Ⅰ 鸭肉怎样炒又快又好吃
食材
主料鸭子适量 辅料尖椒适量
步骤
爆炒鸭子的做法步骤11.把尖椒放锅里焙香,待到表面微糊的时候铲起来
爆炒鸭子的做法步骤22.把葱姜,花椒,放入油里炒出香味
爆炒鸭子的做法步骤33.放入鸭子小火慢慢煸香,待到像这样微黄的时候放入郫县豆瓣酱,加入一点老抽着色,生抽提味,放入刚炒好的尖椒翻炒均匀,最后放入一点糖可以使整道菜味道更加浓郁
爆炒鸭子的做法步骤44.完成了
Ⅱ 鸭肉怎么炒好吃又嫩
可以做一道爆炒鸭肉,这是以鸭肉为主料的一道家常菜。葱和鸭肉搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作爆炒鸭肉。
爆炒鸭肉的食材:鸭肉200克、酱油适量、葱适量。
爆炒鸭肉的做法:
1、鸭肉切块,倒入开水焯后捞出备用。
食用价值:
1、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。此外,鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。
2、鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。
Ⅲ 怎样炒鸭肉好吃又简单
用料
主料
鸭肉适量
辅料
泡红椒
适量
泡菜
适量
调料
色拉油
适量
酱油
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
料酒
适量
蚝油
适量
水淀粉
适量
胡椒粉
适量
小葱
适量
白糖
少许
炒鸭肉的做法
1.鸭脯肉去皮,切成薄片,放入碗中,加入适量的蚝油、盐、料酒、水淀粉、少许白糖,拌匀后腌制15分钟
2.泡椒切成圈,泡菜切片;大蒜去皮切成粒,生姜切片,葱切段
3.热锅放油,下放花椒、生姜、大蒜,炸出香味后下入腌制好的鸭肉片
4.大火快炒至鸭肉变色,下入泡椒泡菜,翻炒两三分钟左右,(此时如觉得太干可放入一勺高汤),最后放入适量的酱油、葱段,炒匀后即可出锅
烹饪技巧
1、鸭肉在腌制的时候放了盐,泡椒与泡菜中含有盐分,所以在炒的时候不需要另外再放盐了。
2、白糖的用量一点点即可,不需太多。
Ⅳ 怎样炒鸭子又简单又好吃
可以制作魔芋烧鸭子,需要准备一些魔芋,半只野鸭,适量红辣椒,水发香菇,葱及生姜片,青蒜,绍酒,酱油,味精,精盐,还需要一些胡椒粉,桂皮,八角,湿淀粉,先把野鸭清洗干净以后剁成块状,红辣椒切片,青蒜切片,锅里面加入适量的水,把魔芋块放下去烧开,然后再捞出来沥干水分,另外起锅再加入水烧开,把鸭块放进去烫一下,加入适量的油烧热,再加入桂皮,八角,葱结,生姜片炒出香味,加一些绍酒,酱油,香菇,鸭块炒上色,加一些清水,用大火烧开,再改成小火,一直烧到熟烂,把魔芋块放进去,加入一些精盐烧到入味,再放糖,胡椒粉,味精,红辣椒,用湿淀粉勾芡,撒上一些青蒜片就可以了,味道非常不错。
还可以制作薯仔炖鸭子盖饭,需要准备生姜,鸭腿,薯仔,一些桂皮,八角,花椒,干山楂,干小茴香,一些白糖,盐,老抽,生抽,料酒,把小茴香,八角,花椒,山楂干,一起放进调料包里面,把野鸭腿清洗干净,放到冷水当中,不要盖盖子,用大火烧开,再把浮沫撇掉,加入生姜片以及调料包,加入适量白糖,老抽,生抽,料酒,盖上盖子用高压锅进行制作,用中火炖40分钟,如果是用普通的锅大概需要炖一个半小时,薯仔的皮去除切块,再放到平底锅里面煎到金黄备用,野鸭炖好以后关火,然后在里面加入适量的盐,搅拌均匀改成大火煮5分钟,把薯仔块倒进锅子里面,继续煮三分钟就可以了,再把煮好的薯仔炖鸭子,浇在饭上就可以吃了。
Ⅳ 怎么炒鸭肉好吃又简单 炒鸭肉的步骤教程
主料鸭肉1/4
辅料辣椒适量蒜头适量大蒜苗适量姜适量料酒适量生抽适量盐适量
步骤
爆炒鸭肉的做法步骤11.第一步,先把鸭肉洗干净,然后切小块小块的,辣椒,姜,蒜苗头洗干净。
爆炒鸭肉的做法步骤22.全部切好,(蒜苗忘记切的时候拍照了)锅里倒油烧热
爆炒鸭肉的做法步骤33.放入鸭肉,小心油会贱到身上去,用盖子稍微盖下,盖个十秒,等鸭肉和油都适应了温度了,就翻炒,倒点料酒,去腥味。
爆炒鸭肉的做法步骤44.等把鸭肉炒干,把鸭肉捞出来,这时候锅里会还有很多油,这是因为鸭肉有脂肪肉炸出来的油。
爆炒鸭肉的做法步骤55.放入蒜苗,蒜头。翻炒一下,等香味出来放辣椒。
爆炒鸭肉的做法步骤66.放入辣椒翻炒。
爆炒鸭肉的做法步骤77.放入鸭肉,再加盐,加点酱油,翻炒片刻加点水。
爆炒鸭肉的做法步骤88.一道美味的鸭肉就做好啦。
Ⅵ 鸭子怎么炒好吃又简单
红烧啤酒鸭是绝配,姜蒜煸香倒入洗好切好的鸭肉放一些酱油煎炒至外表金黄倒入料酒,花椒,啤酒,水焖至鸭肉软烂收水,放入蠔油,盐,葱等调料炒均匀出香味即可出锅。
Ⅶ 鸭肉怎样炒好吃又简单
食材需要准备的有:土鸭,魔芋,豆腐,青色辣椒,红色辣椒,生姜,大蒜,红油豆瓣酱1大勺,老抽,白酒,八角,花椒一小把,干辣椒几个。
制作方法:
步骤一:我们把鸭子给用水清洗干净,把其他的食材也都处理好,这样子就会做得快一点,准备一小把的花椒,八角给拍的碎一点,这样更能散发出香味,生姜切成丝,大蒜去皮后拍碎,把两种颜色的辣椒切成块状的,魔芋切的时候带上手套,切成块状的就可以啦。
步骤二:倒些许的水在锅中,把我们刚刚切好的魔芋块给倒在锅里面,放些许的食用盐,这样魔芋的味道会更加的好,用大火把水给烧的沸腾了之后再继续煮5分钟,煮好之后就给捞出来,把水分给沥干,倒些许的食用油在锅中,把鸭的皮切成块状的放在锅中,这样可以炒出油脂,更加的香,紧接着就可以把鸭肉倒在锅中了,要快速不停地翻炒,这样子鸭肉会更加的紧实。
步骤三:我们把切好的生姜和大蒜放入锅中,再放两个敲碎的八角,倒入一勺用量的白酒,再放一勺豆瓣酱,翻炒出红油,如果能吃辣,还可以放些许的辣椒粉哟,这个可以按自己的口味来,我们再把泡好的魔芋块放在锅中翻炒均匀,家里面如果有啤酒,我们就加入啤酒,用量要把锅中的食材都给没住,大概需要煮50分钟作用,这样煮出来的肉会更加的香。
步骤四:我们可以尝一下味道,如果觉得有点淡,就再加些许的食用盐,翻炒均匀之后就把我们的辣椒块给放进去,把辣椒炒软之后再滴入几滴花椒油,翻炒一下把火给关掉。
Ⅷ 鸭肉怎么炒好吃又简单
可以做一道辣椒炒鸭肉,该菜主要以辣椒和鸭肉为食材制作而成。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作这道辣椒炒鸭肉家常菜。
辣椒炒鸭肉的食材:鸭肉150克,青椒200g,酱油30克,香油50克,淀粉75克,芝麻5克,盐适量。
辣椒炒鸭肉的做法:
1、将青椒择洗干净,切成丝。
食用价值:
1、鸭子的营养价值非常丰富,富含维生素e、维生素b,吃了鸭子以后可以有效的吸收这些营养物质,从而起到一定的营养神经,补充身体所需要的微量元素的作用。此外,鸭肉可以补中益气、滋阴养血,对于一些阴虚火旺有一定的作用。
2、青椒当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成,因此适当吃青椒补充维生素C,在提高机体免疫力方面的作用会非常明显。青椒当中的维生素C还能够很好的促进铁元素的吸收,因此青椒也有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效。
Ⅸ 如何做鸭肉好吃又简单
一只鸭,切成小片
1饭碗的嫩姜,切成薄片,切成薄薄的,这样煮出来的姜也可以吃~
1。起油锅
2。加入蒜茸
3。加入嫩姜
4。加入南乳两片
5。加入豆瓣酱两大茶匙
6。加入一小汤匙的糖
7。炒一会
8。加入鸭肉,血水不要倒进去,开大火,
9。炒一会,
10。加入老抽
11。继续炒直到鸭肉有一点熟了,加入胡椒粉
12。加入花雕酒,可以放多一些
13。加入热水直到可以完全盖过鸭肉
14。要是鸭是嫩的就水滚后煮40分钟,要是是老鸭就煮上1-1.5小时
水滚后关中火
每15分钟翻一翻,防止下面的部分焦了
要是水太干了可以加入热水继续煮到鸭肉软