⑴ 好吃又简单的南瓜饼怎么做
主料
黄南瓜
300克
糯米粉
300克
糖
60克
辅料
油
适量
步骤
1.南瓜切块,洗净
2.去皮,去籽后切片,称重,把南瓜放在微波炉内,微波20分钟后取出
3.将取出的南瓜倒入一个深口容器只,用打蛋抽或是勺子弄成泥状
4.再加入适量的砂糖
5.把砂糖跟南瓜泥充分搅拌均匀
6.倒入等量的糯米粉
7.用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松驰15分钟
8.将面团称重后,均分成大小相等的面团,揉成圆后
9.压扁,放在盘中备用
10.等所有的面团都分成这样的小圆饼后,锅内放油,烧到六分热
11.将南瓜饼一个个放在油锅内,炸至两面金黄即可捞出
12.捞出的南瓜饼要沥油后再食用
13.炸了这么多
小贴士
1、南瓜与糯米粉的比例为1:1,用微波炉蒸南瓜水分相对较少,如果用锅蒸也可,水份相对较大,也要适量的加入糯米粉来调节面团软硬度,以不沾手为准;
2、南瓜饼也可以包入各种馅料吃
3、南瓜饼也可用煎的
4、如用油炸,一定要有耐心,刚入锅时,南瓜饼较粘,容易粘锅;
5、炸南瓜饼不能用大火,我的那个刚开始就糊掉了。
⑵ 发面南瓜饼怎么做才好吃又简单
发面南瓜饼香甜暄软,只要掌握2个秘诀,无失败,原则就是二次发酵一定到位,发酵好的南瓜饼更容易烙熟,暄软可口。今天分享朋友们南瓜发面饼的独家做法,容易上手,看一遍就能做,简单又好吃。还要提醒大家,南瓜的品种不同,含水量也不同,要根据含水量调整面粉的使用量。和面的原则就是先和成面絮,再揉成面团,切勿心急。
下面是详细制作步骤,学会一定要试试,做给家人吃。再补充一句,这个南瓜饼是干粮,是主食,不是点心,也不会很甜。
【发面南瓜饼】
食材:面粉300克,酵母3克,蒸好去皮的南瓜泥100克,糖 10克,鸡蛋2个
制作步骤:
1、南瓜营养丰富,可以抗癌,多吃南瓜有利健康。将南瓜切段,挖去瓤和籽。
2、切成薄片,放在盘子里,上锅蒸10分钟,将蒸熟的南瓜碾压成泥备用。
3、蒸好的南瓜把蒸汽水倒掉,准备面粉(普通即可),鸡蛋打入碗里。
4、盆里加入面粉,南瓜泥,鸡蛋放入面粉里,再加入白糖,酵母粉。
5、搓成面絮,(如果你使用水分含量很少的老南瓜,可以适量加一点温牛奶和面)。
6、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在暖和的地方发酵30分钟。
7、面团发酵至两倍大,发酵好的面团用手拉开面团里面充满空气。
8、面板上撒一些干面粉,放上发酵好的面团,继续揉成光滑的面团,再揉成长条。
9、切成大小均匀的小剂子,我分了12个剂子。
10、面剂子用手掌揉匀,揉光滑。
11、然后按压成饼的形状,盖上笼布,饧10分钟。
12、饧好的胚子,轻飘飘的,非常好熟,电饼铛预热,不用抹油,直接放上发酵好的南瓜饼,盖上锅盖上下火。
13、烙制30秒,南瓜饼翻面。
14、再烙制30秒翻面,直到南瓜饼两面金黄,侧面蓬松,按下去立即回弹就做好了。
15、松软香甜南瓜发面饼就可以吃了。
小贴士:
二次醒发非常重要的!南瓜饼按下去回弹就熟了。
非常重要的一点,烙饼的火候不能太大。
⑶ 南瓜饼怎么制作才好吃怎么样简单点
做法一
南瓜饼
南瓜饼
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
做法二
美味南瓜饼
美味南瓜饼(16张)
【原料】:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果
【步骤】:
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。
3、其实大家也看出来了,南瓜饼上面两步的做法跟做小南瓜是一样的,只是这一步加工不同:将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼。
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹;也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
点评:因为南瓜饼是油煎的,所以吃起来又香又甜,并且很有嚼头,很适合在喝午茶的时候来上一两块。相比之下小南瓜则会显得清淡些。
做法三
【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
【步骤】:
①将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
②豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
③锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。
做法四
原料:南瓜,白糖,糯米粉。
做法:
1、将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3、准备适量的糯米粉和白砂糖,将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。
4、如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。
5、把面团压扁,用心形模具压刻出心形,平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
做法五
【原料】:南瓜,白糖,糯米粉。
【步骤】:
1、将南瓜去皮切片放在蒸笼里,高火30分钟蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3、准备适量的糯米粉,南瓜泥和糯米粉以1:1的比例,一点一点加入糯米粉。(切记不能一下子加太多)
4、和成南瓜面团,不沾手即可,(如果沾手下面煎就会失败)把面团分成若干小块,揉圆。
南瓜饼
南瓜饼
5、把面团压扁,锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。
6、完成后把油滴干。(如不滴的话那就要放少油,就不好吃)