Ⅰ 能否指点下鲜奶西瓜汁怎么做好吃
原料：西瓜200克，柠檬1个，牛奶lO0ml，蜂蜜少许
做法：
用榨汁盘将柠檬榨汁。
把西瓜切丁，和柠檬汁、牛奶一起放入榨汁机榨汁，取出后加蜂蜜即可。
养分和功效：这款饮料具有消食健脾，清爽消暑的功效，适合夏日夜晚饮用。不过需要注意的是别喝太多，否则晚上会频繁起夜哦！
果蔬月份：夏季。
禁忌人群：尿频者忌。
想必大家在日常生活中一定离不开西瓜这种食物，尤其是在炎热的夏天，西瓜这种食物更是我们离不开的一种夏季的水果，夏天的西瓜放在冰箱里震一下拿出来吃，可谓是非常的凉爽可口，而在我国的冬天以及其他季节也会有西瓜这种水果的售卖，那么西瓜是什么呢?
1.我们日常生活中所吃的一些瓜果蔬菜类的食物，他们都在植物学的分类中占有一定的地位，而我们知道植物学的分类分为界，门，纲，目，科，属，种，而我们今天所说的西瓜这种植物是属于葫芦科的一种植物，在我国被广泛的栽培，其中西瓜最甜的生产产地是新疆以及甘肃地区。
2.西瓜的外形大家一定都不陌生，西瓜的外面是呈浅绿色和深绿色交替的，其中深绿色部分是浅绿色部分的花纹，而当我们将西瓜这种水果切开之后，我们会发现西瓜的里面是呈粉红色的或者是红色的，而西瓜的内部却不仅仅只有粉红色或红色，其中还包含有一些籽儿，西瓜的籽儿也会分为两种，一种是白籽儿，一种是黑籽儿，一般情况下，如果一个西瓜里面的籽儿是成白色的，则说明这个西瓜并没有熟透，而当这个西瓜中的籽儿是又大又黑的，则说明这个西瓜已经成熟了。
3.西瓜吃起来水分是非常的大的，而且又有甜味儿，在炎热的夏季可以吃一些冰镇西瓜来降暑。
以上就是小编给大家介绍的西瓜是什么，那么通过小编的介绍想必大家也已经从全方位的了解到了西瓜这种水果，那么在我们日常生活中吃一些西瓜还可以帮助我们的身体提供非常多的功效与作用，另外西瓜的果皮也是有药用价值的。
Ⅱ 鲜榨西瓜汁怎么做好吃
鲜榨西瓜汁怎么做好吃 ，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下只要将西瓜榨出汁来就很好的了。不过很多人都想有什么小技巧可以让西瓜汁更加美味可口呢?感兴趣的朋友可以看看下面的介绍。
鲜榨西瓜汁怎么做好吃西瓜汁是夏天必不可少的饮品，特别是加冰，那是爽口啊。西瓜是夏天我们解暑的一种水果，有利于消化，解渴，又利尿。多喝西瓜汁还可以美容哦。
主料：西瓜半个。
1、准备一个西瓜，对半切开，削去外皮，果肉切成块。
2、将果肉放入榨汁机中，再放入3片薄荷叶，档位开到3档。
3、西瓜汁榨好后倒入杯中，可以直接饮用，也可以加入适量的冰块做成冰镇西瓜汁饮用。
厨房小网络：
1、鲜薄荷叶不要加太多，几片即可，否则容易发苦。
2、西瓜不仅含有大量的水分，营养也很丰富，富含蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，以及人体必需的氨基酸。西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，是一种滋补身体的食物。
3、西瓜属于寒性食物，产妇体质比较虚弱，因此不宜多吃。
4、西瓜含有大量的糖分，食用后会导致血糖升高，因此糖尿病患者不宜吃西瓜。
四类人尽量少吃西瓜西瓜，原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。 西瓜的产量十分丰富，差不多每一株藤就可以结出达100个果实。
由于西瓜具有渗透利尿的功能，如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外，西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。但是有四类人是建议少吃西瓜的。
①肾功能不全的人，其水分调节能力低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，就会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%，常吃西瓜不但会使水肿加重，还容易诱发急性心力衰竭。
②肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹胀、腹泻。
③糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。
④高龄老人。人上了年纪，多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤。
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