Ⅰ 肉卷跟什么炒比较好吃
金针菇的热量低,100克中仅有26大卡的热量,碳水化合物含量也不高,且金针菇膳食纤维含量丰富,能帮助增加饱腹感,非常适合减肥人群长期食用。金针菇的蛋白质含量丰富,有助于补充人体能量,对抗疲劳,提高免疫力,预防湿疹,过敏等症状。
食材准备:羊肉卷100克、金针菇200克、香菜1根、葱适量、干辣椒2个、生姜1片
调料准备:食盐适量、料酒1勺、白糖1勺、孜然粉1勺
步骤1、准备好的金针菇,切掉根部不要,
步骤2、锅中放入清水煮开放入金针菇放入绰水至熟,
步骤3、捞出控干水分备用,
步骤4、准备好羊肉卷,
步骤5、小葱洗好切末,干辣椒切小段,生姜切末、香菜洗好切几刀就行,
步骤6、锅中倒入适量的食油,油热倒入小葱、生姜末和干辣椒炒出香味,
步骤7、然后下入羊肉卷翻炒几下,
步骤8、倒入一勺的料酒去腥,加入一勺的蚝油把羊肉炒熟,
步骤9、再加入烫熟的金针菇,翻炒均匀,
步骤10、放入一小勺白糖增加鲜味,适量的食盐和孜然粉调下味道,
步骤11、最后撒上一些香菜就可以,翻炒均匀就可以盛出了,
Ⅱ 肉卷和什么一起做好吃
主料
米饭2量杯白菜1小棵
辅料
油适量盐适量酱油适量肉卷适量蒜头适量
步骤
11.炒拌均匀就可以了,
小贴士
白菜放盐的时候会出水,所以不用加水了,如果水多了可以剩出来一些哦,
Ⅲ 羊肉卷怎么做好吃 羊肉卷可以做什么菜
【导读】:很多人爱吃羊肉,其实比较方便的就是吃羊肉卷,羊肉卷的做菜的方法也是很多的,常见的就是小炒的方法,不过还有其咐液亮他的,赶快来学一学!
羊肉卷怎么做好吃
葱爆羊肉卷
说到羊肉,最佳的搭配就是和大葱搭配在一起了,也是最受欢迎的吃法,做法也是非常简单的,只是需要将羊肉完全的煮熟,放一点爱吃的调味料就能有很好的味道。
食材:羊肉卷、大葱、油、盐、花椒、酱油、白酒、干辣椒、料酒。
步骤:
1、准备好上述食材。
2、干辣椒切丝,打从斜着切断。将羊肉卷解冻,冷水下锅。
3、倒入料酒,大火焯水。将肉卷焯熟。
4、然后将羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。
5、锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。下入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。
6、倒入酱油,白酒,盐,调味。下入剩余的一半葱。
7、大火快速翻炒均匀即可出锅。
羊肉卷可以做什么菜
香菜拌羊肉
羊肉也是可以做冷菜的,和香菜的搭配就是很好的,能很好的凸显羊肉的鲜味,反而会很好的解决掉羊肉的腥味,一般是做成香辣的口味。
材料:羊肉卷300g,香菜100g,油适量,辣椒粉适量,乾红椒适量,花椒适量,细香葱适量,生姜适量,大蒜适量,生抽2勺,老抽1勺,花生米适量,香醋2勺。
步骤:
1、香菜、葱洗净,蒜籽、生姜去皮。香菜切成段。香葱、蒜籽、姜均切成末。
2、将炒熟的花生米用保鲜袋装好,用擀面棍碾成碎末。
3、沸水锅中放一粒八角,下羊肉卷。烫熟后捞出,铺在香菜上。
4、放作料。加生抽2勺、老抽一勺、香醋2勺(我用的一勺约7ml)。
5、热锅倒入油,加热,放少许花椒爆锅。放一勺辣椒粉和4个乾红椒,关火。
6、热埋锋油浇入碗中。拌匀就可享用美食了。
水煮羊肉
水煮肉的菜很多人都吃过,就是一道很有场面的菜,对于大部分的人来说,辣的口感是不明显的,而且也是有蔬菜的搭配,不会很腻。
材料:羊肉卷500,油麦菜300g,干油豆皮50g ,油适量,大葱1根,姜5g,花椒粒5g,胡椒粒5g,麻椒粒5g,豆瓣酱100g,番茄酱20g,生抽5g,高汤1000g。
步骤:
1、把辣皮子、香菜、葱、姜洗净切片。油麦菜洗净切段,油豆皮用温水泡软洗净切片。
2、把油麦菜铺在盆底,热锅凉油,油热8成下,花椒粒、胡椒粒、葱姜、辣皮子爆出香味。
3、下豆瓣酱、番茄酱。翻炒出红油,加生抽。加高汤,大火烧开。下羊肉卷。下油豆皮。
4、大火煮开即可。热锅凉油,下花椒粒、胡椒衡宽粒、辣皮子,炸出香味。浇在羊肉上,撒上香菜段即可。
洋葱炒羊肉卷
对于大部分的人来说,小炒的羊肉也是很好吃的,搭配的食材除了小葱,还可以就是洋葱,洋葱炒熟之后就是甜口的,和羊肉搭配就是绝配。
食材:羊肉卷半盒,洋葱半颗,花椒少许,大料1颗,蒜3瓣,盐适量,胡椒适量
做法:
1、冻的羊肉卷先解冻。然后洗净焯水后备用。
2、焯水后的羊肉卷用小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油。用手抓匀,腌10分钟。
3、洋葱切成圈,也可以切成丝。
4、备好蒜、大料、花椒、乾红椒。
5、起油锅,下香料。
6、出香味之后把香料捞出。
7、倒入洋葱,炒到半透明,加盐调味。
8、下羊肉片,炒到羊肉变色,加黑胡椒。
Ⅳ 潮汕肉卷炒什么菜好吃
潮汕肉卷炒白菜或者是娃娃菜好吃。
具体做法:蛋卷切小块,白菜切丝,锅里烧油,加入葱姜炒香,白菜切丝,下入白菜丝,用大火翻炒一会,加入一碗清水,倒入蛋肉卷,用大火烧开炖3到5分钟,加入一勺生抽,放少许盐,鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅。
相关资料:
潮汕肉卷选用七分瘦三分肥的猪后腿肉很弹牙,马蹄的脆让肉卷变得爽口清新起来,豆腐皮包裹住浓郁的香气,蒸熟后的半透明状让人更有食欲。
Ⅳ 羊肉卷怎么炒着好吃
羊肉卷,放入孜然炒的好吃。再炒成葱包羊肉也好吃。做成酸汤羊肉卷儿。
Ⅵ 速冻羊肉卷怎么炒好吃
干辣椒切丝,大葱斜着切断。将冰冻的羊肉卷解冻,冷水做档下锅。倒入料酒,大火焯水。肉卷焯熟。焯好的羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。锅里倒入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。
Ⅶ 羊肉卷炒什么菜好吃
羊肉最好吃的是羊肉卷,羊肉卷可以切成片用来炒菜,煲汤,味道都是很棒的,羊肉卷在平时想要做的好吃,首先要注意方法和技巧,这是非常重要的,在做羊肉卷的时候,最好是要准备好调料,因为羊肉味道比较膻,如果没有足够的调料遮盖,会影响到整体味道。
烤羊扒
材料
羊扒1块
盐半茶匙,生抽1汤匙,黑胡椒半茶匙,红酒小半杯
橄榄油2汤匙,蒜末1瓣,芦笋3根,圣女果适量,柠檬半个,小洋葱2个
做法
1.准备食材,羊扒提前解冻。
2.解冻后的羊扒,加适量盐、半茶匙黑胡椒、1汤匙生抽、2汤匙红酒、2汤匙橄榄油、适量蒜末、几滴柠檬汁,抹匀腌制十分钟。
3.小洋葱洗净切小块,圣女果洗净备用。芦笋焯水。
4.煎锅,适量橄榄油,热锅凉油,小火,把羊扒放进去煎制。
5.煎羊扒同时,另取一锅,适量橄榄油,爆香洋葱,再倒入小半杯红酒,烧开成汁。
6.羊扒一面各煎3分钟左右。把汁和洋葱直接浇在羊扒上。加入圣女果、芦笋,煎一会儿。挤上柠檬汁。
小诀窍
羊扒提前腌渍一下味道比较好。煎制的时间,不宜过长。具体几分熟,看个人喜好。
炭烤羊肉卷
材料
材料嫩羊肉500克,番茄150克,洋葱50克调味料盐,胡椒粉各适量
做法
1、羊肉洗净切薄片;洋葱洗净切丝;番茄洗净切片。
2、在羊肉薄片上抹上盐、胡椒粉,中间放上洋葱丝,番茄片卷成筒形,用不锈钢棒将羊肉筒逐一串起,放在炭火上随烤随翻转,并随时刷油至烤熟,趁热食用。
羊肉一定要新鲜,羊肉卷里卷的材料也可换成薯仔丝。按个人口味可自行搭配。
紫苏羊肉卷
材料
火锅羊肉片,海苔片,紫苏,冬菇,洋葱,青葱.
烤肉酱:辣豆瓣酱,WorcestershireSauce,蠔油,酒,糖,醋,水随各人之喜好加减各一点,把以上所有的调酱料再拌匀即为烤肉酱.
做法
冬菇泡水切条,洋葱与青葱切条,紫苏洗净,取一羊肉片,上先涂烤肉酱,再放上紫苏叶,再放上海苔片,最后放些冬菇条,洋葱与青葱条,再涂上些烤肉酱然后卷成圆桶状,入烤箱前再刷一层烤肉酱.
烤箱预热400度F(204度C),先放羊肉卷进烤箱先烤5分钟,再来把肉卷拿出来翻面再烤4分钟,就完成了.
趁热也可撒点儿孜然粉.