A. 羊肉煲汤怎么做最好吃
羊汤做法
原料
羊肉500克,生姜250克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。
做法
1、当归,生姜用清水洗净,切成大片;
2、羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,捞出晾凉,切成5厘米长、2厘米宽、
1厘米厚的条;
3、砂锅中掺入清水适量,将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内,旺火烧沸后,
打去浮沫,改用炆火炖1小时,羊肉熟透即成。
特色
川菜,羊肉火巴烂,汤汁清鲜,并有对病后虚寒,面黄惟淬有较好疗效
“温补全羊汤”。
主料:羊肉500克,羊肚250克,羊血200克
配料:萝卜1200克,当归、党参、沙参各25克,猪化油200克,青椒香油若干,香料包一个
做法:1、先将羊肉、羊肚除水涤净。锅内放猪化油200克,待油烧化,将羊肉、羊肚放入爆炒,然后加入鲜汤。待汤煮沸,放入当归、党参、沙参用大火炖煮。待汤再次沸腾,放入香料包(里面有八角、花椒、干海椒、姜、葱等若干)。2、在羊汤炖煮期间,将青椒切成颗粒,放入盛有香油的小碟里,香油淹过颗粒。每人一个油碟。3、当羊肉炖至1小时后,放入萝卜,并加适量食盐。然后继续炖煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加搅拌后即可盛盘,取出油碟即可食用。
特色:汤味鲜美,羊肉熟透入口可化,是一道让你回味无穷的清新荤菜。
羊肉汤做法介绍,冬季滋补美食介绍
滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。
特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。
制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。
把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。
B. 羊肉汤和什么搭配最佳
导读:羊肉最佳搭档是它,萝卜都比不上!一起炖汤营养翻倍,鲜香又滋补
最近天气越来越冷,在寒冷的天气里,除了注意保暖,还要多吃一些滋补的食材来增强体质。说起滋补的食材,当然少不了羊肉,冬天要吃羊肉这是众所周知的事情。羊肉性温,冷天吃能够暖身;羊肉营养价值高,可以补充身体所需的营养物质;羊肉鲜嫩,烹饪好了就是一道美味。
冬季吃羊肉的人有很多,大家在冬季最常用的做法就是炖羊肉汤。大家喜欢用什么和羊肉一起炖汤?据我所知,大部分人都是用萝卜一起炖的。用萝卜炖汤是最常见的做法,二者一起炖汤不仅可以中和热性,还可以缓解手脚冰凉;不过,这样的搭配并不是最滋补的搭配,其实羊肉的最佳搭档是当归和生姜,萝卜都比不上它们!一起炖汤营养翻倍,鲜香又滋补!
早在千年以前,医圣张仲景在《伤寒论》里面就提到过有关于当归生姜羊肉汤的记载,可以看出,这样的搭配是从古流传至今的,可见它的滋补效果。下面我就简单的和大家分享一下这道当归生姜羊肉汤的做法,做出来不仅鲜美,还非常滋补,一起来看看吧!
【当归生姜羊肉汤】
我们需要准备食材:9克当归、一小块生姜、100克羊肉
【做法】:把准备好的羊肉清洗干净切成小块,把羊肉块放在清水中浸泡一个小时,浸泡出里面的血水和杂质。羊肉泡好以后,把羊肉冲洗干净放入砂锅。把当归和生姜清洗干净,把生姜切成片,用纱布把当归和生姜片包起来,放进砂锅中。在砂锅中加入足量的水,开大火把水煮开。水开时转小火慢慢炖,炖2小时左右即可;时间到了,在里面加一点盐,搅拌均匀就可以关火出锅了。
教你3招挑选羊肉的小技巧:
1、新鲜羊肉的肌肉结实并且很有弹性,摸着手感发粘,能够把纸条黏住;如果是注水的或者不新鲜的羊肉,它是没有弹性和粘手感的。
2、选羊肉的时候如果要买带骨头的羊肉,要选骨头细的那种。因为羊肉的骨骼越小就说明羊肉的年龄越小,肉质也更鲜嫩一点。
3、若是买切片羊肉,大家要注意:切片羊肉分为两种,一种是新鲜的,一种是冷冻的。新鲜的切片羊肉肌肉纤维紧实,切片切得比较厚的时候是可以立起来的,如果不新鲜会软塌的。新鲜的冻羊肉颜色呈鲜红色,脂肪部分是白色的;而时间放得久的羊肉,肉质发白,脂肪部分发黄;如果是反复解冻的羊肉,颜色往往都是暗红色的。
吃羊肉时,要注意两点:
1、羊肉性偏温热,经常喝酒吸烟的人少吃,容易上火生疮;经常口干口苦的人、体质热的人,尽量少吃或不吃羊肉;肝病患者不要吃羊肉。
2、吃完羊肉不要喝茶,因为羊肉中含有丰富的蛋白质,茶叶种含有很多鞣酸,吃完羊肉后喝茶,蛋白质和鞣酸会发生反应,产生一种鞣酸蛋白质的物质,容易引起便秘。
羊肉最佳搭档是它,萝卜都比不上!一起炖汤营养翻倍,鲜香又滋补!冬天用当归生姜和羊肉一起炖汤,营养翻倍,喝着特别滋补,你们都学会了吗?
C. 羊肉加什么东西炖汤最好吃 羊肉可以和什么材料一起炖汤
1、羊肉炖胡萝卜。材料:羊肉、胡萝卜、盐、油、鸡精、香叶、酱油、八角、姜、大葱、干辣椒、香菜、草果、红枣;做法:羊肉清水漂洗干净,将羊肉焯水,捞出沥干水分;胡萝卜切成滚刀块,备好配料;锅内油热放入大葱段、姜片、八角、香叶、草果、干辣椒爆香;放入焯过水的羊肉,加入酱油翻炒均匀上色。加入足量清水盖上锅盖大火煮开;将大葱段用筷子夹出备用,将煮开的汤转入砂锅内;按煲汤键自动设置煲汤时间3小时,2小时之后放入胡萝卜、红枣一起炖。
2、羊肉冬瓜汤。材料:八角、姜 、葱、羊肉、香菜、冬瓜、料酒、糖、生抽、盐;做法:羊肉剁成肉馅,放料酒、盐、糖、生抽、葱末、姜末,搅拌均匀,要加点水搅哦。腌制30分钟;把冬瓜去掉皮和瓤,切成片;取砂锅放适量水,里面加葱段、姜片和八角,加热;水稍温就可以下肉馅了,把肉馅团成小圆球状,放进水里即可;然后把冬瓜片放入,水开后,再煮10分钟,尝尝咸味,放盐调味,关火;汤里再放点香菜,美味的羊肉冬瓜汤就可以享用了。