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二胎辣妈做什么辅食好吃

发布时间: 2023-08-02 18:55:51

A. 【宝宝吃的牛肉怎么做好吃】宝宝辅食牛肉饼的做法

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:牛肉蔬菜饼

材料:

牛里脊适量、胡萝卜半根、薯仔半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺

做法:

1、牛肉纤维粗,不能顺着切,一定要把长纤维切断,更容易入味,而且烂。切成小块,放入凉水中,加入葱姜煮五分钟捞出。

2、把胡萝卜,薯仔蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉粒混在一起,加入鸡蛋。

3、放入面粉,调匀,平底锅倒入橄榄油。

4、把面糊倒上,摊成一个个小饼,煎到两面金黄就可以了。

小贴士: 适合一岁半的宝宝食用,煎得时间不要太长,金黄色就好,保证牛肉和胡萝卜,薯仔都是熟得就可以了。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:薯仔牛肉饼

材料:

牛肉120g、薯仔2个、酱油4勺、老冰糖2粒、盐适量、小麦粉适量、花生油4勺

做法:

1、薯仔去皮,牛肉酱好切粒。

2、将薯仔磨成泥,酱好的牛肉料理机打成泥,加入适量小麦粉混合均匀。

3、在锅里倒入少许花生油,在油差不多6分热时加入活好的食材泥成饼状 可以薄一点 调中火煎大约4分钟翻至另一面继续煎。

4、开始煎第二面的时候,将锅盖盖上调中小火继续煎8钟左右便于牛肉薯仔熟透。

5、差不多熟了后能闻见薯仔饼的香味了,出锅,放吸油纸上吸去多余油份,切小条或者块状皆可,便于宝宝自己手拿进食。

小贴士: 适合2岁左右的宝宝食用,牛肉可以选儿童牛肉。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:鸡蛋薯仔牛肉饼

材料:

牛肉适量、鸡蛋1个、薯仔半个、生粉适量、宝宝盐少许、洋葱一层

做法:

1、薯仔削皮切块后,放入辅食机蒸至软烂。

2、洋葱切丁,放入锅内牛油果油爆炒,炒至香气出来即可。

3、用辅食机将切丁的牛肉打成泥后,倒入薯仔洋葱和鸡蛋。

4、再次混合,打成泥,打好的牛肉泥加入淀粉,搅拌上劲。

5、分成小肉圆后,压扁,放入平底锅内慢慢煎熟,即可。

小贴士: 适合2岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:牛肉米饼

材料:

牛肉一小块、二米饭一小碗、鸡蛋2枚、香葱末少许、玉米适量、盐0.5g、胡萝卜1根

做法:

1、牛肉剁碎和玉米粒一起煮熟。

2、胡萝卜擦丝和鸡蛋一起搅拌均匀,再倒入煮好的玉米和牛肉。

3、最后倒入二米饭和香葱,加少许盐调味,可以喷一点儿童酱油会更香。

4、煎至两面金黄就可以起锅了。

小贴士: 适合一岁以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:胡萝卜牛肉饼

材料:

牛肉片适量、胡萝卜1根、鸡蛋1个、薯仔半个、黄油一小块、蓝莓少量、蘑菇适量、淀粉适量

做法:

1、胡萝卜切细丝焯水备用。

2、蘑菇切成末,焯水沥干备用。

3、牛肉卷冷水入锅,煮熟后捞出,沥干水分,剁成肉末备用。

4、胡萝卜、蘑菇、牛肉放入碗里,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。加淀粉和盐,分别搅拌拌匀。

5、平底锅烧热,倒入少许油,转动一下,让油均匀铺在锅底。倒入蛋糊,均匀铺在平底锅底部。

6、全程小火,等待蛋液凝固,饼会慢慢成型。煎烙两面金黄色熟透,就可以切块装盘啦。

小贴士: 适合12个月以上宝宝食用。

宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃:汉堡牛肉饼

材料:

牛肉末250g、洋葱半个、面包渣两汤匙、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱两汤匙、酱油一汤匙、料酒两汤匙

做法:

1、洋葱切成小丁。炒锅里放油,油烧开后,把洋葱丁放进锅中进行翻炒。洋葱丁变软,颜色变黄略焦为止,关火放凉。

2、把肉末,鸡蛋,面包渣,黑胡椒、盐一起倒入一个小盆里,再把炒好的洋葱丁加进肉馅里,搅拌均匀。肉馅分成8等分后取出其中一份,用双手团为圆形,压扁之后再整理成椭圆形。

3、平底锅里放进少量的油,把肉饼轻轻放进锅里煎。肉饼底面煎滚到略焦,就可以翻面煎。

4、煎好的肉饼拿出来,平底锅里再放进料酒、番茄酱和酱油,平锅不用洗,利用锅里剩下的肉汁做酱。调料烧后再放进煎好的肉饼,直到酱汁变浓。2-3块肉饼分开进冰箱冷藏。改天早上做便当时用平锅再加热即可。

小贴士: 适合3岁以上的宝宝食用。

B. 宝宝辅食泥怎么做好吃 宝宝辅食泥做法简单又好吃

1

宝宝辅食泥做法简单又好吃

01

蓝莓山药球(适合7个月以上宝宝)

材料:蓝莓酱、山药、奶粉

做法:

1、山药去皮,切成1.5厘米小块,放进蒸笼中蒸制20分钟

2、蒸制好后,加入少量用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥(牛奶适量,山药泥太稀不易成形)

3、将山药泥搓成丸子,装盘,淋上少许蓝莓酱即可。

02

黄瓜泥(适合6个月以上宝宝)

材料:黄瓜

做法:

1、黄瓜去皮去瓤,切成1.5厘米小块放进蒸笼中蒸制20分钟

2、蒸制好后,搅拌成泥即可(黄瓜蒸熟后含水份较多,可以不用汤汁直接搅拌)

03

高汤胡萝卜泥(适合7个月以上宝宝)

材料:猪蹄、胡萝卜

做法:

1、胡萝卜去皮,切成1.5厘米小块

2、猪蹄焯水去掉血水,锅里加水大火,烧沸,加入猪蹄和姜片沸腾后改中火一起炖半小时

3、半小时后,加入胡萝卜继续炖20分钟

4、将胡萝卜捞起,放入辅食机中,加入少量汤汁一起搅拌成泥即可

04

蔬菜浓泥(适合8个月以上宝宝)

材料:西红柿、胡萝卜、洋葱、高汤

做法:

1、西红柿、胡萝卜去皮洗净,切成小块。洋葱洗净切片,放进蒸笼中蒸制20分钟

2、蒸制好后,加入高汤一起搅拌成浓汤即可。(番茄要适量噢,太多会酸)

05

蔬菜马铃薯泥(适合6个月以上宝宝)

材料:马铃薯、胡萝卜(少量)

做法:

1、马铃薯、胡萝卜去皮切块,放进蒸笼闭袜贺中蒸制20分钟

2、蒸制好后,预留适量汤汁一起搅拌成泥即可。

06

南瓜猪肝泥(适合7个月以上宝宝)

材料:黄南瓜、新鲜猪肝(少量)

做法:

1、黄南瓜去皮,取硬朗部分。猪肝去筋洗净,切成0.5毫米薄片,放进蒸笼中蒸制20分钟(一起蒸南瓜放上面,猪肝放下面,也可分开蒸)

2、蒸制好后,预留适量汤汁一起搅拌成肝泥即可。

07

紫薯奶泥(适合7个月以上宝宝)

材料:紫薯、宝宝奶粉

做法:

1、紫薯去皮切成小块,放进蒸笼中蒸制20分钟。

2、蒸制好后放入辅食机中,加入用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥即轿派可。(此辅食少吃,吃多了肚子胀气噢)

08

冬瓜泥(适合6个月宝宝)

材料:冬瓜

做法:

1、冬瓜去皮去瓤洗净切成小块,放进蒸笼中蒸制15分钟

2、蒸制好后搅拌成泥即可。

09

牛肉薯仔泥(适合10个月以上宝宝好中)

材料:牛肉,薯仔

做法:

1、牛肉洗净,切小块备用

2、薯仔削皮洗净,切块成小块,放进辅食机蒸篮里,牛肉放薯仔上面。

3、加水,放置蒸笼中,蒸制20分钟

4、蒸制好后把薯仔牛肉倒进搅拌杯里,预留适量汤汁,进行搅拌成泥即可(汤汁,也可以加入高汤;骨头汤、鸡汤等 ,去油的噢)

10

香蕉苹果泥(适合6个月以上宝宝)

材料:苹果,香蕉

做法:

1、将洗净的苹果去核去皮,香蕉去皮后,切成小块,一起放进蒸笼中蒸制10-15分钟

2、蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),将蒸笼的食材倒入搅拌杯中,一起搅拌成泥即可

11

番茄肉末泥(适合7个月以上宝宝)

材料:鲜肉,西红柿(番茄)

做法:

1、将鲜肉清洗好切片,西红柿去皮切小块。依次放入蒸笼中蒸制20分钟。

2、蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),一起搅拌成泥即可(亦可拌软饭或蝴蝶面吃。)

12

果蔬鸡肝泥(适合7个月以上宝宝)

材料:鸡肝、苹果、洋葱

做法:

1、鸡肝洗净后用适量清水浸泡2个小时,其间要勤换清水;苹果削皮去核切成小块;洋葱切片。

2、将泡好的鸡肝用水冲洗干净,剔除筋膜,切片。

3、鸡肝、洋葱、苹果一起依次放入蒸笼中蒸制20分钟。

4、蒸制好后,预留蒸出来的汤汁一起搅拌成泥即可。

13

豆腐肉沫泥(适合10个月以上宝宝)

材料:豆腐,瘦肉,胡萝卜(其他蔬菜也可)

做法:

1,取小量的瘦肉切片,胡萝卜去皮切成小块,豆腐切开适量大小,一起放入蒸笼中蒸制20分钟。

2,蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),将蒸笼的食材倒入往搅拌杯中,然后搅拌成糊即可。(亦可拌软饭或面条吃。)

注意:如果觉得肉腥,蒸的时候可以加两片姜去腥,蒸好后挑出来不要,再搅拌。

14

香甜鳕鱼泥(适合10个月以上宝宝)

材料:鳕鱼、洋葱、胡萝卜

做法:

1、将鳕鱼洗净去皮去骨,洋葱洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块。

2、所有材料放入蒸笼中蒸15分钟。

3、蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),将鳕鱼及搭配的蔬菜搅拌成泥即可。

15

红薯蜂蜜泥(适合1岁以上宝宝)

材料:红薯,蜂蜜少许

做法:

1,在蒸笼里面放入,洗净、去皮的小块红薯,蒸制20分钟。

2,蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),往搅拌杯加入汤汁和蒸笼里面的食材,然后搅拌均匀,食用前加少量蜂蜜。