❶ 蘑菇可以和什么一起炒
蘑菇可以和什么一起炒
蘑菇可以与青菜 一起炒着吃。
原料:鲜蘑菇250克,青菜心500克.
做法:将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用.能清热平肝,降脂降压.适用于高脂血症高血压及冠心病等.
蘑菇可以和肉一起炒。
要勾一点芡。
这样蘑菇比较入味。
炒出来的味道,也比较好吃。
蘑菇炒鸡胸肉
第一步,把蘑菇用水煮一下(放些盐,煮开即可),这样就没有异味了。
第二步,锅中放油烧热,先放鸡胸肉炒,再放姜丝和辣椒爆炒,生抽少许。
第三步, 最后放蘑菇炒,放盐,味精,出锅即可!
蘑菇炒蛋
1、土鸡蛋加一点水打成鸡蛋液,蘑菇洗净切块,红色彩椒跟青瓜也切丝(少量作点缀用)
2、锅内倒适量油,将鸡蛋液倒入,迅速用铲子划散,一凝固马上关火,盛出备用
3、锅内再放少量油,将菌菇倒入,翻炒一会
4、再将青瓜丝跟彩椒丝倒入,翻炒几下,加盐跟鸡精即可关火出锅
蘑菇炒油菜 炒木耳 胡萝卜 西兰花
蘑菇可以和什么一起炒着吃?
蘑菇炒鸡胸肉
1、把蘑菇用水煮一下(放些盐,煮开即可),这样就没有异味了;
2、锅中放油烧热,先放鸡胸肉炒,再放姜丝和辣椒爆炒,生抽少许;
3、最后放蘑菇炒,放盐,味精,出锅即可。
蘑菇炒蛋
1、土鸡蛋加一点水打成鸡蛋液,蘑菇洗净切块,红色彩椒跟青瓜也切丝;
2、锅内倒适量油,将鸡蛋液倒入,迅速用铲子划散,一凝固马上关火,盛出备用;
3、锅内再放少量油,将菌菇倒入,翻炒一会;
4、再将青瓜丝跟彩椒丝倒入,翻炒几下,加盐跟鸡精即可关火出锅。
蘑菇可以和年糕一起炒?
可以的。年糕就是饭啊。没有食材与米饭相克相冲的。
蘑菇可以和鸡蛋一起炒么?
蘑菇和鸡蛋当然可以一起炒阿 但是在一起炒之前 蘑菇记得切片后烫水 然后在稍微冲一下 可以去除调蘑菇本身的味道 再煮的时候也可以避免蛋熟了 蘑菇却还很生 或者有蘑菇本身的菌味 若是要炒成滑蛋的话 记得加一点生粉水 可以让蛋的口感更好 煮至8分熟就可以了
鸡蛋白熘蘑菇的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 口味:咸鲜味 工艺:滑溜鸡蛋白熘蘑菇的制作材料: 主料:鸡蛋400克,口蘑50克 调料:盐3克,味精1克,香油3克,淀粉(豌豆)3克鸡蛋白熘蘑菇的特色: 2.炒锅上火,下鸡汤,放入蒸好的口蘑,烧开时再加精盐,蛋清片,味精,用淀粉勾芡,淋上香油,即可食用. 小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蘑菇可以和尖椒一起炒吗?
你好!
蘑菇和尖椒搭配还是比较合理的。
下面推荐“醋浸尖椒蘑菇”:
主料:尖椒、蘑菇(最好选择鲜蘑), 辅料:姜、松仁 调料:盐、酱油、鸡精、陈醋、蜂蜜
做法:
1、将杭尖椒去蒂洗净、取一小碗,放入烤好的松仁、姜末、加酱油、盐、陈醋、鸡精、蜂蜜调成汁备用;
3. 鲜蘑洗净,用热水稍微焯一下,(如果是干蘑, 就需要热水煮一下,然后浸泡至少一个小时,才可以使干蘑泡发,也是切片)。
3.坐锅点火放入油,待油烧热后将尖椒放入煎起皮,成虎皮状取出,再放入鲜蘑片煸炒,加少许的盐,等到快熟时放入尖椒一起翻炒出锅装盘,将调好的汁浇在上面就可以吃啦。
这道菜的营养分析:
1. 蘑菇:
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;
2. 镇痛、镇静,蘑菇中含有一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;
3. 止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;
4. 通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;
5. 蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
2. 尖椒:
尖椒有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健面板。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
尖椒可以降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
友情提示:
过多食用辣椒素会剧烈 *** 胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使 *** 烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。
谢谢!
蘑菇可以和鸡蛋一起炒吗?
蘑菇可以和鸡蛋一起炒。
材料
1,磨菇、蟹脚菇,各种菌类 2, 鸡蛋
做法
1,磨菇、蟹脚菇,各种菌类 洗干净,沥水,备用。
2,鸡蛋打碎,加盐,味精
3,锅里放油烧热,将鸡蛋放锅里,煎到5成熟后翻炒。盛起。
4,放油,将磨菇放入炒熟,将多余的汤水倒掉。然后,将鸡蛋放入。
加入少许盐,味精,胡椒粉即可
❷ 长腿菇怎么炒好吃
觉得这个蘑菇最好吃的做法就是用辣椒去炒 特别的好吃 而且做法也是比较简单的 锅里放入油 放入肉片煸香 放入葱姜蒜 再把这个蘑菇放进去 放入干辣椒 放入食盐 生抽调味 再漫长我几分钟就可以了
❸ 蘑菇配什么菜炒最好
蘑菇炒菜搭配如下:
一、蚝油香菇油菜
1、食材:香菇、油菜、大蒜、生姜、葱头。
2、香菇洗净切小块、油菜洗净、生姜大蒜和葱头洗净切碎待用。
3、准备料汁,碗里加入生抽、蚝油、少许糖和盐、少许清水、生粉拌匀待用。
4、热锅凉油,下入生姜葱碎炒香,下入香菇一起翻炒均匀。下入准备好的料汁一起焖煮至香菇入味。
5、油菜废水下锅焯水断生捞起摆盘,把炒香的蚝油香菇装盘,搭配一些枸杞或者小米辣装饰点缀一下即可。
二、杂菇西兰花炒蛋
1、食材:西兰花、鸡蛋、青红椒、蟹味菇、白玉菇、大蒜。
2、西兰花切小朵洗净、青红椒去籽洗净切片、菌菇洗净待用、大蒜洗净切碎待用。
3、锅里加水煮沸,加入杂菇焯水1分钟捞起沥干水。西兰花也焯水断生沥干水待用。
4、热锅凉油,下入鸡蛋炒至凝固划散起锅待用。
5、热锅凉油,下入蒜蓉炒香,青红椒一起炒匀,加入焯水好的杂菇、西兰花、一起翻炒均匀,少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
三、秀珍菇炒蛋
1、食材:秀珍菇、鸡蛋2个、大蒜、葱。
2、秀珍菇撕开洗净、大蒜洗净切碎、葱洗净切段待用。
3、鸡蛋液倒入碗里搅散待用。
4、热锅凉油下入鸡蛋炒凝固,起锅装盘待用。蘑菇沸水下锅焯水一下,捞起沥干水待用。
5、再加入少许油,下入大蒜炒香,加入蘑菇和葱段一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味炒匀即可。
❹ 长腿蘑菇和什么炒好吃
家常做法有很多,也很可口。譬如,肉丝毛豆辣椒和它炒,有肉丝的香味,毛豆、蘑菇的鲜味,辣椒的辣味。值得一试。假如与一些海鲜,加上嫩豆腐烧一下,也是鲜美可口。当然,只要你想做,就可以用长腿蘑菇做出很多鲜美的菜肴。
❺ 蘑菇配什么菜炒好吃
蘑菇配芹菜炒好吃,具体的做法如下:
主料:芹菜100克、胡萝卜50克、蘑菇200克、猪里脊肉100克。
辅料:葱适量、姜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。
1、蘑菇洗净备用。
❻ 蘑菇炒什么菜最好吃
蘑菇炒肉好吃,做法如下:
1、准备好蘑菇和瘦肉,瘦肉切丝,加生粉,酱油,盐和鸡精拌匀腌一下。