‘壹’ 有哪些好吃又方便做的工作餐
工作餐的话一定要富含营养才可以，我觉得紫菜包饭还是挺方便的，而且也很好吃。
我们平常家里准备一些紫菜、沙拉酱、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋就可以了。如果口味有插别的话也可以放一些别的蔬菜；米饭的话可以在早上的时候就蒸好。中午回家的时候只要把火腿肠、胡萝卜切成长条就可以了，然后盛一碗米饭出来在里面加上米醋、香油、食用盐搅拌均匀。
把圆的紫菜摊开，然后把米饭、火腿肠、胡萝卜平铺到上面，然后抹上沙拉酱卷起来就好了。为了美观我们可以把卷好的紫菜包饭切成段，如果只有一个人的话不切也是可以的。熟练的话连十分钟也用不到，既好吃又有营养。
‘贰’ 上班族不想吃外卖了，有什么工作餐比较适合男人做的吗
虽然现在外卖非常的方便，可以让我们身在职场的人，足不出户就能够吃到美味、可口的饭菜。
但外卖也有很明显的弊端，现在单点一份外卖的价格很贵；而且很多时候也不能够保证，外卖的食品卫生和安全。
在这样的情况下，如果办公室里能够自己热饭，则建议自己从家里带饭吃。对于男同事们来讲，可能比较懒，很多时候不愿意做精美的饭菜。
以上两种工作餐，就是我个人认为，最适合男同事的搭配。在制作方面非常的简单，而且还不需要耗费很多的时间和精力。