⑴ 羊肉配什么菜炖着好吃
吃羊肉时搭配豆腐和萝卜 豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜,则能发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品。做羊肉时还并可以放点莲子心,有清心泻火的作用。
⑵ 羊肉汤搭配什么小菜好吃
羊肉汤配的蔬菜还有哪些
羊肉可促进消化,保护胃壁,修补胃黏膜,是冬季大补的佳品,但羊肉性温热,常吃容易上火,因此,吃羊肉时,可以搭配一些凉性蔬菜,如冬瓜,丝瓜,油菜,菠菜,白菜,金针菇,莲藕,茭白,笋,菜心等,能起到清凉解毒去火的作用,既能利用羊肉的补益功效,又能消除羊肉的燥热之性。
⑶ 炖羊肉的时候,放一些什么配菜好吃
胡萝卜炖羊肉!胡萝卜大家都知道,含有丰富的维生素,所以对人体是特别健康的,因此。将胡萝卜与羊肉炖一起,简直是大补!二者相互结合,进入口腔,不断的刺激你的味蕾,让你欲罢不能!一定要用优质10月龄左右的绵羊肉制作,最好选择右玉羊肉,由于右玉的地理经纬度,植被覆盖率,以及地势崎岖不平,造就了在这个地方生长的羊肉肉质鲜嫩醇香,右玉羊肉曾被认定为地理标志性食品。
倒出锅内的汤,注入一碗清水,放入羊肉,用慢火煨煮20 分钟左右,加入适量的食盐和大量大葱,煮至熟烂出锅,装盘即可食用。炖羊肉首先要做到的是不夺羊肉的鲜味,这种搭配就是素材类型的了,普遍来说可以选择白萝卜、白菜,这两种本身没有什么味道,炖煮时间稍长的话还能有菜本身的微甜味道,且清香。
⑷ 羊肉汤可以放什么菜好吃
我认为做一个完美的羊肉汤只有放香菜好吃。放别的菜都。实习了羊汤的味道。
⑸ 羊肉汤炖什么菜好吃
甘蓝,羊肉炖甘蓝很好吃,北方人都爱这么吃!
⑹ 羊肉汤里煮什么素菜好吃呢
洗净的羊肉切大块经飞水除去异味、血沫、杂质再洗净备用。炖锅内加入凉水放入羊肉、葱段、姜块、料酒用大火烧开后撇净浮沫,汤鲜不鲜有无异味关键就是要多撇几遍浮沫,然后转小火慢炖约2小时加入食盐调味即可。
同时还可加入菌类增鲜,草药类食补及其它喜欢的菜品丰富鸡汤内容使营养更加全面。
⑺ 清炖羊肉放什么菜好吃
可以放山药,红枣步骤1羊肉洗净;
步骤2把大块羊肉冷水下锅,上火煮开;
步骤3煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出;
步骤4温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块;
步骤5把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料,倒入黄酒和生抽。黄酒可以多倒一点儿,我倒了小半瓶。也可以换成料酒,但我个人比较喜欢用黄酒来做羊肉;
步骤6加入清水,水量没过锅里的食材就好。如果想炖的时间久一点,可以多放一点儿的水。一次加足量,烹饪的过程中不适宜再加水了;
步骤7盖上砂锅盖;
步骤8砂锅上灶,开火,大火烧开;
步骤9大火煮开后,保持大火约10分钟左右,再转中小火焖煮35分钟左右;
步骤10时间到后,打开盖,看一下,锅里的羊肉这个时候已经入味了;
步骤11白萝卜去皮切滚刀块;
步骤12把切好的白萝卜块放进砂锅里,大火烧开;转中小火煮5分钟,再打开盖,放适量的盐调味;
步骤13砂锅开盖,大火收汁,放几块冰糖进去,可以帮助收汁,还能提味;看到砂锅里的汤汁渐少就可以关火了;
步骤14
一份香味十足的萝卜炖羊肉就出锅了。
步骤15用坤博砂锅制做的这道菜,羊肉很是入味,虽然软烂但不是高压锅压出来的那种软烂程度,吃起来口感很好,一家老少吃起来很是过瘾。而且这个砂锅容量很大,再多加些食材也没问题,过年的时候家里如果来人多的话,炖一大锅也足够吃的!
方法二
食物原料
主料:羊肉400克,白萝卜50克,蒜苗15克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量。
配料:食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精1/2小匙。
步骤1羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。
步骤2往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。
步骤3加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。
方法三
食材原料
主料:羊肉500克、萝卜1000克,陈皮10克。
配料: 料酒15克、葱20克、姜6克、盐3克、味精1克。
步骤1将萝卜洗净,去皮切成块状。羊肉洗净切成条或块。陈皮洗净,姜洗净拍破,葱洗净切成节。
步骤2把羊肉、陈皮放入锅内用武火烧开,打去浮沫,改用文火煮半小时。
步骤3加入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟透,加味精
,装碗即成
⑻ 羊肉炖什么菜最好吃
羊肉炖薯仔炖胡萝卜,也可以炖白萝卜,都挺好吃的。下面一起来看看羊肉炖薯仔炖胡萝卜的做法步骤:
材料:羊肉1斤,薯仔150克,胡萝卜150克
配料:葱2根、姜少许,洋葱半个,花椒5粒、大料1个、红枣3个、西红柿1个,桔皮1块
做法:
羊肉泡在水中大约半小时至2小时;切好洋葱、葱段、姜片,准备好红枣、花椒和大料,切好西红柿、薯仔和胡萝卜。
另起一锅,冷水下羊肉大火烧开出血污后倒掉,冲洗干净羊肉;
将羊肉放进锅中炒干至微微变黄时,下洋葱、花椒、大料、桔皮、红枣和葱段,加入生抽1勺翻匀,加入水满过羊肉大火烧开,倒入高压锅中,加入西红柿块,选择牛羊肉;放气后加入薯仔块和胡萝卜块,炖至绵软加盐调味。
羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
⑼ 做羊肉汤放什么青菜最好吃!
羊肉汤适合放大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜。
因为羊肉属温热食物,所以配凉性的大白菜最佳。
大白菜味甘耐煮,再加上吸收了羊肉汤的鲜香,甚至比羊肉还好吃。