Ⅰ 怎样做鱼丸好吃又简单
自制鱼丸的做法
告诉鱼摊老板你要做鱼丸,他就会帮你片这样一片鱼肉下来,剔了大骨之后要求保留鱼皮(如果手刮鱼茸的话)
小贴士
关于鱼的品种:我试过墨鱼、桂鱼、草鱼、鲈鱼,青鱼、花莲胖头鱼,理论上讲什么鱼都可以。
Ⅱ 鱼丸怎么做好吃又简单
冬天天气越来越冷,很多人都喜欢去外边吃火锅,点一大堆菜,牛肉羊肉一个都不能少,还有很多人喜欢吃各种丸子,鱼丸,虾丸等等。但是总有新闻爆出来,某某食品出现安全问题,这给我们在吃上面都敲了一个警钟。尤其是家里有孩子的,孩子喜欢想吃,家长怎么会不让吃呢,都心疼自己的孩子。所以今天小编教大家自己做鱼丸,好吃又简单,关键吃着放心!孩子隔三差五就想吃!自己做的放心食用,记得买鱼肉的时候让他们帮忙处理干净去刺,自己做太费事,关键好多人不会啊!剩余的鱼刺和肉千万别扔,留着做汤,美味。快来学学吧。
手工鱼丸
烹饪小贴士:
1、鱼类所含的DHA,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养分,促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养分。2、鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,易被人体消化、吸收,而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合,把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量,维护身体健康。3、经常吃鱼可降低血脂。在相同的血脂水平情况下,一段时间后吃鱼的人较吃素食的人能持续降低血脂水平,两者血脂含量相差40%。
Ⅲ 鱼丸的做法
鱼圆子在我们这边的方言叫做鱼耙,我们记忆里太熟悉不过的一道菜了,在我们当地的酒席婚宴,当然还有年饭上是必备的一道菜,而且吃年饭上这道鱼圆子时候还要放鞭炮,可见这道菜在我们这边受重视的程度,当然现在的美食横行,也有很多人不喜欢吃,但是不管怎样,每家年菜都会准备的,而且大部分是在家里做的。
手工鱼丸的做法
步骤step
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手工鱼丸的烹饪技巧
技巧tips
1.制作鱼蓉前,鱼肉要放入清水中浸漂半小时,其间换水2-3次,以除去鱼肉中的血污,这样做出来鱼圆子才白;
2.鱼肉与淀粉按照重量是4:1比例加入;
3.搅动鱼蓉的时候要沿着同一方向搅动;
4.盐和水的量也不是完全固定的,所以做好的鱼蓉先试水,在个干净碗里放冷水,挤一个丸子进去试下,若是能悬浮或者浮在水上,说明成功了,如果沉入水底,说明盐多了或者水少了或者没搅好,继续搅拌。
Ⅳ 鱼丸如何做
鱼肉营养丰富,易消化。因为口感细腻,Q弹,可以作为宝宝辅食和儿童餐,作为辅食给宝宝吃的时候一定要先切小块再喂食。
鱼丸的做法
步骤step
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将花鲢洗净去掉头部,用刀从鱼中间剖开,鱼一分为二,去骨备用
步骤step
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鱼丸的烹饪技巧
技巧tips
鱼丸老少皆宜,是餐桌宴请的佳品。将煮熟的鱼丸捞出,过冰水可以让鱼丸更Q弹。
Ⅳ 自制鱼丸子的步骤
鱼丸真的很好吃!以下是个人经验,可以参考下。首先准备好原材料: 鱼肉适量,葱一根,姜一块,适量盐和胡椒粉(按个人口味),蚝油少许,清水、冰水,植物油,适量红薯淀粉。
第一步首先将鱼处理干净,把鱼刺鱼骨和红色杂物通通去掉,之后将鱼肉剁成肉蓉备用,也可以用刀一点一点刮,这样会更好吃,时间不够也可以用搅拌机打碎。之后拿一个碗,放入鱼肉,加入植物油,红薯淀粉(红薯淀粉可以提前加水和匀,搅拌为糊状即可),蚝油,用手抓匀备用。碗中放水,加入切成丝的葱姜,之后将泡好的葱姜水连同食盐、胡椒粉一起倒入鱼肉中搅拌均匀,摔打上劲儿,搅拌机打碎的话要边搅拌边加入盐、胡椒粉、淀粉水和葱姜水,搅拌均匀就可以盛出备用。
Ⅵ 鱼丸该怎么制作
今天跟大家分享一下,喜欢吃鱼丸的朋友可以在家自己试着做哦。
食材准备:鲩鱼腩1块,姜2块,葱1小把,胡椒粉,125克的冰水,30克的木薯粉,6克胡椒粉,10克的盐,清水、冰水适量;(另准备:一勺黄豆酱,蚝油,盐,一勺玉米淀粉,花生油等)。
详细做法步骤如下:
第一步:先准备一大块鱼腩,我今天用的是一条十几斤重的鲩鱼腩,想要多做点鱼丸的话,可以整条用来做,鱼腩洗净后把它的水分擦干,把鱼腩部分的排骨取下来。
第二步:现在来刮鱼蓉了,先把鱼尾巴那点红色的鱼肉切下来,红色这点鱼肉是比较腥的,然后用刀从鱼尾处45度角刮下来,不要用太大力,自己把握好力度刮,刚开始要多试几次。
第三步:刮一刮刀背上就有鱼蓉了,把刮出来的鱼蓉一点点先收集起来,不要一直留在刀上,这样鱼蓉会随着刀发热而变熟的。很多人以为做鱼丸是用刀来剁肉泥的,其实正确做法是这样刮鱼蓉,做出来的肉丸也才是最好吃的。
第四步:鱼蓉刮至能看到有红色肉就不要刮了,剩下的鱼排骨还有红肉和鱼皮也不要扔了,砍成小块,放到大碗中,加一点姜丝,胡椒粉,一勺黄豆酱,来点蚝油,盐,一勺玉米淀粉,花生油,把它抓拌均匀后,放一边备用。
第五步:碗中准备125克的冰水,加入葱姜,把葱姜的汁抓出来,葱姜汁抓出来后,把葱姜渣弄走。
第六步:把刮出来的一斤鱼蓉放到大碗中,加入刚刚抓好的葱姜冰水,再加30克的木薯粉,6克胡椒粉,10克的盐,用筷子顺着一个方向搅拌上劲,越搅就会越起胶,阻力就越大,这正是练臂力的时候,搅个15分钟左右,再把它摔打几分钟,摔打的越久越有劲道哦。
第七步:摔打好后,现在开始做丸子,锅中装多一点冷水,调小火慢慢煮,接着我们用手抓一点鱼蓉,从虎口处挤出一个小丸子来,然后用个小勺子,把它装出来,如下图这样子就可以了。
第八步:用勺子装出来后,直接把它放到水中,稍微在水中动一下它就下来了,鱼丸做到最后的状态是,一到水里就会浮起来。
第九步:鱼丸全部做好放进锅中后,调中火煮,煮至微开会有很多浮沫,可以用勺子把它撇掉。
第十步:浮沫撇掉后,煮多两三分钟就可以了,关火把它捞出来,然后直接放到冰水中,这一步是为了它更弹牙,冰水很快会变温,可以再换几次冰水泡一分钟左右。
第十一步:鱼丸过冰水后会更弹,捞出来沥干水分后就可以想着法子吃它了,早餐做一碗鱼丸汤粉也不错,平时煮鱼丸汤吃很开胃的哦。这一道纯手工鱼丸就做好了,喜欢的朋友试一下,白白嫩嫩又弹弹,特别的好吃哦。
第十二步:准备一个大一点的平底盘,洒上点油,把刚刚腌制的鱼块倒进去铺平,再把煮鱼丸的水再次烧开,把鱼块端进去放蒸架上,盖上锅盖大火蒸7分钟。
第十三步:美味的鱼腩也做好了,撒点葱花就可以开吃了。一块鱼肉两种吃法,别提有多美啊,鱼丸做多了吃不完的话可以放冰箱里冷藏着吃。
Ⅶ 如何制作鱼丸
鱼是上好的食材,不仅可以清蒸、油炸、红烧、做汤,还可以像大肉一样做成丸子来享用。美味的鱼丸也是很多人的最爱,将鱼做成鱼丸,再也不用担心被鱼刺卡住喉咙了,老人小孩都可以放心食用。
Ⅷ 怎样做鱼丸好吃又简单
5、准备一口锅加入一些清水,等到水烧热冒小泡泡的时候把火关掉,然后我们把肉泥做成丸子的形状放在锅里面,等到所有的肉丸都下过以后,把火开成大火来煮鱼丸。
6、差不多用大火煮上三分钟左右的时间就可以,然后把煮好的鱼丸捞出来,放在冷水中过凉,这样鱼丸在吃起来的时候也会更加的q弹好吃。在做鱼丸的时候,如果做得比较多的话,也是可以放在保鲜袋里面,然后放在冰箱的冷冻室里面进行保存,想吃的时候随时都可以吃。
做法是特别简单,如果你也喜欢吃鱼丸的话,就赶紧在家试试吧。
Ⅸ 怎样做鱼丸好吃又简单
做鱼丸用草鱼好。
正宗手工鱼丸的制作诀窍在于鱼肉的选择,以及全程小火煮,水微微沸腾即可,煮好鱼丸后,要放入冷水中浸泡,具体步骤如下:
食材:草鱼1条,鸡蛋清1个,姜葱适量,食用盐2勺,淀粉适量(不要放多了,影响口感)。
1、准备一条草鱼去除鱼鳞和内脏。腹部的黑膜也去除干净,然后用清水清洗一下。