⑴ 香菇鸭的做法
【香菇焖鸭】
1.准备半只鸭子,首先切掉鸭屁股,然后把鸭斩成小块,最后把鸭头一分为二。剪掉香菇根部,在顶部改花刀,这样做香菇更容易入味,看上去也好看,然后把香菇清洗后备用。
2.接下来我们准备一些鸭块的配料,大葱切成段,生姜切成菱形片,大蒜拍扁。再准备一个小盆,放入八角,香叶,冰糖。彩椒和青椒各取一小片,都切成块用来配色。
3.下面我们把鸭块焯一下水,锅内烧水,鸭块凉水下锅,凉水下锅是为了煮出鸭块里面的血水。水开后煮2分钟以后,倒出鸭块,用清水快速冲洗,凉水冲洗鸭肉,吃起来口感比较鲜脆。
4.锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,再倒入凉油,热锅凉油是为了炒鸭块时不容易粘锅。倒入葱,姜,蒜,花椒,干红椒翻炒出香味。
5.把鸭块甩干水分,倒入鸭块快速翻炒,翻炒过程要持续3分钟时间,倒入料酒,料酒遇热挥发,在挥发的过程中会带走一部分腥味,倒入一点老抽,上一下底色,把色泽翻炒均匀,倒入香叶,八角,冰糖快速翻炒化开冰糖后,加入清水,清水的量要没过鸭块,清水也可以用一部分啤酒代替。
6.最后再加入食盐,胡椒粉,大火煮开后开小火,盖上锅盖炖35分钟。35分钟后把香菇倒入锅内再炖5分钟,倒入青椒和彩椒,开大火翻炒收一下汤汁,把汤汁收至粘稠以后,就可以出锅装盘了,最后撒上几根香菜。
⑵ 香菇炒鸭肉的家常做法
鲜香菇炒鸭肉的做法步骤
1. 先将鸭肉和油、木薯粉、盐拌匀,放置一段时间。
2. 再将鲜香菇和红辣椒洗干净,切成小块
3. 最后炒。先放红辣椒过下油,再放香菇,等到香菇稍微变色后放鸭肉炒。加点水,闷一闷,就可以出锅了。(由于在鸭肉里已经放盐腌制了,所以在炒香菇的时候就可以不用放了。)
⑶ 香菇山药炒鸭腿这么烧好吃
1.准备好净鸭腿。
2.鸭腿洗净剁小块;倒入生抽,充分拌匀腌制入味(一般都是入冰箱腌制一晚上)。
3.准备好香菇香葱、生姜、蒜瓣、歼伍丛八角、干红椒。
4.准备好山药。
5.山药去皮、洗净、切滚刀块(用醋水浸泡就不会被氧化发黑);生姜、蒜瓣、香葱分别洗净切好拌匀。
6.锅氏樱中油橘闷热,爆香生姜;生姜拨一边,倒入鸭块,煸炒出油。
7.加入八角和干红椒,继续煸炒出香味儿。
8.炒至鸭块八成熟,拨一边;倒入山药,翻炒。
9.加入老抽,炒匀上色;加半碗开水,小火焖煮10分钟。
10.淋入生抽,炒匀。
11.倒入蒜瓣、香葱,炒匀。
12.加入黑胡椒粉,调好味盛入碗中
⑷ 香菇焖鸭肉怎么做好吃
香菇焖鸭肉
材料:鸭肉200g、香菇150g
配料:油适量、盐适量、蒜适量、姜适量、料酒适量、酱油适量、八角适量
做法:
1、准备材料:鸭肉、香菇、蒜、姜和八角。
2、锅里倒少许油烧热后加入姜和八角。
3、加鸭肉爆炒出至变色。
4、加入酱油和料酒煸炒出香味。
5、加入香菇和蒜煸炒。
6、加入盐和鸡精,加适量清水大火焖30分钟。
7、焖到水份快干时撒入蒜叶即可。
营养价值:
1、鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。
2、鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。
3、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
4、鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。
5、干冬菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。而鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3%。
⑸ 鸭肉炒干香菇怎么做好吃窍门
鸭胸炒干香菇的做法
用料
鸭胸肉 一斤、干香菇 10只、
料酒、姜、老抽、盐、葱、生抽、干淀粉。
做法步骤
【1】鸭胸肉去皮谈岁切和渗条,放料酒生抽拌匀,腌10分钟后放干淀粉拌匀;
【2】干香菇提前一天泡好,洗净,也切成条状;
【3】炒锅加油,油热含棚睁后下葱姜炒香,倒入鸭肉,炒至变色;
【4】倒入香菇,炒匀,加老抽,加水,略煮5分钟;
【5】加盐,鸡精调味,加葱段拌匀,出锅装盘。