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鱼籽炸最简单好吃的做法

发布时间: 2023-06-15 18:32:31

① 炸鱼籽片怎么做

炸鱼籽的做法大全集
材料
主料: RED SNAPPER鱼柳一块(约1.5磅),淀份4TBS,料酒1TBS,鸡蛋1只,面包粉5TBS
调料:盐,塔塔酱
做法
1、鱼柳依肉质纹片成一指厚的鱼片,放入容器中,加料酒和盐稍腌;
2、然后加入1/3蛋液,轻轻用手拌匀,再撒1/3淀粉,继续拌匀,这样重复两遍直到鱼片外完整包裹淀粉蛋液;
3、然后将鱼排正反两方面都压上面包粉,静候10分钟,再用热油炸到两面金黄,出锅,跟塔塔酱上桌。

② 鱼籽的做法大全_怎么做鱼籽(下厨房)

鱼籽的做法有很多种,比较常见的有以下六种:

一、香辣鱼籽
1、鱼籽洗净后、除表皮杂质后备用;
2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用;
3、葱切段、干辣椒剪段备用;
4、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺老干妈爆香;
5、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;
6、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开;
7、转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓;
8、装盘、,撒上少许香葱花点缀一下。


二、鱼籽炒蛋:

1.将小鱼鱼籽全部抓碎,加入少许料酒和黑胡椒粉拌匀。

2.加入两个鸡蛋,一根香葱碎,适量盐全部搅匀。

3.炒锅注油烧热,下入鸡蛋翻炒至金黄即可。


三、红烧鱼籽:

1.放油,先炸鱼籽,炸到表面金黄,呈颗粒状结块。

2.把鱼籽铲到锅一边晾着,加油。

3.放葱姜和干辣椒爆香。

4.混合鱼籽,加调料,喜欢吃咸吃辣的再加盐或者辣椒。新鲜辣椒也OK。

5.等鱼籽全熟,淋一点水做汤。


四、鱼籽豆腐煲:

1.鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用。

2.青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片。

3.豆腐切成2CM见方的小块。

4.煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透。

5.将煎好的鱼籽盛入煲中。

6.将尖椒、生姜、大蒜过油煸香。

7.将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料。

8.加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味。


五、干锅鱼籽:

1.鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟。

2.姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块。

3.将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干。

4.炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽。

5.倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤。

6.加香葱末起锅即可。


六、辣炒鱼籽:

1.鱼籽洗净,小香葱、小米椒洗净后,分别切小圈,鸡蛋打散备用,起油锅,炒香香葱和小米椒。


2.倒入鱼籽,烹入少许料酒,迅速翻炒。


3.炒散后,加入鸡蛋液,继续炒到蛋液凝固。


4.加盐、鸡精调味。


5.配空心杂粮窝头,或煎饼、豆腐皮一起上桌!(包食或卷食)。


③ 鱼籽怎样做最好吃

【红烧鱼籽】食材准备:鱼籽500克、大茴2颗、大葱1根、生姜1块、大蒜5粒、青线椒4颗、小米椒4颗、淀粉100克、食盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、蚝油、生抽、香醋制作方法:1.鱼籽放入清水中清洗干净,切成小块放入盆中,加入食盐2克、料酒5克搅拌均匀后腌制10分钟。2.大葱、青线椒、小米椒切圈,生姜切成片、大蒜切成两半。3.鱼籽腌制10分钟后,放入准备好的淀粉中,裹上一层淀粉。4.锅中加入适量的植物油,烧至5成热后,把鱼籽依次下入锅中,转小火把鱼籽炸制外表金黄后倒出控油。5.锅内留少许底油,放入大茴、大蒜,炒出香味后倒入葱姜、料酒5克、蚝油3克、生抽5克、胡椒粉2克、白糖2克,在加入适量的清水大火烧开。6.水烧开后倒入鱼籽,转中火煮2分钟放入辣椒圈,盖上锅盖在煮2分钟左右,2分钟后把汤汁收粘稠,放入1克食盐、1克味精,5克香醋,轻轻翻动化开调料,即可出锅食用。

④ 炸鱼籽怎么做好吃窍门

鱼籽油炸怎么做好吃?

准备一些鲫鱼籽,盐,花椒粉,五香粉,面粉,鸡蛋。

把鱼籽放到一个碗里面,鸡蛋打进去,然后再加入一些面粉合成面团,醒10分钟左右,再把它揉捏到光滑,再稍微的整成长方形,放到锅里面蒸30分钟,面团晾凉以后切成薄片,放到油锅里面炸到金黄就可以吃了,鱼籽可以多放一些,这样口感能够更好。

鱼籽吃了有什么好处?

滋补大脑
鱼籽里面含有鱼卵磷蛋白,卵类粘蛋白,球蛋白以及软清蛋白,都是身体所需要的营养物质,味道又非常鲜美,它里面还含有胆固醇成分,能够达到补充骨髓以及滋补大脑作用。

利于骨骼生长
鱼籽里面还含有磷酸盐成分,对于骨髓大脑也有着很好的帮助,鱼籽里面还含有矿物质,蛋白质等成分,能够让儿童成长发育变得更好。

预防眼睛疾病
鱼籽里面还含有维生素d,维生素b,维生素a,可以预防眼睛疾病出现,对于发育不良,脚气疾病也有很好的改善作用。

增强体力
适当的吃一些鱼籽还能够让体力变得更强,达到滋阴作用,如果经常觉得腰膝酸软以及有肥胖问题的人就应该适当的吃。

补脑安神
吃鱼籽还可以达到补脑安神作用,有失眠问题的人适当的吃一些鱼籽也非常不错,安神的效果非常明显。