A. 蒸什么好吃
粉蒸肉:
原料:
切片五花肉、蒸肉粉、甜面酱、辣酱、酱油、白糖、料酒、鸡精、葱姜蒜、南瓜
做法:
1)五花肉留皮切薄片。
2)将五花肉片放入碗中,依次倒入甜面酱、辣酱、酱油、白糖、料酒 鸡精和葱姜蒜,搅拌拌匀,腌制半个小时。
3)腌好后,用筷子清除掉葱姜蒜,倒入蒸肉粉,如果太干,可以加入适量清水,确保每片肉肉都穿上“粉粉装”哈。
4)南瓜切厚片平铺在盘子里,把裹好米粉的肉肉一片片夹到盘子里摆好。大火蒸30分钟即可。
鱼香蒸蛋
原料:
鸡蛋4个,肉馅50克,干木耳10克。
辅料:
葱花10克,姜末、蒜末各5克,辣豆瓣酱4克,盐3克,白糖、醋、香油、水淀粉各适量。
做法:
准备:
鸡蛋打入碗中,加盐、少许水搅打均匀;木耳泡发,去杂质,切碎。
做法:
1.将鸡蛋液放入蒸锅中,文火蒸至熟。
2.炒锅烧热,倒入油烧热,下入肉馅炒散,再放入蒜末、姜末、辣豆瓣酱炒香,然后加入盐、白糖、少量水煮开,放入木耳再次煮开,用水淀粉勾芡,淋入醋、香油,撒葱花制成鱼香汁。
3.将鱼香汁淋在蒸蛋上即可。
Tips:
1.鸡蛋搅打后会有小泡,可用牙签将其扎破,或用干净的保鲜膜蘸平,这样蒸出的鸡蛋羹就比较平滑了。
2.如果有清汤,在制作鱼香汁时代替水,味道会更好。鱼香汁中还可以加入一些荸荠粒,口感更好。
蒸鲈鱼
制作材料
鲈鱼1条(约500克)、姜、葱各10克、冬菜20克、红椒1只。
花生油15克、生抽王(酱)30克、胡椒粉少许
制作工艺
1.鲈鱼杀洗干净,用碟摆好,姜、红椒切米,葱切花,把冬菜、姜米,红椒米撒入鲈鱼上面。
2.锅加蒸笼烧开水,放入用碟摆好的鱼,用大火蒸8分钟既熟拿出,放入葱花、胡椒粉。
3.烧锅下油烧开,淋入鱼上面,再加入生抽即成。
B. 能蒸的菜有哪些
有粉蒸肉、粉蒸排骨,腐竹粉丝蒸、香菇蒸鳕鱼、剁椒蒸鸡翅、榨菜蒸鱼腩、清蒸狮子头、蒜酥蒸南瓜、清蒸平鱼、油淋丝瓜鸡、三鲜冬瓜等。以下是粉蒸鸡腿肉的制作方法:
主料:鸡腿4只、粉蒸肉调料1袋、薯仔2克、胡萝卜1根
辅料:大葱1段、老姜1块、大蒜5瓣、生抽2勺、蚝油2勺、黑胡椒适量、料酒2勺、盐适量
步骤:
1、准备食材,薯仔去皮,洗净,胡萝卜也要去皮,清洗干净。
C. 哪些蒸菜比较好吃窍门
几种家常蒸菜的做法
家常蒸菜
[原料]:
1、时令青菜(可选芹菜叶,莴苣叶,地瓜叶,萝卜缨,扫树苗,还可选择老豆角,槐花等)
2、面粉
3、食用油,盐少许
[作法]:
1、将菜叶清洗干净,晾至半干
2、将菜叶放入盆中,加少许食用油,搅拌(加点油是为了防止蒸菜时菜叶粘到一起)
3、掺入适量面粉,用手充分拌匀,最好放盐
4、锅放水烧,屉中放入湿布,将拌好的菜放入屉中,开蒸
5、等菜蒸的快熟时,用筷子将蒸的菜拌开
6、再蒸一会,就可以出锅了
清汤蒸菜
【原料】:
白萝卜750克,料酒10克,精盐5克,味精3克,胡椒粉少许,干淀粉40克,素清汤750克。
【制法】:
1.白萝卜切去皮,切成7厘米长的细丝,多面手用纱布轻压,吸净水分,用细干淀粉撒在萝卜丝上,拌均匀。
2.蒸锅上火,铺好干屉布,将拌好的萝卜丝净多余的淀粉,撒在屉布上,盖好,蒸约5~6分钟,取出,立即放入冷水泡上,将有粘连的一根根分开待用。
3.炒锅上火,放入清汤,加入料酒,胡椒粉、精盐、味精和蒸好萝卜丝,烧开打净浮末,盛示即可食用。
【特点】:萝卜白如丝菜,清口软糯,味鲜适口。
D. 什么菜蒸着好吃又简单
豆豉龙利鱼蒸豆腐】
原料: 龙利鱼 豆腐 香辣豆豉酱 料酒 生抽 淀粉 盐
制作: 龙利鱼加入少许盐、淀粉、生抽和料酒拌均匀, 加入`适量的香辣豆豉酱拌均匀腌制一下;将豆腐切成块后摆放在盘中,均匀的撒上些盐入底味;将腌制好的龙利鱼条放在豆腐上面,覆盖层保鲜膜,水烧开后大火蒸8分钟左右,蒸好后拿出来撒上些小葱末即可。
【米粉蒸南瓜】
原料: 南瓜 米粉 葱花 油盐
制作: 南瓜块加入少许盐拌均匀腌制一下;加入适量的米粉拌均匀; 再加入少许油拌均匀后放入蒸屉中; 再将蒸屉放入蒸锅中; 加盖蒸上十五分钟,最后撒上葱花即可。
【莲藕胡萝卜蒸肉丸】
原料: 肉馅 莲藕 胡萝卜 姜末 料酒 淀粉 盐
制作: 肉末中加入少许盐、料酒、淀粉和姜末等调味料拌均匀; 加入莲藕丁和胡萝卜丁拌均匀,加入适量的盐等调味;将馅料团成肉丸摆放在蒸屉中,放在炉上大火蒸8分钟即可;将蒸好的“莲藕胡萝卜蒸肉丸”摆放在盘中,中间加入1小蝶酸辣汁或番茄酱即可。
【蒸鱼糕】
原料: 鱼糕 肉 青豆 玉米 红萝卜 生抽 料酒 淀粉 油盐
制作:先将鱼糕切片后摆放盘中, 烧锅开水,将鱼糕放入锅中中大火蒸五分钟;
2. 烧锅水加入点盐和油, 下入青豆、玉米粒和红萝卜进去焯煮一下; 热锅少许油, 加入少许肉末煸炒至变色,加入少许料酒和生抽翻炒上色; 加入少许水去过去煮,加入玉米,青豆和胡萝卜进锅去煮上2分钟,加入少许盐调味,加入少许水淀粉勾芡,最后将芡汁浇淋在蒸好的鱼糕上面即可。
【豆豉腊肉蒸香干】
原料: 腊肉 香干 香辣豆豉酱
制作:先将腊肉和香干都切成薄片;将香干一片与腊肉一片相间摆放起来; 均匀地浇淋上一层香辣豆豉酱在香干腊肉上;烧锅开水,大火蒸上十分钟,蒸好后拿出来撒上葱花即可。
E. 十种蒸菜的美味做法
提到蒸出的食物,很多人是否第一反应是寡淡无味。但试想下,一整天在炸炒的油腻包裹下,你是否很少注意到食物的原味好吃呢?更何况,蒸出来的食物更健康。下面给大家介绍十种蒸菜的美味做法,欢迎阅读!
十种蒸菜的美味做法
火腿蒜茸蒸娃娃菜
1、娃娃菜洗净沥水,放置案板,将菜根部稍加切除后整株分切,平铺蒸盘中,入锅隔水蒸制6-8分钟至熟
2、蒸菜的同时,将尖椒洗净去蒂切椒圈,小葱洗净切末,蒜瓣去皮切茸
3、炒锅烧热,不放油,将火腿整条铺入锅中,煎至两面出油焦香起锅,放置熟食案板切成条丝状
4、将蒸好的娃娃菜取出,将盘中渗出的汁水滗入小碗中备用,将火腿丝铺在蒸制好的娃娃菜上面
5、炒锅烧热注油,三、四成油温时将椒圈下锅煸炒,将蒜茸下锅煸香,将滗入小碗中的菜汁倒入锅中煮开,添加美极鲜酱油、白糖,盐调味,用水淀粉勾薄芡
6、将锅中熬煮的味汁搅匀收浓,浇淋在火腿娃娃菜面上,将小葱末撒上点缀盘面,菜品即成
豆豉蒸排骨
用料
排骨、豆豉、蒜蓉姜、白糖、花生油、红薯淀粉、枸杞(装饰用)、盐、胡椒粉、米酒
做法
1.小排泡半小时去血水
2.沥干水分或者用厨房纸吸干
3.加入大半勺白糖
4.加入半勺花生油
5.加入数片姜,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3至4小时
6.阳江豆豉冲干净用刀背拍扁
7.大蒜剁碎
8.腌好的排骨从冰箱取出,加盐、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌匀再腌制15分钟
9.加入厚湿淀粉
10.水开后入蒸锅保持中火蒸18分钟左右
香菇蒸鳕鱼
鳕鱼1块 干香菇2朵 小葱2根 姜3片 料酒1小勺 蒸鱼豉油1大勺
1、香菇泡发洗净切成片;小葱切段,姜切丝
2、葱姜摆放蒸盘上,再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上
3、将香菇放在鳕鱼上,调入料酒和蒸鱼豉油
4、轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上
5、蒸锅烧热水,放入鳕鱼隔水蒸10分钟,出锅撒上葱花即可
粽香糯米排骨
糯米200克 猪小排300克 细香葱2根 五香粉1/2茶匙 酱油1/2汤匙 蚝油1/2汤匙 料酒1汤匙 植物油1/2汤匙 食盐1/2茶匙
1、买小肋排,让店家剁好,回家清洗干净,沥干水分,放盐、植物油、五香粉、葱、姜、酱油、蚝油和料酒腌制半天
2、糯米提前泡上,笼中铺上苇叶
3、每一块排骨都在糯米里裹一下
4、摆放在笼中,大火蒸制,水开后转中火蒸40分钟,出锅放香葱即可
开屏武昌鱼
武昌鱼1条 红尖椒2个 芝麻油20克 小葱20克 蒜泥10克 姜10克 白胡椒适量 料酒15克 食盐1小勺 醋30克 鸡精半小勺 蒸鱼豉油20克
1、武昌鱼清理干净,中段用刀切成片(可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,个人认为切断更好造型也更便于腌渍)
2、将切好的鱼皮置于一大碗中,加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟
3、将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中,鱼片在盘中摆成扇形,做成孔雀开屏的造型,再在表面撒上姜蒜末,放入已上汽的蒸锅,蒸8-10分钟左右
4、小红尖椒斜切成圈,小葱切末,将蒸好的鱼取出,倒掉蒸出来的水分,尾部装饰上红椒圈,撒上葱末,最后淋上蒸鱼豉油和麻油即可
蒜酥蒸南瓜
南瓜300克 红椒1大勺 蒜2大勺 葱1大勺 姜1小勺 高汤1小勺 生抽2大勺 香油1小勺 水2大勺
1、南瓜去皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片,码入盘中
2、炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味
3、倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火
4、将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上
5、入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可
白蛤蒸蛋
鸡蛋3个 雪蛤200克 姜适量 小葱适量 香油适量
1、姜葱加水煮开,放入洗干净的白蛤,煮至微开备用
2、鸡蛋打散,取白蛤水150ML混合
3、盘子抹油,放入煮开的白蛤,倒入过筛的蛋液
4、盖上保鲜膜,水开后放入,大火蒸10分钟至蛋液凝固
5、淋上美极鲜和香油即可
豉汁蒸排骨
猪大排400克 豆豉15克 蒜5克 姜5克 料酒1汤匙 食盐1/2茶匙 生抽1汤匙 白糖1茶匙 蚝油1汤匙 胡椒粉1/2茶匙 生粉1/2汤匙 植物油1汤匙
1、猪肋排斩小块,冲洗至无血水后用清水浸泡15分钟左右,捞出沥干水分
2、干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒、盐、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉调匀做成豆豉汁
3、把调好的豆豉汁倒进排骨里,拌匀,淋1汤匙食用油拌匀
4、加生粉拌匀,入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可
蒜蓉粉丝蒸扇贝
扇贝4个 粉丝半把 小葱适量 姜适量 蒜1瓣 料酒适量 酱油适量 色拉油适量 食盐适量 鸡精2克
1、扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香
2、将爆香的'蒜末与另一半生蒜末调入少许盐,鸡精混匀备用;洗干净的扇贝用刀剖出,将粉丝剪成小段,然后铺在贝壳里,均匀的撒一点点儿细盐
3、将剖出的扇贝肉放在粉丝上,每只均匀的倒入少许黄酒,铺上调好的蒜蓉
4、再摆上几根姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟取出,拣掉姜丝,逐个洒上少许葱花,浇点酱油,另取一锅油烧至冒烟,再均匀的浇在葱花上激发香味即可
肉末蒸豆腐
内酯豆腐1盒 猪肉馅100克 柿子椒少许 红尖椒少许 料酒少许 食盐少许 蒸鱼豉油3勺 香油3勺 花椒少许 葱少许
1、内酯豆腐上面的塑料盖揭下,倒扣在盘子上,将内酯豆腐盒的四个角剪一下,使其进入空气,这样内酯豆腐就能轻松的倒扣在盘子上了
2、肉切末会用搅拌器搅打成肉泥,用勺料酒,少许盐腌制片刻,十分钟左右即可
3、将内酯豆腐切片备用,切的时候直接在盘子子用刀子从上而下切成片即可
4、内酯豆腐放置片刻后可能会出大量的水,将其倒掉,在蒸制过程中还会有
5、将肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一层青红椒粒(或剁椒),浇上一层蒸鱼豉油
6、水烧开后,上锅蒸10分钟左右
7、另起一锅,烧热后加香油,花椒爆香,然后将花椒捞出,将香油趁热浇在豆腐上,然后撒一层葱花即可
F. 什么菜蒸来更好吃
蒸蛋。粉蒸牛肉、粉蒸排骨、粉蒸肉、粉蒸肥肠,梅菜扣肉等等~~
下面我介绍下这几种菜的做法,以供大家参考
1.把1:1比例的温水倒入装鸡蛋的碗里
2.鸡蛋打散,打出泡沫,然后舀出泡沫
3.蒸蛋之前用保鲜膜盖好碗,水烧开后放入蛋液开始蒸,8分钟左右即可
二: 粉蒸排骨
1.排骨;米粉、荷叶;辣油、白胡椒粉、糖、料酒、盐、鸡精、葱姜蒜粉、老抽
2.排骨改刀成段,焯水,放入米粉和葱姜蒜粉等调料拌匀装盘,上下都盖上荷叶; 2、上笼蒸40分钟,揭去荷叶,淋上辣油即可
三: 梅菜扣肉
1.梅菜干泡一夜。
2.葱切段。
3.姜切片。
4.五花肉清洗干净后放
5.大火烧开转小火炖煮20分钟捞出
6.趁热在五花肉上抹上老抽。
7.锅中倒油,将肉皮向下放入锅中,将肉块四面都煎制上色。
8.将泡好的梅菜放入锅中。
9.倒入煮肉的肉汁,加入盐、生抽、酱油、冰糖调味,小火焖煮15分钟
10.煎好的肉切成片。
11.肉皮向下,均匀排在饭碗中。
12.肉上面铺上梅菜。
13.放入锅中蒸20分钟。
14.将蒸出的肥油倒出,继续蒸20分钟,倒出肥油
15.倒扣放入菜碟中,梅菜扣肉完成,这样美味的梅菜扣肉就好啦。
【蒜蓉豆豉蒸排骨】
准备食材:排骨适量、大蒜适量、豆豉适量。
准备配料:盐少许、生粉适量。
详细做法:
1、排骨切成小块放入清水里浸泡10分钟,中途换水把血水浸泡冲洗干净待用。(蒸排骨不建议焯水,焯水去血水排骨的口感就老了)。
2、大蒜洗净切碎、豆豉也切碎待用。
3、热锅凉油,加入蒜蓉和豆豉下锅煸炒出香味来。
4、将炒香的蒜蓉豆豉放入排骨里。
5、加入少许的盐和一勺生粉。(豆豉本身有咸味,盐不要多多放)。
6、把所有配料混合搅拌均匀,腌制0分钟入味待用。
7、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,把腌制入味的排骨下锅隔水蒸,盖上盖子大火蒸8-10分钟即可。(这里蒸的时间不宜过长,以免排骨的口感变老了,这里蒸的8分钟刚刚好熟透,排骨切的小块,而且没有叠加是平铺摆放的,放心完全熟透了)。
出锅即可上桌享用,这样一道家常版的:蒜蓉豆豉蒸排骨就做好啦,这样蒸出来的排骨鲜香嫩滑,还带有蒜蓉的香味豆豉的酱香,非常开胃好吃又下饭,一口一块鲜香嫩滑多汁,实在太鲜美了,大人孩子都很爱吃,我们家隔三差五就给孩子做,蒸一蒸就好,营养 健康 不上火,每回蒸一盘上桌不够吃。简单营养美味的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
很高兴回答你的问题,我是摸一奥庙,一个南北通吃,西东不拒,爱吃更爱做的极致吃货。
“蒸”是一种能保持食物的原汁原味、营养低脂的烹饪方法。它不仅适合减肥的人群,也适合初学烹饪的小白。
我最爱吃的蒸菜系列就是——浏阳蒸菜。来到浏阳蒸菜馆,你会发现,万物皆可蒸。满目琳琅的小碗托装着各式各样的蒸菜。两个人一起吃蒸菜,可以叫上五六个不同菜,每个菜一小碗,不用怕浪费,种类丰富,还不贵。
从浏阳蒸菜中,我总结的了适合蒸着吃的菜如下:
1.荤菜类
芋头蒸排骨、剁椒鱼头、蒸腊肉、蒸腊肠、梅菜扣肉、粉蒸肉、蒸火培鱼、香菇蒸鸡等。
2.素菜类
粉丝娃娃菜、蒸冬瓜、蒸南瓜、蒸萝卜、蒸日本豆腐、蒸香干等。
3.汤类
排骨玉米汤、排骨莲藕汤、枸杞鸡汤等。
做蒸菜时候可以备一些剁椒、豆豉、蒸鱼豉油来调味,这样吃起来味道更为丰富,更有食欲。
做蒸菜还要注意火候得掌握,一定要蒸熟,但也不要蒸过头了呢!
这个问题有点意思,我想说的是,所有的菜都有它独特的做法,但因 季节、地域、环境、食客年龄 的差异,使许多菜蒸起来吃更有风味。
蒸菜的特色是什么 什么菜蒸来更好吃?
1.蔬菜类
总结与建议
以上表述不尽完美,还有更多更多适合蒸着吃的菜,追求 健康 生活,多吃蒸菜是传承几千年的华夏 美食 文化,对环保与 健康 都是有百利而无一害。
最后祝你 健康 !
你好,很高兴回答什么蒸来更好吃?
1.蒸剁椒鱼头
1.备用食材,鱼头一个,盐,蒜,姜,料酒,剁辣椒,香菜,食用油,葱,蒸鱼豆鼓油,把剁辣椒放入碗中,加入姜末,蒜末,盐,食用油,搅拌均匀备用。
2.鱼头洗干净改刀,把姜,蒜,盐葱切成片, 把鱼头放入碗里加入料酒,姜片,蒜,盐 ,香菜末,腌制十五分钟。
3. 将备好的剁辣椒,姜末,蒜末,均匀的铺在腌好的鱼头上面,开火起锅,把鱼头放入锅中,隔水蒸15分钟,开盖将蒸鱼豆豉油淋在鱼头上面,加入葱花,起锅烧热油淋在鱼头上面,撒上香菜,一道开胃下饭的蒸鱼头就做好。
2.豆豉蒸排骨:
备用材料:排骨一根,盐,生粉,豆鼓,生抽,蚝油,姜末,蒜末,葱,
3. 排骨洗干净斩小块,拿一个深碗放入排骨,加入生粉,盐少量,生抽,蚝油,姜末,蒜末,搅拌均匀,腌制30分钟。
4.把腌制好的排骨加入豆豉搅拌均匀,开火起锅,锅里面加入水,隔水蒸30分钟,撒上葱花,营养丰富,豉汁香浓,好吃,又下饭。
什么菜蒸来更好吃?
大家好,我是食养小厨,很高兴回答您的问题,对于这个问题, 我的答案是:
我们老家说的蒸菜,是用小麦粉或者玉米面等来做的,可以当做主食,也可以当为配菜, 我经常用来蒸的菜是胡萝卜、薯仔、野菜类、槐花、茼蒿等 ,今天早上我用玉米面做了蒸胡萝卜丝,分享一下做法吧。
——【玉米面蒸胡萝卜丝】——【食材】: 胡萝卜,玉米面,蒜末
【 功效】:健脾胃,养肝明目,调理肠道
——【做法】——
很高兴来回答这个问题,什么菜蒸来更好吃?
今天跟大家介绍一款,蛤蜊蒸蛋,好吃又营养,而且简单
首先准备蛤蜊20个,洗干净,放盐水去沙,加入点芝麻香油,养半小时即可,然后冷水下锅,煮至蛤蜊张口备用
再准备4到5个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中 ,加入15克盐,5克胡椒粉,筷子打碎,加入250克温水,水温控制到45度左右
然后把鸡蛋倒入蒸盘中,把蛤蜊放在蒸盘里,怎么好看,怎么放
锅里水烧开后,放入蒸格,再放入备好的蒸蛋,蒸时间八分钟,关火再焖3分钟
,然后出锅,放入葱花,锅里面烧油五成油温,浇在葱花上面,再放入蒸鱼鼓油即可
你好,我是三妹爱厨房的三妹,很高兴能回答你的问题。对于什么菜蒸来更好吃,我感觉还是蔬菜类比较好吃,我们在每个季节都会做不同的蒸菜,比如蒸槐花,蒸荠菜,蒸茼蒿,蒸胡萝卜丝,蒸白玉袈裟。如果做荤菜类的话,还可以做清蒸鲈鱼,这道菜做出来也是特别的好吃。如果你是在农村或者是在其他地方不容易买到鲈鱼的话,我们可以用鲤鱼来代替。
我不知道大家做蒸菜的时候是选择面粉还是淀粉呢?今天三妹就给大家来科普一下做蒸菜,我们是应该用面粉还是用淀粉?如果用淀粉的话,我们应该选用哪种淀粉?是小麦淀粉还是玉米淀粉?还是红薯淀粉?还是其它淀粉呢?接下来你就要耐着性子往下看了,三妹说的你一定要记住了,做蒸菜只选用这样的一种淀粉才是最好用的。
小麦淀粉不知道大家有没有听过?之前我发布视频的时候,也是发了一道叫蒸胡萝卜丝和一道蒸白玉袈裟,所采用的淀粉就是小麦淀粉。很多朋友都不知道小麦淀粉是什么,他们都以为小麦淀粉就是我们所用的小麦粉。小麦淀粉就是从小麦里面过滤出来的无筋面粉,小麦淀粉是没有筋性的。所以用小麦淀粉做出来的蒸菜,它都比用其它淀粉或者是面粉做出来要好吃,因为它没有筋性,所以说做出来之后它不会出现粘连的那种现象,或者只有轻微粘连,然后一抖就会散。
那么接下来我就简单给大家说一下,做蒸菜的简单步骤吧。接下来咱们以胡萝卜丝为例,首先把胡萝卜丝给它切成细丝,胡萝卜丝你切得越细,它做出来的时候成品颜色就会越好看,而且吃起来也会越好吃。
切好的胡萝卜丝加点料油或者熟油拌一下,加入适量的小麦淀粉,给它拌均匀,水开后上锅蒸三分钟,然后出锅抖散,再次加入小麦淀粉,拌均匀,再次上锅蒸四分钟,【也可以一次性蒸七分钟】出锅后,浇上料汁,撒点葱花就可以开吃了。
这是我个人的观点,希望能对你有用。
紫薯,红薯,山药,薯仔,玉米,芋头
甜糯香
沾点白糖更好吃啦!
什么菜蒸来更好吃?
蒸菜可以说是最 健康 的食品,没有和锅壁接触,就不存在烧糊炸糊的弊端,适合大部分人操作,犹其是喜欢厨艺而技术不过关的新手。因为万物皆可蒸,就算是传统名菜,例如白切鸡,也捣鼓出了隔水蒸鸡,就是把鸡放在托盘,下锅蒸熟,时间视鸡只大小,蒸15-20分钟。
现在讲究 养生 ,吃的是少油少盐原汁原味。而最原味的吃法就是蒸,特别是海鲜河鲜类,比较常见的有清蒸鱼,蟹,虾,生蚝等等。有人吃的时候甚至是不需要蘸酱,就是喜欢这种清甜味道。
不要以为清淡的能蒸,重口味的菜也可以蒸。例如剁椒鱼头,就是加入了大量剁椒蒸制而成。蒸之前先把鱼头收拾好,破成两半,但不要切断,留一层鱼皮连着。然后加入胡椒粉,料酒腌制几分钟。
再加入姜丝,淋入蒸鱼豉油,铺入切成圈的剁椒(可以使用黄红两种剁椒,分别铺放一半鱼头,颜色更好看,味道也略微有点差别),烧开一锅开水,放入鱼头蒸8分钟,关火焖2分钟。
豆瓣蒸鱼
先把鱼剁块,加入盐,生抽,料酒拌匀,腌制5分钟。烧锅倒入食用油,放入姜葱蒜,豆瓣酱翻炒,炒至豆瓣酱变酥,出红油,加入汤水,生抽,醋,糖,料酒烧开,倒在鱼肉里面,上笼蒸7分钟取出,撒入葱花。
豉汁蒸排骨
处理好的排骨250克,食用油5克,生粉15克,蒜蓉1克,糖,生抽,豆豉各2.5克,老抽5克,味精1.5克。
制法:把上述调味品,生粉放入排骨拌匀,排入盘子里,加入食用油在排骨上面,入笼蒸15分钟左右,至汁清便熟。把豆豉换成梅子就是梅子蒸排骨。
咸鸭蛋蒸肉饼
食材:剁成馅的猪肉300克,食用油5克,高汤25克,生抽5克,咸鸭蛋2个,生粉5克。
制法:将肉馅加入生粉拌匀,摔打至起胶,加入咸蛋白,食用油拌匀,放在盘子里铺平,然后把咸蛋黄压碎放在肉面,入笼蒸15分钟,加入高汤,淋入生抽便成。
头菜蒸猪肉
食材:五花肉500克,头菜100克,生粉5克,糖2克,虾皮粉5克,辣椒粉20克(选用)。
制法:猪肉切粒。头菜洗干净切粒,然后和猪肉混合剁成肉馅装盘,加入上述调味品拌匀,入笼蒸20分钟即可。