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山药怎样炸好吃又简单

发布时间: 2022-04-01 14:24:54

❶ 油炸山药怎么做

主料: 山药 150克
调料: 植物油 30克 各适量
油炸山药的做法:
1. 将山药去皮,洗净。
2. 将洗净的山药切成条。
3. 锅内加油,烧至八成热时,倒入山药条。炸熟,捞出,装盘即可,趁热食用。

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❷ 山药怎么好吃又简单

主要材料:山药1根,红枣10颗,面粉300克,酵母3克,白糖1勺,牛奶90克,胡萝卜一段。

【详细做法】

1、首先准备一根山药刮去皮洗净,今天的山药是260克,切成薄片装盘子里,蒸锅里水烧开把山药放在蒸屉上蒸15分钟;红枣洗净去核切成碎粒,胡萝卜洗净切成片再切成条,最后切成粒备用。

2、蒸好的山药可以用筷子试一下,能轻轻穿透就可以了,取出来倒在一个大碗里,加入20克白糖,用擀面杖捣成山药泥。

3、碗里加入90克纯牛奶,3克酵母粉,先混合均匀,让酵母完全溶解。

4、再分次加入约300克普通面粉,每加2勺就给它搅拌一下,搅成面絮状以后。

5、开始下手揉面,用山药和面有一个需要注意的地方,刚开始揉的时候会感觉面团特别硬,千万不要以为是牛奶少了或面多了,揉着揉着就会好一些,揉成一个光滑偏硬一点的面团就可以了,盖上保鲜膜把面团发到两倍大。

6、案板上撒点干面粉,发好的面团取出来摊开,把切好的胡萝卜和红枣倒在上面,然后反复的多揉一会,让它们分布均匀,顺便排下里面的空气。

7、然后把面团搓成一个细长条,切成大小均匀的面剂,每个大约40克左右,可以撒点干面粉防止粘连。

8、接下来的步骤就是把每个剂子搓成一根长条,可以根据自己的喜好来。

9、搓好的长条凉水摆进蒸锅里,先不要开火,盖上盖子二次醒发10分钟,注意摆放的时候要留下一点空隙。

10、时间到了以后开火,大火烧开后蒸10分钟,最后关火焖2分钟再打开盖子。

❸ 山药炸着吃怎么好吃

“山药别总煮汤啦,这个新做法,9成人没吃过,香脆爽口,比薯条还好吃!

天气渐渐变冷,人体对热量的需求日益增大,很多人一到秋冬季节就变得特别喜欢吃,美美就是这其中的一个,这段时间,总想着往超市跑,为了拒绝那些添加剂的伤害,一有时间我就自己在家捣腾些小零嘴解馋。

秋天可是吃山药的好季节,自古以来,山药便被人们称为山中之药、食中之药。山药的营养特别丰富,但是热量很低,所以多吃也不容易发胖,深受大家喜爱,一年四季,秋天的山药最为便宜,今天看超市才4块钱一斤,迫不及待地买了一大捆。
山药含有丰富的多巴胺,中老年人多吃山药有助于预防帕金森。山药中的黏性蛋白具有润滑、滋润作用,在胃蛋白酶的作用下帮助保护胃黏膜和胃壁,有很好的养胃功效,山药中含有胆碱,胆碱是与学习记忆有关的神经传递物质-乙酰胆碱的物质基础。所以特别适合孩子和老人吃。山药的做法很多,煮汤、清炒,做小吃也是非常赞呢。今天给大家带来一道山药做的小吃,这个新做法,9成人没吃过,香脆爽口,比薯条还好吃!”

用料

主料

  • 烹饪技巧

    切山药的时候最好带上手套,山药的粘液粘到皮肤上会特别痒。裹上面粉的山药条要放在网筛上,尽量将表面的面粉都抖落干净。山药炸出来颜色不会太深,漂浮起来,表面微微变硬就立刻捞出来。稍微冷却后颜色会加深。

❹ 山药怎样炸好吃又简单

脆炸山药卷的做法一
原料:山药400克,椰蓉100克、威化纸1张,白糖20克、炼乳20克、色拉油200克。
做法:我们首先就是将山药洗干净了,然后打成蓉,加入白糖进行搅拌均匀了,然后就是用威化纸包起,卷成卷。在锅里面倒入油,烧到五成熟就是可以了,将包好的山药卷炸到金黄色,然后捞出来,放入到盘里面,然后撒上一些椰蓉,淋上一些炼乳就是可以了。
脆炸山药卷的做法二
食材:山药500克,白糖125克,豆粉100克,菜油750克,醋30克,味精1克。
做法:首先就是将新鲜的山药洗干净了,然后就是上蒸笼取出来,去掉皮,然后是切成3厘米左右的段,然后就是再拍扁了。等到锅里面烧热后加入菜油,等到有烧到七层熟的时候,放入山药,炸到金黄就可以捞出来了,然后加入糖和两勺水。用温火慢慢的烧3-5分钟,然后用武火,同时加入醋、味精,用水豆勾芡,淋上一些熟油就是可以装盘食用了。
做法三
1、首先就是将咸蛋黄蒸五分钟,然后备用。
2、将铁棍山药蒸熟了。然后去皮切成段。
3、将蒸熟的咸蛋黄用保鲜袋压碎了。
4、将保鲜袋盖起来,然后用擀面杖压成片,就是可以压成片状,粘连在一起,厚度大约是2毫米即可。
5、将山药放入,卷起来,铁棍山药是比较细,一个咸蛋黄是可以卷2个半左右。
6、我们将卷好的蛋黄在蛋液里面沾满蛋液。然后就是放上一些芝麻,是要滚上一层,在两端也是要粘上芝麻。
7、等到全部弄好以后,放入到烤盘。将烤箱的温度温度调到170度,预热5分钟,放入烤箱里面烤15分钟。
8、我们将烤好的香酥山药卷,摆放成爆竹的样子就是可以上桌了,可以搭配一些其他的食材来装饰。

❺ 山药炸完了以后怎么做好吃

山药洗净去皮,切成四方条状,放入盘中上锅蒸熟;用适量盐、胡椒粉、鸡精(压成粉状)和干淀粉混合,将冷却后的山药条放进去扑上薄粉,再放入打散的蛋液里蘸一下,滚上面包糠

油锅烧至7成左右,逐一放入山药条,炸至表面金黄后捞出,用厨房纸吸去表面余油,乘热佐番茄沙司同食

❻ 油炸山药条怎么做好吃

油炸山药条的做法步骤
1
山药两根。
2
山药洗净,去皮后切成条。
3
山药焯水后备用。
4
大葱,生姜切末。
5
加入面粉,五香粉,盐,搅拌成面糊。
6
油锅烧热,用手把面糊抖散放入锅内。

❼ 山药如何做好吃又简单

食材明细
主料
肉末
80克
青椒
1个
生抽
1勺
蚝油
1.5勺
红椒
1个
辅料
山药
300克
蒜末
1小勺
料酒
1勺
油盐
适量
咸鲜
口味

工艺
半小时
耗时
普通
难度
【湖北】干锅山药的做法步骤
【湖北】干锅山药的做法步骤:1 1 准备好原材料;
【湖北】干锅山药的做法步骤:2 2 锅中比平时炒菜多点的油, 将山药放入锅中煎炸;
【湖北】干锅山药的做法步骤:3 3将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用;
【湖北】干锅山药的做法步骤:4 4 锅中留少许底油, 下入肉末进去煸炒;
【湖北】干锅山药的做法步骤:5 5 煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒;
【湖北】干锅山药的做法步骤:6 6再加入刚煸炒过的山药片继续翻炒;
【湖北】干锅山药的做法步骤:7 7加入青红椒和蒜末进去翻炒;
【湖北】干锅山药的做法步骤:8 8香味出来后加入适量的盐调味翻炒均匀即可盛入小钵中, 表面撒上小葱末。
【湖北】干锅山药的做法步骤:9 9端上桌了。

❽ 炸山药怎么做好吃,炸山药的家常做法

炸山药的做法
1.烧一锅开水,先将山药煮一下,然后去皮,手就不痒了

2.想买现成的咸蛋黄没买到,就买了2个咸鸭蛋,剥开一个发现是生的,又放笼里蒸熟

3.山药切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出

4.鸭蛋蒸熟后,取黄,用刀碾成末

5.锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅

6.加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上

7.炒匀后就可以出锅了

❾ 长山药怎么做好吃又简单

平遥蜜汁长山药的做法

  • 准备好山药、白糖、蜂蜜、凉白开

  • 慢口的长山药,芝麻味,补脾胃,营养十足