㈠ 关于鲜笋的做法,你知道哪些
竹笋可分为南竹芽、苦竹芽等几十个品种,按季节分为春竹芽、夏竹芽、冬竹芽,不同的竹芽有别于鲜竹芽、干竹芽,白如玉竹芽有别于竹芽。肉质鲜嫩,鲜美爽口,素有“菜王”之称,又有“山八宝”之称,时值春天,万物复苏,又是吃笋的好时机。正如杜甫的诗中所说,“无数的竹笋长满了树”。竹笋一个接一个地破土,味道不好,但是炒竹笋肉的味道特别鲜美,另外,你也可以把竹笋和竹笋皮一起放在淘米水里,加入一个红辣椒籽,用小火煮一下,关上电源,让它自然冷却,然后拔出来用水冲洗。天文学会消失的,一般来说,糯米竹笋更好吃。还有一种竹子苦乐参半的花蕾。很少有人能从苦涩的竹子中得到芽,因为他们知道的太多了。它们都吃绿竹的小芽,但上山采摘时,要选一个小点的。很大的竹铅会很老最小的还是很嫩的。
㈡ 竹笋和什么炒在一起好吃
鲜笋粥:取粳米100克,淘净,将鲜笋150克切丝,入锅中共煮成粥,吃时调入白糖或细盐少许即成。(2)清炒竹笋:先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝,然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量,焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。此菜出自汪颖《食物本草》。(3)竹笋烧海参:水发海参200克,切成长条形与鲜竹笋(或水发竹笋)100克,切片同放入锅中,加瘦肉一起煨烂,加入精盐、酱油、糖、料酒适量,用湿淀粉打芡后即成。
㈢ 笋和什么搭配在一起好吃
竹笋+苦瓜:可消除疲劳,富含维生素b1可以治疗脚气,还可以维持心脏的正常功能,增强食欲,还能帮助新妈妈促进乳汁的分泌,还可以软化血管,能够有效的预防动脉硬化。
竹笋+猪腰:可补肾利尿,猪腰可以补肾、益气、扩张和软化血管、护肝、抗氧化等。可以增强人体的免疫力,而且又是抗衰老的功效。
竹笋+莴笋:可治疗肺热痰火,促进各消化器官的功能,加快肠胃的蠕动,对消化功能不好的人有利。对癌症有一定的防治作用。
竹笋+海参:可滋阴润燥、清热养血,能够促进人体的生长发育,提高人体的免疫力,还有着一定的美容养颜功效,它能够抑制血栓的形成,延缓衰老,并且对癌症的防治有一定的作用。
竹笋+鸡肉:可暖胃益气、补精添髓,补充维生素C,可以温中益气,强身健体。含有大量的维生素a,能够有效的治疗夜盲症。有利于人体的生长发育。
竹笋+鲍鱼:营养全面,易于吸收,鲍鱼含有丰富的蛋白质,它可以治疗月经不调,便秘等症状。还可以提高人体的免疫力。
竹笋+木耳:清热泻火,可开胃消食,黑木耳含有丰富的铁元素,可以美容养颜,还可以防治缺铁性贫血。与此同时可以提高人体的免疫力,还有一定的防癌作用和预防冠心病的产生。
竹笋+圆白菜:可促进血液循环,能够快速的杀死白细胞,保护身体的健康。还可以清热止痛,强壮筋骨。并且能够有效的治疗胃溃疡,口腔溃疡等
㈣ 笋和什么一起烧好吃
如果是新鲜的竹笋,可以切成片和腊肉一起炒了吃,味道是相当好。也可以和瘦肉炒了吃,如果是干笋的话,可以做火锅吃。我老家是湖北的,我们家乡都会晒干竹笋丝,过年吃可香了。
㈤ 新鲜的小竹笋可以怎么炒,味道更加鲜美
辅料:青椒50克;红彩椒 50克;玉米淀粉5克;姜10克;蒜 5瓣;盐 2克;生抽15毫升;胡椒粉 2克;料酒5毫升;竹笋的吃法多种多样,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,可做汤、烧菜、凉拌、炒菜、做馅等,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,砂糖5克冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。
竹笋是一道从冬天吃到春天的最有个性也是最没个性的蔬菜。说它最有个性是因为它的气质高洁典雅。有“宁可食无肉,不可居无竹”的说法。而说它最美个性,说的是它就是个老好人,竹笋按种类分为楠竹笋、苦竹笋等几十个品种。按季节有春笋、夏笋、冬笋的区别。不同笋子,又有鲜笋和干笋的不同。程序:热锅热素油,小竹笋切段爆炒至变色,倒入切好的雪里蕻,翻炒数分钟,加些许老抽、生抽,约20克猪油,加少许清水,翻炒拌匀。大火焖2分钟,些许鸡精调鲜,起锅装盘。
㈥ 新鲜竹笋做汤怎么做好吃
【鲜竹笋排骨汤的做法】
食材用料:排骨 400克、鲜竹笋 一个、盐 适量、味精 适量、开水 适量。
步骤:
准备好所有食材;
竹笋去皮洗净切小块;
排骨用开水冲烫去掉血水;
将排骨和竹笋一起放入炖锅内胆里;
加入适量清水;
放入炖锅里,盖上锅盖,接通电源,开高档键自动炖上3小时以上;
炖好后调入适量盐和味精即可。
小贴士
排骨可以用开水烫去血水,也可以入锅煮掉血水。
春季时令食谱:咸肉鲜笋汤的做法
用料 :春笋 2颗、咸肉 一小块、火腿片 2片(没有就不放,放了更加鲜)
做法:
3样食材。
食材改刀,春笋的根部虽然有些老,但是煮汤还是不错的,留着煮完汤再扔。
一起丢进锅里,一小锅水,大火烧开,小火慢炖半小时。什么都不用放,咸肉里的盐分,足够啦。
一家三口,一人一碗,刚刚好。
㈦ 鲜笋怎么做好吃
做法一.1、原料:罐头鲍鱼50克,竹笋15克,豌豆苗50克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。
做法:
(1)将竹笋放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗净泥沙,切成长条,放入沸水锅内稍烫,捞入凉水中,鲍鱼切成薄片,豆苗洗净。
(2)在锅内放入高汤,烧开,将竹笋和鲍鱼片分别人沸锅中烫一下,捞入汤盆中。撇去汤中浮沫,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉即可。
功效:
滋阴润燥,平肝滋阳,补气益肾,能减少腹壁脂肪贮积。
2、原料:新鲜竹笋、肉丝、姜丝、大蒜
做法:
(1)新鲜竹笋切片,锅内水烧开,把笋片放如水中抄一下,起锅,把水沥干。
(2)把肉丝用酱油、生粉、姜丝、盐搅拌均匀,阉一下。
(3) 锅内倒油,把肉丝翻炒至八成熟起锅。锅内再倒些油,把抄过的笋片到入翻炒,放盐(因为笋没什么水分,所以盐放早放晚并无大碍),笋差不多炒熟了的时候再把肉丝到入,一起炒熟即可。
提示:新鲜的竹笋不仅仅口味纯正,而且食用起来也可以有很高的营养价值,可以在食用的同时,还可以补充足量的营养物质。简单的竹笋,却具有如此大的营养价值和药用价值。
做法二.1.笋去老根和笋衣,切小块。
2.笋煮一下去掉涩味捞起沥水。
3.油锅烧化冰糖小块,下冬笋块翻炒。
4.加入酱油翻炒,上色均匀后加一定量的水,盖上锅盖转小火焖笋。
5.到水快焖干时加入切碎的蒜末继续焖笋到水完全收干,淋入一些麻油,翻炒均匀起锅。
注意
1.选笋的时候要选趁手的,重的。笋衣亮黄包一层层裹得紧紧的,笋衣外面还有一层细细绒毛。这样的冬笋才新鲜脆嫩水分多。
2.去笋衣的方法我试过几次,纵切法比较费力才能切开,但笋衣比较好剥开。比较省力的法子是切掉木质化老根,沿着底部浅浅地削去笋衣的底部,笋衣就很容易去掉了,就这么一片片剥开皮,里面的笋肉能最大化保留。有些顶部的嫩笋衣也可吃,别扔了。
3.海派食谱口感偏甜,可以根据自己的口味调整糖的用量。酱油也不要放太少了,不需要额外用盐。麻油非常加香味。
4.新鲜笋涩味重,一定要用水煮一阵去掉涩味。