㈠ 豆芽炒啥好吃
一、黄豆芽炒肉丝
1、将肉切割成5公分的细条,豆芽菜择洗干净,用开水焯烫透捞起来,沥净水份,葱、姜橡指切末预留。勺上火烤热,加底油先爆锅丝袜高跟鞋,见掉色当下葱、生姜沫预留。
2、勺上火烤陵如腊热,加底油先爆锅丝袜高跟鞋,见掉色当下葱、生姜沫,烹绍兴酒,加生抽,下焯好的豆芽菜,烹醋,加食盐、鸡精、白胡椒粉,灶火急炒一会儿,淋麻椒油出勺就可以。
二、绿豆芽炒粉皮
主要材料:绿豆芽300g,红薯粉皮200g
调料:油、盐、葱、生抽、味精
作法:
1、把红薯粉皮用冷水侵泡至软预留。
2、绿豆芽清洗控干水,葱切末,预留。
3、炒菜锅倒进油,烧开后放进葱末炒香。
4、倒进摘洗干净的绿豆芽煸炒。
5、添加红薯粉尺滑皮煸炒。
6、添加适量的盐、生抽、味精煸炒,淋入小量的水。
7、大火收汁,起锅摆盘就可以。
㈡ 黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道
黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?
㈢ 豆芽炒什么配菜好吃
豆芽炒韭菜配菜好吃,具体做法如下:
用料:豆芽400克、韭菜50克、油适量、盐1勺、生抽1勺、蒜片适量。
步骤:
1、豆芽和韭菜准备好。
㈣ 什么菜搭配黄豆芽,炒出来的味道好
黄豆芽和什么一起炒比较好吃? 我认为可以在黄豆芽里面放一些韭菜。然后再放一点肉,这样炒出来就会非常的好吃。首先,黄豆芽非常的吸韭菜。他两样搭配在一起,非常的美味。然后如果不放肉的话,也不会有那么的鲜,所以说我认为放肉放韭菜和黄豆芽一起炒最好吃。
还要根据个人的口味,喜欢吃素的,还是喜欢吃肉的,把黄豆芽过一下水,切点比较肉丝均匀的肉丝,先把肉丝炒熟,然后再到过了水的黄豆芽,再放调料,放点盐,花椒面,鸡精,蚝油,吃起来非常的美味,黄豆芽里边备点红萝卜丝,,炒熟吃起来以后,非常的有营养。
㈤ 豆芽配什么炒好吃
豆芽菜是生活很常见的一种蔬菜,它是由黄豆或者绿豆经过泡发而成的。人们一般吃的豆芽菜分为黄豆芽和绿豆芽两种。它们两个的差别主要在于黄豆芽的豆瓣比绿豆芽更大,根茎也更为纤细,它们两的营养价值都很高。黄豆芽做起来很简单,也可以搭配其他食材一起烹饪。那么,黄豆芽配什么菜炒好吃呢?
一、黄豆芽炒肉丝
1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。
2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黄豆芽炒粉皮
主料:黄豆芽300g,粉皮200g
配料:油、盐、葱、酱油、鸡精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至软备用。
2、黄豆芽洗净沥干水,葱切末,备用。
3、炒锅倒入油,烧热后放入葱末炒香。
4、倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入适量的盐、酱油、鸡精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出锅装盘即可。
豆芽配什么菜炒好吃?
一、胡萝卜炒豆芽
食材明细:胡萝萝1根,豆80g,盐2g,大葱一截,生抽1茶匙,青椒1只
胡萝卜炒豆芽的做法步骤
1.胡萝卜和青椒切成丝,大葱切成小段。
2.豆芽洗净,去除根须。
3.锅里放一勺花生油,放入大葱爆锅。
4.出香味以后放入胡萝卜丝。(胡萝卜丝不是很容易熟,可加一点点水)
5.大火翻炒至胡萝卜变软放入青椒。接着放入豆芽,大火快炒一分钟。
6.调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀出锅,装盘。
㈥ 黄豆芽配什么菜,才能炒出好吃又鲜美的味道呢
黄豆芽和韭菜粉丝一起炒会很鲜美。黄豆芽洗干净,粉丝泡一会儿,锅里放油打入3个鸡蛋炒好装盘,然后放入豆芽和粉丝,加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、一点点老抽上色,最后撒上韭菜就可以出锅了。
㈦ 豆芽配什么菜炒的好吃
绿豆芽炒肉丝:
材料: 绿豆芽,瘦肉,豆油,料酒、白糖、精盐。
做法:
1、将绿豆芽摘去根,洗干净,控去水分。
2、把猪肉切成丝。
3、锅内放油,烧热,下入肉丝煸炒,再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷,即可盛出。
4、另起锅,锅内放油,烧热,先放入精盐,随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入,炒到豆芽熟,即可出锅。
黄豆芽炒肉丝:
材料 :瘦肉、黄豆芽、蒜末、辣椒、韭菜、 酒、酱油、芡汁酱油、糖胡椒粉、清水、芡汁 。
1、瘦肉切丝,拌入调味料腌10分钟。
2、黄豆芽择去尾须,洗净;辣椒去籽,切丝;韭菜洗净,切小段。
3、先用5大匙油炒散肉丝,变白时盛出,以余油炒蒜末,再放入黄豆芽炒熟。
4、肉丝回锅,辣椒放入,并加调味料和韭菜炒匀,即可盛出。
素炒豆芽菜的做法:
1、 把芽菜摘去豆壳和烂的芽后洗净。
2、 把油熬热,放入豆芽菜,用旺火快炒。
3、 至将熟时加入酱油、醋,再急炒几下即成。
㈧ 豆芽可以和什么菜同炒
豆芽可以炒的食材有不少,做法有白菜炒豆芽,黄豆芽炒粉丝,肉末炒豆芽,黄豆芽炒油豆腐,葱爆鸡丝豆芽菜,韭菜炒豆芽,辣炒黄豆芽,素炒豆芽菜,豆芽牛肉丝,青椒炒豆芽。
白菜炒豆芽的食材
主料:白菜200克,黄豆芽200克,
调料:酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克
白菜炒豆芽的做法
1.将白菜洗净,切条。
2.将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。
3.炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒
4.炒至将熟的时候,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味,出锅即可。
㈨ 黄豆芽和什么菜一起炒好吃
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,含有丰富的营养物质,和很多菜一起炒都好吃。具体如下:
1、黄豆芽炒肉末,原料需要猪肉、黄豆芽、油、干辣椒、葱、姜、花椒、盐、生抽、鸡精、香油等适量。
2、黄豆芽炒五花肉,原料需要五花肉、黄豆芽、油、干辣椒、花椒、盐、鸡精等适量。
3、黄豆芽与韭菜、粉条一起炒,原料需要黄豆芽、鸡蛋、韭菜、粉条、食用盐、食用油、蚝油、生抽。
黄豆芽的营养
黄豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外,还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。
挑选黄豆芽的方法
一看豆芽秆:自然培育的豆芽菜是芽身挺直稍细,芽脚不软、脆嫩、光泽白。而用化肥浸泡过的豆芽菜,芽秆粗壮发水,色泽灰白。
二看豆芽根:自然培育的豆芽菜,根须发育良好,无烂根、烂尖现象,而用化肥浸泡过的豆芽菜,根短、少根或无根。
三看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。
四看折断:豆芽秆的断面是否有水分冒出,无水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。