❶ 豆腐皮可以和什么菜一起炒
豆腐皮可以炒尖椒、薯仔丝、韭菜等等好多东西都可以和豆皮一起炒来吃都是很不错的试试吧!
❷ 豆皮和什么菜可以一起炒
豆皮可以炒韭菜、炒青椒
韭菜炒豆皮
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【材料】
豆腐皮2张,韭菜半斤250克,植物油、盐、鸡粉适量
【制扰坦作过程】
1、 备齐新鲜的韭菜,2张豆腐皮。韭菜迅戚摘洗干净,豆腐皮用水冲洗一下待用。
2、豆腐皮叠起切条,放入开水锅中焯水,主要是为了去掉豆腥味,稍微一煮即可捞出。
3、起锅,热锅冷油,放入豆腐皮翻炒1~2分钟。
4、放入韭菜快速翻炒,炒至缓昌桐韭菜略有软塌,放入适量的盐、鸡粉炒匀即可起锅。
❸ 豆皮怎么炒这些花样让你百吃不厌
豆皮除了可以当做早餐之外,还可以作为一种菜肴,不管是做什么都可以,都会有很好的口感,下面给大家推荐几种做法
番茄烧豆皮
【食材】
豆皮、番茄、姜末、芹菜段
【制作】
1、豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。
2、热锅,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄块拌炒均匀。
3、作法2的锅中续加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有调味料拌匀,烧煮至入味即可。
麻辣千层豆皮
【食材】
豆皮、麻酱(芝麻酱or花生酱)
【制作】
1、豆皮切成等大的方形。
2、在热水里泡一下(也可在锅中烧几分钟)。
3、加入麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻搅拌均匀,如果喜欢吃辣可以另加辣椒油。
4、烫好的豆皮控水和调料放在一起尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右。
5、剩余的调料浇在豆皮上完成。
炒豆皮
材料
豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油
做法
1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。
2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。
4:装盘面上撒上葱段即可。
简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!
豆皮香椿卷儿
【食材】
香椿、豆腐皮
【制作】
1、香椿用清水冲洗一下。
2、锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出。
3、香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制。
4、这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味。
5、香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性。
6、豆皮切成4cm宽,10cm长的小片。
7、取一片铺在菜板上。
8、取香椿嫩芽放在一端。
9、豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端。
10、用香菜把豆卷系上,防止散开。
11、依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内。
12、为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了。
美味豆皮卷
【食材】
豆皮、油麦菜
【制作】
1、豆腐皮切成宽约6厘米的长条,油麦菜洗干净,切段(长度略大于豆腐皮的宽度)。
2、将油麦菜(也可换成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。
3、平地锅里刷上一层薄薄的油,将豆卷两面煎到金黄即可。食用时可按照个人口味,刷上一层甜面酱或者辣酱,撒点孜然、芝麻和盐就可以了。
❹ 豆皮的做法大全家常炒菜
豆皮的做法大全:凉拌豆皮
食材准备
豆皮适量,黄瓜,胡萝卜丝,豆皮丝,生抽,盐,香油,香菜,姜蒜,花椒油,辣椒油。
方法步骤
1、黄瓜,豆皮,胡萝卜切丝待用;
2、锅中烧水,水开后放入豆皮丝,黄瓜丝和胡萝卜丝烫熟;
3、将烫熟的各种丝放入凉开水中过凉捞出放入盆中;
4、然后加入香菜,蒜泥,姜泥,生抽,盐,香油,胡椒油,辣椒油拌匀即可。
小贴士
各种调味料的用量根据自己喜好放即可。
豆皮的做法大全:豆皮炒肉
食材准备
豆皮,猪肉,胡萝卜少许,葱姜,生抽,老抽,豉油,白砂糖,玉米淀粉,高汤,香油。
方法步骤
1、将千张冲洗切成四条状,胡萝卜洗净切丝,葱切段待用;
2、猪肉企鹅肉丝,放入姜丝,老抽,生抽,白砂糖,玉米淀粉和香油拌匀腌10分钟;
3、锅中是会烧开,加入1匙盐后搅匀,然后放入豆皮丝汆烫2分钟捞出沥水;
4、炒锅烧热油下入肉丝滑炒至变色后盛出,锅中余油下入胡萝卜丝煸炒;
5、然后下入豆皮丝,加入生抽和老抽以及盐炒匀,加入少许高汤焖煮2分钟;
6、然后倒入肉丝同炒,加入少许豉油,出锅前撒上葱段即可。
小贴士
豆皮不同的地方有不同的叫法,比如有的地方就叫千张。
豆皮的做法大全:豆皮菠菜卷
食材准备
菠菜300克,豆皮100克,香菜适量,盐,黄豆酱适量。
方法步骤
1、锅中烧热水,水开后放入豆皮焯烫1分钟捞出;
2、水再烧开,加入少许盐,放入菠菜汆熟后捞出过凉,香菜也烫软;
3、烫好的香菜去叶和菠菜去根部,将豆皮平铺好,放上菠菜,卷成卷;
4、然后切段,将烫软的香菜当做绳子豆皮卷绑好,然后蘸食黄豆酱即可。
小贴士
菠菜也可以换成其他不同的蔬菜。
豆皮的做法大全:培根豆腐皮
食材准备
豆皮300克,培根100克,油盐,鸡精,葱,小辣椒适量。
方法步骤
1、将豆皮切成菱形片,葱和小辣椒洗净切碎;
2、锅中放油,下入培根碎炒熟,然后加入葱和小辣椒;
3、炒香后放入豆皮翻炒,然后加入盐和鸡精调味即可。
小贴士
培根有一定的咸味,盐要少放一些。
❺ 豆腐皮怎么炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,盐,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一张豆腐皮(千张)。
2.把豆腐皮放到温水里浸泡10分钟,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干净切成段。
4.豆腐皮切片(喜欢切丝什么的都可以)。
5.锅里油热后,放进豆腐皮迅速翻炒几下,避免粘锅。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,盐,酱油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。
2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。
3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。
6.翻炒至豆腐皮均匀粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗断生,加入盐、味精和老抽调味。
凉拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,红尖椒,盐,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、红椒、香菜。
2.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。
3.烧一锅水,水开后,放豆腐丝汆一下, 时间不要长,过水即捞。
4.凉开水中过一下。
5.捞出,控干水分。
6.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。
7.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。
8.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。
❻ 豆皮该怎么做呢和哪些蔬菜炒一块比较好吃呢
豆皮能做凉拌菜、与蔬菜一起炒,也能做卤味,它与尖椒、韭菜、黄瓜、豆芽等蔬菜一起吃比较好吃。
豆皮是生活中最常见的一种豆制品,也是营养价值极高的常见食材,它有多种不同的做法,最常见的做法就是用豆皮做凉拌菜,做的时候需要把豆皮切成丝装以后放在沸水中焯二分钟取出以后过冷水降温再去掉水分,然后准备一根黄瓜洗净以后切成细丝与豆皮放在一起,放入适量蒜末,葱丝,香菜,再淋上麻油和生抽以及香醋,最后放少量食用盐调匀。
三、韭菜炒豆皮
豆皮可以搭配韭菜一起炒,炒的时候需要把新鲜的韭菜清洗干净,去掉水分以后切成段豆皮洗净以后切成丝,再准备两个鸡蛋磕开到碗中调成蛋液,在炒锅中放适量食用油加热后放入鸡蛋炒成块的话出锅,重新起锅,放油加热后,放入韭菜,快速炒软,再放入豆皮一起翻炒均匀,放适量食用盐调味,炒熟后放入炒好的鸡蛋炒匀就能出锅食用。
❼ 豆皮的九种做法 豆皮怎么做好吃
豆皮的九种做法:豆皮炖肉、清炒豆皮、豆皮炖粉丝、豆皮干炒辣椒、豆皮煮饺子、凉拌豆皮、白菜炒豆皮、豆皮炒韭菜、麻辣豆皮
1、豆皮炖肉吃。特别是豆皮炖腊肉吃。因为腊肉本来就比较香,所以和豆皮炖在一起特别好吃,而且最重要的是还特别的营养。
2、清炒豆皮。清炒豆皮的时候可以加点青菜进去炒,这样炒的来吃会更加的脆甜。还可以放点蒜末进去炒,这样会更加好吃的。
3、豆皮炖粉丝。很多人估计都没有这样做来吃,因为觉得这样炖可能会美味,其实不是这样的,豆皮炖粉丝,可以让粉丝更有味道,而且也更加的营养。
4、豆皮干炒辣椒。这是比较家常的一道菜了,很多人都会这样炒来吃,而且做法也比较简单,就是炒豆皮的时候加点辣椒进去就可以了。
5、豆皮和饺子一起煮来吃。豆皮和饺子一起煮来吃可以煮的很好吃的,煮的时候可以加点香菜进去,让味道更加的香甜。
6、凉拌豆皮。豆皮洗净切成丝,香菜洗净切成小段,蒜剁碎。豆皮和香菜加入以上调料拌匀即可。
7、白菜炒豆皮。豆皮要焯一下,菜出锅前一定要勾芡。这样口感会好很多。
8、豆皮炒韭菜。韭菜洗净切寸段,豆皮切丝。干辣椒切段,炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放豆皮和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅。
9、麻辣豆皮。把买来的豆皮用干净的毛巾擦去灰尘,(千万不能过水洗,不然就软塌塌的还容易坏),用剪刀剪成大概五厘米长,用一个大一点的盆装好。用一个大一点的蒸锅烧开水以后蒸七八分钟消毒。把所有的调味料都和豆腐皮一起拌匀。把大蒜末和白芝麻撒在豆腐皮上,把油烧热趁热浇在豆腐皮上,用筷子使劲拌匀,冷却后就可以吃。
❽ 豆皮和什么一起炒好吃
准备食材:豆皮一大块、青椒1个、胡萝卜、大蒜、橄榄油、五香粉、生抽、耗油、盐。制作步骤:1胡萝卜切片、青椒切块、大蒜切末、都是切片。2烧水水开下入胡萝卜炉30秒捞出、下入豆皮炒两分钟捞出。
豆腐皮味甘,有清热润肺、止咳消痰、、解毒、等功效。豆腐皮氨基酸含量高,还有铁体所必需的18种微量元素。提高免疫能力,促进身体和智力的发展。豆腐皮有易消化、吸收快的优点。
青椒中辣椒素,辣椒素促进脂肪的新陈代谢,降脂减肥,香辣味刺激,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
❾ 豆皮炒什么蔬菜好吃
青椒炒豆皮
青椒炒豆皮是一道以青椒和豆腐皮为原料的家常菜,开创于唐僖宗李儇执政时期,是来自河北怀安的一道历史悠久的菜品。相传唐僖宗李儇执政,为了巩固边防地区特地逐渐新城怀安,为了庆祝这一时间,淮安县令下令庆贺三天,于淮安城中居住的豆腐匠武老汉制作了豆腐皮,豆腐皮广受人们喜爱,一上市就卖光。
该道菜的原料有豆腐皮、西芹和各种调料。豆腐皮洗净,芹菜也摘叶洗净分别切成细丝和细段。锅中热油,加入葱爆香后放西芹炒至半熟加入生抽调味,再加入豆腐皮翻炒。
❿ 豆腐皮和什么一起炒好吃
豆腐皮做成炒菜是有很多讲究的,因为炒菜既要掌握好火候,又要掌握好这道菜放什么调料,放多少,特别是炒豆腐皮,因为豆腐皮是本身就带有咸味的,所以盐放太多会咸,放太少蔬菜又味道不足,那么豆腐皮都和什么蔬菜一起炒好吃呢?其实适当放一些辣椒会得到你意想不到的味道哦,下面来给大家详细介绍。
豆腐皮是生活中最常见的豆制菜品,很多人都喜欢吃,能起到良好的补锌作用,但是人们吃豆腐皮时多以凉拌为主,使得很多人都不知道豆腐皮可以炒制,更不知道豆腐皮怎么炒才好吃,其实豆腐皮是一种可以炒制后食用菜品,它有多种炒制方法。
尖椒豆腐皮好吃
1、尖椒炒豆腐皮是各地餐厅的常见菜,味道特别好,炒制时需要准备一个尖椒,三百克豆腐皮,和适量的葱花与白糖还有生抽与食用盐等调味料。
2、把尖椒洗好以后切成细丝,把豆腐皮也切成细丝备用,然后在锅中放水,烧开以后把豆腐皮放入焯一下,取出过冷水。
3、锅中放油加热以后放入葱花炒香以后放入尖椒炒制,接着就把处理好的豆腐皮放入一起炒制,过一分钟加入生抽和白糖以及食用盐等调味料,调匀以后出锅装盘就可以。
豆腐皮炒肉丝好吃
1、豆腐皮炒肉丝也是一道特别好吃的菜品,炒制时需要肉丝一百克,豆腐皮丝三百克,青椒一个,姜蒜末适量。
2、把肉丝备好以后提前用调味料腌制半小时,然后在锅中放油,先把肉丝放入炒到变色,再把姜蒜末放入炒制,最后放入比青椒丝和豆腐皮丝,炒匀以加入盐和老抽调味,最后放入鸡精,炒匀以后出锅装盘即可食用。