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窝窝头里放点什么好吃

发布时间: 2023-08-25 10:06:17

㈠ 杂粮窝头怎么做即软和又好吃

现在很多的人们都喜欢吃五谷杂粮,因为五谷杂粮中所含有的营养成分非常的多,在以前的时候,人们每天能够吃上一个窝窝头,都是非常不错的啦,但是在现在五谷杂粮窝窝头基本上已经失传,很多年轻人根本就不会制作,那么下面就为您介绍一下,五谷杂粮窝头的制作方法吧。

五谷杂粮窝窝头,做法多样

主料:荞麦面100g玉米面100g

辅料:泡打粉适量、小苏打适量、面粉80g、黄豆50g、黑豆50g

做法一、

步骤

1.将黄豆与黑豆洗净晾干

2.适量小苏打和无铝泡打粉

3.玉米面、荞麦面、面粉、小苏打、泡打粉放入盆中混合均匀

4.将晾干的豆子放入料理杯

5.料理机磨豆面(因为做的匆忙,豆子不干,中间停止好几次,上下晃动一下料理杯,以防有打不到的豆子)

6.磨好的豆面,事实证明还是干豆子好磨,还不费时间

五谷杂粮窝窝头,做法多样

7.将磨好的豆面与第三步骤里的面掺在一起混合均匀

8.我用的温开水淋面,一边淋水一边用筷子搅拌成颗粒块状

9.将面粉揉成团醒发10分钟

10.将醒发好的面团分成若干等份

11.捏出窝窝的形状,一边转一边用拇指摁同一个地方就做出来了

12.将蒸锅中的篦子刷上一层食用油,将捏好的窝窝头摆入锅中

13.大火烧开转中火15分钟,然后焖10分钟就可以出锅了

14.因为篦子上刷了一层食用油,窝窝头很好取出,不粘锅哦

小贴士:在篦子上刷一层食用油的道理和烤蛋糕是一个道理,蒸馒头的时候也可以用这个法子,我个人不喜欢用屉布。

五谷杂粮窝窝头,做法多样

做法二、

1、玉米面三杯(玉米面是由玉米、黄豆和大米配制后打磨出的面,如果没有可以在玉米面中加入适量的黄豆粉,比例为3:1即可),小苏打一小撮后放玉米面中2、加入适量的水将面和匀

3、顺着一方向搅拌

4、加入一袋奶粉,如果不喜欢牛奶的味道这一步可以省略5、加入奶粉后继续搅拌均匀,放在盆中备用

6、蒸锅中加入清水,蒸盘上点儿食用油,防止窝头沾锅7、准备一碗水,把手浸湿,这会儿就可以开始做窝头了8、取一团面,在手上摔打成窝头形状,最后将大拇指放入窝头中,不停旋转至表里光滑即可9、将做好的窝头均匀的码放在蒸锅中,点火

10、大火蒸15分钟即可出

㈡ 窝窝头搭配哪些东西比较好吃

用窝窝头搭配黑木耳鸡蛋炒水芹吧,黑木耳提前泡发好。好的黑木耳,用冷水泡,需要8小时以上。时间紧急可以用温水泡上二三小时。锅中把水烧开。烧开后滴些素油。焯水后的水芹菜,过凉水后挤去水分,切碎。焯水时加了食用油,焯水后颜色翠绿。鸡蛋打好,黑木耳切碎。鸡蛋液中滴少许米醋。锅中入油,把蛋液加入不停搅拌。不出蛋碎。炒的时候动作快一点,免糊。加入黑木耳炒匀。加了黑木耳火候不宜太大,黑木耳炒飞。接着加入切好的水芹菜,加入适量食用盐、鱼露炒匀即可。

㈢ 怎样做出越嚼越香的窝窝头

越嚼越香有劲道的窝窝头怎么做?

窝窝头要做的好吃,不能太硬,但也不能像馒头一样松软,必须松软中带着一点儿嚼劲那才叫香。比如用玉米面、红豆薏仁粉和白面一起来做窝窝头,玉米面是一日三餐的主要食材,特别香!红豆薏仁是减肥必须的食材,减肥不等于节食,我始终认为食疗会更健康,对于湿性很重的体制,必须先祛湿才能根据自身的目的去运动、去调整一日三餐。而窝窝头低脂饱腹,也是瘦身的好食材。

食材:白面100克,玉米面100克,红豆薏仁粉80克,红枣10颗,酵母粉3克,纯牛奶140克。

【步骤】

1、准备食材,普通面粉和玉米面的比例是一样的,都是100克,红豆薏仁粉我用了80克。我这个红豆薏仁粉里面除了有赤豆和薏仁米,还有红枣、山药、黑芝麻、茯苓和草莓丁,加了木糖醇,味道是清甜的,所以我另外加了一些红枣颗粒,这样成品窝窝头就是甜口的。

2、三种面粉倒在案板上,如果是买的玉米面,或者玉米面用量比较大,建议大家先用开水将玉米面烫一下,去玉米面的生味。


3、纯牛奶中倒入酵母粉,静置片刻至酵母粉完全溶解。




4、牛奶酵母水倒入面粉中,揉成光滑的面团。用保鲜膜盖住,放在温暖处发酵30分钟。




5、发酵好的面团,用手蘸干面粉,在中间按个窝,面团不回弹不凹陷即为发酵完成。




6、面团揉压排气,将红枣去核切小颗粒,揉进面粉中。滚圆搓长分成8个小剂子。取一个小剂子,用手按个窝,顶部搓尖,做成窝窝头的形状。




7、依次做好所有的窝窝头,继续醒发5分钟。这里的醒发无需太长时间,需要保证窝窝头松软,但是还要保留一些嚼劲儿,所以二发无需像做馒头一样发得太到位。




8、蒸屉刷一层油,大火将水烧开,放入窝窝头蒸20分钟,蒸好焖2分钟出锅。

㈣ 窝窝头怎么做好吃 窝窝头的4种好吃做法步骤

奶香玉米窝窝头的做法
窝窝头食材准备
黄豆面粉100克,玉米面粉300克,牛奶1盒,糖适量。
方法步骤
1、将玉米面,黄豆面,糖放入容器中;
2、然后倒入牛奶搅拌成絮状,和成面团搓成条状切成小剂;
3、搓成小圆球后底部捏一个小洞,顶部搓圆尖;
4、然后放入蒸锅中,蒸25分钟,蒸好后虚蒸5分钟即可。
小贴士
面可以和硬一些,不然不好定型,会塌掉。
杂粮蜜豆窝窝头的做法
窝窝头食材准备
玉米面,黄豆面,小米面,小麦面粉,白糖,蜜红豆,发酵粉,清水适量。
方法步骤
1、将玉米面,黄豆面,小米面和小麦面粉,白糖,酵母粉混合放入大盆;
2、加入清水,边搅拌边倒入,然后加入蜜红豆揉成面团,发酵至2倍大;
3、将面团分成小剂,捏成窝窝头形状,然后放入蒸锅中,上气后蒸15分钟即可。
小贴士
粗粮种类随意选择即可,蜜豆也可换成其他果干。
家常什锦窝窝头的做法
窝窝头食材准备
玉米粉100克,糯米粉30克,肉末适量,胡萝卜适量,芹菜适量,茶树菇适量,豌豆适量,食用油适量,胡椒粉,盐,老抽,酱油适量。
方法步骤
1、将玉米粉和糯米粉混合,加入适量开水烫面,搅匀揉成团盖布醒10分钟;
2、将面团搓成长条状,然后分成小剂,做成窝窝头,大火烧开后转为中火蒸15分钟;
3、炒锅放油,加入肉末炒成金黄色后加入胡萝卜,芹菜,茶树菇,豌豆一起翻炒至熟;
4、然后加入盐,老抽,胡椒粉,酱油炒匀,炒好的肉末装入蒸好的窝窝头内窝中即可。
芝麻玫瑰窝窝头的做法
窝窝头食材准备
胡萝卜2个,木耳1把,玉米面适量,鸡蛋,黑芝麻适量,枸杞,玫瑰花,香油少许,盐适量。
方法步骤
1、将木耳提前泡发然后切成丁,撒些盐待用;
2、胡萝卜洗净切丁,撒些盐待用,取盆放入玉米面,盐,黑芝麻和胡萝卜丁;
3、然后放入木耳,加入泡好的枸杞和玫瑰花瓣,然后加入鸡蛋搅拌,加入温水拌匀;
4、锅中火烧微开,将拌匀的料做成窝窝头状,依次放入锅中盖盖蒸20分钟左右即可。

㈤ 窝头怎么做即软和又好吃 窝头的做法

1、玉米面的选用要做出口感饥碰较好的玉米面窝窝头,首先要选用比较精细的玉米面,这样做出的窝窝头口感细腻而不粗糙,尤其是糯玉米制作的精细玉米面更佳。选择了正确的玉米面之后,我们就可以用多种方法做出松软好吃的窝窝头啦。

2、掺入适量糯米粉在玉米面里掺入适量糯米粉,可以改善窝窝头的口感,做出的窝窝头甜香软糯且玉米香味浓郁。

3、含绝原料:玉米粉500克,糯米粉50,白糖50克,温水适量。

4、将玉米面、糯米粉和白糖掺匀,用温水揉成面团。分成小剂子再捏成窝窝头,上笼蒸熟即成。

5、掺入适量黄豆面并经过发酵,按这种方法做出的玉米面窝窝头松软可口,而且还带有金丝枣的丝丝香甜味。

6、做法步骤:玉米面、黄豆面、酵母、奶粉和鸡蛋掺匀,用温水揉成面团后发烂老谈酵1小时左右。

7、发酵结束后把面团分成小剂子,再捏成窝窝头,每只窝窝头上面放1枚金丝枣。

8、蒸锅烧开后将窝窝头上蒸屉,大火蒸10分钟后关上火焖5分钟,起锅。

㈥ 怎样做窝窝头好吃

桂花玉米面窝窝头
原料:玉米面250g、豆渣286g、桂花酱20g、水22g±

桂花玉米面窝窝头的做法
1、玉米面放入料理碗
2、中间放入豆渣慢慢混合并
3、根据面团情况酌情加入清水

4、加入桂花酱揉匀
5、按重分为15个约40g一个
6、左手掌用水润湿

7、将面团握在虎口中间
8、中指蘸少量水按入面团中间和大拇指配合
9、边转边捏

10、成型后放入垫了纱布的蒸锅,上汽后蒸25分钟完成

美食城网站小提示
桂花与鸭肉或核桃仁相宜:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿。桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效

高粱野菜窝窝头
原料:高粱粉、豆渣、豆浆、荠菜、盐、酵母

高粱野菜窝窝头的做法
1、荠菜摘掉老叶与烂叶,清洗干净,用水焯一下,捞出挤干水份,切成蔬菜末

2、高粱粉,豆渣,蔬菜末一起放入一个大的容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,根据干温度适量加入豆浆,和成光滑的面团,用湿布盖住醒发半个小时。

3、取适量面团,揉成鸡蛋形状,底部按一个小窝,然后团成窝头状,做好的窝头放入蒸笼里上锅蒸20分钟即可(时间根据窝头的大小来定)

小提示:
1、因豆渣的含水量不同,所以豆浆的量要根据情况做调整,以能将全部材料揉成团即可
2、高粱面没有筋性,无法揉成像白面团一样有筋性的面团,揉成软硬适中的面团即可
3、材料中还可加入绿豆面、荞麦面等杂粮面,这样更加丰富口感。

适用人群:一般人都可食用
1、适宜小儿消化不良时服食;适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用;黏性较强的高粱,适宜于肺结核病人食用;
2、糖尿病患者应禁食高粱,大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。

奶香玉米窝窝头
原料:玉米面100克、小米面100克、白糖30克、牛奶140克左右。

奶香玉米窝窝头的做法
1、把玉米面、小米面和白糖混合到一起,加入温牛奶,和成光滑的面团。
2、盖上湿布,让面团醒10分钟。

3、把面团搓成长条,切成相同重量的小剂子。
4、拿一个小剂子,揉圆,捏成窝窝头,依次做好,放入笼中。
5、上火蒸,上汽后再蒸10分钟即可。

温馨小提示:
1、小米面也可以是黄豆面、红薯面等等粗粮。

2、白糖的量根据自己的口味可调整多少。

香糯玉米面窝窝头
原料:糯米粉200克、玉米粉100克、白糖50克、清水适量。

香糯玉米面窝窝头的做法
1、将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟。
2、将揉好的面团平均分成约40克重的小面团。
3、将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头。
4、蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可。

南瓜玉米窝窝头
材料:
玉米面粉300克,面粉100克,水适量,南瓜蓉50克,酵母3克
成品:20个
南瓜玉米窝窝头的做法
1.将材料准备,南瓜切片后隔水蒸15分钟直到柔软即可取出待凉。

2.图1.玉米面+面粉+酵母放入盆中。

图2.放入南瓜蓉。
图3.倒入适量的水,一点一点的倒入。由于南瓜蒸好后会有水分所以加水的时候必须边加边和面。
图4.面团和好后不粘手方为水分足够。静放15分钟。
图5.取出面团揉出小圆团,
图6.用拇指塞入面团底部然后另一个手包着面团慢慢的旋转揉出形状,不能太薄否则面团会裂开。
3.图7&图8.造型好的窝窝头静放15分钟。

图9.15分钟后冷水入锅,大火蒸开后转中火蒸15分钟即可。
美食城小贴士

1.蒸好后要热着吃,冷了就会硬,真正的粗粮就是这样。
2.揉面的水分不能过多否则蒸的时候会塌下,水分过干就会揉不出形状。

玉米面窝窝头
面粉100g
玉米面100g
糖1大匙(10g)
酵母1小匙(3g)
35度左右温水110ml

做法
1、面粉、玉米面、糖放大碗中混合均匀。酵母用温水化开,然后用酵母水和面,揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,醒20分钟

2、面团分成8等份,每份都揉成圆球,取一份,左手托着,右手拿勺子帮忙造型,或者直接用手捏成窝头,窝要大一点这样好放菜。
3、捏好的面团放在笼屉上静置10分钟,然后入烧开水的蒸锅中,蒸15-20分钟即可

榄菜豆角:豆角一把
橄榄菜1大匙
干红椒少许
生抽1小匙
素豆松少许
做法
1、豆角洗净掐掉两端,顺势撕掉老筋,切碎。红椒切碎

2、锅烧热下少许油,下橄榄菜和红椒炒香,接着下豆角碎慢慢翻炒,一定要炒透。出锅前撒点素豆松增加口感风味即可
小贴士
因为橄榄菜本身有咸味,所以不需要放盐了

㈦ 窝头怎么做又简单又好吃

窝头怎么做又简单又好吃,窝头软糯香甜,想要做出来的窝头好吃,玉米面最好用烫面,把面粉过滤一下,和面的时候加入适量的白面粉,面一定要醒发好等,这样做出来的窝窝头蓬松喧软,香甜可口。

窝窝头可以我家的最爱,我奶奶和孩子都特别喜欢吃窝窝头,小时候,家里穷妈妈会经常做窝窝头,有玉米面窝窝头,红薯面窝窝头,都特别的好吃,现在虽然生活条件变好了,但是还是很喜欢吃窝窝头,我们家蒸馒头的时候,总会蒸上一锅窝窝头,香甜好吃,每次都是窝窝头先被吃光,下面就来分享下窝窝头简单又好吃的做法

4、面一定要醒发好,里面蜂窝组织丰富,窝窝头坯做好后,要醒发一下再蒸,窝窝头蒸好后,焖3分钟再开盖,这样整出来的窝窝头蓬松喧软,松软好吃。

总结:蓬松喧软,香甜好吃的玉米面窝窝头就做好了,再配上自己喜欢的菜,真的是太好吃了,我一次都可以吃好几个,特别是我奶奶最喜欢吃窝窝头了,我也是跟着奶奶学的做窝窝头,只要按照我上面的方法,做出来的窝窝头蓬松喧软,非常好吃,喜欢吃窝窝头的都赶紧自己在家试试吧!感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心,期待和您一起交流学习。

豆腐渣窝窝头怎么做好吃

豆渣窝窝头,用了豆渣、玉米面、小麦面粉,其中豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。豆渣性味甘凉,具有清热解毒、消炎止血的作用。
玉米玉米富含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素 C 胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等。

材料

主料:豆渣200g、玉米面250g、中筋面粉110g;
辅料:清水100ml、绵白糖50g

豆渣窝窝头

  • 1

    准备食材。

  • 小贴士

    1、按豆渣的湿度来添加适量清水。
    2、玉米面没有筋度,揉的时候成团即可,不用过度揉搓。
    3、手上粘点水,就容易光滑了。