⑴ 什么炒蛋好吃
一、准备材料 主料:鸡蛋 200克辅料:辣椒(青、尖) 50克
调料:植物油60克 料酒25克 盐 3克 各适量
椒切细,鸡蛋打入碗中,加少许盐调和均匀,葱姜蒜配用。
地道的锅内放油,待油七分热,加入花椒粒,数秒后加入葱花爆香,加入青椒爆炒半分钟(时间不可过长,否则破坏青椒的营养),将蛋液倒入,翻炒,待鸡蛋变金黄即可出锅。
锅内搁油,葱花爆香,鸡蛋入锅,翻炒至金黄,盛出备用;
锅内另搁少许油,烧至七分热,加入青椒,翻炒数十下,倒入鸡蛋,再翻炒数下即可出锅。
1、青椒洗干净去籽,切碎;鸡蛋打散,口蘑切片待用;
2、热锅入1.5大匙油,入青椒碎和口蘑片翻炒1分钟至断生,加入盐,炒匀,再倒入鸡蛋液,将剩余的油顺锅边均匀淋入,待鸡蛋液凝固,翻面略炒1分钟,即可装盘上桌。
小贴士:
1、能吃辣的,可以将一个甜椒换成尖辣椒;
2、盐要加在青椒中,而不是鸡蛋里,否则鸡蛋太咸了,青椒又无味;
3、一份油分两次加入,即防止油过多,又使得鸡蛋不沾锅;
4、加入口蘑是为了味道更为鲜美。没有也可以。口蘑剁碎也可以,但是容易出水;
5、这个菜十分适合上班族下班后烹制。准备和烹制时间不超过10分钟,营养又丰富。
1、青椒洗净切碎;
2、热锅加油,油热至7分,入青椒翻炒一分钟左右,加少许清水,再加盐,炒匀,至清水快被炒干,打入鸡蛋,加少许油,炒匀,待有香味飘出即可出锅装盘上桌。
小提示:
1、这个做法基本和上面的做法相同,但加了一个小小的步骤,因为一般来说比较辣的辣椒是有点硬度的,不同于甜椒,所以稍微放点水灼一下,可以使其变软,再放入鸡蛋的时候可以和鸡蛋很好的融合在一起,再有,这个菜本着简便快捷,尽量做出原汁原味,没有必要再加入其它食材,否则反而会破坏原味。
2、青椒不要选太辣的,这个菜炒出来会加大辣椒的辣度,即使一些能吃辣的人也会感觉很辣。
1、鸡蛋加少许清水或米酒打散。青椒切丝,朝鲜辣白菜稍微把块大的切一下。
2、锅放少许油,迅速滑炒鸡蛋,加一点点盐,嫩嫩的状态出锅。
3、再放少许油,青椒倒入,翻炒一下,放入辣白菜同炒,稍微炒下就可以了。出锅前放入炒好的鸡蛋,翻两下就好了。
⑵ 鸡蛋炒什么最好吃
鸡蛋营养丰富,颜色鲜艳,适合和多种蔬菜搭配炒制出色,制作出香味俱全的菜肴。无论怎么炒都好吃,下面我分享一下几种炒鸡蛋的做法。
从家常来说,最适合炒鸡蛋的食物仅有五个:红番茄、韭菜、青椒、大葱、丝瓜。从高端一点的食材来说,适合炒鸡蛋的有虾仁,比如虾仁炒蛋,或者做成蛋清虾仁。
第五道菜是西红柿炒鸡蛋。这道菜酸酸的甜甜的孩子特别爱吃。首先把鸡蛋炒出盛出备用。然后把西红柿丁放到锅里炒一会儿。炒出汁水来就可以了。然后再把炒好的鸡蛋放进去再炒一会儿就ok了。
⑶ 什么花炒蛋好吃呢
番茄炒鸡蛋吃过的人多了,但是用这种花与鸡蛋一起炒,吃过的人却不多。因为这种花——槐树花不是每个地方都会有的,想要吃到这道槐树花炒鸡蛋还要看季节呢!槐树花一般在春天才会有的,4-5月份的时候开花,用新鲜的槐树花来炒鸡蛋,不但好吃还能清热泻火,因为槐树花具有清热泻火、凉血止血的作用!
因为槐树在我们分布的问题,很多人都没有吃过槐树花,所以导致这道美味佳肴很多人都是没吃过的,真是可惜。鸡蛋的鲜嫩配上新鲜的槐树花,吃起来口感软滑还带有一股花的清香,十分好吃。同时,槐树花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,能够清热泻火,凉血润肺、降低血压、预防中风等功效!所以,有机会你也可以试试这道好吃又营养的美食,用槐树花炒鸡蛋你不容错过啊
⑷ 什么炒鸡蛋最好吃
蒜苗/葱花炒鸡蛋——香气扑鼻
这应该算是儿子最爱的鸡蛋吃法了,香喷喷的,每次一大盘不够孩子分的。唯一的缺点是,费鸡蛋,炒一盘要用掉6-7个~
【准备食材】:
鸡蛋6个、蒜苗2根、小香葱3根、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散、蒜苗、香葱切好。
2、锅里烧热油,倒入蛋液多炒一会儿,炒至焦黄色,闻到香味。
3、将鸡蛋拔至一旁,放入葱花蒜苗一起炒香。
4、与鸡蛋一起翻炒均匀,加盐,点少许清水烹入,一起翻炒好即可。
小贴士:
1、也可以只用蒜苗或者香葱,北方人(像我婆婆)也爱用大葱,味道还是稍微有些不同,但不可否认的是,都超香。
2、最后加盐后,烹入一些清水,不仅可使盐入味,也可使鸡蛋更加蓬松柔软,还减少油腻。
韭菜煎鸡蛋——香味能馋哭隔壁家孩子
从小吃到大,从小爱到大的一道菜。看到韭菜的第一个做法,一定是煎鸡蛋,虽然比炒鸡蛋稍微麻烦那么一丢丢,但绝对是更香了。
【准备食材】:
韭菜、鸡蛋、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,韭菜洗净切细。
2、将韭菜碎放入蛋液里,加适量盐一起搅拌均匀。
3、锅里烧热油,倒入韭菜鸡蛋液一起煎至两面金黄色。
4、最后,可根据情况再烹入少许清水。
小贴士:
1、韭菜与蛋液搅拌时,我一般是只加盐的,您还可以加一些五香粉、胡椒粉啥的。
2、最后烹入清水跟前面做炒鸡蛋作用一样,可减少油腻感。
韭菜炒鸡蛋——应该大家都有做过吧
韭菜跟鸡蛋真的是绝配啊!韭菜香、鸡蛋也香,没人能拒绝的味道~
【准备食材】:
韭菜、鸡蛋、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,韭菜洗净切段。
2、锅里烧热油,炒香鸡蛋后拔至一旁。
3、放入韭菜段炒至变软。
4、与鸡蛋一起混合,加适量盐调味,炒好即可。
⑸ 什么炒鸡蛋最好吃
食材:蒜苗1捆,鸡蛋4个,盐适量,食用油20克。
步骤:
1、蒜苗摘洗干净,控干水分切段。