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米饭用什么米好吃

发布时间: 2023-08-27 03:42:00

A. 什么大米蒸米饭最香最好吃

市场上常见的大米有3种,分别是:糯米、粳米、籼米。其中糯米又叫江米,它的外观很明显,颜色乳白(上图就是),江米黏性很强,煮熟后口感很软,比较适合做各种甜品,还可用作酿造醪糟、米酒之类的,很少有人会用它蒸米饭。

大家平时说的圆粒米,多数都是粳米。粳米的造型比较短而胖,米粒呈比较圆润的椭圆形,而且多数呈现半透明,表面很有光泽度的感觉。圆粒米的膨胀性比较小,烹饪熟后黏性很大,比较适合煮粥或煲汤,黏稠软糯好喝。也可以像糯米那样做一些米糕、甜品之类的。

长粒米多数都是籼稻米,外观细长,颜色发白,大多数都没有透明感。籼米的膳食纤维含量高,吸水性强,膨胀度很大,出饭率较高,而黏性很差,很适合用来煮大米饭。蒸熟后比较松散软糯,口感好有嚼劲。如果你想吃盖浇饭或者炒饭,建议用长粒米,卖相和口感都更好一点。

圆粒米和长粒米在营养上差别非常小,几乎可以忽略不计。那么哪种更好吃呢?其实这个各有特色,分别适合不同的烹饪方式。喜欢煮粥建议用圆粒米,喜欢蒸米饭建议用长粒米。另外若是胃酸较多的话,应该少吃圆粒米,可以适当多吃长粒米,能益脾养胃,更容易消化和吸收

B. 平时购买哪种大米煮饭会更加好吃

大米,是我们日常生活中的必需品,我们的一日三餐都是需要用到大米的,那么你知道在选购大米的时候应该是哪种米会好吃些吗?以下是我为你整理的购买哪种大米煮饭好吃,希望能帮到你。

购买哪种大米煮饭好吃

一、国内大米

籼米

籼米系用籼型非糯性稻谷制成的米称为籼米。米粒粒形呈细长或长圆形,长者长度在7毫米以上,蒸煮后出饭

率高,粘性较小,米质较脆,加工时易破碎,横断面呈扁圆形,颜色白色透明的较多,也有半透明和不透明的。根据稻谷收获季节,分为早籼米和晚籼米。早籼米米粒宽厚而较短,呈粉白色,腹白大,粉质多,质地脆弱易碎,粘性小于晚籼米,质量较差。晚籼米米粒细长而稍扁平,组织细密,一般是透明或半透明,腹白较小,硬质粒多,油性较大,质量较好。

在国际市场上,有按籼米米粒的长度分为长粒米和中粒米者。长粒米粒形细长,长与宽之比一般大于3,一般为蜡白色透明或半透明。性脆,油性大,煮后软韧有劲而不粘,食味细腻可口,是籼米中质量最优者。中国广东省生产的齐眉、丝苗和美国的蓝冠等均属长粒米。

中粒米粒形长圆、较之长粒米稍肥厚,长宽比在2~3之间,一般为半透明,腹白多,粉质较多,煮后松散,食味较粗糙。质量不如长粒米。中国两湖、两广、江西、四川等省所产的大米多属中粒米。美国的齐奈斯也属中粒米。

泰国大米标准根据大米的长度分为特长型(7毫米以上)、长型(6.6~7毫米)、中型(6.2~6.6毫米)和短型(6.2毫米以下)4种。

粳米

粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽

之比小于2,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。

粳米根据收获季节,分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质较差。晚粳米呈白色或蜡白色,腹白小,硬质粒多,品质优。

粳米主要产于中国华北、东北和苏南以及江苏泗洪等地。着名的小站米、上海白粳米等都是优良的粳米。粳米产量远较籼米为低。

糯米

糯米又称江米,呈乳白色,不透明,煮后透明,粘性大,胀性小,一般不做主食,多用

制作糕点、粽子、元宵等,以及作酿酒的原料。

糯米也有籼粳之分。籼糯米粒形一般呈长椭圆形或细长形,乳白不透明,也有呈半透明的,粘性大,粳糯米一般为椭圆形,乳白色不透明,也有呈半透明的,粘性大,米质优于籼粳米。

上述3种大米以籼米和粳米尤为重要,尤以籼米的贸易量为最大。东南亚、非洲和拉丁美洲以消费籼米为主,尤以长粒米最受欢迎。日本、朝鲜、意大利等国人民喜食粳米。欧洲地区,籼粳两种大米均有消费。

质量定等

中国大米质量是根据加工精度定等的。加工精度指大米背沟和粒面留皮程度。根据国家标准《大米GB1354-2009》规定,大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等4个等级。

二、国际大米

糙米

稻谷经加工仅碾去谷壳后为糙米。糙米是一个完整的果实,糙米一般需经过进一步加工才能食用,糙米的贸易量不大。

白米

糙米经继续加工,碾去皮层和胚(即细糠),基本上只剩下胚乳,即我们平时食用的白米或大米。中国大米分特等、标准一等、标准二等、标准三等四个级别。

泰国白米系指非糯性糙米经加工碾去谷皮的大米。共分100%A级,100%B级、100%C级、5%、10%、15%、20%、25%(上)、25%、35%、45%等11个级别。

蒸谷米

蒸谷米是将稻谷浸在热水中,经蒸汽加热再使之干燥后,经碾制而成的大米。蒸谷米具有刚性增强,出米率较普通稻谷高;谷皮的养分经水浸后渗入大米内部,提高大米营养价值;煮食容易,但由于米经处理后,米色变黄,带有油腥味,故未能被消费者普遍接受。

碎米

大米在加工时被碾碎的部分,称为碎米。泰国碎米分白碎米和小白碎米。

大米中淀粉含量最高,其次为蛋白质。一般情况下大米不会生虫,发霉(霉菌的大量繁殖)。因为大米中的水分活度值很低(即水含量很少),而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在。水分活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分。而在受潮后水分活度值升高,霉菌和虫卵就会吸收大米中的水分进而分解和使用大米中的养分。

在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜,或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内。平时要把存米的缸或桶清扫干净,以防止过冬的虫蛹隐藏在里面。一旦发现米生虫,可将米放在阴凉处晾干,让虫子飞走或爬出,生虫的米除虫后还可食用。切忌将米放在阳光下暴晒。

稻花香米的优缺点

稻花香米优点:

1、香:在稻田中就能闻到香味,收获的水稻放在粮库里,整个仓库都有稻花香的气味,加工出来的大米更是香,做饭时整个房间都有香味。这是稻花香的最大特点。为什么很多人在其他的大米中添加稻花香大米(或者在加工前,将水稻混合,然后一起进入加工生产线),就是因为他的香味很诱人。

2、甜:稻花香大米咀嚼起来,有一种微微甜的感觉,很好吃。

3、吃起来,不咂,口感好。

4、由于该种水稻的支链淀粉含量多等原因,不回生,可以用于做寿司米。

稻花香米的缺点:

1、出米率低:普通大米的出米率可以高达70%,甚至更多。稻花香米的出米率只有50-60%。

2、产量低:普通大米的产量高达每亩1300-1400斤,稻花香米好年头的产量只有亩产900-1100斤。

C. 哪种大米煮饭特别香特别好吃

哪种大米者饭特别香特别好吃具体如下:

1、新潟县越光米

2、葵花阳光珍味100五常大米

3、金龙鱼盘锦大米

4、华润五丰寒地小町米

黑土地高原种植,生米晶莹圆润,煮熟后绵软有弹性,粒粒分明但又粘性十足,适合做寿司饭团。

5、福临门珍珠香米

终止与长江中下游平原,生米粒粒圆润,细腻有光泽,煮熟后口感软糯,略带一丝甘甜。

大米

大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备,通过适当的工艺流程和妥善的操作方法,将混入稻谷中的各类杂质除去,以提高大米成品的质量,同时利用磁铁除去稻谷中的铁钉、铁屑等,以保证生产安全。

砻谷工序就是用橡胶辊砻谷机或金刚砂砻谷机将稻谷的颖壳脱下,并使颖壳与糙米分离。

碾米工序即用碾米机碾削、摩擦糙米使皮层和胚乳分离,然后再进行刷米、去糠、去碎、晾米等处理,这样就可得到所需等级的大米。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。

D. 什么米煮饭好吃

世界上有一半人口以大米为主食,大米也是中国的主要粮食作物,称誉为"五谷之首",而且大米还有滋阴润肺的功效,便秘者可以用大米来煮粥食用,下面为您介绍几种高品质大米,从产地到口感为您逐一分析。

E. 什么米蒸米饭香好吃

白米饭是大家最经常吃的一种正餐,要想蒸出美味的白米饭在稻米原料的挑选上还要狠下功夫,一些,米的种类蒸出去的白米饭柔软甘甜,味儿十分爽口,有很多人到蒸米饭的情况下会察觉自己做出去的白米饭并不是过软便是太硬,一直不可以作出想象的味儿。那么蒸米饭用哪种米比较好?
无论是啥种类的米都能够蒸米饭,具体方法以下:
蒸米饭的做法
用材:稻米150g、水200ml
1、最先先提前准备150g的稻米,随后把稻米清洗二遍。(哪些种类的稻米都可以,按需挑选)。
2、稻米洗干净后,盛入海碗里,添加200ml水,侵泡20分钟(水无需倒)。
3、随后在压力锅里放水,添加蒸屉,把流程二的海碗(泡米的水无需倒)放到小蒸屉上。
4、盖好盖子,开枪蒸米饭,压力锅喷汽后调文火。
5、喷气式飞机6分钟就可以熄火,压力锅放到没有压力就可以开启锅了。
无论是新米还是旧米,都能蒸出香味怡人,颗颗晶莹剔透的白米饭,这里有四大秘笈,要是记牢这四大秘笈,一定也会蒸出美味可口的白米饭。最先,我们用一个器皿量出米的量。
常见问题
淘洗:淘洗一定不必超出3次,假如超出3次能,米里的营养成分便会很多外流,那样蒸出去的白米饭香气也会降低。记牢淘洗不必超出3次。
泡米:先把米在凉水里侵泡半小时,那样能够让小米粒充足的消化吸收水份。那样蒸出去白米饭会颗颗圆润。
米和水的占比:蒸米饭时,米和水的占比应该是1:1.2。有一个非常简易的方式来精确测量水的量,用无名指放进米水中,要是水超过米有无名指的第一个骨节就可以。

F. 什么米煮饭好吃又香

米饭推荐如下:

1、黑龙江五常大米。

东北的大米一直在全国都是非常有名的,虽然南方地区也有种植大米的,但是吃起来和东北地区种植出来的大米,口感和味道完全都是不同,其中最有名的大米就是黑龙江的五常大米。

煮米饭的技巧:

1、洗米的时候充分磨合,这样煮出来的米饭不夹生。

2、大米泡着冷藏一夜,米饭更好煮熟。

3、加点油,米饭粒粒分明。

4、煮好米饭多焖5分钟。

G. 哪几种大米最好吃

四种好大米的标号是GBT19266、GBT20040、GBT22438、GBT18824。

国标大米,它的执行标准为GBT19266,这种大米也被人们称之为真五常大米,这种大米的口感,相对于其他大米的口感时是最为好吃的,这种大米也被人们称之为中国最好的谷稻大米。执行标准为GBT20040,这种大米被称之为方正富硒米,这种大米中所含的硒元素是非常高的,具有较高的营养价值。

简介

大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。

大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米,较面食而言更有利于人们减肥。在我国南方地区人们一般食用大米作为主食,而在北方就有很大的不同。