封好后煮熟或蒸熟。川贝母为润肺化痰、止咳的要药,梨、冰糖均能清热润肺化痰,每天吃两次,可以治疗肺部燥热,咳嗽痰黄稠,咽喉干燥。
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猪肺雪梨汤
准备食材如下:猪肺600克,无花果10颗,雪梨2个,姜2片,盐适量
具体做法如下:锅内烧开水放入猪肺,沸腾后再煮2,3分钟,煮出血沫后捞起冲洗干净,热锅放油,放入两片姜、猪肺,大火炒一下,雪梨去皮切块,全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可,用电锅的话直接按煲汤就行了,关火前放盐调味即可。
⑺ 熟梨糕是口味众多,它是由什么制作而成的
作为收集美味佳肴的地方,天津一直缺乏美味佳肴。除了煎饼,水果,加瓦美食,面条外,还有各种各样的糕点。煮熟的梨蛋糕是天津的特色佳肴。它是天津人熟知的美味佳肴,以米饭碾碎,蒸熟后用作主要成分。
他煮的梨饼健康,安全,无味,价格适中,六人份仅售8元。关键是童年的品味。现在真的很难找到!
⑻ 梨怎么做好吃
梨不要直接吃了,这样做营养美味太馋了,孩子三天两头点名吃,香
梨在我们的生活中,是一种非常平民的水果,我们老家最常见的是砀山梨,水分充足、口感清脆,非常好吃。价格也很实惠,便宜的实惠四五毛一斤,贵的时候也就两三元一斤。
虽然便宜,但营养价值却不低,它含有丰富的BB族维生素,能增进食欲、保护心脏,减轻疲劳,降低血压等;还可以祛痰止咳,对嗓子有养护作用。家里餐桌上梨都没断过,除了直接吃,还经常把它做成点心或面食,不爱吃梨孩子都爱吃。
今天就用梨分享一个好吃的做法,软糯香甜,上桌连汤汁都不剩。下面来看我是怎么做的吧。
【所需食材】2个梨、1把红枣、1把冰糖,1个鸡蛋,1碗糯米粉
【具体做法】
1、首先准备两个梨,洗净削皮切成块,放入榨汁机中,不用加水,直接榨成梨汁。
2、梨汁中分次少量加入糯米粉,搅拌成大颗粒,揉成软硬适中的糯米团。
3、取一小团用手攥结实,揉圆,搓成条,这种形状比圆的更容易夹起来,吃的时候更方便。可以多做一些,摆在盘子里,中间留有空隙防粘,放冰箱冷冻变硬,就可以装保鲜袋里冷冻保存,也不会粘连了,这样随吃随煮,非常简单省事。
4、锅中放适量水,加入1把红枣、1把冰糖,大火烧开,再加入糯米条煮至浮起就熟透了。
5、如果喜欢汤汁稠的,可以淋点水淀粉勾芡。转小火,淋入蛋液,蛋液飘起就可以出锅了。
梨这样做,口感软糯香甜,还有淡淡的果香味,比超市买的原味汤圆好吃多了,汤汁也是甜甜的,非常好吃,做了一大锅,你一碗我一碗,很快就喝得一滴不剩。
⑼ 梨怎么吃好吃
梨作为一种营养价值含量非常高的水果来说,它使用起来也是非常的甜,并且离中含有的热量和脂肪含量都是非常低的,但是它的营养价值很高,所以说在生活中有很多人都特别喜欢吃梨,平时生活中,我们适当的吃一些梨,可以排除我们身体中的毒素,还可以起到清热解毒的效果,并且软化血管,促进食欲也有很大的帮助。那么今天小编就跟大家来介绍一下梨怎么吃,怎么样吃梨更有营养。
首先我们来介绍一种蒸梨的做法,首先将买回来的梨清洗干净之后,我们选择的可以选择鸭梨或者雪梨,因为两者都是非常具有营养价值,而且美味可口的,然后我们再准备一口锅锅中填入水,将水煮沸之后,把梨放入锅中,再把锅盖盖上,用小火蒸煮大概40分钟左右就可以了,然后我们将锅盖打开之后,确认丽是否真好,然后用筷子插上梨这样就可以出锅了,而且是酸中带甜,并且非常的好吃。
我们也可以选择做一些梨水,首先准备一口锅锅中放入水,然后我们将从市场上买回来的梨,清洗干净之后,将它均匀的切块。然后放入锅中再倒入一些冰糖,至少我们用小火慢煮的方式,直到水煮沸,然后冰糖融化之后就可以了,这样煮出来的梨水是非常甜的,而且非常的可口,并且煮过之后的梨也是可以吃的,并且他还有非常好的功效和作用,比如说可以起到治谈话,对于一些上火的症状,也可以起到很好的缓解作用,并且在夏天使用的话,还可以起到清热解毒的功效。
以上就是小编跟大家介绍梨的吃法,可以发现梨作为一种水果来说,它不仅仅可以生吃直接使用,而且还可以用来蒸煮等。
梨怎么吃止咳润肺
梨作为一种在秋季上市的水果来说,在秋季,因为天干气躁,可能会出现一些喉咙比较肿痛,并且还会出现头肝上火等症状,在这个时候我们就应该吃一些梨来润肺了,并且它的营养价值也是非常的高,吃梨对我们的身体补水来说也是非常重要的,今天小编就跟大家来介绍一种梨怎么吃可以止咳润肺。
吃梨为什么会有润肺的效果呢?因为梨性寒,并且还可以润肺止咳,清热解毒,特别适合秋天食用。它还有一些药理作用,并且在《本草纲目》中也有记载,在现代科学家研究表明,使用一些梨,确实具有一些清热解毒的功效,并且对于一些呼吸道感染的患者来说,也有缓解作用。吃梨还有利于降低血压,并且也可以生吃,也可以煮。
我们介绍吃梨的三种方法,最有利于止咳润肺,首先第一种就是蒸煮的方法,作为一种传统的食疗补品,首先我们将梨均匀的切成块之后,把梨心掏出来,然后再将他的果肉切成块,再加上适量的冰糖放入梨中,放入锅中蒸煮大概一小时左右,取出食用就可以了。第二种就是榨汁的方法,我们可以将梨的果皮去掉之后,用榨汁机榨取500ml左右,再放入十克的冰糖,再加入一些胖大海,等煮沸之后就可以使用了,并且他对于清热解毒和止咳润肺的功效来说是非常强的。第三种就是直接煮水的方法了,这种方法制作非常简单,首先我们将生梨切成块之后,再将冰糖和一些胖大海等放入锅中进行熬煮,可以起到清热解毒和止咳的功效,并且对于润肺是非常好的。
以上就是小编跟大家介绍的吃梨怎么样才可以止咳润肺,还有一些食用梨的医疗作用等,可以发现梨的营养价值非常高,而且它的功效和作用还是非常多的。
梨怎么吃下火
梨作为一种非常具有营养价值的水果,而且它的口感也非常好,非常脆弱的,并且水分含量非常多,而且经常性的使用一些梨对我们的身体健康也是有非常好的帮助。梨不仅仅营养价值非常高,而且它还有一定的药效作用,今天小编就跟大家来介绍一下怎么样吃梨可以更好的下火。
梨不仅仅营养价值非常丰富,它具有的功效和作用还是非常多的,比如说在《本草纲目》中就有记载,梨可以起到一些止咳润肺,还可以清热解毒的功效。并且根据现代医学研究表明,你确实有以上功效,并且还有非常高的医疗价值,不仅仅可以补充我们身体中所需要的营养,而且对于我们身体中的一些病症也有一定的缓解作用,所以说我们经常性地使用一些梨,对我们的身体健康有非常好的帮助,可以提高我们身体的免疫力,补充我们身体中所需要的营养。
我们怎么样吃梨可以更好地下火呢?在夏季比较干燥的时候,可能会出现一些上火的症状,这时我们做一碗梨汤,非常美味,又可以下火那应该怎么做呢?首先我们将从市场上买回来的一些红枣,洗洗干净之后,然后将红枣的核儿去掉。在这锅中倒入一些纯净水,把红枣放入水中进行蒸煮一段时间过后,然后再将准备好的梨清洗干净,把皮削掉,然后再把它的果肉切成大小均匀的块状,然后再倒入锅中,根据梨的量,可以倒入一些冰糖等,等水烧开之后,我们再将梨块放入锅中调为小火,然后慢慢的焖煮,再将冰糖放入锅中,搅拌均匀,等冰糖完全融化之后就可以使用了,我们也可以再倒入一些枸杞和其他的药材等。
以上就是小编跟大家介绍的梨怎么吃下火,我们可以发现梨的功效和作用也是非常多的,它可以起到清热解毒,并且还可以治疗一些上火的症状。