Ⅰ 夏天骨头汤炖什么好吃
导语:夏天妈妈们都喜欢煲骨头汤、鸡汤给孩子们补身子,降火解暑,那夏天骨头汤炖什么好吃呢?下面就和我一起去看看吧!
夏天骨头汤炖什么好吃
一、夏天骨头汤炖什么好吃——玉米排骨汤
玉米排骨汤
材料:
玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。
制作步骤:
1.将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。
3.葱切段,姜切片。
4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。
6.煲熟,加入少许盐调味即可。
二、夏天骨头汤炖什么好吃——山药排骨汤
山药排骨汤
材料:
山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
制作步骤:
1、山药洗净,去皮切断。
2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;
3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。
三、夏天骨头汤炖什么好吃——莲藕排骨汤
莲藕排骨汤
材料:
排骨半斤,莲藕一块,灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。
制作步骤:
1、莲藕切片或块。姜切片。
2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。
3、把切好的莲藕和姜片放入壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的`位置。把灵芝掰两半,放入壶中。
4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。
四、夏天骨头汤炖什么好吃——海带排骨汤
海带排骨汤
材料:
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
制作步骤:
1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块
2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净
3.净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
五、夏天骨头汤炖什么好吃——冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤
材料:
冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
制作步骤:
1.冬瓜去皮,洗净,切块。
2.猪排骨洗净,剁块。
3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
4.将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
5.煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
Ⅱ 骨头可以煲什么汤最好
骨头可以煲什么汤最好
【鲜虾什锦猪骨汤】
原料:娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾、猪骨头、姜、葱、醋、盐。
做法:
1、猪骨洗净放入热水中焯3-5分钟,捞出浮沫,加入料酒去腥。
2、锅中加水,放入焯好水的猪骨,放入拍散的姜,葱,加醋1-2滴。
3、娃娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾洗净后放入汤中熬。
4、大火烧开后中小火慢炖2-3小时。
5、加牛奶一小勺,烧开即成骨汤什锦锅。
【紫菜鱼丸猪骨汤】
原料:猪骨、鱼丸、海鲜粉、紫菜、盐。
做法:
1、猪骨洗净放入热水中焯3-5分钟,捞出浮沫,加入料酒去腥。
2、锅中加水,倒入猪骨,煮滚。
3、放入洗净的鱼丸,当鱼丸飘起来后,放入紫菜。
4、大火煮开后转小火慢炖1-2小时。
5、最后加入海鲜粉、盐调味即可。
【白萝卜牡蛎猪骨汤】
原料:猪骨、牡蛎、白萝卜、蚝豉、盐。
做法:
1、把猪骨和牡蛎洗净,和冷水一起放在汤煲里。
2、烧开后煮沸2分钟,舀出浮沫。
3、萝卜削皮切块,放入锅中。
4、大火煮开后,转小火煲90分钟,食用前加盐调味即可。
Ⅲ 猪骨头炖啥好吃
猪骨头烩酸菜味道好极了,肥而不腻。另外猪骨头炖萝卜,山药,笋子,玉米,百叶结,莴笋,豆腐,海带等,猪骨头炖荤菜有:猪腰子,鸡腰,鸡肉,猪肚,生蚝,梭子蟹,青蟹等等。一般情况下,喜欢肥而不腻的朋友,选择素的。选择清汤需要养生的朋友,必须炖清汤,再合理选择荤菜搭配,再加少许党参黄芪红枣枸杞等等。
Ⅳ 大骨头炖什么最好吃
猪大骨汤:
准备用料:猪骨 2根、姜2片、大葱1段、盐适量、水适量。
步骤一:首先将猪大骨敲成两截,放入水中浸泡2小时。
Ⅳ 猪骨配什么东西煲汤好喝有营养呢
猪骨是我们家最爱吃的肉类食材之一,炖棒骨、酱脊骨、红焖排骨等都属令家人百吃不厌的营养美味食谱,猪骨以它营养、美味、易搭配、好制作闻名,东北的排骨炖豆角、薯仔;脊骨炖酸菜、莲藕;棒骨炖萝卜、海带等等,不胜枚举。
山楂猪排骨汤适用于食欲不振和高血脂等人,汤汁味道鲜美,营养丰富。
食材:山楂30克,猪排骨500克,芹菜叶5克。
做法:猪排骨洗净砍成小块,山楂洗净,加入清水,同入砂锅中大火烧开去浮沫,改小火炖煮至酥烂,加入芹菜叶、精盐,再炖1-2分钟,分1-2次趁热食肉喝汤。
对于高血压、高血脂之人,可以经常食用本汤,起到消食、消脂的作用。
Ⅵ 筒子骨炖什么好吃
筒子骨炖以下食材好吃:
1、大白豆
大白豆炖软之后口感又沙又香,豆沙还进入汤中,让汤变得浓稠好喝。做的时候一般需要提前一天把大白豆充分泡发,这样才容易炖烂,还可以加入一些薏米、茨实,口味更丰富同时营养更全面。