❶ 冬瓜炖鸡怎么炖好吃又营养
很多人都想要学习冬瓜炖鸡的做法,其实我们都知道冬瓜炖鸡是一道十分有营养而且滋补的汤水,此外,对于懒人来说,冬瓜炖鸡的做法其实也非常简单,我保证大家一学就能够学会,下面就让小编给大家介绍一下冬瓜炖鸡的做法,希望大家在家里可以尝试自己做一道美味可口的冬瓜炖鸡。
冬瓜炖童子鸡:童子鸡1只约750克,小冬瓜1只,香油或猪油100克,汤适量,料酒、细盐、姜末少许。冬瓜削皮去瓤,制成15厘米高的段筒,并留顶片做盖。童子鸡宰杀洗净,切成小块(肫肝可用),下油锅炒至微黄,然后倾入冬瓜筒内,盖上顶片,以棉纸浸湿封口。将瓜筒置于汤罐内,旁注好汤(肉汤或骨汤),酌加细盐、料酒、姜末,在文火上慢煨,熟后连锅上桌。
冬瓜炖鸡腿:鸡腿2只,竹笋1/4支,冬瓜700g,姜5片,葱1支,米酒30㏄,水1600㏄,盐20g,糖5g。竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至淹过鸡块,再加入其余材料及调味料,用强火加热15分钟后,改弱火加热30分钟即可。
香菇冬瓜炖鸡:鸡腿三只,小冬瓜半只,干香菇八朵,火腿、米酒适量。香菇泡发后,洗净切成丝,泡发的水不要倒哈。冬瓜去皮,切成块。如果有云南或者金华火腿最好,切成片,大约五、六小薄片就可以了。点火做锅,冬瓜放在底下,鸡肉放在上面,然后摆上香菇丝和火腿片。根据口味撒上一点盐。倒大约一次性纸杯半杯的米酒,最好是米酒啦,日本清酒也特别好,如果是料酒、黄酒或者一般的低度白酒用量减半。小心地把香菇水倒入,不要倒入沉淀啊。倒入量大约多半杯。冬瓜还会出汤的,所以不用加水。大火烧开后,转小火炖20分钟就可以。
其实冬瓜炖鸡的做法是不是很简单呢?上面给大家介绍了三种冬瓜炖鸡的做法,希望大家都能够学会,也希望大家在平时日常生活中可以经常吃冬瓜炖鸡,这样可以有效地补充我们身体内所需的营养物质,不要犹豫了,今天就开始行动起来吧。
❷ 冬瓜鸡腿汤的家常做法
将鸡腿清洗干净,剁成小块;将冬瓜去皮洗净,切成一公分左右的厚片;切一点姜片和葱段,再准备一些花椒和八角。锅内烧油,油热后放入花椒和八角爆香,然后倒入鸡腿翻炒,炒至鸡肉变色,注入适量清水,再加入葱段、姜片和少许食盐,盖上锅盖开始炖煮。锅开后煮十五分钟,加入冬瓜片,再煮五分钟即可关火。出锅前撒上香菜末,再加入少许味精调味,清香可口的冬瓜鸡腿汤就做好了。
❸ 鸡和冬瓜煲汤的做法
鸡肉冬瓜汤的用料
鸡肉200克 冬瓜200克 姜,盐,各适量
鸡肉冬瓜汤的做法步骤
步骤 1
鸡肉洗净切成块
步骤 2
冬瓜洗净去瓤去皮切成块
步骤 3
姜洗净去皮,切片
步骤 4
鸡块放入沸水中焯一下捞出沥水备用
步骤 5
锅中加适量水大火烧开放入鸡块,冬瓜块姜片烧开,然后转小火炖至鸡块熟烂为止
步骤 6
最后加入盐调味即可
健康鸡肉丸子冬瓜汤的用料
鸡胸肉 2块冬瓜 300克香菜 2-3根料酒 1勺蛋清 1个生抽 1勺蚝油 1勺五香粉 适量盐 1勺白胡椒粉 1勺香油 1勺葱末 适量姜末 适量
健康鸡肉丸子冬瓜汤的做法步骤
1.准备鸡胸肉馅:我是自己用鸡胸肉剁的。鸡胸切碎剁成肉馅,放入葱末,姜末,蛋清,料酒,蚝油,香油,生抽,五香粉顺着一个方向搅拌,为了鸡肉馅能成团并且有弹性,这一步可以多搅拌一会。也可以放些淀粉,我没有放。
2.冬瓜切块,不用太小,还要煮一会。
3.准备香菜切碎备用
4.锅里放入清水,水微微要开的时候调小火,用小勺做成肉丸下入水中。
5.水开后会有浮沫,一定要撇去浮沫,为了汤更清爽,味道更好。
6.放入冬瓜和肉丸一起煮大约5-10分钟,鸡肉丸子比较好熟,冬瓜熟了就可以了。
7.放入盐,因为鸡肉丸里也放了盐和蚝油,生抽,也有咸味,盐放的时候一定要适量。
8.放入白胡椒粉
9.关火后放入香菜
10.淋上香油,不用太多,适量即可,我照片上的油放了一半,没有都放进去。
11.搅拌均匀就可以出锅了
❹ 请教一下鸡肉冬瓜汤的做法
鸡肉冬瓜汤的做法
1.
鸡肉清洗干净
❺ 冬瓜炖鸡汤怎么炖好吃
冬瓜炖鸡汤,当然是非常好吃了。最主要的是蹲的时间够长,对的时间长的话,然后它的味道特别特别的香,特别特别的好吃,也特别特别的嫩家的味道都是都会进到冬瓜里面,冬瓜里面的清香也会在汤里面。
❻ 冬瓜炖鸡窍门
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