⑴ 家常炖大骨头的做法清炖
家常炖大骨头的做法清炖
大骨炖冬瓜
主料:
猪大骨(550克)、冬瓜(500克)调料:姜(四片)、葱(半棵)、花椒(适量)、大茴(适量)、桂皮(适量)、蒜瓣(2个)、盐(适量)、生抽(半勺)
制作步骤:
1、猪大骨清水浸泡几个小时,中间换水。
2、所有调料(除盐生抽桂皮)用纱布包好。葱切小段。
3、砂锅放足量水,放入调料包。
4、放入排骨。
5、大火烧开,撇去浮沫,放入桂皮10分钟后捞出不用。加少量生抽提味,转小火约40分钟。喜欢清淡汤的可不加生抽。
6、冬瓜去皮瓤,切块。
7、放入冬瓜继续20分钟。
8、炖好根据个人口味加盐调味即可。
大骨海带汤
主料:
猪大骨(适量)调料:胡萝卜(适量)、海带(适量)、杏鲍菇(适量)、葱姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、胡椒粉(适量)、姜粉(适量)
制作步骤:
1、买回来的大骨头泡在清水中数小时,中间换水几次。
2、煮汤所需要的配料。这个比较随意,时蔬都可以加的。坐锅烧水,冷水下锅,将大骨焯水,焯水时加料酒葱姜去腥。
3、配料改刀成块。
4、葱切段,姜切片。准备香料。
5、将大骨焯水尽去血沫后,洗干净,重新加水,放入大骨头,葱姜花椒八角。大火烧开后转小炖煮80分钟到90分钟。
6、40分钟后放入配料菜,关火前10分钟放入盐,开锅后放胡椒粉和姜粉。出锅放葱碎。
小窍门:
大骨煮汤,一定要尽去血沫,单单用泡洗的方法不足以去干净,还是要焯水的。大骨汤要煮到骨酥肉烂才好吃,时间要长些。
⑵ 炖大骨头怎么炖好吃味道好
炖大骨头炖好吃味道好的方法:
1.大骨头内很多的血水,而且大骨头有腥味,那样炖出来的大骨头肯定有腥味,所以要想大骨头汤好喝,我们一定要把大骨头处理干净,把大骨头放入凉水中浸泡1个小时,放入2勺食用盐,盐可以除去大骨头内的血水。这样炖出来的大骨头汤好喝,保准没腥味!
2.炖大骨头时切记盐不要放太早,盐放太早,炖出来的大骨头肉质发柴,口感不鲜嫩,汤的味道也不鲜美,放盐的正确时间是,大骨头炖至1个小时之后,放入适量的盐,一定要少盐。
⑶ 大骨头怎样炖好吃
食材:定骨两根 1500克、料酒 20ml、生抽 一小勺、花椒 15粒、八角 2个、葱 1根
1、先用清水把骨头洗干净吧。
总结:
1、先用清水把骨头洗干净吧。
2、之后,将甜料酒放入10个水中煮开。 煮沸后再洗。
3、加入山椒,酱油,柠檬片,葱段,姜片,八角。 水。 水是平的,有骨头。 慢慢煮约40分钟到50分钟。
4、最后,在出锅前在汤里加入盐。
5、这样就可以啃骨头了。
6、加上面做骨汤面,味道鲜美。
⑷ 炖猪大骨头放什么调料
炖猪大骨头放调料:料酒、食盐、鸡粉、胡椒粉卖橘。
食材:猪棒骨、萝卜。
辅料:大葱、生姜。
炖猪大骨头方法:
1.下面开始准备食材。
准备猪棒骨2斤,棒骨比较硬最好让卖家提前剁好。
准备萝卜一个,把外皮削干净切成厚片,放入清水中洗干净,待会和猪棒骨一起炖能够解油腻。
2.下面开始准备辅料。
准备大葱一段,切成小段。
准备生姜一块,切成片。
3.下面把猪棒骨焯一下水。
把猪棒骨冷水放入锅中,倒入适量的料酒去腥,慢慢煮出里面的血渍,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮3分钟,把猪棒骨捞出来用清水冲洗干净备用。
棒骨炖汤之前要先焯水去除血中陆团渍,否则会有腥味,还会影响汤汁的品质。
4.下面开始炖大骨。
锅内加入适量的清水,倒入猪棒骨,放入葱段和姜片,大火把水烧开,再次把锅中的浮沫打干净,再把猪棒骨倒入高压锅中,先开大火烧至上汽,转小火炖10分钟,家庭小灶的话,要炖40分钟以上,才能充分炖出猪棒骨中的营养和蛋白质。
骨髓中含有丰富的油脂,炖煮期间不需要放油。
10分钟以后,棒骨已经炖得非常软烂,汤面上飘了很多油珠,把猪棒骨重新倒入炒锅中,挑出里面的葱、姜不要,把萝卜倒进去,转小火再炖5分钟。
把骨头汤炖成奶白色就可以了,再加入一勺食盐,两勺鸡粉调悉皮味,喜欢稍微辣一点,也可以放点胡椒粉,稍微搅拌一下就能出锅装盘了。
好了,一道清香营养的炖大骨就做好了。
⑸ 大骨头和什么一起炖更有营养
炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。
1.比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃。
2.玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感。
3.海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收。
4.冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。
(5)大骨头里面放什么炖好吃扩展阅读:
有实验证明,在高压锅蒸煮两小时之后,骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面,但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙,可以加上半碗醋,再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是:这时一定不要用高压锅,最好用砂锅来炖,避免在骨头汤中溶出过多的铝。
注意晚点放盐,盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。
参考资料:人民网-骨头汤不是熬越久越好!骨头汤怎么煮最营养
⑹ 大骨头炖什么最好吃
猪大骨汤:
准备用料:猪骨 2根、姜2片、大葱1段、盐适量、水适量。
步骤一:首先将猪大骨敲成两截,放入水中浸泡2小时。