1. 茼蒿怎样做好吃
【清蒸茼蒿】
1.首先,我们准备一把茼蒿,切掉硬根,把上面的泥沙和烂叶清洗干净。
进入三伏天,号称皇帝菜的茼蒿别错过!蒸一蒸清香脆嫩,常吃开胃
2.然后把茼蒿晾干水分切成碎粒,茎部切短一点更容易蒸熟。
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3.切好以后放入盆中,加入少许碱面,淋入适量的植物油拌匀,碱面能使茼蒿更容易蒸熟,植物油能够锁住茼蒿中的水分,以免蒸的时候出水。
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4.再放入适量的面粉继续抓匀,让茼蒿均匀裹上面粉,面粉薄薄的一层即可,太多的话容易粘在一起、影响口感。
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5.蒸笼中均匀刷上植物油,防止蒸熟的茼蒿粘在上面,把茼蒿依次撒入笼屉里面摊平整,锅中水烧开以后放上蒸笼,上汽以后蒸5分钟就熟了。
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6.5分钟以后,我们把茼蒿倒在案板上,快速抖散晾凉,以免坨在一起、影响卖相和口感。
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7.准备一把大蒜,放入蒜臼里面,加入一勺食盐入底味,同时还能防止捣蒜时打滑,把大蒜捣成蒜泥,
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8.把晾凉的茼蒿放在盆中,倒入蒜泥、加入食盐2克、鸡精2克,再淋入适量的芝麻香油,喜欢吃辣的朋友也可以放一些辣椒油,抓拌均匀以后即可装盘上桌。
2. 茼蒿怎么做好吃又简单
蒸拌茼蒿。先将茼蒿洗干净切成段,然后再把胡萝卜切成丝。在用水调好芝麻酱,然后加入蒜末,味精和调味料调好。在茼蒿合胡萝卜丝中撒上点玉米粉搅拌再放到蒸锅中蒸大约五分钟就熟了,然后再取出放凉在加入调好的调味料搅拌均匀即可食用。
茼蒿蛋饼。将茼蒿在沸水中抄熟以后捞出沥水切丁,然后再与鸡蛋和面粉搅拌均匀,再放入盐,鸡粉,香油,胡椒粉等调味料调匀备用。在热好油锅把调好备用的混合物放入锅里摊成饼,是两面煎黄即可食用了。
3. 油浸茼蒿菜的做法,油浸茼蒿菜怎么做好吃,油浸
- 准备食材 -
茼蒿 400g
猪瘦肉 58g
葱花 少许
油 适量
酱油 2大勺
淀粉 5小勺
盐 酌情加
- 步骤 -
1.主要食材大集合,我是用吃火锅剩下的菜做的,份量都是大概称重的,多点少点都不要紧的!
2.茼蒿择洗干净控水后,用刀一切二半。
3.做锅开水,先把茼蒿茎的那半部分下水汆一下,因为茎比叶子熟的慢,过二分钟再下叶子部分煮熟。
4.煮茼蒿时候可以做其它准备工作,先把猪肉切成细肉条,我用的是猪小里脊,和手指比大概这般粗细。
5.淀粉这么大的碗一碗底就行,大概是5小勺。
6.加小半碗水,搅拌成水淀粉。
7.煮熟的茼蒿捞出,先装在大碗里,摆放好。
8.锅烧热后,放一锅底油。
9.凉油加入切好的肉条,这样不太容易粘锅。
10.待肉条变色,堆到一边,锅里剩下的油中加入切好的葱花,炒出香味。
11.加入酱油,这个量不是固定的,每种酱油的咸淡都不一样,所以可以一点点的加,淡了少加点盐,咸了就少兑点水,看见锅内有点颜色就行。
12.看到锅内沸腾,冒大泡就可以加入水淀粉了。
13.加入水淀粉,搅拌。
14.烧开至冒泡后,关火。
15.浇到事先摆好的茼蒿上。
16.热气腾腾的油浸茼蒿就做好了!
- 发布于2017-10-12 -
4. 最新蒸饽饽蒿的做法大全,怎么做如何做好吃
饽饽蒿,正式名称:茵陈蒿。
茵陈蒿,是菊科蒿属半灌木状草本植物,植株有浓烈的香气。主根明显木质,茎单生或少数,高可达120厘米,红褐色或褐色,基生叶密集着生,常成莲座状;叶片卵圆形或卵状椭圆形,二(至三)回羽状全裂,每侧有裂片,小裂片狭线形或狭线状披针形,通常细直,头状花序卵球形,有短梗及线形的小苞叶,总苞片草质,卵形或椭圆形,背面淡黄色,有绿色中肋,花序托小,凸起;花柱细长,伸出花冠外,花冠管状,花药线形,长三角形,瘦果长圆形或长卵形。7-10月开花结果。
分布于中国辽宁、河北、陕西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、河南、湖北、湖南、广东、广西及四川等地。生长在低海拔地区河岸、海岸附近的湿润沙地、路旁及低山坡地区。
2、做法步骤
1.野外挖的 饽饽蒿,摘好,洗净。用刀切一下。
2.在切的饽饽蒿上撒上干的玉米面。因为洗净的饽饽蒿上有水,玉米面自然裹在饽饽蒿上。
3.用手拌匀。
4.放入大蒸锅中。大火蒸,水开后再蒸十分钟。
5.蒸熟的饽饽蒿。
6.将蒜捣碎,加生抽,香油。蒸熟的饽饽蒿沾蒜。
蒸饽饽蒿的做法二:
1、用料
茵陈 适量
面粉 适量
盐 适量
2、蒸茵陈(又名白蒿或饽饽蒿)的做法
茵陈去根留叶,洗净
加适量面粉和盐,拌匀,让茵陈薄薄的裹层面粉即可,不用额外加水
隔水蒸20分钟,焖3分钟
装盘可以直接吃,蘸菜汤,或者自己调点随便什么汁,都可以,随自己口味
5. 蒿苞怎么做好吃
篙苞炒瘦肉
主料篙苞200g瘦肉100g
步骤
1.篙苞和瘦肉切丝待用,香葱切成末
2.炒瘦肉,盛起来,炒篙苞,最好炕出点锅巴!
3.瘦肉倒入,一起翻炒,放盐,撒香葱!
篙芭炒肉丝
先把猪肉切成丝,再把篙芭切成丝,准备一点红辣椒,再把红辣椒切成丝.先放油,再把篙芭.猪肉.红辣椒一起到进去,暴抄1分钟后再加一小勺盐.大蒜.再加点醋,一起抄1分钟,加点水,就可以了
篙芭炒肉片
1选肉,最好使用里脊肉或者是瘦肉将肉切成片状,放入生姜末,蒜蓉,鸡精,料酒,少量食盐,均匀揉下,让作料分布均匀。
2.将篙芭切成片状
3.把锅烧热,放入食用油,等油温达到8成热的时候先到入篙芭翻炒1分钟,篙芭色泽泛黄即可
4.将肉片加入篙芭中一起翻炒大约2分钟左右等肉片呈现白色时加少许水,老抽上色。注意肉片不要炒久了要不就老了~~~
5.让汤汁收干后,加入葱花稍微翻炒下,起锅入盘即可。
6. 茼蒿怎样做简单又好吃
主料
茼蒿
500g
蒜泥
20g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
白糖
1g
鸡精
少许
步骤
1.茼蒿去老根清洗干净。
2.蒜切末,葱切碎。
3.炒锅倒油爆香葱蒜。
4.倒入茼蒿翻炒。
5.加入少许糖。
6.再加入盐。
7.茼蒿变软加少许鸡精关火。
7. 茼蒿怎么做好吃
茼蒿含有特殊性质的挥发油,这种挥发油能宽中理气,消食开胃,而它还含有丰富的膳食纤维,常吃能达到促进肠道蠕动,预防便秘的目的。毕竟在现在这个季节,茼蒿也算少有的蔬菜之一。
今天分享的茼蒿的这4种做法是非常美味的家常做法,不需要特殊的配料,一般家庭都能做出来。学会了,可以做给家人吃啊。
3、 锅中添入清水烧开,然后将蒸屉上铺上笼布,放上裹满面粉的茼蒿,均匀铺好。
4、 盖上锅盖,大火蒸5分钟即可。
5、 红辣椒切成圈,大蒜切碎放入碗中备用。
6、 另起锅,锅中倒入少许食用油烧热后浇在盛有红辣椒和大蒜的碗中,将其烫出香味。
7、 然后再放入生抽、香醋、食盐、香油拌匀制成味汁。
8、 茼蒿蒸好后,装入盘中,最后将调味汁浇在茼蒿上即可。
小贴士
1、 蒸茼蒿最好使用茼蒿上半部分教嫩的叶梗,摘下的长梗可以再炒着吃。
2、 茼蒿清洗干净后需要充分晾干水分,否则经过蒸制的茼蒿会变得水塌塌的,就不好吃了。
8. 怎么做茼蒿好吃
1清炒茼蒿菜
材料:茼蒿、植物油、盐、白砂糖、味精、香油
做法:茼蒿洗净,控干水分,放入热油锅中大火煸炒,颜色变成深绿色之后,加入白糖、味精,炒匀后淋上香油就可以出锅了。[10]
2茼蒿炒鸡蛋
材料:茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣
做法:茼蒿洗干净切成段,用热水焯一下,鸡蛋液中加入吃葱花,搅拌均匀后炒熟,在热油锅中爆香大蒜,放入茼蒿,颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油,翻炒均匀就可以了。[10]
3凉拌茼蒿
材料:茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜
做法:茼蒿洗净切成段,用热水焯熟,捞出挤干水分,最后用精盐、味精、孜然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。[10]
4茼蒿炖带鱼
材料:带鱼、茼蒿、葱花、姜末、骨汤、盐、胡椒粉、花生油、料酒
做法:带鱼收拾干净切成段,茼蒿洗净用热水焯一下,在热油锅中把带鱼煎至两面发黄后,加入葱花、姜、大骨汤,大火开锅之后用小火炖至汤变成奶白色,放入茼蒿、盐、胡椒粉调味,去除浮沫,再炖一会就可以出锅了
9. 蒿菜怎么做好吃
蒿菜是一种营养丰富的蔬菜,它除了富含丰富的胡萝卜素,还有多种的氨基酸,黄酮和酚酸 并含有丰富的钙、铁。每100克中含有热量,只有24大卡,非常的低热量,不仅营养丰富,味道也是非常独特的,在中国古代的时候,是一道宫廷佳肴,还有皇帝菜这一称号,嫩的时候可以做成蔬菜吃,还可以当做中药,那么,蒿菜怎么做好吃呢?让我们一起来看看吧!
除了以上三个方法之外,还有一些其他的做法,比如说可以用豆腐一起煮蒿菜豆腐汤,可以做成蒿菜丸子,蒿菜炒肉,蒿菜米饭等等,蒿菜具有健脾开胃、养心、利尿等等的作用,可以依据个人口感来做哦!