① 草鱼如何做好吃
红烧草鱼
草鱼比较常见的一种做法就是红烧,相信大家也是比较熟悉的,下面就跟大家分享一下做法,一起去看看吧。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
草鱼的营养价值
草鱼有暖胃平肝、祛风化痰、镇咳等功效,是滋补暖胃的保健食品。草鱼还有助于改善血液循环,对心血管病人来讲是非常不错的食物,对肿瘤也能够起到较好的预防作用。对于身体虚弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼中含有较多的不饱和脂肪酸及硒,常常食用草鱼能收到抗衰老、美容养颜的功效,还有助于保持体形,有助于增强体质、提高免疫力等。
② 好吃又不辣的草鱼简单做法
好吃又不辣的草鱼简单做法
好吃又不辣的草鱼简单做法,在外面吃过一次之后就念念不忘,我的口水都要淌到桌上了,这道菜曾经在江浙一带十分流行,有时候也要吃点粗粮来中和一下,好吃又不辣的草鱼简单做法,家常必备菜谱。
好吃又不辣的草鱼简单做法1
家常红烧草鱼的做法
【主要食材】
主料:新鲜草鱼
辅料:蒜苗2-3根,青辣椒2-3根,小红椒2-3根(比较辣的一种)。
调料:生姜丝(2-3片的量),大蒜4-5颗,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,食盐2小勺,白糖1小勺,食用油适量。
【制作步骤】
步骤1:草鱼切成块状,稍微切大一点,大概4厘米左右。鱼块放一点食盐、料酒,腌制15分钟,这样可以去腥入味。(这个是家里从水库买的大草鱼,已经切好了,从鱼皮和骨头处可以看出这条鱼确实很大。)
步骤2:腌制鱼的时间,可以准备其它配料。青辣椒切小圈,小红辣椒切圈,大蒜切粒,生姜切丝,蒜苗斜切段,蒜苗的梗和叶分开。(青辣椒不如小红辣椒辣,但青辣椒味道重,能够掩盖鱼腥味,添加一些青辣椒味道更好。)
步骤3:锅中倒入适量的食用油烧热,放入鱼块,煎至两面微微变黄,然后把鱼块盛出备用。(煎鱼的时候,为了受热均匀,防止粘锅,可以多转动锅,要注意少翻动鱼块,煎熟了但又没有煎老的程度,这种状态的鱼肉翻动特别容易弄碎。)
步骤4:锅中煎鱼剩下的底油,放入蒜粒、姜丝爆香,再放入青辣椒、小红辣椒、蒜苗梗,大火翻炒,炒至青辣椒变软,可以用锅铲压一下挤出水分,青辣椒软的快一点。
步骤5:放入煎好的鱼块,加入生抽、老抽,轻轻的翻炒一下,加入清水,清水的量不需要太多,没过一半的鱼块就够了。
步骤6:盖上锅盖,大火把水烧开,继续焖煮至汤汁浓稠,加入白糖、食盐、蒜苗叶调味提鲜,轻轻的翻拌均匀就可以了。出锅装盘。(大火把水烧开至汤汁浓稠,大概5-10分钟,需要根据鱼量判断,可以多注意一下锅中汤汁的'量,收汁不要太干了,留点汤汁好吃。锅中鱼量差不多是家用盘子一盘的量,水开后煮了6分钟。千滚豆腐万滚鱼,多煮一会也没事,鱼块更入味。)
【红烧草鱼小贴士】
1、买草鱼的时候,能买大一点的就选大一点的,草鱼的骨头并不少,小草鱼骨头细小,吃起来不便,大草鱼骨头都很长很粗一根,吃的时候很明显就能注意到。吃不完的草鱼可以加点盐腌制,然后放太阳底下晾干一些水分,不用完全晒干变硬,晾至半干就好。最后用保鲜袋装起来放冰箱,可以存储很长一段时间。吃的时候,稍微煎一下,加辣椒清水焖煮,味道极好,特别下饭。
2、调味的时候,拿不准可以尝一下汤,咸鱼淡肉,鱼肉咸一点,吃起来才有味道。俗话说:“宁吃咸鱼喝水,不吃淡鱼喝汤”,就是这个意思。
好吃又不辣的草鱼简单做法2
香煎草鱼块的做法:
食材:草鱼块
辅料:葱、姜、蒜、小米辣、线椒、生抽、蚝油、、白胡椒粉、白糖、盐
制作方法
1、草鱼切成块儿。【小提示:自己不会弄,这一步可以让鱼摊师傅帮忙处理】
2、起油锅放入鱼块煎至定型表面呈金黄色。【小提示:鱼块特别嫩,容易散,这一步一定要小心操作,最好鱼跟鱼之间有间隔,不然会粘到一起很容易碎】
3、煎鱼的时候准备一些葱、姜、蒜、小米辣、线椒圈。【小提示:对于我们上班族来说,这样利用时间是很有必要的,如果你不吃辣,可以不放辣椒,味道一样会很好吃,对于吃辣的人来说加点辣椒就更好吃了,哈哈!】
4、鱼煎好后盛出来,留一点底油放入姜、蒜、小米辣爆香。
5、放入煎好的鱼块,倒入生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉,适量盐翻拌一下。【小提示:这一步要注意的是,生抽和蚝油都是有盐分的,如果你加的多可以不用加盐,可以在第六步倒入热水煮开后尝尝咸淡,再来根据口味加盐】
6、再倒入小半碗水热水稍微煮一下让鱼块更好的入味,加了水之后,不用盖盖子。
7、开中火煮到汤汁剩三分之一放入线椒圈翻拌。
8、煮到汤汁所剩无几,就可以关火撒葱花起锅了。
9、真的很好吃,肉质鲜嫩,超级下饭。
10、忙碌了一天做上一盘,美味又营养,真是太幸福了!
③ 草鱼做怎么好吃
酸菜鱼
用料:草鱼一条2斤左右;鱼酸菜1袋;蒜1头;泡椒(野山椒)5个;花椒适量;姜适量;干红椒适量;白芝麻适量;小葱适量;鸡精适量;盐适量;生粉适量;料酒适量;油适量;白开水一壶;
酸菜鱼的做法:
草鱼,把鱼头和鱼排剔出,鱼肉片成鱼片,鱼片不要太薄,大概1.5厘米左右,鱼骨和鱼片分别撒上盐,抓匀,静置15分钟。
备料~拍照时候忘记拍芝麻了。
酸菜用水浸泡冲洗多遍
把酸菜切成你想要的任何大小,切好后最好再用清水浸泡清洗一遍。
姜,蒜切片备用(蒜片用的时候要分三个阶段使用,不要一次用完)
野山椒用水冲洗一下(用指甲掐破表皮,以免炒香的时候受热爆炸)
把酸菜捞出挤干水分。
锅里烧热油,放入一半花椒,炸香后捞出花椒不要。
锅内放入一半蒜片,姜片及野山椒爆香
继续放入酸菜炒香(可以多炒一会,让叶子看上去有些发白的感觉最好)
炒酸菜的同时,在鱼骨及鱼片中倒入料酒抓匀
抓匀后的鱼骨鱼片中再倒入生粉抓匀(在炒酸菜的同时进行哦,可以一手炒菜一手抓鱼片)
抓匀后的鱼片呈这样的状态。
在炒好的酸菜中加入开水(记住必须要是开水)
把鱼头鱼骨先放入锅内煮开(大概煮两分钟即可)
在煮开的汤锅里放入鸡精,然后把鱼片摊开一片一片放在酸菜鱼汤表面(整个过程要快,以免先放的鱼片太老,后放的还太嫩)
把全部鱼片迅速放好
用锅铲轻轻地把鱼片往鱼汤里压一压,记住不是用锅铲翻炒,鱼片全部变色后就可以关火,出锅。(这个过程中可以尝一下鱼汤的味道,再自己调整咸淡程度)
把鱼汤整锅倒出在大盆或大锅内,表面撒上小葱,生蒜片,一把白芝麻,一半的红辣椒。
用另一个干净的锅烧热油,油要稍多一些,炸香花椒后捞出
花椒油里加入剩下的红椒和蒜片,爆香,油一定要烧热,火不要太大,以免把干红椒和蒜片炸焦。
把烧热的油迅速倒入刚才的鱼汤,美味的酸菜鱼就算是完成了。
④ 怎么做草鱼好吃
主料:草鱼。
辅料:猪里脊、香菇。
调料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、湿淀粉、香油、食用油。
步骤:
1、将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成井字,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝;
2、坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;
3、坐锅点火,锅内留余油
美味红烧草鱼
美味红烧草鱼(20张)
,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、白糖、草鱼、生抽、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可。
特点:色鲜味浓。
做法二
用料 : 腊草鱼10块 、干辣椒4个 、花椒10粒 、葱 、姜 、蒜 、酱油 、鸡精 少许 、蒜苗 1小棵
步骤:
1、锅中加入适量油,烧至七八分热,将鱼放入煎炸,双面炸至金黄取出;
2、加入花椒、干辣椒炸香后,加入葱姜蒜跟鱼同煎,待出香味后,加小碗水;
3、开锅后,盖上锅盖小火焖;
4、等到汤快干时放入蒜苗和鸡精,翻炒匀后即可出锅。
技巧:在烧鱼的过程中,尽量减少翻动,为防煳锅可以将锅端起轻轻晃动,这样鱼不易碎。
主料:草鱼、猪肉肉粒、香菇、葱姜。
辅料:蒸鱼豉酱油、盐、白酒、泡椒。
1、鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒。
2、准备肉 葱姜 香菇。
3、把 准备肉 葱姜 香菇 切碎。
4、肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末。
5、肉馅放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。
6、取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。
7、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火。
8、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身不能放味精,以求清淡。
9、在鱼身撒上青蒜末,锅中放油,爆香花椒,放入泡椒。编出红油,热油泼在鱼上面即可。 [1]
做法二
原料:大草鱼一条约二斤六两,葱段、姜片、料酒、酱油各适量。 [2]
准备:把草鱼杀死,处理干净。然后把收拾好的鱼,去掉头尾,在鱼身上切柳叶刀,再分成大小合适的块,用葱段、姜片、料酒、酱油浸泡腌制30分钟。
制作:开火,待蒸锅上气后,将鱼放入锅中。大火蒸八分钟后关火。香喷喷的清蒸草鱼就出锅了。就一个字:香!
做法三
清蒸草鱼
清蒸草鱼
材料:葱、姜、蒜、油、花椒、盐、料酒、酱油、香菜、红椒(切丝)
制作:
1、先将草鱼洗净(买活的草鱼哦);
2、用料酒、盐、酱油将草鱼腌制30分钟;
3、将姜切丝,蒜拍扁,放入鱼肚子里;
4、锅内加水烧开,将腌制好的鱼上锅蒸8-10分钟(大鱼10分钟,小鱼8分钟),蒸好后不要急着揭盖;
5、另起锅加油烧热,放入姜丝、蒜,花椒,红椒翻炒小会关火;
6、取出蒸好的鱼,在蒸好的鱼身上撒少许香菜,然后浇在鱼身上即可。
⑤ 草鱼怎么做好吃
草鱼是我们日常生活中很常见的鱼类食材,鱼刺比较少,肉质很嫩,腥味也不是很大,营养丰富,含有蛋白质、钠、镁、钾、叶酸、多种维生素、碳水化合物等多种对人体有益的营养成分,做法也有很多种,我比较喜欢做爆鱼、番茄豆腐草鱼汤、清蒸草鱼块,都很好吃,做法也不算困难,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【爆鱼】
首先将草鱼的鱼头和鱼尾切掉,然后将鱼的内脏取出,然后将鱼腹中的那一层黑膜去除干净(那一层黑膜腥味很大),然后切片备用
将鱼片放入盆中,放上生姜片和葱段,倒上酱油和料酒,用手抓匀后腌制二十分钟。取一碗,碗中倒入老抽和酱油以及料酒和少许米醋,放入食盐和白砂糖,搅拌均匀备用
锅中倒入一些清水,倒入调好的汁,放入八角和桂皮以及一小把花椒粒,大火烧开后煮一两分钟,然后关火倒入碗中,将其放凉备用
好吃的番茄豆腐草鱼汤就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
⑥ 草鱼怎么做才好吃
导语:说到草鱼相信大家都不陌生,他是一种营养价值非常高的鱼类,那么草鱼怎么做好吃呢,下面就让我为大家介绍一下吧!
草鱼怎么做才好吃
1、红烧草鱼的做法
红烧草鱼是道常见美食,生活在中午或是晚上吃。先准备草鱼一条洗干净,把草鱼切成3厘米左右的鱼块,可根据个人口味,放入酱油、盐、花椒、料酒、腌制5个小时左右。准备好姜丝和葱段放入碗中备用,现在锅上加入适量的菜籽油和豆油烧好后,再把裹好淀粉的鱼块放入锅中,一直到两面金黄在摆在盘子中备用。用剩下的油把姜丝和葱段炒制一下,等金黄色后把炒好的鱼块,加入锅中等到把汤干收汁,关火即可出锅。
2、清炖草鱼的家常做法
清炖草鱼中的草鱼,可平肝和气、调理肠胃、风热解毒,是道很不错的美食。先把葱姜蒜大料炒一下,把鱼放入锅中炸至两面金黄,根据个人口味,加上适量的水分,等到开锅后把中火转变成小火炖20分钟。在出锅前放上香菜、葱、姜片。但要注意不能放醋,醋虽然可以去除鱼腥味,但同样也会影响到鱼汤的口感,可以把鱼汤放入火锅中,加入其它的食材慢慢的'焖煮,边喝汤,边吃肉,适合冬季食用。
3、草鱼和鲤鱼的区别
草鱼和鲤鱼都是两种常见的淡水鱼类,但是知道了鱼类的营养价值和体貌特征不同。鲤鱼扁平草鱼,长成菱形状,草鱼外表要比鲤鱼大很多。草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,对促进血液流通、心脑血管有着很好的作用。对身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉质酥嫩,容易消化。可开胃、滋补元气。鲤鱼的蛋白质含量不仅高,还有利于身体的消化吸收,更能给人体提供氨基酸和维生素含量。鲤鱼中的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,预防动脉硬化,心脏病等老年疾病,也有利于身体健康的作用。
4、草鱼怎么切片
草原很常见的吃法就是要吃鱼片,包括在做麻辣鱼,水煮鱼的时候先把鱼肉切下来。先把草鱼洗干净,去除内脏,切掉鱼头,用一只手按住,用把刀子,从鱼骨的上方,慢慢的把鱼肉片下来。因为鱼片上还带有很多的鱼刺,所以要把鱼刺摘除掉。再用刀子慢慢地把鱼皮剥离下来,一片一片的切成片,再切鱼片的时候最好越薄越好。越薄的鱼片吃起来会更加入嫩,更容易消化。
5、草鱼营养
草鱼是很有丰富不饱和脂肪酸的鱼类,吃草鱼可有利于血液循环,对心脑血管、动脉硬化病人有着很好的作用。草鱼肉质酥软,肉质中含有丰富的元素,可抗衰老、美容养颜、对预防肿瘤、癌症有着很好的功效。因为草鱼的肉鲜嫩,而且不肥腻,可以开胃、滋补元气、适合在手术后,刚做完手术元气大伤的患者,喝些鱼汤,有利于身体,伤口的恢复。草鱼对头痛、体虚、上火、心脑血管疾病,肝脏疾病以及高血压患者均可食用。
小贴士:
1. 鱼身如果太大,可切成小块,煎过的鱼腥气能去除掉许多,而且能定型不易散开;
2. 调料可以根据口味增减,喜辣者放一些干辣椒味道也很赞;
3. 如果将水换成啤酒来炖鱼,鱼肉更鲜嫩,味道更鲜香。
⑦ 怎样做草鱼好吃又简单
红烧好吃,红烧草鱼做法如下
准备材料:草鱼200克、姜1块、小葱1棵、豆豉8粒、蒜1瓣、蚝油5克、生抽4克、生粉2克、白糖1克、植物油15克、水半碗
步骤:
1、草鱼腩洗净血水,切两段,葱切段,姜拍碎,蒜切厚片,豆豉洗净;小碗准备茨汁:白糖、蚝油、生抽、生粉。