⑴ 鸡蛋分为红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，哪种鸡蛋更好吃哪种更有营养
我认为红皮鸡蛋会更好吃，但是两种鸡蛋的营养成分是一样的，所以不存在哪种鸡蛋，各家的人要红皮鸡蛋和白皮鸡蛋里面的营养成分基本上都是差不多的，所以营养物质也都是一样的。鸡蛋是日常生活中非常常见的一种食材，而鸡蛋也是有不同的种类的，有红皮鸡蛋和白皮鸡蛋。所以很多人都非常的好奇，红皮鸡蛋和白皮鸡蛋到底有什么区别？
我个人比较喜欢吃红皮鸡蛋，因为我觉得红皮鸡蛋更像是大家认知里的那种鸡蛋，所以吃起来的时候会下意识觉得这种鸡蛋才是真正的鸡蛋。如果真的吃起来，感觉红皮鸡蛋和白皮鸡蛋的味道都是差不多的。而且口感也非常的相似，特别是在吃的时候一般都是经过了烹饪，所以这两种鸡蛋也根本就分不清到底是什么颜色的壳。
⑵ 最好吃的蛋是什么蛋
鹅蛋的脂肪含量最高，同时它的胆固醇和热量也是最高的，并且鹅蛋含有的铁元素与磷元素也是最多的。有很多人认为鹅蛋的营养价值要逊色于鸡蛋和鸭蛋，其实不是事实，鹅蛋的水分占比60%，蛋白质13%，脂肪12%，和其他两种家禽的蛋相比，鹅蛋的热量最高。一般来说鸡蛋比鸭蛋好吃，鸭蛋比鹅蛋好吃，如果一定要强调哪个好吃，那应该在同一种做法的情况下比价，现实情况是鸭蛋一般都做咸鸭蛋，当然，个人口味也有区别，有些人不吃鸡蛋的。
若想吃鸭蛋和鹅蛋的炒菜，在蛋液里放上些许料酒，这样炒出的蛋会更加有味，鸭蛋还是做咸蛋最有味道，咸蛋在手无论是吃馒头还是喝粥，都会吃的津津有味。
⑶ 怎么挑选好的鸡蛋
01什么样的鸡蛋才新鲜？鸡蛋虽然不太容易变质，但随着储存时间延长，鸡蛋的新鲜度会下降，营养和口感也会大打折扣。
新鲜的鸡蛋一般有以下几个特征：
- 没有裂纹、摸起来有点粗糙感，拿在手中压手；
- 轻轻摇一摇，没有明显“震感”；
- 灯光下透视，可见蛋呈微红色；
- 气室是鸡蛋储存气体（氧气）的一个空间，拿起鸡蛋透过光看一看，气室越小，鸡蛋越新鲜。
- 不新鲜的鸡蛋蛋壳往往呈乌灰色，手感轻飘，灯光透视时不透光或有灰褐色的阴影。
- 02应该选红皮鸡蛋还是白皮鸡蛋？不管红皮蛋还是白皮蛋，新鲜的就是好蛋！蛋壳颜色由母鸡的基因决定，至于营养价值，二者并无差别。
- 03土鸡蛋营养更高？
- 04蛋黄颜色越深的鸡蛋越好？从整体营养角度来说，蛋黄金黄的鸡蛋，并没有特别突出的优势。而且，在鸡饲料中添加色素，也可以让蛋黄变黄。所以，不必纠结蛋黄颜色，颜色浅的照样好。
- 05鸡蛋长斑，有暗纹能吃吗？鸡蛋长斑通常有两种情况。
- 鸡蛋存放方式不当或者存放时间过长导致鸡蛋变质，在蛋壳上生出肉眼可见的黑色霉斑，常伴有腐臭味，不可再食用。
- 如何让鸡蛋保持新鲜不变质？
- 怎么存放才能尽量让鸡蛋保持新鲜不变质？可以试着做好以下4个细节。
- 01尽量存放在冰箱
- 不同温度条件下的储存周期：
2℃~5℃条件下冷藏，最好在40天内吃完；
冬季室温下储存，尽量在15天内吃完；
夏季室温下储存，尽量在10天内吃完。
- 02存放前不要清洗外壳
- 03鸡蛋上的鸡屎要擦掉表面粘着“屎”的鸡蛋往往附着大量细菌，还粘着大量的禽类粪便、黏液、血渍等污物。在储存过程中，部分致病微生物可能通过蛋壳上的气孔进入蛋内部，引发变质，因此其保质期往往更短。买回家后，先用干净的布轻轻擦掉表面的“屎”等污物，再放进冷藏室中独立的盒子内，以免交叉感染。
- 04存放时应大头朝上随着存放时间的延长及外界温度的变化，蛋白中的黏液素会在蛋白酶的作用下脱水变稀，失去固定蛋黄的作用，从而形成“贴壳蛋”。
- 把鸡蛋大头朝上竖放，蛋头内气室里的气体会使蛋黄无法贴近蛋壳。
土鸡蛋比起普通鸡蛋，确实更香、口感更好，但营养价值其实差别不大。但现在很多商家打着安全、绿色的名义卖“土鸡蛋”、“柴鸡蛋”，其中不乏在朋友圈卖的。其实，朋友圈的土鸡蛋，可能反倒是鸡蛋监管盲区，毕竟安全、绿色不是说的……这样的鸡蛋可能更不靠谱。
出现在褐色皮与粉色皮鸡蛋上的色素点，常常被称为“雀斑”，其主要和产蛋时母鸡的身体状况有关，比如饲料中缺乏维生素A、钙含量过多等。
初次下蛋时，由于母鸡产道狭窄，产道壁被强烈挤压，造成出血，可能产下少量血斑蛋。如果鸡蛋只是表面有少量“雀斑”，其他部位均无异常，说明品质不影响，可以放心吃。
蛋的变质速度跟温度有很大关系，低温有助抑制微生物活性，减少蛋内水分蒸发，延长保质期。
《中国居民膳食指南(2016)》指出，鸡蛋放置在室温环境下一天，变质程度相当于冷藏环境下放了一周左右，所以新鲜的鸡蛋应当冷藏保存。
鸡蛋壳外面有一层“白霜”，既能防止细菌进入鸡蛋内，又能保持蛋液的鲜嫩。
用水将鸡蛋冲洗后，“白霜”脱落，会造成细菌侵入、水分蒸发，加速鸡蛋变质。烹调前，可先冲洗再下锅。
⑷ 家里小朋友喜欢吃蒸鸡蛋，但是很多鸡蛋整出来都有点腥味，跪求大家推荐没有腥味儿的鸡蛋，贵点都不存在
那你一定没有买过石灵鸡蛋吧，石灵鸡蛋就没有腥味，而拆昌冲且口感很细腻，很适合旅歼用来做蒸鸡蛋，而且迅薯价格也不贵，跟市场价差不多。
⑸ 最好吃的蛋是什么蛋
我感觉鹅蛋最好吃，纯粹个人偏好。妈妈给拿了鸡蛋和鹅蛋，可我眼巴巴看着不能吃，几乎都被老公吃了，女儿也吃了几个。此生基本上跟鸡蛋鸭蛋鹅蛋说byebye了鸡蛋炒着吃最好吃。鸭蛋腌咸鸭蛋最好吃。鹅蛋煮了切了放炸酱好吃。各有各的口味吧。每个人都有不同的吃法。
⑹ 红壳和白壳的鸡蛋，哪一个吃起来口感更好一些
鸡蛋在我们的日常饮食中，是一道不可或缺的食材，在我们的日常食物中，鸡蛋可以说是营养价值最高的食物之一，鸡蛋里面的营养物质也是很利于我们身体的吸收，虽然鸡蛋的营养很高，但是也不能多吃，一天一个鸡蛋就差不多了，吃多了也会不利于消化，因为它里面的胆固醇含量是非常高的，一般我们去超市或者菜市场买鸡蛋的时候，会看到颜色不一样的鸡蛋，有红色的，还有白色的，可能在很多人的认知里，红壳的鸡蛋就是人工蛋，而白壳的鸡蛋就是土鸡蛋，其实在价格上也能看得出来，白壳的鸡蛋会比红壳的鸡蛋贵，而我们大多数人都会选择白壳的鸡蛋，为什么呢？其实是因为很多人都觉得土鸡蛋的营养价值会更高，而人工蛋就不用说了，有些人是能不吃就不吃，因为他们会觉得，人工蛋不是什么好东西，那么实际上是不是这样子的呢？答案可能和你想象的不一样，我们一起来看一看。
可能有的朋友也和我一样，吃了几十年的鸡蛋，还不知道这两种颜色的区别，今天也给大家普及了一点小知识，以后再去超市买鸡蛋的
⑺ 蛋鸡的品种会决定着鸡蛋的质量，什么品种的鸡蛋的质量最好
五黑鸡，年产量蛋大约在180枚上下，高峰时段产蛋率86%。饲养中关键留意早期隔热保温工作中和疫苗要做好，散养以前要留意天气变化，尽可能选天气晴朗的日子对外开放。五黑鸡“黑毛、黑皮肤、黑肉、黑骨、黑内脏器官”，蛋为翠绿色，是一种集纯天然黑色食物与绿色有机食品为一体的珍稀动物绝品，其绿壳鸡蛋被称作“东方神蛋、华夏明珠”，是极其满意的营养保健食品。
喂养周期时间较长，一般长为成年人约6个月上下，散养土鸡和野山鸡有一些区别。他们在鸡雏的过程中有一些区别，但别的的基本上类似。野山鸡能升空的距离较远，而散养土鸡确升空的高度近一些尔已。野山鸡的重量比散养土鸡的轻。鸡的管理体系种类多，各种各样鸡体积尺寸不一样。因为其口感美味、营养丰富、无污染环境污染，肉、蛋属绿色有机食品，备受大家亲睐，价钱持续飙升。
⑻ 哪个品种的鸡蛋最好
1.现在市场上的鸡蛋有土鸡蛋。洋鸡蛋、乌鸡蛋等品种，土鸡蛋是由土鸡所生，洋鸡蛋就是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋，也就是普通鸡蛋，从营养成分来说，土鸡蛋比洋鸡蛋的营养更高一些，但是差异不大，而且土鸡蛋中的叶黄素含量要高一些。乌鸡蛋是由乌鸡所生，是一种名贵鸡蛋，乌鸡蛋里面含有硒和烟酸，是普通鸡蛋没有的，营养要丰富些。
2.不过从营养含量来说，乌鸡蛋、土鸡蛋、洋鸡蛋却没有多大差异，因此人们想买市场上贵的鸡蛋，也是由于心理作用，而从安全性来讲，土鸡是属于自然环境生长，吃的是天然食物，生下的鸡蛋比饲料鸡蛋更安全，不过如果饲养管理不到位的话，不管是哪种鸡蛋，受污染的概率都是很大的。也有很多消费者认为，土鸡蛋和乌鸡蛋吃着香，像洋鸡蛋吃起来就没有什么味口，主要是因为土鸡蛋和乌鸡蛋它们通过散养，鸡蛋营养更全面，所以鸡蛋的风味也是比较独特的。由此也可以看出，不管是什么鸡蛋，它们的营养大体上没有什么区别，不过从口感和风味来说，土鸡蛋和乌鸡蛋要占据上风，所以大家喜欢吃什么鸡蛋还要根据自己个人喜好决定。