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怎么做西红柿最简单方法又好吃

发布时间: 2023-06-27 00:23:12

A. 西红柿有几种做法好吃

感谢诚邀,西红柿是非常好的蔬菜之一。我来说一下,西红柿几种好吃的做法

第一种,直接净水洗好,切小块,拌细白沙糖,拌匀,直接食用。这个方法简单方便,保持西红柿原汁原味。

第二种,西红柿炒鸡蛋。鸡蛋打均匀倒入锅内煎半熟,烩入西红柿,撒入佐料,炒至西红柿酱出来,酸酸甜甜营养下饭。

第三种,炖猪排骨汤时,排骨将熟时,倒入切块的西红柿,稍焖片刻,营养色泽漂亮的西红柿排骨汤,老少皆宜。省却众口难调的烦恼!

好吃不如爱吃。我觉得西红柿炒鸡蛋好吃,西红柿炒包菜好吃,西红柿炒豆腐好吃,西红柿鸡蛋汤好吃,西红柿拌白糖好吃。

西红柿简直就是百搭食物,平时也可以当做水果来吃,美白又减脂~

西红柿的做法,只有你想不到,没有你做不到,一下我列出自己最喜欢的四种做饭:

1.西红柿薯仔烩饭

2.西红柿金针菇

3.西红柿鸡蛋豆腐汤

4.糖蘸西红柿(简单,超好吃)

西红柿有几种做法好吃?

大家好!我是小丫爱 美食 。我的回答是:

西红柿是大家最熟悉的一种“蔬果”,它的营养价值非常高,其中里面所含的番茄红素可以抗癌,还能减缓色斑的形成延缓身体衰老。我家的大人孩子都喜爱它,它可以用来炒、凉拌、做汤、打卤等多做多样的做法。下面我为大家介绍三种做法,道道是经典,不知道您喜欢那种?

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋是一种家喻户晓的一道经典家常菜,有多少家庭,就有多少做法,下面我来介绍一下我的家常做法。

食材:西红柿2个、鸡蛋5个、盐、白糖

步骤一:西红柿清洗干净,然后切成小块备用。

步骤二:鸡蛋打入碗中,加少许清水、放盐,并用筷子搅拌均匀。加水可以使炒出来的鸡蛋更加蓬松柔软。

步骤三:锅中烧油,油温六成热把鸡蛋液倒入锅中翻炒,待蛋液稍微凝固,用勺子轻轻打散,盛出备用。

步骤四:锅中烧油,倒入西红柿块用小火煸炒,把西红柿炒出红油,放盐,少许白糖,并把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀即可出锅装盘。

西红柿打卤面

西红柿鸡蛋面条是我家的最爱,做法简单,吃起来酸甜开胃,百吃不厌。

食材:西红柿2个、鸡蛋3个、盐、味精、蒜苔少许、大白菜叶子少许、香油

步骤一:西红柿洗净切成薄片,蒜苔切成小段,白菜叶子切成小块。鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用。

步骤二:锅中烧油,把鸡蛋液倒入锅中,待鸡蛋液稍微凝固,用勺子打散成小块,盛出备用。

步骤三:重新起锅,放油,把西红柿片倒入锅中,炒出红油,把炒好的鸡蛋块倒入里面,翻炒几下,倒入适量的开水,放白菜叶子、蒜苔段,用大火煮开,放盐、味精调味(如果喜欢粘稠的可以适量勾芡),滴入几滴香油。

步骤四:水开煮面捞入碗中,把打好的西红柿鸡蛋卤浇在上面即可食用。

西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩,一年四季皆可食用。营养丰富,汤汁配米饭,堪称一绝。

食材:牛腩500克、西红柿3个、葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、盐、冰糖、黑胡椒粉

步骤一:牛腩用水泡去血水,然后切成3厘米左右的方块备用。

步骤二:西红柿顶部划十字,开水浇在上面,剥去皮,然后切成小块备用。

步骤三:把切好的牛腩块倒入冷水锅中,倒入几滴料酒,用大火烧开3-5分钟,撇去浮末,捞出沥水。

步骤四:锅中放少许油,放入葱段、姜片、花椒、八角、桂皮炒香,取一半的西红柿倒入锅中煸炒出红沙,倒入焯过水的牛腩块翻炒均匀。

步骤五:锅中放生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀,倒入适量的开水,炖制50分钟左右。

步骤六:锅中烧油,倒入剩余的一半西红柿翻炒出沙,把炖好的牛腩块倒入锅中,放盐、冰糖、黑胡椒粉调味,煮十分钟左右,汤汁粘稠即可出锅。

关于西红柿的做法很多,我就简单的介绍我们常食用的,希望您能喜欢。

很荣幸回答这个问题:

比较喜欢西红柿凉拌和炒菜。

夏天到处都是卖西红柿的,自然成熟的西红柿,最喜欢小时候的吃法。把西红柿上面开个十字,用开水烫,把皮去掉,切块撒上白糖拌匀。待糖融化,酸甜可口百吃不腻,尤其是底部的水特别好喝。

红烧茄子是比较喜欢的一道菜,咸中带甜配上米饭自己可以吃一盘[捂脸]。方法也简单:茄子去皮切成斜刀小块,撒少许盐腌一会,弄干水分备用。盆里放面粉淀粉打入两个鸡蛋,搅拌均匀,至粘稠状态放入茄子裹上一层糊,放入热油锅里炸,颜色金黄捞出。准备青椒切块,西红柿切小块,锅里油热放干辣椒豆瓣炝香,倒入西红柿炒出水分,加适量水,倒入茄子和青椒,翻炒均匀。放白糖,盐,鸡粉,味精调味,收汁起锅装盘。

将整个的西红柿放在开水里烫一下。然后放在凉水中剥掉皮。然后切成块状或者片状。均匀的摆在盘中。然后上面撒一些白糖,静置五到六分钟拌匀即可吃。小时候的最爱。简单又好吃。特别是白糖腌出来西红柿的汁子非常好喝。冰甜冰甜的!

西红柿热炒的做法。西红柿炒鸡蛋。先把西红柿洗净切三角块,鸡蛋三个,配点葱段木耳。锅中烧油,放入蒜片,倒入鸡蛋,把鸡蛋炒好。然后加点番茄酱,再将西红柿倒进去翻炒。然后加入盐味粉,少许白糖。再下入鸡蛋木耳葱段,翻炒均匀即可出锅。颜色鲜美营养丰富!

西红柿与豆腐炒在一起,还可以做面条的臊子菜。将西红柿切成丁,豆腐切成丁,配少许青菜。锅中烧油。下入葱花蒜片,放点干辣椒面,13香,再将西红柿豆腐青菜倒入锅中。翻炒均匀,加点开水不要太多。加入一点盐,鸡粉味精。在锅里煮两分钟即可,把煮好的面条捞在碗里,将炒好的西红柿豆腐,青菜倒在面上即可。

希望我的回答对你有所帮助!

很荣幸能受邀回答这个问题

肯定是:西红柿炒鸡蛋,最好吃!

我最开始学的最简单的炒菜就是:西红柿炒鸡蛋。

西红柿很容易买到,而且营养价值丰富,含有维生素和胡萝卜素等,鸡蛋作为最常见的食材,大家都比较熟悉,鸡蛋含有大量维生素和矿物质以及丰富的蛋白质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。营养价值也是非常高的。

西红柿炒鸡蛋,别名:番茄炒蛋,家常菜,特点:红黄搭配,口感极佳、增加食欲。

制作西红柿炒鸡蛋过程:

1、准备材料:鸡蛋,西红柿,青椒(为了搭配好看,没有青椒可以不放),大葱

2、把鸡蛋去壳放入碗中,加少许盐,用筷子搅拌均匀待用;油锅放油烧热,油热把搅拌好的鸡蛋倒入油锅中,用铲子不停的搅拌鸡蛋,凝固成鸡蛋块儿即可。时间不宜太长,确保鸡蛋口感松软、鲜嫩。

3、把炒好的鸡蛋倒入洗净准备好的盘中,重新起锅烧油,把准备好的葱花和青椒丝一起倒入锅中爆炒,然后把洗净切块儿的西红柿倒入锅中,等西红柿完全炒熟并且熬出汤汁后,加入少许食盐,搅拌均匀,再把提前准备好的炒好的鸡蛋倒入锅中,让西红柿和鸡蛋充分搅拌均匀即可出锅。

如喜欢口感甜一些的,可适量加入白糖。

西红柿炒鸡蛋,不分人群,老少皆宜,而且对体弱血虚、高血压、慢性肝炎有很好的滋养功效。

西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。但是加热后,西红柿中的维生素C会受到损失,因此西红柿炒太久营养会流失,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。

西红柿炒鸡蛋小常识

1、在炎热的夏天,西红柿是比防晒霜更好的防晒工具。因为西红柿富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

2、不宜空腹大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。

3、去除西红柿皮的方法:把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。

大家好,我是@阿朵吖对于这个问题我的回答是:西红柿有很多种做法,今天就和大家分享一下自家几种西红柿的吃法吧。

懒人番茄酸辣面

作为一个西北妹子简直是不要太爱吃面了,平时工作忙又不想吃外卖的时候。经常会做酸辣面来吃。

【食材】

西红柿两个,一把挂面或者一袋泡面。小葱一根。

调味:

辣椒面 食用盐 陈醋 生抽 鸡精 番茄酱

【制作过程】

煮开后下入面条煮三分钟煮熟,调入鸡精放入小葱末就可以啦。有条件的还可以加一个煎蛋。

懒人的福音, 炒西红柿的时候放点番茄酱会让西红柿的味道更加浓郁哦!

西红柿炖豆腐

豆腐中含有多种对人体有益的矿物元素,搭配维生素之王的西红柿。简直真的美味 健康 有营养。
食材】

西红柿两个,豆腐一块,蒜三瓣,小葱一根。

调味:生抽 耗油 食用盐 鸡精 水淀粉


【制作方法】


西红柿炖牛腩

含有丰富的胡萝卜素和维生素,能够促进人体的新陈代谢从而减轻面部色斑起到美白的作用。

【食材】

一斤牛腩,三个西红柿 葱花。

调味:香叶 八角 桂皮 生姜 豆瓣酱 冰糖 酱油 食用盐 鸡精

【制作方法】

西红柿的营养非常丰富,含有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,从而达到减肥的效果。西红柿特有的酸味可以促进胃酸的分泌,让人体中的蛋白质更好的消化吸收。


西红柿鸡蛋汤,糖伴西红柿

1.西红柿撒糖的做法:

把西红柿清洗干净,切成小块,撒上白糖,搅拌均匀即可,这种西红柿的做法非常简单,适合夏天吃,清甜爽口。

2.西红柿炒鸡蛋的做法:

将西红柿清洗干净,切成小块,青椒切成丝,再来一点葱花,打三个鸡蛋,将葱花放入鸡蛋中,打散,油温八成热,放入鸡蛋液,快速搅拌开来,翻炒一分钟,将鸡蛋,捞出放入盘中,锅里面另倒入油,放入青椒,大蒜片,翻炒一下,再倒入西红柿,翻炒30秒,最后再倒入鸡蛋,翻炒30秒即可出锅。

3.西红柿紫菜蛋花汤

4.用西红柿做番茄酱

5.用西红柿做西红柿鸡蛋面

6.西红柿炒薯仔丝

7.西红柿炒茄子

8.西红柿炒红豆角

B. 西红柿怎么做更好吃

西红柿怎么做好吃,营养吸收的又比较全面?
西红柿的吃法很重要,要让人体更好地吸收番茄红素,必须同时具备两个条件:一是最好煮熟吃,因为番茄红素是脂溶性色素,生吃西红柿时吸收率很低;二是要有油脂,烹饪时可以在烹饪时加点花生油、橄榄油等植物油,或者与鸡蛋等含脂肪的食物一起烹饪食用。

C. 西红柿要怎样做才好吃呢

西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是一种家喻户晓的一道经典家常菜,有多少家庭,就有多少做法,下面我来介绍一下我的家常做法。

食材:西红柿2个、鸡蛋5个、盐、白糖

步骤一:西红柿清洗干净,然后切成小块备用。

步骤二:鸡蛋打入碗中,加少许清水、放盐,并用筷子搅拌均匀。加水可以使炒出来的鸡蛋更加蓬松柔软。

步骤三:锅中烧油,油温六成热把鸡蛋液倒入锅中翻炒,待蛋液稍微凝固,用勺子轻轻打散,盛出备用。

步骤四:锅中烧油,倒入西红柿块用小火煸炒,把西红柿炒出红油,放盐,少许白糖,并把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀即可出锅装盘。

西红柿打卤面
西红柿鸡蛋面条是我家的最爱,做法简单,吃起来酸甜开胃,百吃不厌。

食材:西红柿2个、鸡蛋3个、盐、味精、蒜苔少许、大白菜叶子少许、香油

步骤一:西红柿洗净切成薄片,蒜苔切成小段,白菜叶子切成小块。鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用。

步骤二:锅中烧油,把鸡蛋液倒入锅中,待鸡蛋液稍微凝固,用勺子打散成小块,盛出备用。

步骤三:重新起锅,放油,把西红柿片倒入锅中,炒出红油,把炒好的鸡蛋块倒入里面,翻炒几下,倒入适量的开水,放白菜叶子、蒜苔段,用大火煮开,放盐、味精调味(如果喜欢粘稠的可以适量勾芡),滴入几滴香油。

步骤四:水开煮面捞入碗中,把打好的西红柿鸡蛋卤浇在上面即可食用。

西红柿炖牛腩
西红柿炖牛腩,一年四季皆可食用。营养丰富,汤汁配米饭,堪称一绝。

食材:牛腩500克、西红柿3个、葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、盐、冰糖、黑胡椒粉

步骤一:牛腩用水泡去血水,然后切成3厘米左右的方块备用。

步骤二:西红柿顶部划十字,开水浇在上面,剥去皮,然后切成小块备用。

步骤三:把切好的牛腩块倒入冷水锅中,倒入几滴料酒,用大火烧开3-5分钟,撇去浮末,捞出沥水。

步骤四:锅中放少许油,放入葱段、姜片、花椒、八角、桂皮炒香,取一半的西红柿倒入锅中煸炒出红沙,倒入焯过水的牛腩块翻炒均匀。

步骤五:锅中放生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀,倒入适量的开水,炖制50分钟左右。

步骤六:锅中烧油,倒入剩余的一半西红柿翻炒出沙,把炖好的牛腩块倒入锅中,放盐、冰糖、黑胡椒粉调味,煮十分钟左右,汤汁粘稠即可出锅。

D. 西红柿怎么做才好吃

一:糖渍西红柿的做法:

主料:西红柿2个

辅料:细砂糖适量

1、准备2个西红柿并净。

E. 西红柿怎么做好吃

西红柿的做法:

主料:番茄两颗、鸡蛋两颗。

辅料:油盐姜适量。

步骤:

1、准备番茄鸡蛋姜。

F. 西红柿的做法

西红柿的做法

西红柿的做法余让可谓多种多样,每个人心里肯定多少都有几个最爱的西红柿的做法。下面我们总结了几个西红柿的做法,大家可以没事的时候,在家做一做。

西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿2个、鸡蛋3个,食盐、水淀粉、食用油、葱、白糖各适量

做法:

1、将西红柿去蒂,清洗干净后切成滚刀块,最好切小一点,这样炒起来更方便一点。

2、将鸡蛋磕入碗内,用手动打蛋器或者筷子打散备用。

3、锅内倒入适量的食用油烧热,倒入蛋液快速翻炒,炒散后待鸡蛋液凝固后就可以盛起来。

4、锅内倒入油烧热,放入葱花炒香,倒入切好的西红柿块翻炒,等到西红柿炒软,有汤汁出来的时候,加入食盐和白糖。

5、倒入炒好的鸡蛋一起翻炒,加点水淀粉将汤汁收浓就可以了。

西红柿炒虾仁

食材:虾仁100克、西红柿350克、青椒50克,食用油、食盐、白砂糖、大葱、小葱、生姜各少许

做法:

1、将所需要的食材准备好,并且稍微处理一下,虾仁清洗干净,西红柿和青椒清洗干净切成小块,葱姜蒜切成末。

2、将锅内倒入适量的油烧热,放入葱姜蒜炒出香味后,倒入虾仁快速翻炒,加孝枯料酒去腥。

3、等到虾仁炒到变色的时候,立即将虾仁盛起来,然后倒入青椒和西红柿进行翻炒。

4、等到西红柿炒软,有汤汁的时候,倒入虾仁再一起炒匀。

5、加入少许的食盐、白糖调味。加半勺高糖翻炒一下就可以出锅了。

西红柿炖牛肉

食材:牛肉500克、西红柿100克,色拉油、大葱、八角、生抽、料酒各适量

做法:

1、将准备好的食材处理一下,牛肉切成块,西红柿去蒂,切成块。

2、锅内倒入食用油烧热,放入大葱爆香,放牛肉翻炒。

3、放入八角、生抽、料酒、食盐以及清水大火烧开,撇去浮沫。

4、转小火炖大约一个小时左右,等到牛肉炖烂了之后,放入西红柿继续煮到西红柿熟了就可以了。

凉拌西红柿的做法

西红柿最简单的一种做法应该就要算是凉拌西红柿了,也可以称为糖渍西红柿。一般在夏季天气炎热的时候,吃得比较多,将做好的凉拌西红柿放在冰箱里冷藏一会儿,别提多美味了。那么,凉拌西红柿怎么做呢?我们一起来看下。

食材:西红柿和白糖

做法:

1、将西红柿去蒂,清洗干净,然后用刀分别对半切成片,一般一个西红柿可以切8片到16片。大家可以根据需要切成厚薄合适的。一般来说,腌渍的西红柿片不要太厚,不然的话,不入味,但是也不能太薄,不然的话,里面的汁全部流出来了就不太好吃了。

2、将切好的西红柿片整齐的放进碗中,放入合适的糖静置一段时间。放白糖的量也是很有讲究的,不能太少,太少有些西红柿片可能腌渍不到,太多的话,则腌渍出来的汁太甜,影响口感。而且白糖一定要很均匀的洒在西红柿片的表面。

3、等大约半个小时左右就可以食用了。

技巧:

1、腌渍西红巧毁洞柿的量不要太多,而且在摆放的时候,一定要按顺序摆好,而不要一股脑儿全部堆在一起,不然的话,在放入白糖的时候,很多西红柿片可能上面无法沾到白糖,就无法很好的腌渍了。

2、夏季食用的话,腌渍好了吃之前,最好是放在冰箱里面冷藏一下,这样吃起来口感更好。另外,一次不要腌渍太多,够一顿吃就可以了。腌渍好了的西红柿放到下一顿吃的话,口感就有些不太好了。

3、腌渍的时间以半个小时左右为宜。

西红柿饼的做法

我们知道,很多食物都可以用来做成饼吃,比如常见的薯仔饼、南瓜饼等等。但是大家知道吗,西红柿也可以做成饼,而且营养还很高。具体怎么做,大家一起来看下吧。

食材:西红柿、鸡蛋、面粉

做法:

1、将西红柿去蒂,清洗干净后切成小块备用。

2、将准备好的面粉放入一个深口的盆中,磕入鸡蛋、加入少许的清水调成糊状。

3、将切好的西红柿倒入面糊中。

4、准备一个平底的不粘锅,在不沾锅内刷上一层薄薄的油,烧热后,取适量的面糊倒入平底锅内,轻轻转动平底锅,使面糊均匀的倒在平底锅上。

5、等到面糊表面凝固了之后,再反过来煎另外一面。

6、等到面糊全部熟了就可以了。

窍门:

1、用来制作西红柿饼的西红柿一定要切成非常小的块,这样的话,才能很好的融入到面糊中,不至于在煎的时候,西红柿块太大,影响成品的外观。

2、大家可以根据自己的需求,倒入适量的面糊,如果想做的饼个头大一些,那么可以倒入的面糊多一些,反之,可以倒入的面糊少一些。

3、觉得味道淡的话,可以在做面糊的时候,加入少许的食盐之类的调一下味。

4、煎西红柿饼的时候,一定要用小火,不然会糊的。而且还可以根据自己的喜好在面糊里面再加一些食材,能增加口感。

以上就是西红柿饼的具体的做法,其实做法是很简单的,而且也很快,作为一种快手早餐是很适合大家早晨来做的。喜欢吃的朋友可以有时间试一试。

西红柿酱怎么做

西红柿酱又叫番茄酱,用来做菜、当蘸料都是不错的选择。外面卖的西红柿酱里面都添加了很多的添加剂,对我们的健康其实是不太好的。而西红柿酱做起来又很简单,我们在家就能做,下面我们一起来看下到底应该怎么做。

食材:西红柿500克、麦芽糖120克、白砂糖80克、柠檬1个、水适量

做法:

1、将所有需要用到的食材准备好,并加以处理:柠檬清洗干净榨成汁,西红柿清洗干净在顶部画一个十字,然后放在开水中烫一下,去掉表面的皮,之后切成小块,将里面的籽去掉,再切成小丁。

2、将番茄丁放入锅中,加入柠檬汁用中火煮开,然后转小火慢煮,这个时候加入麦芽糖。

3、在煮的过程中一定要注意不断的用勺子进行搅拌,如果有泡沫的话,用勺子舀掉。

4、等到麦芽糖完全融化之后,再加入白糖继续煮。

5、等到果酱呈比较浓稠的状态就可以盛起来了。

烹饪技巧:

1、在处理西红柿的时候,一定要将西红柿里面的籽去掉,不然的话,会影响做出来的西红柿酱的口感的。

2、在熬煮果酱的时候,全程一定要用小火,而且必须不断搅拌,不然的话,果酱就会烧焦。

3、西红柿顶部画十字,用开水烫,这是个去皮的小技巧,大家可以留意一下。

4、做好的西红柿果酱一定要放在一个里面没有一点水、经过高温消毒后的瓶子里密封保存。最好是能够放在冰箱里面保存,不然的话,因为没有加防腐剂,容易坏掉。

以上就是西红柿果酱的制作方法,以及制作的一些注意事项,大家需要留心一下,这样可以提高西红柿果酱的制作成功几率。

扩展阅读: 西红柿

G. 西红柿如何做法好吃

【西红柿的做法大全】
西红柿烩菜花的做法
西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,酸甜的口感有助孕早期准妈妈开胃。
用料:花菜1颗、西红柿2个、葱姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量。
做法:
1、西红柿去皮切成块。
2、花菜洗干净掰成小朵,在沸水中焯8成熟,捞出备用。
3、锅放热油,下葱姜末爆香。
4、放入西红柿快炒至浓稠。倒入番茄酱。
5、下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、盐调味即可。
小贴士:
1、西红柿微微的酸味,非常开胃,和很多食材搭配都有加分的效果,让平淡的花菜增添了几分滋味。
2、这是一款老少皆宜的家常菜,浓浓的菜汤汁拿来拌饭也是不错的选择。
功效:西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病,还能有利于能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,保持血管壁的弹性和保护皮肤。因此孕早期妈咪食用不仅有助于开胃,也能保持红润的肤色。

H. 番茄怎么做才好吃

西红柿好吃的做法

1、意式肉丸

洋葱切丁,西红柿切小块,炒锅放黄油融化之后放入洋葱煸香,然后放入西红柿炒出红油以后加入肉丸,小火煮10分钟,加盐调味就可以出锅了。

2、凉拌西红柿

10、西红柿烧茄子

茄子洗净掰成块;西红柿也切成块;锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅。

西红柿的营养价值西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化。西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。

西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测定:每人每天食用50-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

网页链接

I. 西红柿有几种做法好吃

第一道:西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法。

具体制作步骤:

第一步:准备食材。牛腩1000克、西红柿5个、葱头半个、姜1块儿、黄酒2汤匙、酱油2汤匙、油盐适量。

第二步:把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水,直到牛肉发白,然后切成大块儿。

第三步:牛肉块儿冷水下锅,调入黄酒,姜拍破也放进去,煮出血沫。然后把牛肉捞出来冲洗干净,沥水待用。

第四步:西红柿洗净后切成块儿待用。

第五步:热锅凉油,先下葱头,小火炒香,这里我用的是红葱头,如果没有,大家就用普通的洋葱代替。

第六步:然后放入西红柿,继续翻炒,把西红柿炒融炒出红油。

第七步:接着把牛肉块儿倒进去继续翻炒几分钟。

第八步:然后把牛肉连汤倒进高压锅,调入黄酒、姜、盐和酱油,添加适量热水,压上四五十分钟左右即可。具体时间看您的锅的脾气而定。