A. 用鸡蛋做好吃的早餐
用鸡蛋做好吃的早餐
用鸡蛋做好吃的早餐,每天吃一个鸡蛋对自己身体是比较好的,鸡蛋,营养丰富,是每个家庭冰箱里的常备食材。每天吃一两个鸡蛋,对身体健康有极大的好处。下面分享用鸡蛋做好吃的早餐。
用鸡蛋做好吃的早餐1
【薯仔鸡蛋早餐饼】
【制作食材】薯仔,鸡蛋,胡萝卜,韭菜,食盐,十三香,蚝油,面粉,食用油,黑芝麻
【制作步骤】
1、薯仔鸡蛋早餐饼,吃起来柔软咸香,营养丰富,先准备两个薯仔,两个鸡蛋,一根胡萝卜,一小把韭菜,一勺食盐,一勺十三香,适量的蚝油,80克面粉,适量的食用油。准备少量的黑芝麻即可。准备完这些制作食材之后咱们就开始各种食材的处理以及薯仔鸡蛋早餐饼的烹饪吧。
2、先来把薯仔处理一下,将薯仔充分清洗干净,清洗完成之后咱们将薯仔的外皮削掉,然后将薯仔擦成细丝。薯仔擦成细丝之后咱们用刀直接将薯仔丝剁成小碎丁,尽量碎一点,剁好之后放到一个大一点的碗中。一定要选择大一点的碗,这样在后续的搅拌过程中比较容易搅拌。
3、接下来取出准备好的两个鸡蛋,将其打在薯仔碎丁中,打入鸡蛋之后咱们要将鸡蛋和薯仔碎丁充分搅拌均匀。接着再把胡萝卜取出来,将其切成碎丁,然后把它放到薯仔碎丁中,胡萝卜切完之后再来处理一下准备好的韭菜。
4、韭菜一定要多浸泡一会,然后将它充分清洗干净。清洗完了之后咱们将韭菜取出切成碎丁,然后放到装有胡萝卜碎丁和薯仔丁的大碗中。接下来再向碗中放一点食盐,十三香,蚝油,将它们充分搅拌均匀,搅匀之后再进行下一步。
5、把准备好的80克面粉取出放到大碗中,然后快速搅拌,将它们搅拌成面糊,一直搅到一点干面粉也看不到的时候就可以了,接下来将电饼锅取出来,先打开电源将它烧热。电饼锅热了之后就刷上适量的食用油,然后将面糊全部放入到锅中。
6、用铲子或者是其他比较顺手的工具将面糊摊平整。面糊摊好之后在它表面撒上黑芝麻,接着合上盖子烙5分钟。5分钟的时间很快就过去了,这个时候一定要立即将饼子翻面。翻面之后就不需要再烙很长时间了,接着再烙两分钟就可以了。时间到了之后出锅切成小块就可以吃了。
【小贴士】
1、无论是薯仔,还是胡萝卜,又或者是韭菜都要切得碎一点。
2、在烙饼的时候要摊得薄一点,用小火慢烙。
用鸡蛋做好吃的早餐2
西红柿厚蛋烧
西红柿与鸡蛋,不光可以炒,还可以这样吃。这样做好的鸡蛋与西红柿完整的.融合在一起,营养搭配的同时,又让口感变得更加丰富。制作很简单,十分钟就可以搞定,是非常值得推荐的早餐鸡蛋吃法。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋4个、西红柿半个、牛奶1勺、盐少许。(如果鸡蛋的个头较大,3个也可以。)
第二步:把西红柿切成碎丁。
第三步:鸡蛋打散,
第四步:把西红柿丁、牛奶、盐放入蛋液中搅拌均匀。
第五步:往平底锅里面抹一层食用油,小火把锅烧热。然后,将三分之一的蛋液倒入锅中,转一下锅,让蛋液平铺在锅里,
第六步:待蛋液底层凝固,表面还有一些湿润的时候,用铲子由一边开始,把蛋饼卷起来,(第一次卷的时候,如果形状不太完整没有关系,接下来会越卷越好的。)
第七步:把卷好的蛋卷推到边上,再倒入三分之一的蛋液铺平,
第八步:照第六步,待蛋液底层凝固时,由已经卷好的那一边开始,再次把蛋饼卷起来,然后靠到边上,
第九步:把剩下的蛋液倒入锅中铺平,
第十步:最后一次将蛋饼卷起来,然后把收口处朝下,再加热一会儿,(如果担心里面不太熟,还可以再把每个面都再多加热一会儿。)
第十一步:做好后取出切块即可食用。
多说几句:
1、往蛋液中加一点牛奶,可以让口感更新鲜嫩。但一定不要加太多,一两勺即可,多了不容易成型。
2、在煎蛋的过程中,一定要用小火,如果感觉锅比较热,可以先把火关了,待温度降下来以后再开火。 第二道:早餐鸡蛋饼
一道10分钟营养早餐饼的做法。不用和面,不用弄脏手,用时短,吃起来香软可口。再搭配上一碗提前预约好的小米粥,一碟小菜,就是完美的一餐。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋4个、面粉150克、香葱适量、盐2克。
第二步:把香葱切碎,
第三步:将面粉、鸡蛋、葱花、盐一起放入盆中,搅拌均匀。
第四步:加入适量的清水,搅拌至没有颗粒,面糊像酸奶一样浓稠。(如果时间允许的话,可以把拌好的面糊静置几分钟,这样饼的口感更好。如果没有时间,就可以直接来做。)
第五步:把平底锅烧热,抹一层薄薄的食用油。然后舀一勺面糊倒入锅中,轻轻的转动锅,让面糊均匀的摊开,
第六步:待表面凝结后,翻面,再烙30秒。
第七步:如图,做好的样子,上桌开动吧。
多说几句:
1、建议用不粘锅来做,这样更易翻面。
2、全程一定要用中小火。
用鸡蛋做好吃的早餐3
开放式三明治
友情提示:水波蛋、溏心蛋、温泉蛋等通常会做成半熟流心,而一般的鸡蛋没有特地进行沙门氏菌管控,所以要选经过检测不含沙门氏菌且在赏味期内的可生食鸡蛋,才能吃得安心。
班尼迪克蛋三明治
1、水波蛋:取一口有深度的锅,加8分满的水煮至微微沸腾,加1勺白醋,用筷子在水中搅出漩涡,打一枚可生食鸡蛋,煮2分30秒后捞出放入冰水中。
2、芥末美乃滋酱:1勺美乃滋酱(蛋黄酱)、1勺黄芥末酱、1/4勺芥末籽酱和少许研磨黑胡椒,搅拌均匀。
3、5根赤松茸去根切片、50g羽衣甘蓝去梗后炒熟。
4、组装:全麦欧包片依次放上芥末美乃滋酱,羽衣甘蓝、赤松茸、水波蛋,撒少许葱花和研磨黑胡椒装饰。
蟹柳滑蛋三明治
1、2片培根放入平底锅煎至两面焦脆,刨8片水果黄瓜,切3片番茄备用。
2、蟹柳滑蛋:碗中打2个可生食鸡蛋,加入2勺牛奶、少许研磨黑胡椒、40g叉碎的蟹肉-棒一起打散混合。取一不粘锅倒入混合蛋液,全程开小火加热,轻炒至大部分蛋液凝固,表面保持湿润立刻关火盛出。
3、组装:全麦欧包片依次放上芝士片、培根、黄瓜片、番茄片、蟹柳滑蛋、研磨黑胡椒装饰。
溏心蛋三明治
1、低温鸡胸肉:1块鸡胸肉放入密封袋中,加1/2勺生抽、1/2勺蚝油、1/2料酒、1/4勺老抽、1/2勺蜂蜜和少许研磨黑胡椒腌制15分钟,靠水压排气抽成类似真空的状态。
腌制建议使用食品级可高温加热密封袋。
2、烧一锅水至60度,倒入电饭锅中开保温模式。把密封的鸡胸肉放入电饭锅中,在保温模式下低温慢煮60分钟,煮好后取出切厚片。
低温慢煮时确保锅中的水淹没鸡胸肉。
3、60g海鲜菇去根下锅炒熟后加入2勺淡奶油,炒至奶油变浓稠后加入少许研磨黑胡椒和盐调味后盛出。
4、溏心蛋:取一大汤勺,倒入适量食用油润滑,留部分底油打上1枚可生食鸡蛋。取一小锅水煮沸,汤勺底部接触沸水,待鸡蛋底部略微凝结后,用硅胶刮刀轻轻拨动使鸡蛋与汤勺分离。中火持续加热约6分钟后至蛋白凝固,蛋黄仍处于流心状态立刻取出。
接触沸水的过程中不能浸入热水或使热水溅入勺内。
5、组装:全麦欧包片依次放上半个切好的苹果薄片、奶油海鲜菇、4片鸡胸肉、少许芝麻菜和一个溏心蛋。
B. 鸡蛋怎么做好吃又简单早餐
怎样做早餐简单还有营养?教你一道营养早餐的做法,做早餐很简单~
两个鸡蛋加上西葫芦,10分钟就能做出营养健康早餐,简单快捷有营养,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质, 西葫芦尤其是钙的含量极高。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。很适合做给家人当早餐。
做这道早餐的食材我们需要鸡蛋2个、西葫芦1根、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段。
首先将西葫芦洗净,胡萝卜去皮洗净,然后将西葫芦擦成丝放在大碗内,加入少许盐拌匀腌制一下,攥净水待用,接着将胡萝卜切成末,鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,然后将胡萝卜末,葱花,盐,放到鸡蛋液内搅拌均匀就可以准备下锅了,国内热油下入西葫芦丝,翻炒1分钟,淋入调好的蛋液,小火煎制,待蛋液稍凝固翻面,待两面煎制金黄,中间熟透,盛出装盘一道用鸡蛋做的简单早餐就完成啦!
C. 鸡蛋做早餐怎么做好吃 10种用鸡蛋做的简单早餐
鸡蛋可以说是家家户户冰箱常备的食材,因为其营养高而且百搭,做料理也非常的简单,所以成为了很多人早餐的首选之一,下面我分享给大家10种用鸡蛋做的简单早餐。
10种用鸡蛋做的简单早餐
1.蒸蛋
材料:鸡蛋1颗(约70克)、水140c.c.(鸡蛋、水比例1:2)、盐胡椒米酒少许
步骤:
1.鸡蛋加水、盐、胡椒搅拌均匀,再滴入1、2滴米酒去除蛋腥。
2.以网筛过滤蛋汁去除多余气泡,再倒入碗里。
3.放入电锅,外锅加1/3杯的水,按下开关蒸煮10分钟即完成。也可以粥汤(稀饭水)替代水,蒸蛋会更Q香滑软。
【关键在这里】电锅不要完全盖锅,可插入筷子露出气孔蒸煮,蒸出来的蒸蛋表面才会漂亮无孔洞。蒸蛋碗若以保鲜膜包封,盖锅蒸就OK。
2.水煮蛋
材料:鸡蛋1颗、醋盐少许
步骤:
1.鸡蛋放入冷水里以中火煮15分钟,水量要淹过鸡蛋,可加入醋、盐使蛋壳钙化方便剥除。
2.鸡蛋煮熟后捞起,以冷水冲洗,冷却再剥壳,剥出的鸡蛋才会完美无缺。
【关键在这里】一定要用冷水煮,若是水滚才放鸡蛋,煮出来的鸡蛋蛋黄会偏向一边,不会位在正中心。
3.水波蛋
材料:鸡蛋1颗、盐少许
步骤:
1.锅里倒入冷水,水量要盖过鸡蛋,开小火煮至摄氏95度、待锅边冒起小泡泡。
2.将整颗鸡蛋打入锅里,不要搅动,小火煮3分钟至蛋白凝结即可捞起。食用时再撒上盐调味即可。
【关键在这里】鸡蛋加入锅中前,可先以筷子在水中画圆圈,使水呈现漩涡状再放入鸡蛋,增加蛋白与蛋黄的凝聚力。
4.太阳蛋
材料:鸡蛋2颗、盐胡椒少许
步骤:
1.空锅大火烧热至冒出白烟。加入沙拉油转小火,再打入鸡蛋。
2.煎至鸡蛋底部凝结呈现半面熟状态,再撒上盐、胡椒调味。如喜欢蛋白熟、蛋黄半生口感,煎蛋时锅边可加入15c.c.水,盖锅煮至锅缘不窜出蒸气即可。
【关键在这里】切记要热锅至摄氏280~300度,否则鸡蛋下锅瞬间凝结速度不够快,太阳蛋易煎煮过熟。
5.荷包蛋
材料:鸡蛋1颗、盐少许
步骤:
1.锅里倒入少许沙拉油,开中火热锅后打入整颗鸡蛋。
2.煎至蛋白边缘呈焦黄色,撒点盐再翻面煮15秒就OK了。若想吃全熟蛋,翻面后可转小火煮至蛋黄轻戳成固体状变熟即可。
【关键在这里】等到蛋白边缘焦黄后再翻面,煎出的荷包蛋才会完整。
6.茶叶蛋
材料:鸡蛋12颗、卤汁少许
步骤:
1 .鸡蛋放入冷水里中火煮15分钟,水量要淹过鸡蛋,煮好后捞起。轻敲蛋壳,让蛋壳微裂。
2.放入卤汁(由酱油300c.c.、八角10粒、红茶或乌龙茶4大匙、水600c.c.煮成),中小火煮30分钟,浸泡至隔天,食用时再回温加热即可。
【关键在这里】蛋壳切记要敲出细小裂缝,让卤汁可完全渗入蛋里。
7.卤蛋
材料:鸡蛋12颗、卤汁(由酱油200c.c.、八角10粒或卤包1包、水400c.c.煮成)少许
步骤:
1.鸡蛋放入冷水里中火煮15分钟,水量要淹过鸡蛋,煮好后捞起。剥壳后放入卤汁里以中火滚沸。
2.浸泡一天后,隔天食用前再回温煮一次即完成。
【关键在这里】蛋浸泡于卤汁一天,蛋黄吃起来也会很有味道。
8.炒蛋
材料:鸡蛋2颗、盐少许
步骤:
1.锅里倒入少许沙拉油,大火热油后加入与盐搅拌均匀的蛋汁。
2.煮时用筷子不断翻动蛋汁至表面凝结就完成了。
【关键在这里】以筷子取代锅铲,可让做出来的炒蛋口感松软、色泽更漂亮。
9.Omelette
材料:鸡蛋2颗、鲜奶油30g、盐少许
步骤:
1.鸡蛋、鲜奶油、盐打散拌匀备用。空锅大火烧热至冒出白烟,抹上奶油转小火倒入蛋汁,煮至表面凝结。
2.用筷子将鸡蛋对半折起,再翻面略热一下就完成了。
【关键在这里】翻面时建议关火,利用余温煎蛋,做出的Omelette口感才会柔软湿润带蓬松。
10.日式蛋卷
材料:鸡蛋3颗、水60c.c.、盐少许
步骤:
1.空锅大火烧热至冒出白烟。加入沙拉油转小火,用厨房纸巾在锅中平均抹上一层薄油。
2.倒入加了水、盐拌匀的蛋液,煮至表面凝固后,由外向内(锅柄处)翻卷成一长条做为基底,重复在锅中抹上薄油的动作,再倒入一次蛋汁,用筷子轻轻撑开蛋卷,让蛋液可以流入蛋卷底部,煮至表面凝固后再由内往外卷起。
3.起锅后再将蛋卷修边切块就完成。正统日式蛋卷调味料为糖、酱油,可依喜好选择调味。
【关键在这里】蛋汁里加点水可增加日式蛋卷的滑嫩口感,若只加纯蛋吃来较硬实。
D. 鸡蛋怎么做早餐好吃又简单
第一步:将胡萝卜清洗干净,去皮切成小丁,香葱切成小圈,午餐肉切成和胡萝卜大小一致的丁,尽量切的小一点,以免卷鸡蛋卷的时候不容易翻面。
第二步:找一个大碗,在碗中打入4个鸡蛋,搅拌均匀后用滤网过滤掉鸡蛋中的筋膜。
第三步:在鸡蛋液中倒入牛奶,牛奶和鸡蛋的比例是1:3,加入牛奶可以使鸡蛋卷更加嫩滑、香甜。
第四步:碗中倒入切好的胡萝卜丁、午餐肉丁和香葱碎,再加入1勺白糖,适量的盐,搅拌均匀备用。
第五步:在做玉子烧的平底锅中刷上少许油,油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋皮煎熟后慢慢地卷起来。
第六步:卷好后的鸡蛋卷不用拿出来,卷在一边,在旁边再次刷油倒入鸡蛋液,煎熟后和刚刚做好的鸡蛋卷再次卷一起,这样反复2到3次,卷至自己喜欢的厚度就可以了。
做好的鸡蛋卷可以直接拿着吃,也可以切成块,根据自己的口味撒上一些黑芝麻,淋一些番茄酱或者沙拉酱都非常的美味,不过个人还是喜欢原味的鸡蛋卷,这样鸡蛋和各种食材的味道能充分地发挥出来。
E. 孩子早餐别发愁,2个鸡蛋1碗面粉,10分钟做盘早餐饼,太香了
身边有很多妈妈,经常为孩子早餐吃什么而发愁,总会碰到这样那样的问题。说实话,问题大家都会碰到,别怕,咱们要用积极的态度去解决。就连特别会做饭的蟹姐,关于孩子早餐吃什么这个问题,也一样会碰到问题。最近碰到的具体问题是孩子早餐只吃汉堡和三明治,其它食物都没有食欲。搞得蟹姐有点发愁,厨艺没有办法施展啊!是不是不点凡尔赛?但这是真的啊。
熟手做这饼子,从拌面糊到出锅,10分钟完成没有问题,第一次做的生手用时间会稍长一点儿,做法非常简单,也不过是早起一会儿的事儿,一起看看吧。这饼子从小吃到大,是我们当地很常见的食物,大多主妇都会在家里做,早餐店里也有这种蛋饼,还会搭配韭菜馅做盒子。
材料:面粉100克,清水约160克,鸡蛋4个,盐3克、十三香2克,食用油适量。
记下比例,这么多材料做不了几张饼,如果只是孩子吃的话也吃不完,试着做一次,看看全家人需要多少面粉就好了。我家通常是翻倍。
具体做法步骤:
把清水,两个鸡蛋和面粉放在盆中,加盐和十三香,拌成面糊。面糊中可以加一勺食用油,煎出来的饼子更香。面糊中加入蛋液,煎出来的饼子口感更好,还可以把鸡蛋藏进饼子里面,挺好呢。如果是中老年人吃,蛋糊中放了鸡蛋,饼子里就不要再夹蛋了,老年人和孩子的需求是不一样的,适量就好。
倒一勺面糊,面糊在锅中会流动,但并不会自已铺成饼子,需要端起锅晃一晃,让面糊均匀铺成饼子。
保持中小火加热,饼子定型后翻个面。
鸡蛋打散拌均匀,倒在饼子上面,晃一晃锅,让蛋液均匀铺在饼子上面。
盖上锅盖小火煎两分钟。然后把饼子对折起来,鸡蛋煎熟后出锅。
煎好的饼子切成小块,配着孩子喜欢吃的酱一起上桌,还可以再来点酸黄瓜,脆萝卜啥的,吃着很舒服。
以前做这种饼子,蟹姐都是把肉肠和青菜卷在饼子里面吃,最近发现不如切成小块配酱一起上桌,孩子吃得更舒服。同样的食物,稍稍变个花样,总会带来一些惊喜,挺好的。
F. 一勺面粉两个鸡蛋怎样做出一顿美味的懒人早餐
懒人早餐就做好了,又方便又简单,关键是比买的好吃,自己煎的饼,油也吃得放心一点,饼里除了放胡萝卜,还可以放薯仔丝或者薯仔粒,也是非常好吃的,很多朋友喜欢吃薯仔,做法都一样,煎几个饼配豆浆,或者配牛奶都不错,所以早餐别再买了。
G. 简单快速的鸡蛋早餐
简单快速的鸡蛋早餐
简单快速的鸡蛋早餐,鸡蛋不仅含有蛋白质的氨基酸,而且这个比例也很适合人体生理需要,在消化的时候很容易被机体吸收,可以说是人类生活中常食用的食物之一。简单快速的鸡蛋早餐。
简单快速的鸡蛋早餐1
早餐香葱鸡蛋饼的做法
多次少量把水加入面粉里搅拌至无颗粒面糊状,加入适量盐,葱花,1个鸡蛋和1大勺食用油(或者20克液化黄油)一起搅拌均匀至视频中的状态。
4个鸡蛋打散备用。打撒的蛋液一会比较容易在面饼上摊开。(可以按自己喜欢加少许盐和胡椒粉调味)
按上图的顺序,我用叉子叉上一小块黄油抹,少油而且均匀。
温柔地从一边卷起。喜欢摊酱的可以先抹上酱再卷起,或者直接出锅,等面饼稍微凉一下包上少许火腿黄瓜萝卜丝,大家即兴发挥
香喷喷的鸡蛋饼趁热吃吧。
简单快速的鸡蛋早餐2
一个空气炸锅就能搞定的早餐的做法
准备一个红薯,削皮上锅蒸熟后,拿出压泥
打入1枚鸡蛋,加入50ml牛奶
充分拌匀
在拌匀后的红薯泥上均匀的撒上马苏里拉芝士
放入空气炸锅中,180℃ 15分钟
微微发黄的焦脆的芝士,太绝了!
拉丝真的太棒了,我肯定拒绝不了。
一定得加牛奶和鸡蛋,口感会变的很细腻。
小贴士
1、空气炸锅不需要预热;
2、换烤箱的话,预热烤箱180℃ 5分钟后,180℃ 10-12分钟,根据自家烤箱温度;
3、喜欢吃拉丝的芝士可以多加一些,50g的.量我用的烤碗撒的偏薄。
简单快速的鸡蛋早餐3
早餐饼(薯仔丝饼、薯仔丝鸡蛋饼)的做法
1、把薯仔和红萝卜洗净去皮后擦细丝(竖起来擦长丝好造型),小葱切碎,在葱花上面撒盐和十三香,再倒入芝麻香油搅拌均匀腌制片刻入底味(腌制后菜丝变软了也更有利于下步操作)。
注:冬季可以再加一点切的很细碎的生姜末和葱花一起放入,温性的姜末既可以去腥提鲜,还可以御寒暖身!
1、菜丝腌制后再打入1个或者2个鸡蛋搅拌均匀。
2、然后再加入50克左右的面粉继续顺时针搅拌均匀无干粉状(加1个鸡蛋时面粉用量就会相应少一些)。
加入面粉搅拌后待煎时的状态。
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不粘平底锅加入适量食用油烧温热,然后用筷子夹一小团菜丝放入锅里,菜丝中间扒开一个小窝,然后打入一个鸡蛋,开中小火煎(根据锅的厚薄受热快慢及时注意火候调节,火力过大容易煎糊),定型后可以晃动一下锅,使锅里油分布更均匀,也可以盖上锅盖,这样鸡蛋凝固更快(菜丝注意摊的薄一点更容易煎熟)。
注:也可以摊成满锅底的大菜饼,煎大饼时鸡蛋就需要多打入一个,面粉搅拌后需要静止15分钟后再煎就不容易烂,做大菜饼的话就不用一个一个打鸡蛋了,会省事一点,煎大煎小饼随自己喜好来(注意也要摊薄一点,一面凝固煎黄再翻面煎)。
一面煎黄翻过来煎另一面,如果锅里油少,可以在菜饼缝隙里再倒入适量油,更好煎也更好吃。全程大概4分钟左右(翻面后可以在中间的鸡蛋上撒上一点椒盐,鸡蛋就更有味道了)。
出锅后可以搭配辣椒酱一起食用以增加风味更好!这次没加生抽颜色更好看,只是味道淡了一点,就顺便煎了两片午餐肉搭配一起更好吃!
配上一碗热乎乎的小米粥作为早餐,营养美味!
菜丝用完最后碗里控出的菜汁,又加了几克面粉摊了一个大煎饼,刚刚好!
小贴士
1、第一次翻面一定要等下面一面煎黄鸡蛋凝固后,用薄一点的铲子翻面,厚铲子容易把菜饼翻烂。
2、用土鸡蛋个头小菜饼中间扒的窝也小,洋鸡蛋个头大,扒的窝也相应大点,防止鸡蛋流出来太多。
3、最后盆里控出的菜汁如果太稀的话,就再加10克左右的面粉搅拌一下,这样用菜汁摊出来的煎饼就不容易烂了。
4、配方里用的面粉相对较少,以蔬菜为主,如果喜欢面粉多的话,还可以适当多加些面粉,面粉用多的话,必须摊薄一点才容易煎熟。
5、菜饼调味品用量不大,口感偏淡,搭配辣椒酱会更好吃。也可以根据自己喜好加入辣椒丝、辣椒粉、花椒粉等其他调味品来增加口感。
简单快速的鸡蛋早餐4
早餐饼的做法
分离蛋黄+葱花+盐
分离蛋清+火腿+盐
卷一起
OK啦
配上早餐奶 完美