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白面怎么吃又简单又好吃

发布时间: 2023-08-05 01:15:40

A. 白面做什么主食简单又好吃

首先第一个是火龙果馒头,我们准备面粉、火龙果、发酵粉、白糖、大枣、纯牛奶,首先我们在盆里面倒入面粉、糖、再加上点火龙果,在盆中倒入适量纯牛奶,搅拌均匀和成面团,然后醒面一个小时,将大枣切成丝,不要太细,把发好的面团揪成若干个剂子再揉成馒头,放上我们切好的大枣,水烧热了以后放上馒头蒸,开锅后15分钟左右就可以出锅了。有枣的香味,又有火龙果的清香,非常的好吃~

下面我们做一个黄金馒头,所谓的黄金馒头说白了其实就是南瓜做成的馒头,这种馒头甜滋滋的非常好吃,我们准备一块南瓜、面粉、酵母,首先将南瓜去皮去籽放在锅里面蒸熟,趁热碾成南瓜泥,然后加入面粉揉成面团,然后放在温暖的地方发酵一个小时左右。发酵好的面团我们可以加上点盐,揉几下排出面团中的空气。就面团分成合适的大小后揉成馒头,大火蒸开锅后转中小火20分钟,关火焖2分钟开盖,我们的黄金南瓜就做好了。

燕麦馒头,大家一听名字就知道这个馒头是甜甜的,肯定非常的好吃,而且燕麦也是非常的有营养的,最重要的这个馒头是奶香的呦,我们准备适量的燕麦、牛奶、面粉、白糖、酵母,将酵母倒入牛奶中搅匀,随后加入面粉、燕麦和白糖进行和面,将活好的面团发酵一个小时左右。把发酵好的面团在揉一下,排出里面的空气,随后揪出剂子,揉成馒头,开锅后蒸15分钟,过五分钟后开锅,就可以了。

B. 白面可以做成哪些美食,最健康的吃法是怎样的

我们说的面食,是指以面粉为主要原料做成的多种多样的食物。世界各地都有不同种类的面食吃法。吃面食其实是有很多好处的,平时大家都觉得面食是养胃的或者说是对胃的消化有帮助的,那么事实是不是这样呢,让我们来看看以下这些关于吃面食的好处。

1、吃面食是因为植物表面有抗癌物质

它具有抗癌活性成分,如皂苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等,对前列腺癌、皮肤癌、结肠癌、食道癌等具有抗药性,比如玫瑰馒头就是一种很有特色的也很好吃的面食。

二.胡椒鲜肉饺子

1、降低心血管疾病发生的概率

大豆蛋白和大豆甾醇能显着改善和降低血脂和胆固醇,从而降低心血管疾病的风险。

2、面部延缓衰老

多吃对干性皮肤和干性头发有好处。它能改善皮肤的新陈代谢,促进身体的解毒,加速血液循环,保持皮肤有弹性。

C. 白面可以做什么好吃

白面可以做的好吃的,真的是太多了,像一类面食,像馒头,饺子,饼,杂粮饼,煎饼,面包,饼干等等都是需要用白面给她揉制成面团以后分别烤制出来的,或者是蒸制出来的味道非常美味,可以饱腹,也可以满足味蕾

D. 白面能做什么好吃的怎么做

主料


  • 6.

    烤箱预热,140度烤20分钟左右