Ⅰ 青豆怎么做才好吃
首先感谢您的问答邀请
青豆一般就是我们大排档毛豆的毛豆仁,下面我给你推荐一道
准备食材:青豆一包,肉沫
开始制作:青豆过水,8分熟的时候捞出
起锅烧油,下入肉沫煸炒,加入老抽,加入葱、姜,倒入青豆。大火翻炒1分钟左右,中间可以稍微的少加一点水,然后加盐、味精、鸡精调味。最后我们勾一点薄芡,这样一道美味的肉沫青豆就做好了,如果喜欢辣口味的,也可以加入一点干辣椒。
【缤纷青豆炒蛋】好吃营养又丰富!
【 用料 】:青豆100克,鸡蛋1个,红萝卜,鱿鱼,猪瘦肉,盐,鸡精,油适量。
【 做法 】:
▶️1,红萝卜洗净去皮切丁,青豆洗净备用,猪肉剁末,鸡蛋搅拌均匀备用。
▶️2,锅上火,放适量清水,加入盐,鸡精,水沸后下青豆煮约一分钟,再下鱿鱼,红萝卜,熟后捞出沥干水分。
▶️3,锅上火,油烧热,下蛋液,炒熟,盛出,锅内留少油,炒熟猪肉末,倒入各种焯熟的原材料,加盐,鸡精,香油,加入炒熟的鸡蛋即可出锅!
我认为青豆就是常见的青豌豆,青毛豆,刚好今天买了点青豌豆,家中还有一个莲藕,腊肉,就炒个青豆,莲藕,腊肉,菜名就叫炒三丁吧。青豆洗干净沥干水备用,腊肉锅中煮三分熟捞出切丁备用,莲藕去皮切丁备用。切几粒蒜沫,干辣椒适量。开火,锅中倒入适量食用油,油热后放腊肉丁入锅炒出肥肉出油,加入蒜沫,辣椒沫炒香放青豆,莲藕丁一起大火翻炒片刻,加适量料酒,生抽,少许盐炒至莲藕断生,加少许水入锅盖上锅盖煮2、3分钟,打开锅盖加适量鸡精翻炒片刻即可装盘,一盘令人垂涎欲滴的青豆三丁便做好了,特别好吃,青豆软烂,莲藕爽脆,腊肉软糯,香辣下饭。
首先很荣幸为大家解答:
青豆是我们常见的一种家常菜,大人小孩都爱吃,今天为大家介绍一道简单的做法,青豆炒火腿,吃材青豆650克,火腿250克,红罗卜150克,料头,姜 蒜适量,火腿 红罗卜切粒,起锅烧水将青豆红罗卜焯水去掉青豆青味,可先将火腿炒香或炸香也可,然后料头炒香,下原材料翻炒,适量蚝油少许盐调味即可,哈哈,等起锅咯,好吃又好看,小朋友挺爱吃。望大家有用。谢谢!
鸡肉切0.8~1公分丁,浆好过油。胡萝卜丁(少)、豆米焯水断生。锅中放油,煸香葱姜,到入全部原料,加入盐和胡椒粉,翻炒片刻,勾薄芡起锅。(各种肉丁都可以)红白绿三色。
我认为青豆带点烫很好吃,我在兴化特别爱吃,里面有咸菜、火腿丁、虾仁丁、少许玉米,热锅放入少许菜油,放入姜末,炒香后到水,然后把青豆、咸菜、火腿、虾仁、玉米放入锅中,调味然后煮熟即可。
青豆炖排骨味道绝对是一赞,但是要掌握火候。
豌豆可以跟玉米粒跟松子一起炒着吃大人小朋友都会喜欢的
豆青炒肉末,猪肉剁碎,下锅先炒肉末,加点蚝油炒再放点酱油,再放豆青,再翻炒几下加一点水,水快干了勾点芡倒进去滚一下即可上盘,美味又下饭。
Ⅱ 凉拌青豆苗怎么做如何做好吃
主料
青豆苗250g 干豆皮100g
粉丝适量 辣椒油适量
味极鲜适量 盐适量
香油适量
凉拌青豆苗的做法步骤
3.出盘!
Ⅲ 青豆怎么做好吃又简单
青豆在日常生活中的营养价值极高,购买回家后的`你还不知道怎么做好吃又简单的话,不妨来看看本文提供的青豆的做法大全家常菜。
青豆怎么做好吃又简单1
一、青豆虾仁
材料:河虾375克。
辅料:青豆75克,鸡蛋清40克。
调料:盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。
做法
1、河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。
2、热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精、酒翻炒,起锅前淋上麻油即可。
二、炒青豆咖哩饭
材料:豌豆,猪肉,火腿肠,米饭,咖喱粉,酱油。
做法
1、猪肉及火煺肠切丁。
2、锅中放油,将猪肉丁放入翻炒,肉变色后放入豌豆,继续翻炒,加入适量盐与五香粉。
3、8分熟时放入火腿(因为想让菜的色彩更好看才放入火腿,不喜的朋友也可不放),加少量水略煮,盛出待用。
4、将米饭放入锅中加少量水,加入适量咖哩粉及少量酱油(切忌过多让米饭色彩发暗),略煮,翻动使入味均匀,水收干即可。
5、造型装盘。
三、香菇青豆大虾煲仔饭
材料:大米100克,青豆100克,香菇3个,大虾3只。
做法
1、大米淘洗干净,放入蒸饭量的水,电饭锅蒸饭。
2、10分钟后,将洗净的青豆加入,翻匀。
3、蒸饭快成熟时,加入香菇和大虾即可。
四、青豆肉松盖饭
材料:米饭1碗,鸡蛋1枚,洋葱半个,青豆1汤匙(15g),肉松3汤匙(45g),蒜茸1茶匙(5g),生抽2汤匙(30ml),蚝油2汤匙(30ml),白砂糖1茶匙(5g),生粉1茶匙(5g),油2汤匙(30ml),清水适量。
做法
1、青豆先用沸水煮3分钟至熟,洋葱切细粒。
2、锅里烧热油,爆炒肉松,加入洋葱粒和蒜茸炒出诱人的香气,再放入青豆、清水、生抽、蚝油、白砂糖和生粉煮至沸滚。
3、将一碗新鲜熟白饭放碟内,淋上肉松芡汁,趁热磕1只鸡蛋置于肉松芡上面,拌匀即可。
青豆怎么做好吃又简单2
食材
青豆400克
瘦肉200克
生粉一勺
蚝油勺
鸡粉半勺
大蒜籽二瓣
方法/步骤
先把青豆从豆夹里面剥出来,自己剥比较合算一点呢。然后再把青豆放在开水锅里面焯二分钟。
再用捞子捞出来控水备用。
接着把瘦肉剁碎,放生粉,蚝油,鸡粉,盐搅拌均匀后腌五分钟。
锅烧七成热,放少量花生油,油热后放蒜煸出香味。
再把猪肉放下去大火炒至肉变白色即可。
再把焯好水的青豆放下去大火翻炒均匀。
关火装盘,好吃又营养的青豆炒肉末做好了。
青豆怎么做好吃又简单3
食材: 青豆一碗,猪肉 300克,番茄 一个。
制作方法:
1.将青豆清洗干净,滤水备用。
2.将猪肉洗净,去皮,切成小块,放入绞肉机里打成肉末。
3.将番茄洗净,切成丁。将食材配齐。
4.将多功能锅插上电源,将锅预热。放入适量植物油,烧至7成热,放入肉末翻炒。
5.炒至肉末散开,变色。
6.放入番茄丁翻炒。炒至番茄出水。
7.放入青豆翻炒均匀。
8.加入适量清水,水刚好将青豆完全淹没为准。
9.放入适量盐,大火烧开,转小火加盖烧制。
10.青豆耙烂,再根据味道放入适量盐,翻匀起锅。