Ⅰ 成人营养不良吃什么好
1、主食及豆类的选择：粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦等。营养不良吃什么2、蔬菜的选择：胡萝卜、番茄、西兰花、笋、芥兰、菠菜、豌豆苗、苜蓿、荠菜、木耳菜、黄花菜、小白菜、蘑菇、空心菜等。3、水果的选择：桑椹、芒果、橘、柑、龙眼肉、苹果、红枣等。4、其它：枸杞、菊花、决明子等。
