A. 红烧小鸡腿的做法
红烧小鸡腿做法虽然不难,但是要做出色香味俱全的鸡腿就要花点心思了。下面我为大家介绍红烧小鸡腿的做法,希望能帮到大家!
红烧小鸡腿的做法
原料:鸡腿、生抽、料酒、柱候酱、白糖、姜、辣椒、桂皮、香叶、八角。
做法:
1、将鸡腿洗净,沥干水分后放入锅中煎煮。
2、用小火将鸡腿煎至两两面微黄,舀出。
3、锅中加入油,放入八角、桂皮、香叶,中火煸炒,之后再加入姜、葱以及辣椒。
4、继续加入酱油和白糖,加入适量的开水,烧开后加入鸡腿,焖熟鸡腿。
5、焖鸡腿的时候记住煮开后转中火,焖的时间为20-30分钟比较合适。
6、最后加入盐,转大火,收干汤汁即可。
红烧小鸡腿怎么做好吃
将鸡腿切块再红烧会入味很多,如果是用整个鸡腿做菜,需要在鸡腿上划上几刀,这样容易入味。煮的时候火候不要过了,一般大火煮开后转小火焖20-30分钟即可。小鸡腿的脂肪虽然不多,但也不是没有,烹饪的过程中加入料酒能去掉一定的油腻,吃起来好吃又不油腻。
有些人做出的红烧小鸡腿会干干的,硬硬的,看起来没有多大食欲,有可能是鸡腿炖的时间不够,或者是解冻不完全。做鸡腿的之前记得先将鸡腿放入油锅中稍微香煎一下,会令鸡肉变得结实一些,煮的时候就不怕鸡肉松松散散了,而且煎至微黄后,鸡腿香味会更浓浓郁。
B. 红烧鸡腿怎么做好吃
红烧鸡腿怎么做好吃
红烧鸡腿运用的是鸡小腿也就是‘琵琶腿’。鸡腿,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分,鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效。那红烧鸡腿怎么做好吃呢?
红烧鸡腿怎么做好吃
红烧鸡腿可以用保鲜膜包裹起来,这样可以避免鸡腿肉中的水分流失而变得干燥不可口,然后把鸡腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鲜。红烧鸡腿保存方法是这样的了,那红烧鸡腿怎么做好吃呢?再一起来看看吧。
做法一:
材料:鸡腿6只;青菜适量;姜2片;葱3根。
调味料:A、生抽1大匙+老抽1大匙 ;B、 蚝油1大匙和糖1小匙。
制作:鸡腿洗净,用滚水煮一下去血;姜去皮、切片;葱洗净切段。全部放入碗中,加A料腌20分钟。青菜洗净,放入滚水中烫熟,盛放盘中。锅中倒2匙油烧热,放入腌好的鸡腿炒数下,加入B料和适量水,以小火焖煮至汤汁收干,盛放在青菜上即可。
做法二:
主料:鸡腿辅料:老姜佐料:生抽、老抽、料酒、盐、白糖。
做法:鸡腿洗净、沥干水放入锅中,老姜刮皮、拍扁后也放入锅中,加入生抽、老抽和料酒适量,搅拌后腌制半小时以上;平底炒锅上火加入少量油,将腌好的鸡腿放入煎1~2分钟,其间注意翻动;再重新放入腌制的锅中,加入开水至基本淹没,上大火煮;待汤开后,撇去血沫,加入生抽、老抽、盐、白糖调味;开中火继续煮制半小时,待汤汁变浓后离火。
红烧鸡腿的营养价值
红烧鸡腿的营养价值有哪些呢?鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的.食疗作用。
鸡腿的功效与作用,鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
;C. 红烧小鸡腿的家常做法
食材配料:4-6个大鸡腿、生抽、蚝油、白糖、葱、生姜、料酒、盐、八角。
制作过程:
1、首先鸡腿洗净,并且改刀,方法很简单就是在它上头,划上几道深一些的刀口,刀触碰到骨头就好,这样做的目的,一是为了方便入味,二是缩短成熟时间。
2、锅中烧水,水开后将鸡腿放入锅内煮开,同时加入少许的料酒,它的作用就是去腥,焯至肉色变白即可捞出,然后再将它放入冷水中冲洗掉浮沫,装碗备用。
3、锅中倒入少许的底油,油热后将鸡腿放入锅内煎,直到将它煎至表面微黄即可,然后放入1-2粒的大料(八角),以及些许的葱段和姜末煸炒出香味。
4、然后加入适量的料酒、生抽、白糖、蚝油、盐,将它翻炒均匀后,再倒入少许的清水,大火烧开后,再盖上锅盖,转小火炖半个小时。
5、煮熟入味后,再开大火收汁,即可出锅装盘,家常红烧鸡腿制作完成,喜欢的朋友就来试试吧,非常的美味下饭哦!
温馨提醒:
1、鸡腿经过改刀焯水后,不仅容易入味,而且熟的块,毕竟熟透的食物,孩子吃起来比较放心,否则容易引起肠胃不适。
D. 怎样红烧鸡腿简单又好吃
这样做红烧鸡腿简单又好吃:
用料:琵琶腿6个、料酒20克、老抽20克、蚝油20克、冰糖10粒、盐10克、葱姜适量、八角2个、香叶2片、桂皮1块、花椒1小把。
步骤:
1、准备好所有的食材。
E. 红烧鸡腿怎么做
红行昌烧鸡腿的做法如下:
主料:鸡腿5个。
辅料:豆油适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、腌料粉适量、姜丝适量、香葱适量。
步骤:
1、鸡腿洗净。
F. 怎样红烧鸡腿简单又好吃
红烧鸡腿简单又好吃的方法如下。
材料:鸡大腿2个、洋葱半个、青红椒各一个生姜1块、香葱2-3个、大蒜半头、生抽半炒勺、老抽1勺、香叶几片、干辣椒4-5个、冰糖几粒、八角1个、花椒十几粒、桂皮1块、草果1个、料酒2勺、蚝油1勺、盐1勺。
步骤一:把鸡大腿清洗干净,剁成大小适宜的块,然后冷水下锅,再放入切好的姜片和清洗干净的香葱节,还有准备好的料酒,然后大火烧开煮2分钟,把鸡肉的血水焯掉。
步骤二:把焯完血水的鸡块捞出来,用清水冲洗几遍把浮沫和杂质冲洗干净捞出来把水沥干备用。
步骤三:生姜切成片、香葱葱白切成段、大蒜切成颗粒、青红椒切成小块、洋葱也切成块,然后装盘备用。
步骤四:锅中放一勺油,放入白糖,用小火炒化,炒出糖色。
步骤五:冰糖熬化,熬出泡泡,把鸡腿肉到里边,大火翻炒把鸡肉炒出水汽,同时让鸡肉裹上糖色。
步骤六:鸡肉水气炒出来,有点微黄,然后倒入葱姜蒜、香叶几片、干辣椒4-5个、冰糖几粒、八角1个、花椒十几粒、桂皮1块、草果1个,大火继续炒出香味。
步骤七:调料炒出香味后,倒入热水没过鸡肉就好,再放入生抽和老抽、还有料酒,盖盖大火烧开,用小火炖煮20分钟,把鸡肉煮熟。
步骤八:鸡肉煮熟后,倒入洋葱、青红椒颗粒,再放入盐和蚝油,大火翻炒均匀,把汤汁收浓出锅成菜。