1. 红烧鸡加什么配菜好吃
红烧鸡块可以加入香菜、洋葱、干辣椒等配菜。做法如下:
准备食材:鸡1只、洋葱半个、干辣椒3个、香叶2片、黑白胡椒10粒、大料1个、大葱2段、姜3片、食用油适量、料酒10克、生抽30克、老抽8克、砂糖5克、蚝油5克。
1、把杀好的鸡斩块再清洗干劲净,用清水浸泡半个小时,把洋葱切成大块,葱和姜先拍松再如图样切好。
2. 吃烧鸡搭配什么主食
可以配米饭,饼,馒头,馅盒子,饺子。
烧鸡中富含的营养元素是较多的。首先鸡肉中富含蛋白质,而且蛋白质的种类也有很多,容易被人体消化吸收,适当的食用后不仅可以满足人体营养所需,还能够起到强身健体的作用。
另外烧鸡中还含有磷脂类营养元素,这些磷脂类营养元素对人体的生长发育有着很重要的作用。但是过量的食用烤鸡会增加患有高血压以及高血脂的风险,因此建议要适量的食用。
饮食建议
烧鸡的功效与作用
烧鸡的功效主要是健脾、强胃、补益气血、强壮身体,对于营养不良、乏力疲劳、贫血、月经不调等有不错的食疗效果。医学界认为,鸡肉能起到补肾填精、健脾胃、温中益气、强筋骨、活血脉的功效,尤其适合身弱乏力、脑力不佳者及脑力劳动者。
不过烧鸡虽好,也要注意其食用禁忌。烧鸡属于发物,过敏人群及病人不宜食用,高血压、高血脂、胆囊炎患者尤其要忌食;肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者也不宜食用。
普通感冒患者伴有头痛、乏力、发热等状况也要忌食鸡肉,鸡汤。此外,烧鸡的鸡头、鸡臀尖是鸡体内毒素堆积的部位,应尽量避免食用。
3. 烧鸡怎么炖好吃
烧鸡想炖的好吃,那必须要炖的烂一些,烂了以后肉味儿才会充分的发挥出来,才会更细腻。
4. 红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃
红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃
红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃,生活中很多人都是喜欢吃鸡肉的,鸡一般都是用来红烧着吃,特别香。还有那种童子鸡,个头小,可以红烧,还可以做成很香的烤鸡或卤烧鸡。以下看看红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃及相关资料。
红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃1
所需要的食材有:鸡肉、香菇、薯仔、青辣椒、葱、蒜瓣、生姜、花椒、八角、干红辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、白糖
鸡肉焯水备用,薯仔切成小块,香菇切片,青辣椒切块,葱切段,生姜切片,蒜瓣切开备用
炒锅加热倒入油,放入花椒、生姜、蒜瓣、辣椒、葱爆香
放入鸡块翻炒均匀
放入两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒翻炒均匀
放入香菇和少许白糖翻炒均匀
加入水水的量微微漫过鸡肉,大火煮开中小火煮10分钟
放入薯仔翻炒均匀中火煮10分钟
放入青辣椒和少许盐翻炒均匀即可出锅
一道非常下饭的红烧鸡就做好了,鸡肉香味十足还带着辣辣的感觉如果是无辣不欢的朋友那真的是放多多的辣椒才过瘾,对于爱鸡吃肉的朋友看道这样的菜肯定是连吃多块不放筷子的。不过我每次吃红烧鸡的时候都更爱吃里面的香菇配菜,尤其是香菇完全浸入了菜汁的味道吃起来非常之鲜香,这个时候就得配上一大份米饭才对得起这道下饭的`红烧鸡。
红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃2
用料
鸡肉 1千克
生抽 3勺
料酒 2勺
老抽 1小
盐 少许
榛蘑 一把
香菇 8朵
腐竹皮 8个
米饭 一把
薯仔 1个
小白菜 1个
八角 2个
生姜 1块
大葱 1根
做法步骤
1、榛蘑,香菇,木耳,干腐竹,米粉提前泡发。
2、一只走地鸡洗干净剁成略大的块。
3、一块生姜切片。
4、一根大葱切段。
5、泡发的榛蘑,香菇清洗干净备用。
6、木耳清洗干净。
7、腐竹皮清洗干净。
8、一个薯仔去皮切滚刀块。
9、一个小白菜清洗干净切大块。
10、锅中烧油,爆香姜片和葱段和八角。
11、加入鸡肉翻炒至变色。
12、加入榛蘑和香菇炒出香气。
13、加入适量清水,一勺老抽,三勺生抽,2勺料酒,适量食盐和冰糖,少许五香粉一起炖煮半小时。
14、加入木耳和薯仔炖煮10分钟。
15、待汤汁差不多收干后加入白菜,米粉和腐竹皮再炖煮5-10分钟即可。
16、搅拌一下即可食用。
小贴士
红烧鸡肉里面可以放各种自己喜欢的配菜,家里没有粉条了,就放了米粉进去,放点红薯粉更好吃。
鸡肉的营养功效
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗-精、耳聋耳鸣等。
1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉-具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
红烧鸡肉和什么菜搭配最好吃3
红烧鸡怎么烧
1、备调料:泡椒,泡椒可以切成段,青蒜苗,姜片,葱段,干花椒,盐,生抽,胡椒粉,白糖少许,香油,香醋几滴等。
2、备配菜洋葱。红烧仔鸡时可以加配菜也可以不加配菜,常见的配菜也很多,如:洋葱、香菇、芹菜、胡萝卜、青椒、薯仔、芋头、莲藕等都是不错的。
3、鸡肉选公鸡半只,鸡肉烧出来口感要好,首先要去腥,红烧的话不用焯水,焯水鸡肉易变老,口感不好。切成块后,可以用白酒抓洗三四次,这样能有效去掉血水,同时也可去腥。
4、锅烧热,放适量菜籽油,放花椒,葱段,姜片小火煸香。放入鸡肉翻炒变色,放入料酒,放泡椒炒。
5、加入盐和生抽,翻炒入味后,加适量的水,水不要过多,一般公鸡,水分充足,肉质也细嫩,很容易熟,先大火烧开,再小火加盖焖大约15分钟左右,再大火收汁。
6、放入配菜洋葱翻炒至熟,洋葱不要放得太早,不然口感不好。放蒜苗,放胡椒粉,放白糖少许,香油,香醋几滴和匀出锅。
这道菜鸡肉细嫩入味,肉里带着酸辣麻味,口感特别好,洋葱微甜,是一道不错的下饭菜,爱吃麻的朋友花椒可以多放一点。如果没有泡椒,可以用小米椒,不过小米椒特别辣,要起锅时放。当然也可以用新鲜的青椒或者红辣椒来炒。
5. 鸡肉配什么蔬菜好吃
尖椒,绝配。什么大盘鸡,辣子鸡,都是这样的做法
6. 红烧鸡块加什么配菜
可以加薯仔和辣椒。
薯仔辣椒红烧鸡块的做法具体如下:
食材准备:鸡块400g,薯仔200g,红椒100g,花椒,干辣椒,大葱,大蒜适量。
1、鸡切块备用。