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蒸鱼丸怎么做好吃又简单

发布时间: 2023-08-09 01:13:39

‘壹’ 鱼丸子的制作方法是什么

湖北鱼丸子的做法:
1、市场购买新鲜鱼尾一条,片下鱼肉。
2、刀口平着刮下鱼肉。注意,要按着顺着鱼刺的方向刮,这样刮到的都是肉,刺就留在鱼皮上了。
3、鱼肉里放点生姜末,去腥。
4、将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。做鱼丸,鱼肉和水比例为一比一。
5、搅拌后成鱼蓉,比较稀。
6、加一勺半盐和10克猪油,拿出爪爪顺时针搅拌上劲儿。
7、加盐搅拌,就是为了让鱼蓉上劲。感觉鱼蓉上劲后,就可以试水。试水,看鱼丸是否能浮起来。能浮起来就算成功了。
8、锅内烧好温水,下鱼丸。 看左手挤,右手拿勺子接住,然后放水中,丸子会自己从勺子上浮起来!
9、全部的鱼丸下好后,开中火煮沸即可。鱼丸很容易熟,如果煮时间长了鱼丸煮老了就不好吃了。
(1)蒸鱼丸怎么做好吃又简单扩展阅读:
1. 片鱼肉的方法,先在鱼尾上切下一刀,切至刀口碰到鱼骨即可。然后一手按住鱼,一手拿刀斜着沿着鱼骨往前切。 2. 鱼,水,淀粉比例是3:3:1. 3. 加猪油是为了口感更润滑。 4. 一般用草鱼,鲢鱼等淡水鱼来做鱼丸。

‘贰’ 蒸鱼蛋的做法,蒸鱼蛋怎么做好吃,蒸鱼蛋的家常做法

蒸鱼蛋的做法如下:


用料:鱼肉500克;西兰花一颗;盐;鸡蛋清;干淀粉;高汤一盅


具体做法如下:


步骤1: 西兰花洗净用开水略焯,盛出沥干



步骤2: 鱼肉用刀背捶成蓉,加入水、干淀粉、鸡蛋清、盐往一个方向搅拌并不停加清水直至上劲,用手挤出丸子,入锅内煮熟



步骤3: 将西兰花摆盘,鱼蛋放在中间,盐,高汤调成一个汁子浇上去入锅内蒸五分钟就可以装盘出锅了。

注意事项:

1.没有高汤可用浓汤宝、鸡汁等化水代替。2.上面的也西兰花可以换成任何季节的时令蔬菜。

‘叁’ 鱼丸要怎样做才好吃

鱼,有很多种做法,炖,煮,炸,蒸,红烧,酸菜鱼,糖醋鱼,麻辣鱼等,很多种,也可做成鱼片,鱼头汤,鱼丸汤等 。鱼丸把刺剔出来了吃起来不用担心卡着,适合老人和小孩吃。专业的鱼餐馆做的鱼丸不腥好吃。

我们在家也能做,买来大一点鱼,淡水鱼不腥,花鲢鱼,个大肉多,适合做鱼丸,把鱼宰杀处理干净,刮去内里的黑膜,从中间劈开,用刀刮下鱼蓉,鱼皮不用,把鱼蓉用刀剁细,再用刀背砸鱼蓉,把鱼蓉放在盆子里,加鸡蛋清,淀粉,葱姜沫,盐,胡椒粉,往一个方向搅一会儿,用手抓起鱼蓉反复摔打,直到上劲。

锅里放水,把鱼骨,鱼头和鱼皮煮直白汤,把鱼骨,鱼头和鱼皮捞出来,只留汤,注意别有刺,把火关小,等汤似开或不开的时候,下鱼丸,用手挤成丸子下锅,全部下完后开大点火煮,不要煮太久,再放的香菜,胡椒粉,蒜苗沫,彩椒丝,盐少许,香油几滴,即可出锅。做多了可以捞出来点鱼丸放冰箱里,慢慢吃。

第一难,刺难挑。做鱼丸用到的鱼,最多是白鲢,再也都是淡水鱼,因为做鱼丸要求是活鱼才行。淡水鱼最大特点,刺多,还都在肉里面。没做过的再也想不好怎么把那么些细丝如发的小东西给挑出来。

做起来很简单。大白鲢刮鳞去肚去头,身子一剖三片,中间脊骨,两边的片去肋骨部分和鱼皮,剩下的鱼肉就是用来做鱼丸的材料。鱼肉必须先剁成泥,诀窍就在“剁”。剁鱼肉不用刀刃,用刀背,确切的说不是“剁”,是“砸”,用刀背砸成肉泥。这样一来,肉里面的小刺不会被利刃剁断,砸的中间都根根浮出肉的上面,捻掉就是了。

第二难,腥难去。认为鱼很腥,鱼丸又不能像红烧香煎那样方便去其腥味。这个担心看似有道理,鱼丸从做到吃整个过程不好调味去腥。其实从食材原理上讲并没有必要。跟清蒸鱼一样,至高境界就是保持鱼肉的原汁原味,鱼肉熟制过程根本不需要任何调味品,当然不用去腥,肉熟了自然没了腥味。所以,最讲究的鱼丸,不需要给任何的调味料,包括葱姜胡椒料酒盐。如果非要给,也不是不行,只是味道有了变化,鱼鲜少些。

去腥的正确方式,做好后的鱼丸成菜后再行调味,烩鱼丸、炸鱼丸,包括港澳的鱼蛋,都是成菜调味,鱼丸本身里面就是鱼肉,不需调味。

第三难,丸难成。这个难题不难,不用多说,和做肉丸一样手法。鱼肉敲剁成糜,搅拌摔打出胶质,手挤勺挖,放到似开要开还不开的热水里,烫熟到飘起来,再行烧开。捞出鱼丸浸在冷水里,自然成型,不担心碎开。

鱼丸的做法多种多样,我给您分享一道广东鱼蛋的做法。喜欢吃吃鱼鲜味的水煮,喜欢香喷喷的可以炸着吃,广东的炸鱼蛋很出名的指的就是炸鱼丸而并非真的鱼蛋。

准备材料:鲮鱼,陈皮,盐,胡椒粉,马蹄,生粉。

1、鱼丸肉取珠三角地区江河或水塘的鲮鱼为最佳,把鲮鱼剖腹,用刀把鲮鱼骨和肉分别剥离。

2、鲮鱼肉用刀切片,再把鲮鱼片剁成鱼蓉。

3、陈皮切丝然后再切碎,马蹄切碎备用。

4、把剁好鱼蓉加入适量的盐,陈皮,马蹄,胡椒粉和生粉伴均匀。用手拿起鱼蓉反复摔打200次以上。

5、把摔打好的鱼蓉用挤压成鱼丸。

6、热锅,冷油下锅烧至8成热,鱼丸下锅炸成型捞出。

7、把捞出的鱼丸继续炸熟,起锅装盘。

鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。

推荐一种鱼丸做法

用料 鱼肉 葱 姜 料酒 鸡蛋只取用蛋清 湿淀粉我看视频里就放了一两勺 盐 胡椒粉 猪油

步骤 1 鱼肉切丁; 步骤 2 葱段与姜入料酒,抓控葱姜汁,取汁; 步骤 3 鱼丁与葱姜汁一起入搅拌机,加清水,搅打成鱼茸; 步骤 4 蛋清搅打,加湿淀粉,做成蛋清液,待用; 步骤 5 鱼茸取出,加盐,单向搅动至发亮上劲; 步骤 6 鱼茸加胡椒粉、猪油、蛋清液,拌好; 步骤 7 冷锅清水,虎口挤鱼丸; 步骤 8 微煮三分钟,舀出;

娟子来为大家介绍一道色泽洁白爽嫩的鱼丸子,喜欢的朋友不妨照这个方法做试试;

海鱼、鸡蛋清、盐、味精、胡椒粉、葱花、紫菜

1;现将鱼洗净用刀刮出鱼茸,再用刀背砸成细泥,放入容器中

2;加鸡蛋清、盐、水、味精,一起搅拌上劲

3;锅中加水烧开转小火

4;用手挤成鱼丸放入锅中,煮熟

5;紫菜用清水泡洗干净备用

6;待鱼丸煮熟时

7;再加入味精、葱花、紫菜、胡椒粉即可

8;一道美味的鱼丸就做好了

双色鱼丸

烹制方法:煮。

味型:咸鲜味。

适用范围:筵席二汤。

原料

净鱼肉50克

鸡蛋清1个

菠菜汁25克

肥膘肉50克

绍酒20克

精盐1.5克

味精1克

胡椒粉0.5克

湿淀粉20克

高级清汤1000克

肥膘肉50克

味精1克

制作方法

鱼肉肥膘肉分别捶成极细的茸泥,拣净筋膜的鱼刺,用刀口剁细、盛入盆内,用清水解散,再加蛋清、味精、绍酒盐搅匀,最后加湿淀粉拌匀成鱼糁。将鱼糁分成两等份,一份加入菠菜汁搅匀成绿色;一份为本色。

2、炒锅置旺火上,掺清水烧沸后移至微火上保持微沸状,

将鱼参按白、绿顺序分别作成直径为2厘米的丸子入锅煮熟,

撤净浮沫。

3、另用锅一口置旺火上,掺清汤300克烧沸,捞入鱼丸略煮一下,将汤滗去另作它用,另掺清汤700克,加盐、味精、胡椒粉、绍酒将鱼丸煮入味,盛入大汤碗内即成。

特点:此菜色泽分明,汤清澈,质细嫩,味鲜美,丸子浮而不沉。

操作要领

1.鱼肉、肥要捶茸,加菠菜汁的一份鱼粉可稍干一点。

2、搅糁时,特别是加盐后要“一气呵成”把糁搅好。

3、做丸子时先做无色的。煮丸子的火要保持微沸,火太大,丸子容易煮烂。

秋风凉飕飕,秋雨久绵绵。进入秋季,空气干燥,水分稀少。因此在每餐中加点汤喝,保证水分的吸收。 推荐一道食材简单、经济实惠、易学易会的【鱼丸菠菜豆腐汤】。

这道【鱼丸菠菜豆腐汤】不仅口味清香味美、清甜爽口,还有清热祛火、美容养颜、 泽肤养发、 养肝补血的功效,一举数得。在这个寒冷的秋冬喝它,暖心又暖胃,呵护家人的利器,你值得拥有。
【鱼丸菠菜豆腐汤】
准备食材:

鱼丸数颗、菠菜1把、豆腐1块、小葱2颗、盐、鸡精、芝麻香油。

做法:

这道简单的汤就完成了。在这个严寒酷冷的秋冬,一定要拥有一道经济实惠、做法简单的汤,常常做起来才会更加的方便。除了放菠菜还可以加入很多种的蔬菜,做成个种不同口味的鱼丸汤。

弹性十足的鱼丸,营养丰富,含有多种的营养成分,有滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气的作用。白菜营养更加的丰富,含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质,矿物质元素等多种营养成分。豆腐的口味非常的鲜美,可以补钙强身体、巩固牙齿。

本人热爱 美食 ,也愿意钻研 美食 ,没有大厨的理论知识,只是自己的经验。

我居住在烟台,这里有道比较出名的菜就是鲅鱼丸。非常鲜美,其他淡水鱼估计做法大同小异。说说我的经验:

1.做鱼丸前,先用花椒和温水泡半碗花椒水备用,最好泡半个小时才能更有味道。

2.取鱼肉,拿鲅鱼举例,鲅鱼全身就是主心骨一根大刺和鱼边小刺。最好是将鲅鱼在冰箱冷冻冰半个多小时这样更容易下刀。或者将鱼对半片开,用一把汤匙将鱼肉刮下来就行。

3.然后取1两肥猪膘肉,葱姜少许(或葱姜水)和鱼肉一起剁成鱼绒。

4.放料酒,少许盐,蛋清开始朝一个方向不停搅拌摔打,期间开始每次少量加入花椒水,鲅鱼肉很能吸水,搅拌一会放些花椒水。

5.放入红薯淀粉再次开始搅拌。要想丸子弹滑就要花时间搅拌和摔打!切少许韭菜碎放入鱼丸中提鲜增香。

6.起锅烧水,水温达到80度时开小火下鱼丸。鱼丸全部下完放胡椒粉,香油烧开水即完成!

注意事项鱼肉最好选用鲜鱼做,放肥肉口感更好,花椒水能激发鱼肉的鲜。不用放鸡精味精。

用料: 鱼、玉米粉、盐、糖、胡椒粉、料酒

详细步骤:

1、鱼去骨去皮去红肉部分,切成小块

2、放入搅拌机的绞肉杯中,要低速高速配合着打。尽量多打一会儿,把鱼肉打碎成泥状,微呈胶状

3、鱼茸中加入玉米粉,盐,糖,胡椒粉,料酒少许。用量大概300G的鱼茸中加入1大匙玉米粉,1/2小匙盐,1/4小匙糖,1/8小匙胡椒粉,1/4小匙或更少的料酒。料酒千万别加多了,因为皖鱼腥味重,我才不得不加,不腥的鱼建议不要加,还是能吃出来滴

4、鱼茸已经变成胶状了,锅中放水,烧开,把鱼丸从虎口处挤出,一个一个的下锅,变成白色浮出水面就差不多了

5、煮好的鱼丸,可以控去水分,入锅炸后沾着咖喱汁来吃咖喱鱼丸。不过,我觉得和白菜来煮白菜鱼丸汤更好,有营养又好吃。

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首先是在选择鱼的品种上,要选择鲜味足,无异味,脂肪少,含蛋白质丰富,吸水率高,黏性大,肌肉纤维细,弹力好,色泽洁白,刺少,新鲜的,肌肉丰富的鱼。

如扁口鱼,海鳗鱼,刀鱼,会鱼等~~

其它鱼类,胖头鱼也可以,但肉质粗,不够细腻。

鱼大小合适,一般1.5---5公斤为好,鱼太小,制作时吃水量太少,不滑嫩,鱼太大,脂肪多,做出来的鱼丸不爽口

‘肆’ 蒸鱼丸子的家常做法

剁椒蒸鱼丸做法介绍
今天介绍的剁椒蒸鱼丸是一道酸辣咸香的湘菜,白嫩的鱼丸与红红的剁椒搭配,看一眼就令人口水直流,食欲大旺,吃在嘴里酸辣咸香,鱼丸筋道弹牙越嚼越香,很是美味。怎么才能做出这么弹牙爽口的鱼丸呢?下面关于怎么做剁椒蒸鱼丸的具体做法有详解,只要掌握了做法的小技巧,就能做出好吃的剁椒蒸鱼丸。

剁椒蒸鱼丸的做法教程:

1、取新鲜鲅鱼1条,先去骨取肉,再从皮上刮下鱼肉,用刀剁成泥,再用刀背砸至紧密,俗称“砸死”。

2、鱼肉泥盛入盆中后徐徐加入葱姜水,边加边朝同一方向搅动,如果感觉没劲了,就加点盐,上劲之后再加葱姜水,照此流程大概每500克鱼肉加入450-550克葱姜水、12克盐之后再加入全蛋5个、猪肥肉末200克搅匀。

3、锅中下冷水,把鱼馅挤成直径为2厘米的丸子,下入锅中。全部挤好之后开中火加热,调入适量盐。同时在碗内放入木耳丝、蛋皮丝等辅料,加入适量白醋(或米醋)、胡椒粉、香油备用。待锅中鲅鱼丸子烧开之后起锅,倒入碗中即可上桌。

4、取鱼丸15个入碗,加两勺蒸鱼剁椒,蒸6分钟入味即可。

成品图:

剁椒蒸鱼丸的做法小技巧:

1、剁好鱼泥之后要再用刀背砸紧实,这样鱼肉便能在下一步骤中最大限度地吃水,丸子口感细嫩不柴。

2、葱姜水的用量是不确定的,大概在450-550克之间。这是因为鲅鱼的吸水量与其新鲜度有关。新鲜的鲅鱼肉紧,吃水就多,不新鲜的鲅鱼肉松,吃水较少。

3、葱姜水要徐徐加入,打至没劲了就加盐,上劲了就加葱姜水解劲,直至鱼茸呈浓稀饭状时方可,如果吃水少了丸子跟塑料块似的,口感发硬。

4、肥肉的用法大有讲究。加肥肉作用是为鱼肉祛腥增香,但怎么加才能做到既祛腥味又不油腻呢?如果把肥肉剁到鱼肉里就会油腻,而单独将肥肉切成火柴头大小的粒,拌入鱼泥中,则做好的鲅鱼丸子非常爽口,吃不出肥肉的油腻感。

5、很多人做鲅鱼丸子加的是蛋清,而这里加的是全蛋。大家都知道蛋黄熟后搓开是粉状的,因此它有“起酥”的作用,可使丸子不发柴,而且由于5个蛋黄份量不算大,也不会把丸子染黄。

6、做好的丸子要冷水下锅,全部下完之后再开火加热,否则丸子的成熟度不一致。最后,碗内要加白醋或者米醋,不要加陈醋,陈醋发甜,会导致汤汁口味不清爽。

7、葱姜水的正确的做法:将带皮姜(刮皮会去掉大半姜辣味)拍碎、大葱拍破,放入盆中,加入清水,用手不停地抓至少50下,把水抓成淡黄色、浓稠的液体,才能够起到提鲜祛腥的作用。

8、加入木耳丝,蛋皮丝及调味料可以使蒸鱼丸更丰富,如果不想麻烦的话,就直接把生鱼丸放锅里蒸熟即可。

以上就是剁椒蒸鱼丸的家常做法过程,以及如何做鱼丸最美味的小技巧,只要掌握了美味的技巧,就能做出让全家人都赞不绝口的蒸鱼丸了。

‘伍’ 鱼丸子怎么做才嫩

鱼是上好的食材,不仅可以清蒸、油炸、红烧、做汤,还可以像大肉一样做成丸子来享用。美味的鱼丸也是很多人的最爱,将鱼做成鱼丸,再也不用担心被鱼刺卡住喉咙了,老人小孩都可以放心食用。



鱼丸要做好吃,就必须做到“鲜嫩弹滑”。但在实际制作过程中,很多人却很难做到,以至于做出的鱼丸子不太好吃。

那么鱼丸怎么做才能做出鲜嫩弹滑的鱼丸呢?今天就由20年厨龄的大厨为你揭开这个答案。

第一招:选用新鲜的鱼。制作鱼丸,选用什么样的鱼,直接关系到鱼丸鲜嫩弹滑。一般要选那些刺少肉多的活鱼,例如草鱼,鲅鱼、鲢鱼、龙利鱼等等。

提示:做鱼丸首选草鱼,因为草鱼相对来说鱼肉肥美、鱼刺最少,特别适合做鱼丸。鱼肉一定要新鲜,因为越新鲜,鱼丸才越有弹性、越爽滑。千万不能用冰箱冷冻的鱼肉做鱼丸。另外鱼在处理的时候不要漂洗,否则容易发硬。

第二招:加添蛋清和淀粉。加蛋清使鱼丸松软,在制作鱼丸时要加入适量的鸡蛋清,这样做出的鱼丸才会爽滑、鲜嫩。一般按照1斤鱼肉放2个蛋清的比例添加。薯仔淀粉使鱼丸有嚼劲有弹性,所以还要加入一些薯仔淀粉。

第三招:要充分搅拌。鱼肉与淀粉、鸡蛋清混合的时候,要充分搅拌,这样做的好处是让做出的鱼丸更有弹性。搅拌时要分次加水,顺着一个方向搅打,使鱼肉“上劲”。因为鱼肉比较吃水,这样搅打出来的鱼肉泥才嫩而不柴。

提示:可以往食材中添加适量的猪肉末或猪油,用来增香。制作鱼丸时加盐不宜过多,否则就不新鲜了。调料一般不要放太多,只加一些胡椒粉和姜末去腥就OK了啦。料酒和鸡精一般少放或不放,否则会破坏鱼肉本来的鲜味。

第四招:注意要用小火焖。鱼丸一定不要用大火煮,用小火焖出的鱼丸更加鲜嫩适口。

下面介绍鱼丸的完整制作过程:

所需食材:鱼肉500g,五花肉60 g,淀粉2勺,盐5 g,蛋清2个,胡椒粉和姜末少许,水500ml。

制作方法和步骤:

第一步:将鱼肉、五花肉分别切丁,用刀背剁成茸(这样做出的丸子非常弹滑)。剁的时候少加点水,放入碗里加盐一个方向搅动,

第二步:再依次加入胡椒粉、鸡蛋清,并慢慢加入水,不停的搅拌,接着再加入姜泥、水淀粉搅上劲。

第三步:锅内加水大火烧开,用手的“虎口”挤出丸子的形状,用小勺把鱼丸放进锅里。记得勺子每次用水沾一下,用中火煮开,再转小火焖至丸子浮起,捞出即可享用了。

‘陆’ 鱼丸怎么做才好吃

美味鱼丸的制作材料:
主料:草鱼400克
辅料:荸荠25克,香菇(鲜)50克,鸡蛋200克,
调料:胡椒粉5克,盐3克,大葱5克
美味鱼丸的做法:
1. 荸荠洗净去皮切末;
2. 将草鱼肉剁成茸,加入荸荠末、鸡蛋清、精盐、少许水搅匀成糊状;
3. 香菇洗净,切成片;
4. 锅内添水烧开,将鱼茸挤成丸子,逐个下锅内煮熟,加入香菇片、精盐、葱花、白胡椒粉即可。

包心鱼丸
主料:海鳗750克,猪肉(瘦)200克,河虾1000克
辅料:香菇(鲜)50克,猪肉(肥)50克,甘薯粉200克,
调料:酱油10克,盐5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大葱10克
包心鱼丸的做法:
1. 海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500 克);
2. 在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;
3. 至浆投入水能浮在水面时,加入地瓜粉(甘薯粉),仍顺一个方面搅匀,成鱼丸浆待用;
4. 香菇洗净去蒂切成米;
5. 虾洗净去壳,压干水分,切成米;
6. 猪肉切成米;
7. 香菇米、虾米、猪肉米放在碗里,加入适量酱油、味精,搅匀成馅,分成等量的圆团;
8. 葱去根须,洗净,切珠待用;
9. 把鱼丸浆摊在左手掌心上,中间放一肉馅团,然后握紧五指,将鱼丸从拇指和食指中挤出小圆球,右手拿特制的勺(似罐装奶粉勺)将圆球舀起,放在清水盆里,浮在水上;
10. 把清水盆里的鱼丸慢慢倒入冷水锅,用微火煮熟捞起;
11. 上汤500毫升下锅,加精盐、味精调味后入煮熟的鱼丸烧透至鱼丸膨胀;
12. 膨胀的鱼丸装20 个在汤碗内,带汤撒上胡椒粉、葱珠,淋上香油即成。

包心鱼丸的制作要诀:
1. 剁鱼肉时,木案板要铺一层鲜肉皮,以防剁肉时杂质进入肉茸内;
2. 制作鱼丸浆应注意:鱼、粉、精盐的比例,搅浆时应顺一个方向,不能左右开弓;
3. 肉馅要放在手掌心正中;
4. 煮鱼丸时水不能烧沸,要用微火慢慢烧透烧熟;
5. 选用的甘薯为纯白甘薯粉。