当前位置:首页 » 特色小吃 » 简单好吃的青椒肉
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

简单好吃的青椒肉

发布时间: 2023-07-15 21:16:05

‘壹’ 怎么做出好吃的青椒炒肉呢

青椒炒肉做法比较简单,它的功效非常多,能够补充维生素和蛋白质,青椒就含有多种的维生素和纤维素,营养非常丰富,同时青椒中还含有维生素c,肉中含有铁的含量,两者加在一起可以使营养翻倍,能够促进维生素和铁的吸收。

主料


猪肉240克
青椒2个
洋葱1个


辅料

植物油1大勺老姜2片大蒜1瓣大葱3段干辣椒3个花椒10粒盐1勺料酒5毫升生抽10毫升醋10毫升淀粉15毫升

步骤

1,猪瘦肉洗净,切成粗一点的肉丝;

2,猪肉用适量盐、料酒、淀粉水(淀粉+清水)、生抽、抓匀;入锅之前再调入适量植物油拌匀

3
,青椒洗净,去蒂去籽,切丝

4
,洋葱处理好后,也切丝

5
,炒锅置火上,倒入适量植物油烧热;放入肉丝大火翻炒

6,
随后放入葱姜蒜,干辣椒,花椒继续翻炒

7
,放入郫县豆瓣酱翻炒。

8
,翻炒至肉丝8成熟

9
,放入洋葱丝翻炒

10
,放入青椒丝
,调入适量生抽、香醋,翻炒均匀;出锅之前尝尝味道,酌量调入适量盐

翻炒均匀,装盘出锅。


烹饪技巧

1、这道菜需大火翻炒,烹饪时间不能过长;


2、可根据个人口味调入鸡精;

‘贰’ 青椒肉丝怎么做好吃又简单

超级简单青椒肉丝的用料
葱半根 姜3片
蒜3瓣 猪肉300克斗历
青椒3-4个 蚝油4勺
料酒3勺 生抽2勺
老抽1勺 糖3勺
盐少许
超级简单青椒肉丝的做法
超级简单青椒肉丝的做法图解1
步骤1
肉切粗一点的丝,肥瘦分开,葱花、姜丝、蒜片、青椒切丝。
超级简单青椒肉丝的做法图解2
步骤2
肉丝加入料酒和一点盐,腌制10分钟。
超级简单青椒肉丝的做法图解3
步骤3
油热下入肥肉,煸炒出油,这样吃起来香而不腻。
超级简单青椒肉丝的做法图解4
步骤4
下入腌制好的瘦肉丝,煸炒至变色再多炒4分钟左右,加入葱姜蒜。慧蚂继续翻炒3分钟。
超级简单青椒肉丝的做法图解5
步骤5
加入生抽 煸炒出香味。
超级简单青椒肉丝的做法图解6
步骤6
加入老抽提色。
超级简单青椒肉丝的做法图解7
步骤7
加入蚝油翻炒均匀。加入白糖(多放一点),不要加盐了 因为生抽老抽蚝油都有咸味。
超级简单青椒肉丝的做法图解8
步骤8
翻炒好加入青椒丝
超级简单青椒肉丝的做法图解9
步骤9
超级好吃的前销埋青椒肉丝好啦。

‘叁’ 青椒肉丝的美味做法

青椒肉丝(一)

菜谱简介

简单……

材料

猪瘦肉(200克)、青椒(200克)

植物油(适量)、 葱末(适量)、蒜末(适量)、盐(适量)、红薯淀粉(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)

做法

1. 猪瘦肉洗净,切丝。

2. 肉丝中加入少许盐、料酒、红薯淀粉,抓匀后腌制15分钟左右。

3. 青椒去蒂去籽后洗净,切丝。

4. 炒锅加热,倒入植物油。

5. 油热后,放入肉丝,快速翻炒。

6. 肉丝变色后,放入葱、蒜末,爆香。

7. 放入青椒丝,继续翻炒。

8. 青椒断生变色后,加入盐、鸡精,翻炒均匀,关火。

9. 完成。

小诀窍

1. 若猪瘦肉很新鲜,腌制时用红薯淀粉就行了;若猪瘦肉不太新鲜,腌制时加红薯淀粉和蛋液即可。

2. 腌制肉丝时已加入了一些盐,后面要注意用量哦。

青椒肉丝(二)

材料

1.猪瘦肉(多少无所谓啦,这就是个估计。 不用太精确。)

2.青椒

3.姜丝/姜末 (随便切点就是,不用很精确)

4.油

5.料酒1大匙(我发现加了料酒炒出来的肉,常常味道到还不好。现在我一般用日本清酒代替料酒。我觉得这样炒出来的肉,味道更好。 你可以试试看哦。 )

6.水淀粉(淀粉用适量水调匀。淀粉 = corn starch)

7.盐

8.酱油一大匙

9.整颗花椒一大匙

10.蒜2-3瓣,切薄片

11.1-2颗葱的葱白切丁

做法

1.辣椒切丝

2.里脊肉切细丝或者薄片,加一点酱油,淀粉,清酒/料酒,拌匀。

3.油烧热,下花椒,翻炒几下,然后下姜丝、蒜片、葱白丁,炒到出香味。

4.倒入肉丝炒,翻炒到肉刚熟或者8-9分熟,盛出。(我姐从来都是把肉推锅边,把中间的地方留下来炒青椒。)

5.用余下的油炒青椒, 炒到断生,加点盐。

6.最后加入炒好的肉丝,翻炒半到一分钟,就好啦。

青椒肉丝(三)

材料

主料:青椒2个、猪里脊肉300克

辅料:姜、蒜、干淀粉5g、老抽10g、生抽5g、料酒5g、盐、糖、水淀粉

做法

1. 青椒去芯切成丝,姜蒜切末。

2. 里脊肉顺纹理切成丝放入碗内,加调料腌制(加老抽、料酒、生抽、糖(总用量的`一半)),用手抓匀。

3. 炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。

4. 再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜、蒜末爆香,倒入肉丝快速炒散。注意:要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老。

5. 肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。

6. 最调入盐与糖(剩下的)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

酸辣青椒肉丝(四)

材料

主料:酸包菜梗100克,猪肉100克,青椒100克

辅料:蒜,洋葱,香葱

调料:食油2茶匙,盐,淀粉,胡椒,生抽

做法

1、准备好猪肉、青椒、洋葱。

2、洋葱、青椒洗净、切丝;猪肉切丝;葱蒜切好备用。

3、酸包菜梗切丝;猪肉丝用生抽淀粉拌匀备用。

4、锅中油热,滑散肉丝,盛起备用。

5、锅中余油,爆香葱蒜。

6、倒入青椒丝,炒匀。

7、加入酸包菜梗,炒匀。

8、倒入滑散的肉丝。

9、加入盐、生抽、胡椒粉炒匀,调好味,盛入盘中。