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家常青茄子好吃又简单

发布时间: 2023-06-29 09:54:08

❶ 青色茄子怎么做好吃又简单

小时候记得经常能见到绿色的茄子,长大了就不多见了,逛菜场时看见这茄子鲜嫩娇艳,就买了来,青茄子比普通紫茄子多了一种色素,质地也相对比较硬,肉质紧实,适合久煮久炖,不松散,青茄子还有一种特殊的茄子香味,加工之后香味更浓,很容易使人食欲大开。

烧烂的茄子口感上还是很柔韧,有嚼肉的感觉,喜欢吃辣椒的多加些辣椒进来会更下饭,因为我家小盆友也特别爱吃青茄子,所以我很少放辣椒,多吃新鲜当季蔬菜,对孩子的生长发育有利。

【闷烧青茄子】

用料:青茄子两个,姜一小块,大蒜籽适量,盐一茶匙,白砂糖一勺,料酒半勺,生抽一勺,味精少许,鸡精少许。小葱两根。

步骤:

1,青茄子去蒂去尾部。

2,切成条状,撒盐,腌制十来分钟,会淅出很多水分,将水分倒掉,茄条备用。

3,姜,蒜,小葱切好备用。

4,料酒,生抽,糖,鸡精味精,加少许温水调和均匀备用,等下就不至于手忙脚乱。

5,锅中烧热油,待油温升高,下茄条进去炸软。

6,茄条变软后用锅铲拨到一边,下姜蒜炒香。

7,加入调配好的料汁,闷煮片刻,撒上小葱。

8,待小葱香味出来就可以关火,茄子腌制的时候就一次放足盐,后面就不需要再放盐了。

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❷ 茄子怎么炒好吃又简单 简单清炒茄子的做法

清炒茄子简单又美味,是最家常的一种做法。我整理了简单清炒茄子的做法,欢迎阅读!

简单清炒茄子的做法1

1. 准备所有的材料

2. 把茄子洗干净后切成厚度0.5cm的柳叶模样,切尖椒,蒜切成蒜末,切葱。

3. 炒锅烧热,放10g油,倒入尖椒块,略炒后注入20克水,然后在放茄子片,放盐、酱油(生抽)、小葱、蒜后继续炒,炒至变软。

4. 放入半勺盐 半勺8糖 翻炒两下倒入少许水 翻炒茄子熟后放入半勺味精 翻炒出锅


❸ 大青茄子怎么做才好吃

一、炸烹茄条
主要材料:嫩四季豆300克。
调料:青椒10克、红萝卜10克、生鸡蛋一个半、淀粉和面粉75克,食用油750克。
调味品:海晶盐5克,鸡精3克,生抽5克,白砂糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香莱3克。-
制做:
(1)把四季豆去蒂清洗削皮,切4公分长、1公分厚为的条,放进生鸡蛋和湿淀 -粉挂糊抓匀。
(2)葱、姜切条,蒜切成片,青椒、红萝卜断线,香莱切寸段。碗内放生抽-、盐、鸡精、糖、醋等配成汁备用。
(3)勺内加点油,烧六七成热,把茄条逐一下勺里,炸呈橙黄色,倒入沥油。
(4)勺内放底油,烧开后放葱、姜、蒜、青椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香莱,速倒进对好的汁,颠翻两下,摆盘即好。-
重要:茄条要炸挺实,才可以松脆。倒进汁烹炒时要速度更快些,口感好。
二、炸茄子-
主要材料:长嫩四季豆250克,饺子馅100克。-
调料:发制虾皮10克,生鸡蛋2个,小麦面粉50克,食用油750克。-
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青色茄子怎么做好吃
调味品:海晶盐4克,鸡精3克,米酒3克,姜蒜末各3克,香辣6克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切夹刀头。虾皮切末。-
(2)饺子馅里加虾皮,葱末、生姜沫、鸡精、一个半生鸡蛋搅均后,放进茄夹内,茄夹沾小麦面粉预留。剩下生鸡蛋打进碗内,加小麦面粉搅满足蛋黄液,将茄夹拖蛋黄糊。-
(3)勺内加点油,烧六七成热,把茄夹逐一放入勺内炸好,呈橙黄色时捞起来沥油摆盘,放香辣即好。-
重要:蛋黄糊要调的干稀适当,把握炸时的水温。
三、白芝麻茄条-
主要材料:四季豆400克。-
调料:熟芝麻30克,食用油750克。-
调味品:生抽15克,海晶盐4克,白砂糖10克,鸡精4克,米酒5克,姜蒜末各4克,大蒜5克,芝麻油5克,汤75克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切割成4公分长,1公分宽的条。-
(2)勺内加点油,烧六七成热,放入茄条炸2分钟,呈橙黄色时捞起来沥油。-
(3)勺留少量底油,烧开,下葱末、生姜沫、大蒜炝锅,放进茄条后,再倒进生抽、白砂糖、米酒、盐、鸡精、汤、木薯淀粉对好的汁,煸炒后出勺摆盘,撒进白芝麻,即好。-
重要:把握炸茄条的水温。
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青色茄子怎么做好吃
四、锅塌茄盒-
主要材料:长嫩四季豆200克,饺子馅100克。-
调料:生鸡蛋2个,小麦面粉25克,食用油75克,红萝卜片5克,黄瓜切片5克。-
调味品:海晶盐5克,鸡精4克,白砂糖5克,白醋3克,葱、姜片各3克,芝麻油5克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切割成夹刀生。红萝卜、丝瓜切割成棱形片,香莱切条。-
(2)饺子馅放盐、鸡精、生鸡蛋一个半搅匀称后,夹进茄夹内,沾面。剩下生鸡蛋打进碗内搅拌成鸡蛋液。-
(3)勺内加点油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,双面煎出橙黄色,加葱丝、姜片、汤、盐、鸡精、糖、醋用文火塌透,待料汁收湿淋芝麻油,出勺摆盘即好。-
重要:煎时用中、文火,避免煎糊,料汁较少时要勤晃勺,避免粘勺。

❹ 炒青茄子怎么做好吃又简单又好吃

茄子可以说是一年四季当中最常吃的蔬菜了,营养丰富且价格也不贵。茄子一般在市场上主要有两种,分别是紫茄子与青茄子,尽管都是茄子可是在味道与做法上还是有所不同的。紫色的茄子往往是用来炖,而青茄子则用来炒,味道非常不错。买回来的青茄子,到底怎么炒才更加好吃呢?

1、酱茄子是青茄子的做法之一

1.1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮3分钟。

1.2、弄好的茄子拿出来,晾凉。
1.3、稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!
1.4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
1.5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
1.6、等煸炒的那点功夫,弄好调料,等茄子炒熟即可。
2、肉末茄子是青茄子的做法之二
2.1、茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。
2.2、锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。
2.3、锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。
2.4、倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。
3、茄子的饮食搭配注意事项
3.1、茄子+螃蟹可能危害肠胃:茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
3.2、经期及脾胃虚寒者别吃茄子:茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜多吃,妇女经期前后也要尽量少吃,过老熟的茄子食后会中毒,不可进食。茄子含有诱发过敏的成分,多吃会使人神经不安定,过敏体质者要避开勿吃。

❺ 烧青茄子的做法,烧青茄子怎么做好吃,烧青茄子的家常

烧青茄子的做法步骤

1
茄子提前泡水洗干净。

2
洗净的青茄子切滚刀块,撒盐腌制。

3
猪肉切片,姜蒜片,生抽老抽备好。

4
腌制过的茄子倒去盐水,稍微用水冲洗。

5
锅烧热点少许油,小火煸香猪肉。

6
盛起猪肉爆香姜蒜片。

7
倒入腌制过的青茄子翻炒。

8
加入猪肉,浇入酱汁翻炒均匀。

9
视乎翻炒程度的干湿,兑入少许水盖上锅继续烧开。

10
淀粉水收汁即可。

11
有点肉,酱香的烧青茄子很下饭!