Ⅰ 补肾的食物有哪些水果
补肾效果好水果主要有以下几种：
1、黑加仑
黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。
另外，黑加仑还有很高的药用价值，所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。
2、无花果
无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维，对心脏健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纤维食品能够让你饱腹，为你的性爱增加能量。
无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外，一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。
3、黑枣
说起枣子，大家可能一下子就想起红枣，红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补气养血的圣品。
据研究发现，红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾可以多吃一点黑枣。
4、葡萄
从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
这里要注意的是，市面上的葡萄种类和颜色极多，最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。
5、草莓
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A重要物质，具有明目养肝作用。
吃草莓可以提升性能力？或许很多人对此都表示怀疑。但是研究结果却发现吃草莓真的一种助性水果，可以提升性能力。草莓性凉，味酸甘。具有较高的药用和医疗价值。它富含叶酸、维他命B，对于男性，草莓则有增加精子的作用。它的香味，可以增加血液流向阴茎，从而提高性能力。
6、苹果
人们常说：一天一苹果，医生远离我。苹果是公认的健康佳品。它含有丰富的维生素和纤维等营养物质，能够降低胆固醇，预防便秘，防止心脏疾病和减少患癌症的风险。另外，苹果也是补肾的良好食物。
苹果炖鱼补肾益肝。苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼杀洗砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖。待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。这道菜补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。
7、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分，对女士来说效果尤其突出，经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
8、树莓
中药覆盆子在国外被称为红树莓，树莓中的鞣花酸有助于中和自由基。其还含有丰富的营养元素，包括维生素C、维生素B、锰、叶酸和抗氧化剂，有效抑制癌细胞的生长和肿瘤的形成。而且，它还有补肾护肾的功效。
《本草备要》说：覆盆子“益肾脏而固精，补肝虚而明目，起阳痿，缩小便。”由于其性味甘平，所以“强肾无燥热之偏，固精无凝涩之害”，在补肾缩尿功能方面为医家所推崇。
9、香蕉
香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的兴趣。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体机能。
10、鳄梨
鳄梨也叫油梨，是一种热带水果，它不仅营养丰富，而且水果中的“春药”鳄梨还有助于提高性爱生活。鳄梨中含有丰富的叶酸，可以让男人更有劲。为它们富含不饱和脂肪，饱和脂肪含量低，因此对心脏和动脉很有好处。无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品，都会有助于性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血实现。另外，男人患上心血管疾病的话，勃起障碍的危险性就会翻倍。
不管是加到沙拉里、浓汤中或切碎后加入新鲜鳄梨沙拉，这种海绿色菜式是情人餐桌上最好的东西。
注意事项：
补肾除了多吃以上水果外，不要长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，这样很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
Ⅱ 得了肾结石；肾积水；尿路结石。吃些什么蔬菜水果有利于排石
含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。 5.对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。 希望采纳
Ⅲ 肾结石吃什么水果好最好
肾结石的病人少吃含草酸高的水果和蔬菜，可以吃的水果有苹果，柑橘，柠檬，猕猴桃等水果，不宜吃葡萄，草莓等，如果少量的吃都是可以的，没有绝对禁不要接触，多吃西瓜有利于排尿，水分要补充充足，多注意保养，少吃含草酸多的食物，多注意保暖，防止着凉。
肾结石形成的主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。因此，肾结石患者在饮食上更需提高警惕，避免病情恶化。
2误区一：不合理补钙。解析：肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物，如菠菜、竹笋等，即使吃也应煮沸，去除草酸含量。
3误区二：过多补充蛋白质。解析：所谓补是针对缺而言，缺什么补什么，不缺就不补。目前，我国居民膳食中蛋白质供给量是够的，一般人群没必要再补充蛋白质;且蛋白质补充过多，反而增加肝脏和肾脏的负担，增加钙的排出，更容易产生缺钙，因此一般情况下没有必要再补充蛋白质，只有在疾病时或特殊需要时才要补充。那么有肾结石的人怎么办？别担心，.喝德脯中药玉石熥茶，帮助排石的。
4误区三：过多补充维生素C。解析：维生素C是酶的辅因子，与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关;维生素C还有抗氧化，促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克。因此，维生素C的补充，每天的摄入量要限制在1000毫克以内，不然很容易发生肾结石。
肾结石吃什么好
对于肾结石患者来说，多补充营养，吃些有营养的东西，增强抵抗力，以对抗肾结石，是一种正确的做法。然而，在补充营养的时候，健康、科学也是非常的重要的。
一、合理补钙：上面说到不合理的补钙会造成肾结石，但若是不补钙，肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物：黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、花椰菜等，可以保护尿道内膜。
三、多喝水：这里的水就是指白开水，饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液，如果我们吃了看草酸钙多的食物，喝水稀释后，不易形成结石。
Ⅳ 得了肾积水能吃什么食物
1.如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物。
2.肾积水患者宜吃：莲藕、白茅根、花生、茄子、豆芽、玉米等。减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物，限制维他命C的用量。
3.肾积水患者宜多食用：萝卜、冬瓜、西瓜、丝瓜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜等。
4.肾积水应该忌食辛辣刺激性食物和海腥发物，如：海鲜、鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等，忌食煎炸食物，戒除烟酒。
5.肾积水患者勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾积水吃什么食物？通过以上介绍，想必患者朋友们您大致应该对肾积水吃什么食物，有了一定的了解吧，如果还有什么想了解的请及时咨询相关医生。谢谢，祝您健康快乐。
Ⅳ 肾结石吃什么水果好肾结石肾积水肾结石有没有遗传
一般肾结石水果不受限制，只要合理饮食就可以了。平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。此外，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
Ⅵ 肾积水能吃什么水果好
多吃碳水化合物丰富的水果
香蕉、枣子、樱桃、桑椹，这些水果的碳水化合物含量很高。
多吃粗纤维含量的水果
苹果、梨子、葡萄、红枣、山楂，这些水果中含有大量的粗纤维，可以促进消化，更加有利于尿液的排出。要想治疗肾积水，首先就是要排尿、多吃利尿的水果。
不要吃富含草酸钙的水果
草酸钙摄入过多可能会造成肾结石，这在另一方面又加剧了肾积水的严重性。草莓、蓝莓、无花果、李子、橘子，这些水果大多含有草酸钙。不能说这些水果一点都不吃，但是一定要少吃，以防肾积水加重。
Ⅶ 肾结石吃什么水果
肾结石这种疾病，在日常生活中是非常常见的，可以说肾结石是泌尿系统严重危害到患者的日常健康生活，因此，日常要注意诱发肾结石的不良习惯，及早发现治疗疾病。治疗可以先用德埔膛的蓹石蓪茶，小于1cm的，可以排出。然后在注意一下几点
1、想给肾结石患者建议的是，应多饮水。肾结石患者每天饮水量最好在3升左右比较好，宜多饮水。在日常生活中，患者常饮淡茶、磁化水、矿泉水等，以保持尿路清洁、通畅。
2、宜食用清淡易消化食物。患者多吃蔬菜、水果，如鲜藕、冬瓜和梨、西瓜。
3、尿酸结石者宜吃低嘿吟类的食物。如玉米粉、芋苑、麦片、藕粉、蛋类、水果类、甜菜、黄花菜、胡萝L、芹菜、黄瓜、茄子、茵昔、山芋、南瓜、BI豆等。
4、磷酸盐结石者宜吃酸性食物。如乌梅、杨梅、核桃仁等。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。
6、不要蛋白质过量。
平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。
Ⅷ 肾积水吃什么好，肾积水食疗保健
卿春为您解答；
肾积水患者的饮食注意事项：
1、肾积水的日常饮食注意尽量少吃或不吃咸味的和高蛋白的东西;比如多盐的,鸡蛋、薯仔、黄豆等，可适当食用白萝卜及蜂蜜等有利于疏通水道的食物。
2、不要吃油炸、腌制食品、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜等。多喝水(这条一定要做到，前提是不水肿，水肿后改为尿量80%)，可吃米饭，粗粮。但菜要以青菜为主，餐餐有青菜，其它蔬菜为辅。
3、增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。
4、忌食豆类及其制品(如豆腐、豆芽、豆粉等)。
5、有水肿、高血压、心力衰竭者，应进食少盐或无盐饮食。
6、饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等)。
7、限制钠盐饮食。补充充足热量，但是不限制蛋白质，应以优质蛋白为主，但是出现氮质血症肾功能损害症状，应该限制蛋白质饮食。
Ⅸ 吃什么蔬菜或水果食物之类的对肾比较好
吃什么食物最“养肾”
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
肾衰食疗方
1)参元汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神；以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
2)参枣汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
3)小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱；经常服用；慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。
板栗无论是配菜还是单吃，在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温，能厚肠胃、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。
从食物的药性来看，栗子性味甘，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。唐代着名医学大师孙思邈在《千金要方》中着述“栗为肾之果肾病肾虚者常食效果显，肾为生命之源肾健则长寿也”。
现代营养学认为，鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效，一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
Ⅹ 肾结石,肾积水病人什么水果能吃了什么水果不能吃
首先肾结石肾积水，这什么水果都可以吃，但是主要是多喝水，促进积水的排泄，这个结石，堵塞导致的肾积水。