Ⅰ 猪肉怎么炒的好吃
肉丝想要做的好吃,不应该单单在味道上下功夫,更要在口感上多注意,这才能让人吃了之后不会忘记,你做的炒肉口味特别。
1、加入一些淀粉:在案板上切好肉之后,将切好的肉丝与淀粉充分调和,搅拌均匀,然后再下锅炒,这样做出来的肉丝会非常嫩非常香,颜色还会很好看哦!
2、学会勾芡:炒肉丝的时候需要给肉丝勾芡,而肉需要提前腌制一下,腌制材料如:葱姜蒜、淀粉等,在腌制的肉里面加些水,进行充分搅拌,这样的肉食味道才会更加可口。油热之后,慢慢的将腌制好的肉放入锅中,不断的加入淀粉水进行翻炒,然后加入其他菜炒熟就好了,这样做出来的肉、比不勾芡的肉更加美味!
3、加入适当的啤酒:很多人可能奇怪了,为什么炒肉要加入啤酒呢?其实、啤酒会将淀粉稀释,如果拌在肉上的话、啤酒就会充分发挥自己的优势,增加肉的鲜美度,用这个法炒出来的牛肉是最棒的,猪肉这样炒也非常好吃。大家可以在家里一试。
4、开水烫:我们把切好的肉放入勺子中,在开水中烫上1-2分钟,看见肉变色之后赶紧捞出,然后放在热锅里面炒上3-4分钟,肉熟了就可以了,因为在开水中烫过,所以炒的时间不需要很长,这样的口感非常棒。
5、在油锅中刷一下:这个方法和我们通常吃的唰菜一样,油倒入锅中后,立即放肉去炒,这样的肉是不会粘锅的哦,最好使用煤气,这样速度最快。
6、炒肉的时候加适量冷水:一般肉在高温的锅里炒的时候,等肉变了颜色、这是给锅里加入几滴凉水后在放佐料,炒出来的肉即嫩又可口。
7、倒入适量的醋:我们在炒肉时,当肉快出锅时,可以往锅里加入适当的食醋,味道你试试就懂了。
8、盐不要放太早:盐不止要腌肉的时候放一些,炒肉的时候也是要放的,这是需要晚放一会,这样能够缩短盐对肉的作用时间,炒的时候尽量控制好火候,不要太大。
Ⅱ 肥猪肉怎么炒好吃不腻
1、准备一点新鲜的时蔬,清洗干净并同时沥干水。准备一块肥肉洗净切片即可。
2、热锅什么都不放,先将肥肉放进锅里面煸炒一下,我是喜欢煸炒的很干。将肥肉里面的猪油都烧出来,剩下的肥肉吃起来干干脆脆的,好吃的很,而且一点也不腻人呢!
3、然后将蔬菜倒进锅里。加盐、生抽,翻炒均匀,直到蔬菜炒软和了。
肥肉炒出来的蔬菜特别香,比单纯用猪油炒出来的蔬菜还好吃呢!当然蔬菜也可以换成萝卜等等其他的都是可以的呢!你值得一试,方法简单,味道不简单哦!
肥腻的肥肉吃不下?教你一招,这样炒,保准一口吃好几块都不会腻
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Ⅲ 肥肉怎么做好吃不腻
肥肉与豆腐、与腐乳同做,甚至可以做成甜品也可以好吃而又不腻。
三、做成甜品
猪肥肉,白糖,白芝麻,淀粉,鸡蛋,盐,十三香,水,油。
1、将白芝麻放入锅内,不用加油,开小火,慢慢烘炒至微黄熟透,盛出晾凉备用。
2、将肥猪肉冲洗一下表面,切成4到5毫米的细长条,放入碗中。往肥猪肉里面加一点点盐和十三香粉,搅拌均匀,腌制5分钟。
3、打入一颗鸡蛋的蛋清,搅拌均匀。使每根肥猪肉上都均匀地裹满蛋清。倒入适量的淀粉搅拌均匀,使肥猪肉表面均匀地裹上一层蛋糊。
4、锅内烧油,等到油6、7成热的时候,下拌好的肥猪肉条炸制。炸到肥猪肉条漂浮,表面蛋糊发黄发脆即可捞出沥油。
5、将锅内的油倒出,加一小碗清水,倒入一小碗白糖。一边加热,一边用铲子慢慢搅动,直到糖水冒密集的小泡泡,比较浓稠的样子即可关火。倒入炸好的肥猪肉条,快速翻炒。直到每根肥猪肉条上,都均匀地裹上一层糖稀后,撒上白芝麻。(也可以加黑芝麻)继续翻炒或者掂锅,直到糖反沙,变成白白的糖霜即可出锅。
Ⅳ 猪肥肉怎么做好吃不腻简单方便
您好
1、先将肉切成小块,然后和一部分葱,姜,大料放入高压锅中,加入适量的水,压10分钟左右,直到肉变烂为止。记住一定要煮烂,这样肉里的肥油才能出来!
(4)脂肪怎么炒好吃又简单扩展阅读
1、一般来说,我国居民每日脂肪摄取量不宜超过50克。肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
2、猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。购买这肥猪肉时,要挑颜色明亮且呈鲜红色的;摸起来感觉肉质紧密的;表面微干或略显湿润且不沾手的;按一下后的凹印可迅速恢复的;闻起来没有腥臭味的。
3、防止肥胖的根本原理是控制饮食的总热量。糖、脂肪、蛋白质的代谢是互相联系的。通过体内的化学反应,糖可以变成脂肪,蛋白质也可以变成糖、变成脂肪。
4、这就是为什么有的人并没有天天吃肥肉,但吃了过量的糖与蛋白质,总热量超过了人体消耗的热量,也会发胖。因为胖的原理主要是能量失衡,即进入人体的热量多于消耗的热量。
Ⅳ 炒肉片怎么炒嫩又好吃
炒肉片事先用淀粉腌制一下又嫩又好吃,具体做法如下:
主要材料:里脊3两,西芹1斤,鸡粉(3克),淀粉(5克),盐少许,姜末5克,蒜末5克,油(10克)。
1、里脊肉洗净,切成3毫米左右的片用鸡粉、淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟。
Ⅵ 怎样炒瘦肉即嫩又好吃又简单
要想瘦肉嫩的话,直接加少许红苕芡粉就可以了。
一般人说的瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。
虽然瘦肉口味鲜美,但也不宜多吃。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。
约含蛋白质百分之二十,脂肪百分之一到百分之十五,无机盐百分之一,其余水分。
一般来说,猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高,禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。
同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。
瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C。
Ⅶ 内脂豆腐怎么做好吃家常做法 内脂豆腐炒小白菜
内脂豆腐炒小白菜非常好吃,又简单家常,具体做法如下:
主料:内酯豆腐半盒;色拉油少量;青菜4颗。
辅料:盐适量;水淀粉适量;黑胡椒少量。
1.内酯豆腐倒出,削一半后切粗丝。