❶ 胃不好适合吃什么菜
胃不好的人一般来讲，应该注意三分治、七分养，可以吃豆制品、花生。
首先所谓的养胃，必须注意避免损伤胃的因素，比如经常吃辛辣的刺激的食物或者经常喝酒、抽烟，对胃黏膜都有很大的损伤，这一类的情况必须避免。 其次，养胃的东西，比如豆制品、花生、牛奶等都有很大的帮助。多吃面条少吃米，面条是碱性物质，可以中和胃酸。多喝热水和牛奶，牛奶不要空腹饮用。新鲜的蔬菜、水果，比如橙汁、菠萝以及猕猴桃这类含有大量的维生素C，或者B族维生素的蔬菜、水果，对养胃也起到很大的帮助。
❷ 胃不好不能吃什么蔬菜
胃不好的病人不能吃一些生冷的蔬菜，胃不好分为胃炎还是胃溃疡或者单纯胃反酸，胃不好的人生冷油腻不易消化刺激食物都要少吃，比如说凉拌菜，另外如果胃不好可以查一下胃镜，对症治疗，单纯靠饮食意义不是很大