❶ 大虾仁怎么做好吃又简单
用料
虾仁 300克
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
熟玉米 一小碗
蒜 4瓣
生抽,料酒,黑胡椒粉,淀粉,盐 适量
清爽好吃的三色炒虾仁🍤简单美味的低脂减肥餐😋😋的做法
1⃣️虾仁洗净,➕一勺料酒、一勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀腌制十分钟
2⃣️腌虾仁的时候准备配菜:半根胡萝卜和半根黄瓜切丁,蒜切末备用
❷ 干虾仁怎么做好吃又简单的方法
大虾仁,辅料有胡椒粉、葱花、姜米、糟辣椒、郫县豆瓣酱、醪糟浮子等。干烧虾仁金红色,辣鲜嫩。
烧热锅放入生菜油,待油温达四成热时,将虾仁下锅划散至熟,倒入漏勺,沥干油分,
原锅盛入生菜油,放入姜米葱花,糟辣椒,郫县豆瓣酱,醪糟浮子,煸炒,
下番茄酱再炒几下,加入虾仁,盐,味精,糖,酒,湿菱粉勾芡翻勺,
淋上辣油,不断颠锅,盛大入盆内,即成。
大虾仁500克,蛋清半只,黄酒10克,精盐8.5克,味精4克,番茄酱50克,
醪糟浮子50克,白糖2.5克,胡椒粉1克,葱花5克,姜米2.5克,糟辣椒10克,
郫县豆瓣酱10克,辣油25克,菱粉15克,生菜油1000克(实耗100克)。
1、虾仁盛入碗内,用盐抓一抓,然后用清水洗净,沥干水分,加入蛋清,盐,味精,胡椒粉,拌匀上劲,再点入生菜油10克;
原料:大虾仁300g、西兰花1个、葱30g
洗虾用材料:淀粉10g、料酒5g、盐5g
泡虾用材料:淀粉3g、蛋白1个、料酒5g、盐3g、色拉油5g
材料A:姜15g、大蒜15g、豆豉2g
调料A:高汤100cc、豆瓣酱15g、番茄酱45g、绍兴酒10g、酱油3g、糖3g
调料B:淀粉3g、水20cc
1.虾仁背部的黑线去掉后,用洗虾的材料轻轻揉3分钟左右,用水洗净。
2.把泡虾用的材料加入,揉匀后浸泡20分钟。
3.用热水烫一遍虾仁,滤掉水分,用纸巾擦干。另外把西兰花也焯一遍,我抠门把西兰花的根茎部分也切小块另外焯好。
4.西兰花摆到盘子里待用。
5.材料A和葱切碎待用。
6.锅里放一勺油煸炒材料A,香味儿出来后加入调料A,中火慢慢的熬到汤汁浓稠香味儿出来。
7.放入虾仁和西兰花的根茎部分一起翻炒。
8.撒入葱花翻炒一下后,倒入调好的调料B,翻炒一下马上关火。
9.倒入西兰花的盘子里就完成了。如果喜欢更辛辣的可以加入白胡椒调味。
❸ 虾肉怎么做好吃又简单
蛋炒虾仁
食材:虾仁1碗、鸡蛋1个、小葱1根、淀粉1茶匙、食用油适量、盐适量、五香粉少许、生抽1勺
制作方法:
1. 虾仁去掉虾线后洗净备用,切好葱末
小贴士:虾仁比较容易熟,所以不要炒的时间太长,以免影响口感,炒的时间过长,虾仁会发硬哦!
❹ 凉拌虾仁怎么做好吃又简单
准备材料
柠檬酸辣虾(凉拌)
制作时间:15分钟
难易程度:初级
制作材料:杏鲍菇2个(个头稍大),虾仁250g(换成鲜虾更美味),柠檬一个,小青柠12个,大蒜2瓣,杭椒2个,小米辣2个,荷兰乳瓜2根(不喜欢吃可以不放)
调 料:盐少许,白糖一勺,2勺生抽,2勺醋,一勺芝麻(然后尝尝如果缺什么味道自己再适量添加)
制作步骤
▲1. 准备一碗纯净水放入冰箱冷藏。或者有冰块准备冰块也可以。
▲2.将虾仁洗净放入锅中焯水,变色卷曲即可,焯时间久了容易老。
▲3.把焯好的虾仁放入之前准备的冰水中备用。
▲4.蒜切末,柠檬切片,小青柠对半切开,杭椒,小米辣切段,黄瓜切片,把冰镇好的虾仁以及切好的所有食材都放入一个大碗中。
▲5.将糖,盐,芝麻,生抽和醋都放入碗中搅拌均匀即可。
▲6.放入冰箱冷藏2小时以上
❺ 在家如何简单的做出好吃的虾仁
随着时代的发展,海鲜食品在内地越来越有名,尤其是虾等海鲜食品。对虾营养丰富,蛋白质丰富,虾的制作方法很多,如炒、油炖等。
1虾一定要用盐和淀粉洗净,用盐和淀粉腌制5分钟,这样可以去除虾腥味,使其更加美味
❻ 冰冻红虾仁怎么做好吃又简单
冷冻夏日的话,把虾仁泡开,然后呢,找点青豆和虾仁一起炒,这样做出来虾仁比较好吃
❼ 鲜虾仁怎么做好吃又简单
用料
虾仁 适量
番茄酱 2勺
料酒 2勺
盐 适 量
胡椒 粉 适 量
冰 糖 几块
蒜 2 瓣
淀粉 适 量
面粉 适 量
黑豆酱油 适量
茄汁虾仁 的做法
虾肉洗干 净料酒,胡椒粉 腌几分钟
❽ 生虾仁怎么做好吃又简单
虾仁蔬菜粥:把稻米清洗干净放入电饭煲里,在加适当的水,放少量食用油,按住熬粥功能键就要煮粥了,随后把别的原材料都改一下刀,鲜香菇切割成颗粒状,随后苞米切割成粒,青豌豆放入开水锅戳一下水,鲜鲜虾再加一点的盐,腌上5分钟;等电饭锅锅中的粥煲的差不多了,再加焯焯水的玉米,鲜香菇和青豌豆,再再次煲,等15分钟,粥的香气十分浓厚以后,在加进鲜虾,这家银行外盖,随后等鲜虾烂熟了就搞好了,临起锅撒上葱段装点一下。
❾ 小虾仁怎么做好吃又简单
清水煮虾仁,直接把虾仁沾上酱油就可以吃了。买来的虾要先用清水冲洗一下。剥开虾壳后可看到背部有一条黑线.那就是虾的肠道.用牙签比较方便,在虾的背上戳一下.然后往上挑.就能挑出来虾线。虾头和虾肠难免会有一些细菌,不可食用,主要是基于防止细菌感染的考虑.直接就把头部剪掉。
下锅煮锅里放上清水,里面放胡椒粉和柠檬片,放上适量盐和姜片,主要是去腥。看锅中的虾型,便可知灼虾的老嫩程度,虾身呈U形,则是最加程度.若是V形,多半还是生的.若虾尾紧贴腹部呈O形,过头无疑了。最后配上一小叠酱油即可吃了。
虾仁的功效作用
虾肉中含有丰富的镁元素,它能调节心脏活动,降低缺血性心脏病的发生率,减少患心脑血管疾病的风险。虾肉含有大量蛋白质和8种人体必需的氨基酸,除此之外还含有多种微量元素、维生素、牛磺酸等,吃虾能够补足身体所需营养物质,有利于增强人体免疫力。虾肉中含有矿物质锌,这种微量元素可以调节男性荷尔蒙的新陈代谢,促进性腺发育,有助于预防男性性功能衰退。虾营养丰富,其蛋白质含量非常是高,是牛奶的很多倍,且肉质松软,无骨无刺无腥味,易于消化,很适合身体虚弱或病后体虚的人调养食用。
❿ 冻虾仁怎么做好吃又简单
冷冻虾仁一定要用正确的解冻方式,这样解冻后的虾仁不会缩水,而且弹性十足。下面我来介绍一下,冷冻虾仁的正确解冻方法,以及几道烹饪食谱。
虾仁本身口感是滑弹鲜嫩的,用面包糠给它们穿一层“外衣”,一口咬下去,先是感受到面包糠的松脆焦香,再咬到虾仁的鲜甜弹性,百吃不厌。以上三道菜谱就是经典又好吃的虾仁食谱啦!最后再强调一下,我们购买冷冻虾仁,一定要用正确的方法来解冻、腌制,这样虾仁既不会缩水,也不会有腥味,完全不逊色于新鲜虾仁噢!