A. 胃不好吃什么好
食物及餐次选择：
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等
B. 胃不好吃什么菜
1、烤馒头
烤馒头能够健脾养胃，何不试一下做为正餐。切片面包、馒头片等正餐全是碳水化合物化合物，那样吃下去，通常会刺激性胃液代谢，加剧泛酸;可是假如把切片面包、馒头片烤一烤再吃，就能具有“健脾养胃”的功效。这是由于，烤糊的切片面包和馒头片上面产生一层融化层，这层物质能够中和胃酸、抑制胃酸代谢，具有维护胃粘膜的功效。它是一种历史悠久的饮食疗法方式，关键合适漫性浅表性胃炎病人，对绝大多数肠胃不太好的人也都可用。
要留意的是，最先烤的熟度要留意，烤至桔红或橙黄色就可以，不必烤糊了，不然吃下去大于利;次之，肠胃不太好的人，烤面包片、烤馒头片都不适合吃得过多，每一次1-2片就可以;再度，烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃，稍晾一下还可以。
2、鲜面条
正餐中最健脾养胃的是鲜面条。鲜面条带有丰富多彩的碳水化合物化合物，能出示充足的动能，并且在煮的全过程中会消化吸收很多的水，100克鲜面条煮开后会变为400克上下，因而能造成极强的饱腹感。除此之外，鲜面条可以刺激性人的逻辑思维活动，人脑和中枢神经系统需要一种碳水化合物化合物占50%的食品，鲜面条便是人脑所需要的食品。硬质小麦带有B族维生素，他们对大脑神经有刺激效果。
面条的吃法各种各样，有焯水凉皮，也是有温度非常高的陕西油泼面。太热了的应对食道会出现损害，太冰则不利消化。因而在绝大多数情况下，吃碗温乎乎的面最好。在吃面的情况下，以便维持营养成分的均衡，能够提升一个水煮鸡蛋并配搭各种蔬菜，做到碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、维他命等微量元素的均衡。
3、地瓜
烤地瓜在北方地区是四处由此可见的一种特色小吃。由于，地瓜口感甘甜也具备健康保健的作用，因此 也很受大家的钟爱，并且，地瓜还能够健脾养胃去积。
地瓜自身健脾养胃，其含有的膳食纤维素能助消化化积，提升胃口。但地瓜能推动胃液代谢，因此 平常胃酸过多，常觉得反胃酸、胃烧心的人不适合吃。平常吃点小米南瓜粥、蒸红薯全是非常好的挑选。
C. 肠胃不好吃什么好
平时吃八宝粥、肉汤、酸奶等食物对肠胃都有好处，具体如下：
1、八宝粥在制作的时候将食物煮的比较稀，更容易被人体消化，不会加重肠胃负担，对肠胃系统有很多好处。其中加入了花生、杏仁、莲子等食物，不仅具有养肠胃的作用，并且还能够保护消化系统黏膜，避免受到胃酸侵袭。
2、将瘦肉做成汤，不仅能够保留瘦肉的营养价值，更容易被人体消化和吸收，对肠胃也有很多的好处。平时经常喝肉汤，可以帮助提高身体免疫力，恢复肠胃的功能。
3、肠胃不好的人平时还应当多喝酸奶，酸奶中含有丰富的有益菌，可以提高肠道的免疫力，改善肠道系统的功能。不仅能够调节便秘，还能够增进食欲。
D. 胃不好的人吃什么好
要按时吃饭，饮食有规律，一日三餐是必不可少的。早上最好喝粥或者西红柿鸡蛋汤吃清淡一点的。中午可以丰盛点吃的饭不要太刺激胃如：辣、酸、甜、热、凉等。晚上吃些面条、面类的食物最好是带汤的不要吃油腻的，多喝水。最好不要吃药！
E. 肠胃不好吃什么调养最好
肠胃不好吃什么，下面推荐几种食物可以较好的调养。
一、烤馒头。
烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可，不要烤糊了，否则吃下去弊大于利;其次，胃肠不好的人，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多，每次1-2片即可;再次，烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃，稍晾一下也可以。
二、面条。
主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。
面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。在吃面条的时候，为了保持营养的平衡，可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。
三、红薯。
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。相比较成人，孩子更容易出现此类问题，婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主食，但不要超过主食总量的1/3。
F. 胃不好的人吃什么最好
多喝粥,下面条也行,好消化,少吃米饭,不要吃辣椒和醋