❶ 肠胃不好能吃坚果吗
其实你最好还是不要吃因为这样对肠胃不是很好，在消化方面如果有胃炎的最好不要吃，它们会让人消化不良的。
❷ 肠胃不好，能不能吃核桃杏仁之类的坚果为什么
如果肠胃不好尽量少吃坚果，大部分的坚果有强肾功能，对消化道可没什么大的帮助。
顾名思义，坚果的果实比较坚实，在消化道比较难消化和分解，就算你吃下去了也不能充分分解坚果的营养。
(2)肠胃不好吃什么坚果扩展阅读
【吃坚果的好处】
一、可以美肤
坚果中含有大量的维生素，微量元素，还含有大量的蛋白质，不饱和脂肪，碳水化合物还含有膳食元素，能够调节人体代谢，所以多吃坚果具有美肤的功效。
据研究表明坚果有清除自由基的功效，能够减缓身体衰老，改善皮肤状态，和蔬菜瓜果对身体的益处相似，并且要强于蔬菜瓜果。这款坚果礼盒选自优质的坚果产地，每一颗都经过挑选，每一盒都是优品。
二、可以预防疾病
坚果可以降低很多疾病的发病率，这在许多研究室都已经得到了证实，因为坚果能够提供大量的营养元素，所以，能够从一定程度上改善身体状态，让身体机能保持在正常的水平，从而预防疾病的发生。
美国哈弗大学公共卫生学院对多个国家十几万妇女进行了健康跟踪调查，结果显示，多吃坚果，在统计学层面上显着降低了二型糖尿病的发病率，他们认为坚果中所含有的不饱和氨基酸在一定程度上改善了血糖和胰岛素的平衡。
三、提高视力
多吃坚果在一定程度上对视力是有好处的，因为坚果含有多种营养价值极高的成分，可以促进眼睛结构的稳定。并且咀嚼坚果可以锻炼到面部的肌肉，面部的肌肉对视力的调节有所帮助。
现代人的食物逐渐软化，所以很多人的面部肌肉并不发达，因此咀嚼坚果使得面部肌肉得到锻炼，间接对眼睛起到积极地影响，特别是睫状肌，对视力的调节能力很重要。所以多嚼坚果还可以保护视力。
五、提供营养
坚果富含多种营养元素，能够满足身体多方面的需要，如果把配合其他食品同吃，不仅味道更好，而且营养价值更高。多吃坚果摄入的不饱和脂肪酸还能促进脑部的发育，能够补脑益智，所谓核桃补脑，实际上确有此事。
❸ 胃不好的人怎样吃坚果
不要吃坚果，要吃些易消化的又营养的。还有早上起来喝杯温开水比较利于清理胃肠内的垃圾。还有要吃少，不吃凉的。现在不是很流形那个燕麦吗，煮 少点那个加点糖或加牛奶和糖当早餐也是很不错的。听说燕麦还能减肥呢。
早上刚起来胃酸分泌比较多，不要吃含酸比较多的食物像桔子啊、苹果啊、柠檬啊、地瓜（因人而异）绿豆。巧克力啦这些高热量能不吃就尽量不去吃。
❹ 胃不好，经常消化不良，吃什么干果能养胃
你好，你这个吃干果是没有什么改善的，平时清淡易消化饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物，每天饮食定时定量；多食用鱼类、牛肉等补充大量的优质蛋白；多食用蔬菜、水果补充维生素；可以服用多酶片、多潘立酮改善症状。
❺ 胃病吃什么干果好啊有什么好处啊
1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。
❻ 胃不好，能吃什么坚果
生活中很多干果都有养胃的功效，比如栗子、核桃、花生以及松子仁等等
❼ 请问吃什么干果，养胃，对胃有好处
建议，最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
❽ 胃不好，经常消化不良，吃什么干果能养胃
山楂有助于消化的